Qhov phom sij txaus ntshai yog qhov ua txhaum ntawm cov ntshav xa mus rau ntau lub nruab nrog cev. Nws rhuav tshem cov hlab qhov muag, ua rau muaj kev ntsiag to, thiab qee zaum qhov muag tsis pom.
Hloov cov hlab ntsha ntawm lub raum ua rau lub raum tsis ua haujlwm. Neuropathy, trophic mob, mob caj dab - ntshav ntau dhau ntawm cov ntshav qab zib tuaj yeem ua rau muaj cov teeb meem no.
Kev noj haus ntawm cov neeg mob ntshav qab zib yog qhov tseem ceeb ntawm kev kho kom raug tus kab mob. Txwv txiav cov khoom noj kom tsawg cov khoom noj kom ntau thiab ntxiv cov zaub mov kom suav cov zaub cog.
Ib qho ntawm cov nroj tsuag uas tuaj yeem noj nrog ntshav qab zib yog rhubarb. Ntev nyom loj hlob nyob rau hauv qab ntawm lub caij ntuj sov tsev yog qhov tseem ceeb ntawm pectin, carotene, polyphenol thiab fiber, uas yog li tsim nyog rau cov ntshav qab zib.
Muaj pes tsawg leeg
Rhubarb yog 90% dej, thiab tus so yog hmoov txhuv nplej siab, kev noj haus fiber ntau, pectin, glycosides, thiab ntau cov organic acids.
Cov ntxhia ua ke ntawm cov nroj tsuag muaj nplua nuj heev thiab sawv cev los ntawm cov tshuaj hauv qab no:
- hlau
- phosphorus;
- tshuaj nplaum
- poov tshuaj
- zinc;
- selenium;
- manganese;
- phosphorus;
- tooj liab
Txhawm rau npaj cov tais diav, raws li txoj cai, siv cov nyom nyom, thiab rau kev npaj tshuaj, siv cag ntoo los cog.
Rhubarb yog qhov muaj peev xwm heev ntawm kev sib tw hauv ib pawg ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig nrog cov txiv kab ntxwv ntsuab thiab zaub qhwv. Pectin thiab fiber yuav pab tswj kom hnyav nyob rau qhov yog, uas ua rau rhubarb tshwj xeeb tshaj yog siv rau cov ntshav qab zib hom 2. Kev tsuas xyaus nrog cov vitamins ua rau rhubarb pab tau ntau dua li cov blackcurrant.
Txiaj Ntsig
Rhubarb yog ib tus kws pabcuam zoo tshaj plaws hauv kev txhim kho lub plab zom mov. Hauv cov ntshav qab zib, raws plab, catarrh ntawm lub plab thiab dyspepsia feem ntau tshwm sim, thiab hauv qee cov neeg mob qab los noj mov yog qhov tsis taus. Cov nyom yuav pab txo cov mob ntawm tus neeg mob nrog cov kabmob no.
Qaug Hauv Rhubarb Cag
Rhubarb hauv ntshav qab zib hom 2 yog tshwj xeeb tshaj yog siv rau hauv nws tuaj yeem txo cov ntshav hauv cov ntshav thiab tshem tawm cov teeb meem tsis zoo hauv lub cev.Choleretic cov yam ntxwv ntawm cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj ntshav qab zib ntau ntau ua rau gout thiab ua kom lub siab ua haujlwm tsis zoo.
Cov nplua nuj vitamin muaj txiaj ntsig zoo yuav pab daws cov mob khaub thuas uas cuam tshuam rau lub cev muaj zog ntawm cov ntshav qab zib. Hauv cov neeg mob rhubarb, daim tawv nqaij txhim kho daim tawv nqaij txhim kho, lub plawv muaj zog ntxiv, thiab kev pheej hmoo ntawm mob hlab ntsha tsawg.
Cov nplooj ntawm tsob ntoo tuaj yeem txhawb qhov kev tso tawm ntawm cov tshuaj insulin hauv cov txiav ua kab mob. Npaj los ntawm nws nrog ntxiv ntawm xylitol qis dua ntshav qab zib.
Calorie cov ntsiab lus thiab glycemic index
Cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib ib txwm coj mus rau hauv tus account cov khoom noj tsis muaj calorie thaum noj zaub mov.Rhubarb muaj cov ntsiab lus tsis muaj kuab, li 20 kcal ib 100 grams ntawm cov nroj tsuag, uas tau qis dua ntau cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo uas yog ib feem ntawm kev noj zaub mov rau tib neeg ib txwm muaj.
Lub glycemic Performance index ntawm rhubarb yog heev tsawg - tsuas yog 15 units.
Cov zaub mov txawv
Tsawg calorie rhubarb tso cai rau koj siv nws rau cov neeg rog. Nplooj thiab petioles ntxiv rau zaub nyoos thiab thawj cov chav kawm. Compotes kuj tau rhaub los ntawm petioles.
Cov ntawv qhia rau cov mob ntshav qab zib:
- compote. Rau nws cov kev npaj, 300 grams ntawm petioles raug txiav kom huv thiab muab hau rau nees nkaum feeb nyob rau hauv plaub khob dej. Cov kua yog insisted rau ib nrab ib teev, xylitol los yog qab zib hloov pauv yog ntxiv rau saj;
- zucchini caviar nrog rhubarb thiab txaijCov. 300 grams ntawm petioles raug txiav mus rau hauv cov ntawv me me thiab ci hauv qhov cub. 300 grams ntawm zucchini yog ntxuav cov noob, txiav thoob plaws thiab tseem tau ci rau lub xeev muag muag. 3 eggplants tseem tev tawm thiab ci. Ob lub hauv paus yog kib hauv zaub roj, ntxiv 2 dia kua txiv lws suav, kua txob dub thiab ntsev kom saj. Cov zaub ci ci hauv cov nqaij grinder thiab sib txuas nrog dos.
Khaws cia tau
Jam los ntawm cov nroj tsuag tuaj yeem txhim kho txoj hnyuv plab zom mov, nce kev tiv thaiv kab mob, nce qib ntawm hlau hauv lub cev nrog kev mob ntshav tsis txaus.
Txiv qaub zest, txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv thiab txawm yog kiwi ntxiv rau hauv lub rwj. Xws li lub caij ntuj sov pob paj yuav zoo siab rau txhua lub caij ntuj no.
Tab sis txij li rhubarb yog qaub heev, ntau cov piam thaj yog ntxiv rau lub jam, uas txhais tau tias cov zaub mov no yog contraindicated rau cov neeg mob ntshav qab zib. Los yog, thaum npaj nws, xylitol yuav tsum tau ntxiv.
Daim ntawv qhia marmalade lub taub dag nrog rhubarb yuav rov hais dua rau cov neeg uas muaj mob "qab zib". Cov khoom xyaw
- taub dag - 300 grams;
- rhubarb - 200 grams;
- qab zib hloov - saj.
Los npaj marmalade, lub taub dag tau ntxuav, txiav rau hauv cov hlais thiab ci hauv lub lauj kaub nrog ntxiv ntawm butter. Tom qab ntawd lub taub dag yog rubbed los ntawm ib tug sieve thiab stewed nrog peeled stalks ntawm rhubarb tshaj tsawg cua sov kom txog thaum thickened. Xylitol lossis lwm yam khoom qab zib ntxiv rau qhov sib tov. Cov zaub mov tuaj yeem noj tau kub thiab txias.
Kev siv cov nqi
Rhubarb muaj ntau ntawm fiber ntau thiab acids uas ua rau lub plab zom mov. Yog li, tsis txhob noj ntau dua 150 grams ntawm ib hnub. Kev noj tshuaj ntau dhau hem nrog tsos ntawm colic, xeev siab thiab ntuav.
Cov Yuav Tsum Muaj
Tus mob ntshav qab zib yog tus khub rau ntau yam mob.
Muaj ntau tus lej ntawm contraindications rau noj rhubarb:
- pancreatitis
- mob plab zom mov;
- mob plab zom mov;
- zawv plab
Rhubarb nrog cov mob no muaj qhov khaus ntawm lub plab zom mov.
Kev siv lub sijhawm ntev ntawm cov nroj tsuag yog contraindicated hauv:
- osteoporosis;
- los ntshav tsis zoo, raws li muaj cov poov tshuaj-calcium tsis txaus hauv lub cev;
- cholecystitis;
- cystitis;
- hemorrhoids nrog ib tug nyiam rau los ntshav;
- mob plab heev.
Nrog rau qhov lactation, rhubarb muaj peev xwm los txo cov mis nyuj ntau lawm.
Yog li, thaum pub niam mis, koj yuav tsum tsis txhob siv.
Gastric los ntshav tseem yog ib qho contraindication rau kev noj tshuaj ntsuab.
Hauv qhov muaj cov laij hauv lub raum, nws kuj yog qhov tsis tsim nyog siv rau tsob nroj, txij li oxalic acid ua rau cov tshuaj tsis haum thaum sib cuam tshuam nrog calcium.
Xyuas
Kev txheeb xyuas txog kev siv rhubarb los ntawm cov ntshav qab zib tau sib txawv. Cov neeg mob feem ntau nco ntsoov tias li ntawm ob peb hnub tom qab noj nws, lawv xav tias qhov muaj zog thiab lub zog.Qhov no yog vim lub fact tias cov nroj tsuag muaj ntau ntawm cov vitamins thiab minerals. Ntau tus neeg tshwj xeeb coj cov rhubarb thaum lub caij ntuj no thiab caij nplooj ntoo hlav, vim nws tuaj yeem tiv thaiv cov mob khaub thuas, uas kov yeej cov neeg tsis muaj zog txaus los ntawm ntshav qab zib.
Hauv ntau cov neeg mob, edema ploj thiab mob ntshav qab zib-cuam tshuam. Kev tshuaj xyuas tsis zoo yog los ntawm cov neeg mob uas raug mob los ntawm cov kab mob ntawm lub plab zom mov.
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Rhubarb - ib qho tseem ceeb nroj, uas nyob rau hauv nws cov vitamin muaj pes tsawg leeg tsis yog qis dua rau ntau cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Nws cov nplua nuj ntxhia muaj txiaj ntsig yuav pab cov neeg mob ntshav qab zib ua kom cov ntshav muaj roj ntshav siab, pab lub plawv nrog ischemia, txhawb lub zog tiv thaiv kab mob thiab nce qib hlau.
Cov neeg mob ntshav qab zib tau pom zoo kom noj cov nroj tsuag vim tias nws muaj cov ntsiab lus hauv calorie tsawg. Lub kav ntawm cov nroj yog ntxiv rau zaub nyoos thiab kua zaub yog siav los ntawm nws. Compote, jam, jelly yog tsim los ntawm petioles, marmalade yog tsim. Rhubarb kuj tseem siv los ua kev txhaws rau ci. Cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag yog siv rau hauv kev tsim cov tshuaj, suav rau cov neeg muaj ntshav qab zib.
Txij li thaum ntshav qab zib yog feem ntau nrog los ntawm tshwm sim ntawm ntau yam mob, contraindications kom noj cov nroj tsuag yog tib yam li nrog lwm yam kab mob: raum, mob siab, thiab kab mob plab. Nws tsis pom zoo kom siv rhubarb rau cov neeg mob nrog exacerbation ntawm ntshav qab zib mellitus thiab nrog rau kev pub niam mis, nrog rau lub sijhawm cev xeeb tub.
