Qab zib 23 units yog hom kab mob pathological uas tau tsim los ntawm cov txuam nrog cov piam thaj hauv cov ntshav. Kev phom sij ntawm cov ntsuas no nyob ntawm qhov muaj peev xwm ntawm tus mob hnyav, thiab qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj cov kev mob tshwm sim tsis zoo kuj nce ntxiv.
Mob ntshav qab zib mellitus yog ib txoj kev kho mob uas yuav tsum tau saib xyuas tas li thiab ua tib zoo saib xyuas txhawm rau txhawm rau txo kev pheej hmoo ntawm teeb meem tshwm sim. Txog lub hom phiaj no, cov neeg mob niaj hnub tshuaj xyuas cov piam thaj hauv ntshav, ua raws li cov zaub mov noj qab haus huv tshwj xeeb.
Lub hauv paus ntawm kev kho mob ntshav qab zib mellitus yog cov kis las kis las, uas ua rau muaj qhov nce siab ntawm cov neeg mob cov nqaij mos mus rau insulin. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj lossis cov tshuaj insulin tuaj yeem raug pom zoo.
Xav txog vim li cas cov piam thaj hauv ntshav nce siab, thiab yuav ua li cas hauv qhov xwm txheej no? Yuav ua li cas kom muaj qabzib qis, thiab cov hau kev twg yuav pab tau?
Yuav ua li cas rau normalize qhov ntsuas?
Yog li, kuv yuav ua li cas yog tias kuv cov piam thaj hauv ntshav mus txog 23 lossis ntau dua? Ua ntej tshaj plaws, nrog cov ntsuas ntawm cov piam thaj, koj yuav tsum nrhiav kev pab ntawm tus kws tshaj lij, vim tias cov ntsiab lus qabzib no txhais tau tias muaj qhov tshwm sim ntau ntawm cov teeb meem.
Qhov thib ob, nws yog qhov tseem ceeb los xyuas cov ntawv qhia ua zaub mov. Kev xyaum kho mob pom tias kev nce ntxiv hauv qab zib hauv tib neeg lub cev yog qhov txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, tsis ua raws li kev pom zoo noj mov. Piv txwv li, kev siv cov rog rog, cov zaub mov qab zib, thiab lwm yam.
Nws raug nquahu kom koj txo qis qabzib los ntawm kev noj zaub mov uas suav nrog cov khoom noj uas tsis muaj khoom noj khoom haus sai. Thaum kuaj tau cov piam thaj hauv ib tus neeg mob, ib qho kev noj haus uas tsis muaj carb thiab tsis muaj dab tsi ntxiv yuav pab nws.
Raws li tau hais los saum no, cov piam thaj hauv ntshav siab dua 20 units txhais tau hais tias muaj kev ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm tus txiav, uas yog fraught nrog ntau qhov tsis zoo, nrog rau cov tsis tuaj yeem - mob xiam oob qhab, thiab txawm tuag.
Qhov ntsuas ntau tshaj 23 units qhia txog kev phom sij uas tsim kev hem thawj rau cov neeg mob ntshav qab zib, yog li koj yuav tsum hu rau kws kho mob sai. Raws li cov txiaj ntsig los ntawm kev sim hauv chaw ntsuas, tus kws kho mob yuav tshaj tawm txoj kev kho kom haum, suav nrog kev siv tshuaj, kev noj zaub mov, ua si kis las, tej zaum yuav insulin.
Feem ntau, cov tshuaj insulin yog pom zoo rau qee qhov uas kev noj zaub mov zoo, qoj ib ce, thiab tshuaj noj kom txo qis qab zib tsis pab kom ua tiav cov ntshav qabzib hauv cov ntshav.
Kev xyaum qhia tau hais tias cov khoom noj uas tsis muaj carb ntau hauv cov ntshav qab zib pab txhim kho tus neeg mob lub sijhawm, tsis hais nws tus kabmob zoo li cas. Kev kuaj ntshav qabzib yog pom tau 3-4 hnub tom qab hloov koj cov ntawv qhia zaub mov.
Yog li, nws muaj peev xwm txo qis ntshav qab zib, ntxiv rau qib kev cia siab ntawm theem pib pathologies, uas nyob rau hauv feem ntau cov duab hauv chaw kuaj mob, nrog tus kab mob qab zib.
Txhawm rau ua zaub mov txawv koj yuav tsum siv cov ntawv qhia tshwj xeeb rau kev ua noj.
Nws tsis tsuas yog ua rau kom txo qis ntshav qabzib, tab sis kuj tseem txhim kho txoj kev noj qab haus huv txhua yam.
Vim li cas cov piam thaj hauv ntshav nce siab mus txog 23 units?
Cov theem ntawm cov piam thaj hauv tib neeg lub cev tuaj yeem sib txawv vim cov kabmob ntawm tus menyuam, qhov xwm txheej ntxhov siab, kev ntxhov siab ntawm lub cev, ntau qhov pathologies thib ob thiab lwm yam.
Lub sijhawm muaj txiaj ntsig zoo kuj tuaj yeem pom hauv qab ntxiv cov piam thaj, vim tias qhov no ua haujlwm ncaj qha rau tib neeg lub cev qhia qhov kev ua txhaum ntawm nws txoj haujlwm, thiab raws li, kom muaj kev saib xyuas rau nws txoj kev noj qab haus huv yog qhov yuav tsum tau ua.
Raws li txoj cai, cov khoom qab zib raug pom nyob hauv cov duab hauv chaw soj ntsuam thaum tus neeg mob muaj keeb kwm muaj kev cuam tshuam txog kev ua cov khoom noj carbohydrate.
Xav txog cov teeb meem feem ntau ua rau cov piam thaj nce mus rau 23 units lossis ntau dua:
- Kev noj tsis txaus: noj ntau ntawm cov zaub mov tsis zoo, carbohydrates, cov zaub mov muaj suab thaj. Tom qab noj mov tas, tus neeg (txawm tias tus neeg noj qab nyob zoo) ib txwm muaj nce qab zib, vim tias muaj kev ua cov khoom noj tseem ceeb.
- Tsawg lub cev muaj zog. Ib qho kev tawm dag zog lub cev muaj txiaj ntsig zoo cuam tshuam rau cov piam thaj hauv lub cev, vim qhov ntawd raug txo.
- Kev xav ua hauj lwm. Yog tias tus tib neeg muaj kev txhawj xeeb, ntsib kev txhawj xeeb ntawm lub siab, tom qab ntawd cov piam thaj thiab qhov ua kom tsis zoo rau ntawm qhov chaw muaj txiaj ntsig.
- Kev haus dej haus cawv, haus luam yeeb yog ob yam uas tsis tsuas yog cuam tshuam cov haujlwm ntawm tib neeg lub cev, tab sis kuj tseem ua rau cov ntshav qab zib nce ntxiv.
- Hormonal tsis txaus. Piv txwv, hauv cov poj niam, thaum lub cev ntas, ntshav qab zib kom nce.
Yog li, txhua yam xwm txheej saum toj no tuaj yeem ua rau kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv tib neeg lub cev. Raws li txoj cai, hauv cov duab hauv chaw kuaj mob, dhia hauv qab zib yog ib ntus.
Yog tias peb tshem tawm cov hauv paus hauv kev ua kom cov piam thaj ntau ntxiv, tom qab lub sijhawm luv luv, qab zib yuav rov qab ua ke rau 5.0-6.0 units, uas yog, nws yuav rov los zoo li qub.
Siab qab zib thiab tib neeg kev noj qab haus huv
Txhua yam ntawm tib neeg kev noj qab haus huv tuaj yeem ua rau muaj suab thaj ntau ntxiv, uas tau muab faib raws li cov khoom nruab nrog.
Piv txwv, endocrine cuam tshuam vim kev cuam tshuam los ntawm cov tshuaj hormone ntau lawm tuaj yeem ua rau kev txhim kho ntawm ib hom kab mob "qab zib", Cushing's disease. Hauv daim duab soj ntsuam no, cov ntsiab lus ntawm qabzib nrog rau qhov nce hauv qog yam tshuaj no.
Pathologies ntawm tus txiav, piv txwv li, pancreatitis thiab lwm yam mob qog, ua rau kom txo qis hauv qhov ntuj tsim tawm ntawm cov tshuaj insulin, uas ua rau cuam tshuam ntawm cov txheej txheem hauv cov zaub mov hauv lub cev.
Tej mob no ua rau cov piam thaj ntau ntxiv:
- Kev noj qee yam tshuaj uas ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv. Cov no suav nrog ntau cov tshuaj hormonal, diuretics, tshuaj steroid, tshuaj txwv me nyuam, thiab lwm yam.
- Pathology ntawm lub siab, qhov twg qabzib yog khaws cia rau hauv daim ntawv ntawm glycogen. Thaum ua haujlwm ntawm cov khoom no cuam tshuam, cov piam thaj nyob hauv cov ntshav ntawm tib neeg. Cov Kab Mob - kab mob siab hauv lub siab, kab mob siab, mob nqaij hlav thiab lwm yam kab mob.
Yog hais tias tus neeg mob cov ntshav qab zib dhia rau cov xwm txheej saum toj no, tom qab ntawd nws yog qhov yuav tsum tau ua ntsuas kev ntsuas ntawm qhov ntsuas qib.
Twv yuav raug, yog tias ib tug neeg twg muaj suab thaj nce ntxiv mus rau 23 units ib zaug - qhov no tsis muaj qhia txog kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib hom 1 lossis hom 2, tab sis koj yuav tsum ceev faj txog koj txoj kev noj qab haus huv ntau dua.
Koj yuav tsum soj ntsuam koj cov kev noj haus, mus noj zaub mov kom tsawg, ua kom kev tawm dag zog txhua hnub.
Nws raug nquahu kom koj tswj koj cov piam thaj nrog ib lub ntsuas tshwj xeeb - glucometer.
Yuav ua li cas yog tias piam thaj siab dua 23 units?
Ua ntej tshaj plaws, tus neeg mob xav tau hloov nws cov ntawv qhia zaub mov. Nrog rau cov ntshav qab zib ntau ntau, tshwj xeeb kho kev noj haus yog qhov pom zoo, uas cuam tshuam rau kev cais tawm ntawm cov khoom noj sai sai, cov hmoov txhuv nplej siab.
Thaum ib tus neeg mob rog dhau qhov hnyav dhau lossis txawm tias rog dhau ntawm cov piam thaj hauv lub cev, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xav txog kev noj zaub mov kom muaj calorie, uas yog, koj xav tau cov zaub mov muaj calorie tsawg. Tib lub sijhawm, cov khoom lag luam uas muaj nrog cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo, cov vitamins thiab cov ntxhia tau muaj nyob hauv koj cov ntawv qhia zaub mov.
Yog tias pom tias muaj cov suab thaj ntau hauv cov ntshav qab zib, tus kws kho mob pib pom zoo tsis siv tshuaj ntawm txoj kev kho, uas yog kev noj haus thiab cov kis las kis las. Yog tias dhau li ntawm rau lub hlis nws tseem tsis tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig kho qhov xav tau, tom qab ntawd cov tshuaj txo cov ntshav qab zib tau muab rau tus mob ntshav qab zib hom II.
Cov yam ntxwv ntawm cov khoom noj uas muaj suab thaj:
- Cov ntawv qhia zaub mov xav kom suav nrog cov zaub mov uas muaj cov protein txaus, cov rog thiab carbohydrates.
- Thaum xaiv cov zaub mov, koj yuav tsum tsom rau glycemic index ntawm ib qho khoom lag luam. Cov lus no tuaj yeem rub tawm hauv Is Taws Nem.
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj ntau zaus, tab sis hauv feem me me, uas yog zaub mov feem ntau. Raws li txoj cai, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog 5-7 pluas noj nyob rau hnub.
- Tsis suav cov khoom lag luam uas tsim kev puas tsuaj los ntawm cov ntawv qhia: haus dej cawv, dej haus hauv dej, khoom noj sai, thiab lwm yam.
- Cov zaub mov tseem ceeb suav nrog cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, tshuaj ntsuab, txiv hmab txiv ntoo, cov khoom muaj protein.
Kev xyaum qhia tau hais tias kev noj zaub mov kom tsim nyog thiab sib txig pab tsis tsuas yog txo qis cov ntshav qabzib hauv cov ntshav, tab sis kuj tshem tawm cov tsos mob tsis zoo uas tshwm sim tawm tsam ntawm cov keeb kwm ntawm cov ntshav qab zib ntau ntau.
Cov ntshav qabzib tuaj yeem tswj hwm los ntawm kev noj haus thiab kis las. Cov kev kho zoo li no pab ua kom cov suab thaj li ib txwm, thiab raws li, kev muaj peev xwm ntawm kev tsim cov kab mob thib ob uas tshwm sim tawm tsam ntshav qab zib mellitus yog txo qis.
Cov lus qhia txog cov laj thawj thiab cov hau kev ntawm kev kho mob hyperglycemia yog muab hauv video hauv kab lus no.
