Cev xeeb tub tau muaj lub nra hnyav ntxiv rau leej niam lub cev, nws yog lub sijhawm no uas muaj ntau yam kev mob nyhav, cov teeb meem tshiab tau tshwm sim. Ntawm cov teeb meem metabolic hauv cov poj niam xeeb me nyuam, mob ntshav qab zib hauv lub cev (GDM) feem ntau muaj. Tus kab mob no koom nrog txog 4% ntawm cev xeeb tub, 80% ntawm lawv tshwm sim nrog cov teeb meem rau leej niam, hauv 45% ntawm nws tus mob ua rau muaj mob gestosis.
Mob ntshav qab zib hauv lub plab tsis dhau tsis muaj ib txoj kab rau tus menyuam: vim qhov nce ntawm qhov tsis taus ntawm kev yug menyuam, 20% ntawm cov menyuam yaus muaj teeb meem rau lub hlwb khiav ncig, 19% muaj pob txha lov. Tom qab yug menyuam tas, lawv yuav tsum kho cov ntshav, ua tsis taus pa thiab kho cov leeg hlwb tsis zoo.
Kev tuag ntawm cov menyuam yaus yug los ntawm leej niam nrog GDM yog 2 npaug ntau dua li ntawm qhov nruab nrab.
Mob ntshav qab zib thiab siab surges yuav yog ib yam dhau los
- Li qub ntawm qab zib -95%
- Kev tshem tawm ntawm cov hlab ntsha thrombosis - 70%
- Ntaus tau ntawm lub plawv dhia muaj zog -90%
- Kev tshem tawm ntshav siab - 92%
- Qhov nce hauv lub zog nruab hnub, txhim kho pw tsaug zog thaum hmo ntuj -97%
Tus naj npawb ntawm cov teeb meem hauv ib tug poj niam thiab tus menyuam feem ntau nyob ntawm lub sijhawm kuaj ntshav qab zib raws sij hawm, kev kho kom raug thiab tus cwj pwm lub luag haujlwm ntawm leej niam yav tom ntej rau nws tus mob.
Mob ntshav qab zib Gestational - nws yog dab tsi?
Thaum lub sijhawm menyuam muaj zog, qhov xav tau ntawm cov piam thaj nce ntxiv, lub cev khaws nws cov ntshav hauv cov ntshav kom txaus siab rau qhov xav tau ntawm lub zog ntawm cov menyuam hauv plab, yog li lub cev mob insulin kuj tshwm sim. Yog tias tus txheej txheem no ua tsis tiav, mob ntshav qab zib hauv lub cev yuav zoo li cas. Lub sijhawm ntawm nws pib yog zaum ob ntawm cev xeeb tub, thaum lub sijhawm tus menyuam twb loj heev, feem ntau los ntawm 16 txog 32 lub lis piam.
Tsis zoo li cov ntshav qab zib mellitus, ib txwm pheej tsis nrog los ntawm kev mob ntshav qab zib heev. Mob ntshav qab zib ntawm cov poj niam cev xeeb tub, raws li nws tseem hu ua, tuaj yeem hais tawm tsis yog nyob rau hauv kev nce ntxiv hauv pem thaj, tab sis kuj tseem ua txhaum cov piam thaj hauv kev siab. Qhov no txhais tau hais tias kev yoo mov cov ntshav muaj piam thaj ntau dhau, tab sis tsis ntau heev, qhov kev yuam cai no suav tias yog ntshav qab zib.
Lwm qhov sib txawv hauv cov ntshav qab zib hauv plab yog qhov xwm txheej ib ntus. Txhua yam cim ntawm tus mob ploj mus sai tom qab xa khoom. Yav tom ntej, cov poj niam zoo li no muaj feem ntau yuav muaj kev cuam tshuam zoo sib xws thaum cev xeeb tub hauv qab no (ntau dua 60%), qhov muaj peev xwm kis tus mob ntshav qab zib hom 2 ntau ntxiv.
Ntshav qab zib hauv ntshav siab ntau dua yuav tsis txhais hais tias GDM, tab sis qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib ib txwm muaj, uas yuav nyob nrog tus poj niam lub neej. Koj tuaj yeem paub qhov sib txawv ntawm ob qhov kev tsis txaus siab no los ntawm kev kuaj cov ntshav sib xyaw thiab ntsuas lub xeev ntawm txiav.
Kev kuaj mob ntshav qab zib hauv plab gestational:
| Hom tsom xam | Qhov ntsuas rau GDM | Qhov ntsuas rau manifesto mob ntshav qab zib mellitus, mmol / l | |||
| mmol / l | mg / dl | mmol / l | mg / dl | ||
| Kev yoo mov cov kua nplaum (GLU), tsuas yog coj los ntawm cov leeg ntshav | 5.1 ≤ GLU <7 | 92 ≤ GLU <126 | GLU ≥ 7 | GLU ≥ 126 | |
| Kuaj ntshav qab zib (75 ml suab thaj) | ib teev tom qab | GLU ≥ 10 | GLU ≥ 180 | GLU ≥ 11.1 | GLU ≥ 200 |
| tom qab 2 teev | GLU ≥ 8.5 | GLU ≥ 153 | |||
Raws li kev faib tawm ntawm cov kab mob, tus kab mob kis raws li mob ntshav qab zib mob hlwb tsis sib xws, ICD code yog 10 O24.4.
Cov Ua Rau GDM
Txij thaum nruab nrab-cev xeeb tub, kev hloov pauv keeb kwm tshwm sim hauv leej niam lub cev: kev tsim cov progesterone, placental lactogen, estrogen, cortisol ua haujlwm. Txhua tus ntawm lawv yog cov tshuaj insulin, uas txhais tau tias lawv nce ntxiv los ua rau nws tsis muaj zog txaus. Ntxiv rau, cov lactogen synthesized los ntawm cov placenta nce qib ntawm fatty acids hauv cov ntshav, uas ua rau cov insulin tsis kam ntawm cov ntaub so ntswg. Ua rau nce ntxiv nyob rau hauv cov piam thaj thiab cov kev hloov pauv ib txwm hauv lub neej ntawm poj niam cev xeeb tub - nce ntawm cov khoom noj hauv lub cev kom tsawg, ua rau lub cev tsawg dua thiab txav mus los, ua kom lub cev hnyav dua.
Hauv tus pojniam noj qab haus huv, muaj peev xwm tiv thaiv insulin yog muaj nyiaj pab. Cov synthesis ntawm cov tshuaj insulin nce vim yog hypertrophy ntawm pancreatic beta hlwb, nws cov metabolism hauv lub siab poob. Mob ntshav qab zib muaj zog yuav ua rau cov poj niam cev xeeb tub yog tias qee qhov kev them nyiaj tsis ua haujlwm.
Feem ntau qhov no tshwm sim hauv cov xwm txheej hauv qab no:
- Tshaj lub cev nyhav hauv tus poj niam cev xeeb tub (> 20% tshaj li ib txwm), nrhiav ua ntej.
- Kev noj cov zaub mov muaj calorie ntau nrog carbohydrates ntau.
- Sedentary lub neej, suav nrog ua ntej cev xeeb tub.
- Haus Yeeb.
- Ntshav qab zib mellitus lossis mob hnyav insulin tsis kam rau hauv cov neeg txheeb ze.
- GDM hauv kev cev xeeb tub yav dhau los.
- Thawj cov menyuam yaus muaj lub cev hnyav dua li 4 kg thaum yug los.
- Polyhydramnios.
- Polycystic lub zes qe menyuam.
- Hnub nyoog tshaj 30 xyoo. Thaum muaj hnub nyoog 40, qhov txaus ntshai ntawm tus mob ntshav qab zib hauv lub cev yog 2 zaug ntau dua.
- Muaj feem rau cov neeg Mongoloid thiab Negroid haiv neeg.
Cov tsos mob thiab cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib gestational
Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib gestational muaj xws li:
- nquag qhuav qhov ncauj;
- nce kev qab los noj mov;
- nce ntim ntawm cov dej haus, ntau heev dua thiab ntau heev tso zis;
- cov roj tsim ntxiv nyob rau hauv cov hnyuv;
- khaus, tshwj xeeb ntawm lub plab thiab perineum;
- qaug zog, nkees nkees;
- tsis zoo yuav kho tau tus mob candidiasis;
- thawj lub cev hnyav dua.
Raws li koj tuaj yeem pom, tag nrho cov tsos mob no tsis tseem ceeb, txhua tus tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm qhov laj thawj, suav nrog kev xeeb tub nws tus kheej. Cov ntshav qab zib hauv plab tsis muaj pom tseeb, pom cov tsos mob tshwm sim, yog li txhua tus poj niam, tom qab sau npe, tau kuaj xyuas lub luag haujlwm kom kuaj pom cov ntshav qabzib.
Kev kuaj mob
Thaum mus ntsib kws khomob thawj zaug, txhua tus pojniam cev xeeb tub raug kuaj ntshav qab zib. Nrog ceev ceev cov piam thaj saum toj no 7 mmol / L thiab glycated hemoglobin ntau dua qib ntawm 6,5%, qhov tshwm sim ntawm cov ntshav qab zib yuav siab. Yog tias cov ntshav hauv cov ntshav tsis tau zoo ua ke nrog cov cim ntawm hyperglycemia, kev txheeb xyuas tau raug txiav txim siab tsim. Yog tias tsis muaj cov tsos mob tshwm sim ntawm cov piam thaj ntau ntxiv, rov qab tshawb xyuas dua los ua qhov tsis ua kom raug. Tus neeg mob uas kuaj pom tias tus kab mob ntshav qab zib tau raug xa mus rau tus kws kho qhov muag endocrinologist uas ua cov kev tshawb fawb ntxiv, txiav txim seb hom mob thiab theem ntawm tus mob, thiab sau ntawv kho mob. Thaum cev xeeb tub hauv cov poj niam, uas rau ntau qhov laj thawj tuaj yeem raug rau pawg pab pawg neeg muaj feem ntau mob ntshav qab zib mellitus, cov kev kuaj mob no tau rov ua dua tom qab ob peb lub lis piam tom qab.
Lub sijhawm zoo tshaj plaws los kuaj pom cov ntshav qab zib hauv plab yog lub sijhawm txij li 24 mus rau 26 lub limtiam uas cev xeeb tubCov. Raws li kev kho mob cov lus pom zoo los ntawm Ministry of Health, kev kuaj ntshav qabzib yog siv rau kev kuaj mob. Yog tias tus poj niam muaj kev pheej hmoo siab mob ntshav qab zib, muaj menyuam hauv plab ntau dua, cov cim ntawm lub plab, tsom tawm tuaj yeem ua tom qab. Sijhawm ncua 32 asthiv, tom qab kev kuaj mob tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij vim yog qhov muaj zog ntawm cov ntshav qab zib.
Lub ntsiab lus ntawm kev ntsuam xyuas yog ntsuas kom ceev nrawm cov ntshav ntawm cov ntshav, thiab tom qab ntawd tom qab 60 thiab 120 feeb tom qab "load" ntawm cov carbohydrates ceev. Carbohydrates yog 75 g suab thaj anhydrite lossis 82.5 g ntawm qabzib monohydrate. Lawv yaj nyob rau hauv ib khob dej sov thiab muab rau tus poj niam cev xeeb tub haus. Kev kuaj ntshav qabzib nyob rau siab kawg piav qhia txog tus nqi nqus cov piam thaj hauv cov ntshav, yog li ib qho txiaj ntsig tsis zoo txaus los kuaj GDM.
Txhawm rau kom paub tseeb tias qhov ntsuas tau, nws tsim nyog ua tib zoo npaj rau kev pub ntshav: thaum sawv ntxov ua ntej kev soj ntsuam, koj tsuas yog haus tau dej. Tsis haus luam yeeb, tsis muaj tshuaj kho. Ntawm 3 hnub, nws tsis tsim nyog hloov txhua yam hauv kev ua neej lossis khoom noj khoom haus.
Cov laj thawj kom ncua kev kuaj mob:
- mob toxicosis;
- muaj kev ua ub no tsawg, mus pw;
- mob o lossis mob sib kis;
- lub plab zom mov, cov kab mob hauv lub plab yog qhov tsis tuaj yeem siv.
Yuav kho kab mob ntshav qab zib li cas rau cov poj niam cev xeeb tub
Kev kuaj mob ntshav qab zib thaum cev xeeb tub yog tsis muaj qhov txaus ntshai. Yog tias koj pib kho mob raws sijhawm, mus ntsib kws kho mob thiab ua raws li nws tus kws kho mob tau sau tseg, koj tuaj yeem tshem tawm qhov tsis zoo rau tus menyuam, zam kev cuam tshuam rau niam, thiab tawm tsam ntshav qab zib yav tom ntej.
Lub hom phiaj ntawm kev kho mob yog ua tiav cov piam thaj: thaum sawv ntxov, ua ntej noj mov, ua ntej yuav mus pw, thaum hmo ntuj (khov ntawm 3:00) tsawg dua 5.1 mmol / l, ib teev tom qab ib pluas mov - tsawg dua 7 mmol / l. Yuav tsum tsis txhob muaj lub ntsej muag hypoglycemia thiab ketones hauv cov zis. Lub hom phiaj siab qis dua 130/80.
Txhawm rau tswj cov ntsuas no, cov poj niam cev xeeb tub khaws cov ntawv sau cia uas lawv nco txhua hnub: cov ntshav qab zib - tsawg kawg 8 ntsuas ib hnub, muaj ketones nyob rau hauv cov zis thaum sawv ntxov ua ntej noj mov, ua kom hnyav, hnyav, ua haujlwm hauv lub cev, cov zaub mov thiab cov ntsiab lus carbohydrate hauv nws.
Kev soj ntsuam thaum cev xeeb tub yog nqa tawm ib txhij los ntawm tus kws kho mob poj niam thiab cov kws endocrinologist. Cov kws kho mob yuav tsum tau mus ntsib 2 zaug hauv ib hlis txog rau 29th lub lis piam thiab txhua lub lim tiam ntawm ib hnub tom qab. Raws li txoj cai, kev noj haus thiab kev tawm dag zog qoj ib ce txaus rau kev ua kom qabzib. Tsis tshua muaj mob, kev kho mob insulin ntxiv rau ntxiv.
Kev siv cov tshuaj
Cov tshuaj uas tsis muaj piam thaj, uas tau raug sau rau cov ntshav qab zib hom 2 yog raug txwv tsis pub siv thaum cev xeeb tub, vim tias lawv ua rau tsis muaj zaub mov zoo ntawm lub cev xeeb tub. Yog li ntawd, tib txoj kev nyob rau lub sijhawm no los tswj cov glycemia yog siv tshuaj - insulin nyob rau hauv hom kev txhaj tshuaj.
Tshuaj ntshav dej yog kho nyob hauv ob kis. Firstly, Yog tias kev noj haus thiab kev qoj ib ce tsis muaj zog, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsis tuaj yeem ua tiav 2 lub lis piam txij li kev pib kho. Thib ob, yog tias kev tshawb pom ultrasound qhia cov cim ntawm cov nyhuv ntawm cov menyuam hauv plab nce siab: qhov hnyav, ib txheej txheej ntawm cov rog subcutaneous ntau dua, o ntawm cov nqaij mos, dej siab.
Qhov tseeb ntawm kev kho mob insulin yog xaiv los ntawm tus kws kho mob raws li kev teev tus kheej kev tswj hwm tus kheej. Kev siv tshuaj insulin ntev ntev thaum cev xeeb tub, raws li txoj cai, tsis tas yuav xav tau, vim nws tsis muaj nws tus kheej lawm. Yog li, tsuas yog cov tshuaj insulin luv luv lossis nws lub ntsej muag ultrashort yuav tsum tau txhaj tshuaj. Cov tshuaj insulin txhaj rau hauv qab plab lossis ncej puab siv insulin koob txhaj lossis cwj mem - saib yuav ua li cas txhaj tshuaj insulin kom raug.
Cov tshuaj yog txhaj ua ntej txhua pluas noj nyob rau hauv uas muaj carbohydrates, qhov koob tshuaj yog txiav txim siab nyob ntawm seb muaj pes tsawg daim khob cij hauv cov zaub mov. Thaum mus ntsib kws kho mob, qhov ntau npaum li cas yuav raug hloov kho txhua zaus raws cov ntaub ntawv glycemia rau lub lim tiam dhau los. Yog tias cov tshuaj insulin ib hnub xav tau rau cov ntshav qab zib ib txwm ntau dua 100 units, ib lub tshuab nqus ntshav insulin tuaj yeem nruab ntawm tus neeg mob, nrog kev pab los ntawm cov tshuaj yuav raug tswj txuas ntxiv ntawm qhov tsis tshua muaj siab.
Cov khoom noj kom zoo thiab noj haus
Pab tau heev: Kev noj zaub mov rau mob ntshav qab zib hauv kev xeeb tub hauv cov poj niam cev xeeb tub
Tshawb xyuas cov ntawv qhia zaub mov rau lub sijhawm tag nrho ntawm cev xeeb tub yog ib qho ntawm cov xwm txheej tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kev mob ntshav qab zib hauv lub cev. Cov poj niam cev xeeb tub feem ntau uas muaj tus kab mob no yog cov rog dhau lawm, yog li koj yuav tsum tau txwv cov calories kom tsawg.
Cov Calories uas pom zoo:
Lub cev huab hwm coj qhov ntsuas | Kcal ib kg ntawm qhov hnyav |
18-24,9 | 30 |
25-29,9 | 25 |
| 30 thiab ntau dua | 12-15 |
Txhawm rau kom lub cev tau txais tag nrho cov vitamins tsim nyog ntawm cov lus qhia tsawg, kom cov zaub mov yuav tsum muaj zaub ntsuab, zaub, nqaij thiab ntses, txiv hmab txiv ntoo.
Tso cai rau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub dab tsi: txhua hom zaub qhwv, dib, dos, tag nrho cov zaub ntsuab, radishes, zucchini, txaij, zaub ntsuab, avocados, txiv qaub, txiv av, txiv ntoo, txiv pos nphuab, txiv kab ntxwv qaub.
Txwv: qos yaj ywm, hau carrots, hnub tim, melon, tsawb, txiv quav ntswv nyoos, tshwj xeeb yog cov muaj suab thaj ntau ntau.
Kev noj haus rau mob ntshav qab zib kom xeeb tub yuav tsum ua raws li cov hauv qab no:
- Kev noj nyob zoo. Txog li 6 npaug ntawm feem me me ntawm cov kwv yees sib npaug.
- Ntxawg. Tsis txhob hla los yog ncua lub sij hawm teem pluas mov ntev ntev.
- Kev cais tawm ntawm cov carbohydrates ceev. Kev txwv txiav tag nrho cov piam thaj, cov khoom qab zib nrog nws cov ntsiab lus, ci, khoom noj sai - hais txog qhov sai thiab qeeb carbohydrates //diabetiya.ru/produkty/bystrye-i-medlennye-uglevody.html.
- Ua kom cov fiber ntau hauv cov zaub mov. Cov zaub tshiab yog qhov zoo dua li cov zaub kho cua sov - cov zaub mov muaj fiber ntau.
- Txo cov roj nyeem kom tsawg li 10%. Hloov mus rau cov nqaij ntshiv, ua zaub ua noj nrog roj roj ntau dua li cov tsiaj rog.
- Cov dej haus kom txaus. Thaum cev xeeb tub, koj yuav tsum haus tsawg kawg yog 1.5 litres ib hnub.
- Ntxiv kom tsawg cov vitamins.
Qhov feem ntawm cov as-ham (BJU) rau cov ntshav qab zib hauv lub cev yuav tsum zoo li: cov protein = 20-25%, cov rog <30%, carbohydrates = 38-45%.
Kev dhia paj paws thiab kev tawm dag zog lub cev rau cov ntshav qab zib thaum xeeb tub
Cov leeg ua haujlwm tsis tu ncua pab txo qis cov tshuaj insulin thiab tiv thaiv qhov hnyav tshaj, yog li kev tawm dag zog yuav tsum tsis txhob saib xyuas thaum mob ntshav qab zib gestational. Txoj kev kawm muab tso ua ke rau txhua tus pojniam ntawm tus kheej, nyob ntawm nws kev noj qab haus huv thiab lub cev muaj peev xwm. Feem ntau siv dag zog qis - taug kev, ua luam dej lossis dej aerobics. Koj tsis tuaj yeem ua qoj ib ce ntawm koj lub nraub qaum lossis hauv plab, nqa pob tw thiab sab ceg yog txwv. Cov kev ua kis las uas muaj lub cev nrog kev raug mob yog tsis haum: nees, caij tsheb kauj vab, skates lossis rollers.
Yam tsawg kawg nkaus kawm ib as thiv yog 150 feeb. Cov kev tawm dag zog nres nrog rau txhua qhov kev mob thiab rov ua dua nrog kev noj qab haus huv zoo.
Lwm txoj hauv kev ntawm kev kho GDM
Cev xeeb tub yog lub sijhawm muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv rau leej niam thiab tus menyuam. Vim tias muaj lub siab xav kom zam kev siv tshuaj, ntau tus poj niam nyob rau lub sijhawm no hloov mus rau kev siv tshuaj ntsuab. Lub caij no, kev sim kho cov mob ntshav qab zib hauv lub plab, tsis muaj kev paub tshwj xeeb, raws li cov zaub mov txawv ntawm Is Taws Nem tuaj yeem ua tiav hauv qhov tsis ua tiav.
Piv txwv li, ib qho kev nqus ntawm dandelion cov hauv paus hniav, uas tau tshaj tawm ua qhov kev kho mob ntshav qab zib, hloov keeb kwm keeb kwm poj niam cev xeeb tub, yarrow thiab nettle tuaj yeem ua rau muaj menyuam tsis tau yug ntxov, thiab St. John lub wort thiab sage cuam tshuam cov ntshav ncig hauv lub cev.
Ntawm cov pob feem ntau nrog cov khoom ntoo cog, cev xeeb tub tseem muaj npe nyob rau hauv daim ntawv teev npe ntawm contraindications. Yog li, koj yuav tsum tsim txoj cai: txhua txoj kev kho mob tshiab yuav tsum pom zoo los ntawm tus kws kho mob uas tuaj koom.
Tib txoj kev kho mob pej xeem uas siv nyob rau hauv ntshav qab zib gestational tsis yog nyob rau hauv kev tsis sib haum xeeb yog lub rosehip Txoj kev lis ntshav. Nws yuav tshem tawm qhov tsis muaj vitamin C, txo cov dawb radicals, thiab daws qhov o. Daim ntawv qhia yooj yim: ib txhais tes ntawm cov duav duav tau muab tso rau hauv lub thermos ua ntej mus pw, nchuav ib liv dej ntawm cov dej npau. Thaum sawv ntxov, cov ntxhiab tsw qab ntxiag tab tom npaj. Haus nws ib nrab ib khob ua ntej noj mov.
Qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib thaum cev xeeb tub
Cov ntshav qab zib ntau dua hauv tus poj niam cev xeeb tub, qhov ntau yog qhov txaus ntshai rau tus menyuam. Yog tias kev kho mob tsis raug muab kev saib xyuas kom txaus, kev mob plab fetalathy muaj: tus menyuam yug los loj heev, nrog tus kabmob loj ntxiv, rog dhau. Tej zaum nws yuav muaj teeb meem ua pa, hypoglycemia, ua tsis taus pa lipid. Yav tom ntej, cov menyuam yaus no muaj kev pheej hmoo tiv thaiv kev rog thiab ntshav qab zib.
Cov hnub yug nrog cov ntshav qab zib hauv lub cev tsis tsaug zog feem ntau yog nyob rau 38 asthiv. Yog tias tus me nyuam muaj ntau qhov hnyav, kev phais plab yog ua haujlwm. Tsis zoo li cov menyuam yaus, cov niam uas muaj ntshav qab zib yuav tsum noj zaub mov txij thawj feeb ntawm lub neej, vim lawv cov txiav, ua kom yoog nrog cov ntshav qab zib ntau, txuas ntxiv pov tseg cov insulin ntau ntxiv rau qee lub sijhawm. Yog hais tias khoom noj khoom haus tsis yooj yim sua los yog tsis txaus rau kev loj hlob ntawm glycemia, tus menyuam raug txhaj nrog cov piam thaj hauv ntshav.
Mob ntshav qab zib hauv poj niam yog dab tsi rau leej niam: thaum cev xeeb tub - edema, ntshav siab, mob toxicosis lig. Thaum yug menyuam - muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv los ntawm kev sib tawg vim tus me nyuam hauv plab. Tom qab lawv yuav muaj kev pheej hmoo siab mob ntshav qab zib hauv poj niam thaum lub sijhawm xeeb menyuam tom ntej thiab hom 2 ntshav qab zib.
Kuv puas yuav tsum raug saib xyuas tom qab yug menyuam
Cov kev soj ntsuam thiab ntsuam xyuas ntawm niam hais tias feem ntau ntawm cov ntshav qab zib mob tsis tsaug zog ploj mus sai li sai tau thaum tus menyuam yug. Tam sim ntawd tom qab lub cev tawm, uas yog qhov khoom nruab nrog ntau tshaj plaws hauv lub cev thaum lub cev xeeb tub, cov ntshav qab zib cov ntshav tsis tu ncua. Txog thaum tus poj niam tawm mus tsev, lawv tseem soj qab xyuas nws cov piam thaj kom ntau.Tom qab 2 lub hlis, koj yuav tsum tau ntsuas cov piam thaj tso ua ke dua kom pom tias seb puas muaj cov zaub mov uas ua rau cov kab mob carbohydrate ntxiv thiab yog tias koj tab tom ntsib kab mob ntshav qab zib nyob ze yav tom ntej.
Txo qhov kev pheej hmoo, cov poj niam uas muaj GDM yuav tsum poob phaus, zam kev ua kom sai, thiab nthuav dav lawv cov kev tawm dag zog. Hauv kev npaj rau kev xeeb tub tom ntej, nco ntsoov xyuas los ntawm tus kws kuaj xyuas endocrinologist.
