Hibiscus tshuaj yej yog haus nrog xim liab thiab qab me ntsis. Cov dej haus no tuaj yeem siv tau rau hauv kub thiab txias.
Hibiscus - cov nplaim paj liab uas tau muag hauv yuav luag txhua lub khw. Cov dej haus npaj los ntawm cov nplaim paj no tsis qis dua nyob rau hauv muaj koob meej rau lwm cov dej tshuaj yej. Cov tshuaj yej no, thaum siv, coj tau zoo rau lub cev.
Qhov nrov ntawm dej haus yuam ntau tus neeg mob ntshav qab zib kom xav txog seb nws puas muaj peev xwm haus hibiscus tshuaj yej muaj ntshav qab zib yog tias cov dej haus muaj qab qab zib tom qab.
Nws yuav tsum tau muab sau tseg tam sim ntawd, txawm tias muaj cov khoom qab zib, Hibiscus tshuaj yej rau cov ntshav qab zib tsis yog tsis tsuas yog tsim kev puas tsuaj, tab sis kuj muaj txiaj ntsig. Vim li no, koj yuav tsum tsis txhob khiav tawm ntawm cov dej haus no.
Ntawm lwm yam, noj tshuaj yej los ntawm cov nplaim hibiscus pab txhawb rau kev kho mob ntawm tag nrho cov kab mob, nrog tsawg kawg ntawm kev siv nyiaj txiag rau qhov no.
Tus nqi noj haus zoo thiab muaj pes tsawg leeg haus
Cov tshuaj yej tau los ntawm brewing petals ntawm Sudanese sawv paj, feem ntau cov kws kho mob ntaus nqi ntau ntawm cov cim zoo.
Nroj tsuag yog cog rau hauv North Africa thiab hauv Asia. Txawm li cas los xij, txawm tias thaj chaw cog qoob me me, tshuaj yej uas tau txais los ntawm cov paj paj ntawm cov nroj tsuag no tau nce nrov npe thoob plaws ntiaj teb.
Koj tuaj yeem yuav cov nplaim paj qhuav hauv yuav luag txhua lub khw thiab hauv cov chaw muag tshuaj feem ntau, thiab tus nqi ntawm cov khoom no yog tsawg heev.
Lub ntsiab bioactive tshuaj yej ntawm yog cov sib txuas xws li anthocyanins thiab flavonoids. Tsis tas li ntawd, Sudanese sawv cov nplaim paj muaj ntau ntawm cov vitamins sib txawv.
Hauv cov dej haus uas tau txais los ntawm hibiscus petals, pectins thiab amino acids yog yaj. 6 cov amino acids uas muaj nyob hauv dej haus yog qhov tseem ceeb rau tib neeg. Tsis tas li ntawd, ntau cov roj ntsha organic acids muaj nyob rau hauv cov tshuaj muaj pes tsawg leeg.
Hibiscus tshuaj yej muaj ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem txo kev nqhis dej, uas yog tus yam ntxwv mob ntshav qab zib.
Ua ib feem ntawm hibiscus thaum txoj kev kawm, cov kws tshawb fawb tau txheeb pom cov organic sib txuas thiab cov ntxhia hauv qab no:
- thiamine;
- ascorbic acid, uas muaj nyob hauv tej nplaim ob zaug ntau npaum li muaj nyob hauv muaj pes tsawg leeg ntawm cov txiv kab ntxwv;
- hlau
- txiv hmab txiv ntoo acids;
- phosphorus;
- bioflavonoids;
- carotene;
- riboflavin;
- niacin;
- calcium
- tshuaj nplaum
- cov amino acids;
- quercetin;
- pectin.
Cov ntsiab lus calorie ntawm cov dej tshuaj yej npaj npaj los ntawm Sudanese sawv petals tsis muaj qab zib yog yuav luag tsis muaj nuj nqis. Qab zib cov ntsiab lus hauv hibiscus tshuaj yej rau hom 2 ntshav qab zib tseem yog qhov tsawg tshaj plaws.
Xws li cov ntsiab lus qab zib hauv cov lus sib xyaw ntawm cov dej haus tshuaj yej tsis muaj peev xwm ua kom npau taws ntxiv nyob rau hauv cov piam thaj hauv ntshav ntshav hauv tus neeg mob lub cev.
Cov nyhuv ntawm hibiscus rau lub cev ntawm cov ntshav qab zib
Cov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm hibiscus tsis tuaj yeem ua kom dhau.
Cov nyob hauv cov dej haus uas npaj los ntawm hibiscus petals suav nrog anthocyanins. Cov kev siv xyoob ntoo xyoob ntoo ciaj sia muab xim liab rau nplua nuj haus. Thaum nkag mus rau hauv lub cev, cov tebchaw no muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub xeev ntawm cov leeg ntshav khov, ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab pab txo lawv cov permeability.
Tej nplaim ntawm Sudanese Roses muaj lub ntuj lom biologically active compound captopril. Qhov sib xyaw no tom qab nkag mus rau hauv lub cev tuaj yeem txo cov ntshav qab zib hauv ib tus neeg mob uas mob ntshav qab zib hom 2. Tus mob ntshav qab zib yuav tsum nco ntsoov tias haus hibiscus tshuaj yej nrog qab zib tsis pom zoo nyob rau hauv muaj ntshav qab zib.
Nrog rau kev siv cov dej haus uas tau npaj los ntawm Sudanese sawv cov nplaim paj, tus neeg mob ntshav qab zib mellitus qhia tau muaj kev txhim kho tseem ceeb hauv cov kab mob thoob plaws thiab ruaj khov ntawm cov suab thaj hauv lub cev.
Ntxiv rau qhov tseeb tias hibiscus txo cov ntshav qab zib hauv tus neeg mob, kev siv dej haus pab:
- Kev tso tawm ntawm cov co toxins thiab cov khoom sib xyaw ua kom zoo rau lub cev.
- Tshem tawm cov kev mob nkees mus ntev hauv ib tus neeg mob.
- Txhim kho cov mob ntawm lub cev nrog ntau zaus kev ntxhov siab.
- Tseem ceeb txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob plawv.
Tag nrho cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj yej ua los ntawm hibiscus petals yog qhov tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm cov ntshav qab zib.
Qhov no yog vim muaj qhov tseeb hais tias thaum kev ua txhaum cai tshwm sim hauv cov txheej txheem ntawm cov metabolism hauv cov khoom noj, ua kom puas rau cov ntsiab lus ntawm lub vascular system thiab lub plawv tshwm sim, thiab ib qho kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha tshwm sim.
Nrog rau kev txhim kho ntshav qab zib, cov neeg mob yuav tuaj yeem sai sai, yog li kev siv tshuaj yej ua los ntawm Sudanese sawv nplaim paj dej li haus dej tuaj yeem tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus kab mob thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm cov teeb meem nrog rau kev kho mob ntshav qab zib.
Cov tib neeg uas muaj kev tsis txaus siab nyob rau hauv cov kev ua kom muaj cov metabolism hauv lub cev yuav ua rau muaj ntau yam kabmob sib kis, yog li ntawd, rau cov neeg mob ntshav qab zib, lub peev xwm ntawm Sudanese tau nce mus rau lub cev qis dua li lub cev kub thiab thiaj li ua kom lub cev rov qab yog qhov tseem ceeb.
Ib qho dej txau rov qab yog muaj peev xwm tawm kev tawm tsam ntawm lub cev; ntxiv rau, nws tu cov ntaub so ntswg nrog cov sib txuas zoo thiab vitamins.
Cov tshuaj tiv thaiv kev siv tshuaj rau hibiscus tshuaj yej
Thaum siv cov hibiscus haus li dej haus, nws yuav tsum nco ntsoov tias nws muaj qee qhov contraindications rau siv.
Ua ntej siv cov hibiscus petals, tus mob ntshav qab zib yuav tsum mus ntsib tus kws kho mob uas tuaj koom thiab sab laj txog kev siv dej haus no.
Thaum lub sij hawm sab laj, tus kws kho mob yuav pom zoo kom haus tshuaj yej zoo tshaj plaws thiab piav qhia qhov twg zoo tshaj plaws kom tsis kam haus.
Feem ntau, nws tsis pom zoo kom haus dej haus no yog tias muaj cov teeb meem hauv qab no thiab muaj mob hauv lub cev:
- nrog lub plab zom mov, lub cim tseem ceeb ntawm uas yog ntau ntxiv acidity ntawm plab kua txiv;
- nrog mob ntshav qab zib gastroparesis;
- nyob rau hauv muaj mob plab zom mov lossis mob plab duodenal;
- nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev loj hlob nyob rau hauv lub cev ntawm cholelithiasis;
- yog tias tus neeg mob lub cev muaj kev tiv thaiv tsis haum rau cov khoom uas ua rau tsob nroj.
Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm cov kev ua txhaum qhia nyob rau hauv lub cev ntawm tus neeg mob thaum siv dej haus, ua rau lub cev tsis zoo rau lub txiaj ntsig ntau dhau los ntawm cov txiaj ntsig los ntawm haus dej muaj peev xwm ua tau.
Txawm hais tias muaj txiaj ntsig zoo nyob rau lub xeev ntawm lub vascular system thiab lub plawv mob ntshav, ntshav qab zib uas muaj pathologies ntawm cov hlab plawv yuav tsum tau mus ntsib tus kws kho plawv thiab sab laj nrog nws txog kev siv dej haus los ntawm Sudanese rose petals.
Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev siv tshuaj yej yuav pab ua kom cov ntshav nyias, uas tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov teeb meem uas twb muaj nyob hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib.
Nws raug nquahu kom siv tsis pub ntau tshaj peb khob dej haus thaum nruab hnub. Haus hibiscus tshuaj yej hauv qhov tsis muaj ntau tsis pom zoo txawm hais tias cov neeg muaj kev noj qab haus huv.
Thaum haus hypotonic tshuaj yej, lawv yuav tsum nco ntsoov lub peev xwm ntawm cov dej haus kom txo qis ntshav siab.
Txoj kev ua rau haus
Ua rau haus yog yooj yim txaus. Rau lub hom phiaj no, koj yuav tsum muab ib me nyuam diav ntawm hibiscus petals tso rau hauv lub khob lossis khob thiab muab cov ntsiab lus ntawm cov dej npau npau tom qab ntawd. Lub sij hawm ntawm Txoj kev lis ntshav ntawm haus yuav siv li 10 feeb.
Txoj kev ua noj no yog qhov yooj yim tshaj plaws. Ib qho ntxiv, nws tseem muaj ntau txoj hauv kev los npaj cov dej qab zib thiab qab haus huv no. Cov hau kev nrov tshaj plaws yog qauv Iyiv thiab npaj haus hauv dej txias.
Thaum npaj dej haus raws li cov qauv ntawm Iyiv, koj yuav tsum tau nchuav 1 tablespoon ntawm qhuav hibiscus petals nrog dej txias hauv dej txias thiab tawm mus rau infuse li 3-4 teev. Qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm ntawm Txoj kev lis ntshav yog suav tias yog tsaus ntuj. Tom qab pom zoo, cov kua ua tiav tau muab tso rau hauv hluav taws thiab coj mus rau lub rhaub, tom qab ntawd nws tau hau rau 4-5 feeb ntawm qhov kub tsawg. Lub cawv muaj peev xwm tuaj yeem muab tau ob qho tib si kub thiab txias.
Cov neeg uas tsis muaj ntshav qab zib tuaj yeem siv cov dej haus nrog me ntsis piam thaj hauv nws.
Ua cov tshuaj yej hauv dej txias tso cai rau koj kom txuag txhua qhov txiaj ntsig ntawm cov dej haus.
Txhawm rau npaj dej haus rau hauv cov dej txias, koj yuav tsum nqa ib khob ntawm cov nplaim paj cog thiab sau rau nws nrog rau 6-8 khob dej txias ntawm cov npau npau.
Tshuaj yej yuav tsum tau infused rau ob peb hnub kom txog thaum xim ntawm dej haus ua liab. Tom qab Txoj kev lis ntshav, cov dej haus tawm yuav tsum tau lim thiab zib ntab ntxiv rau nws.
Thaum siv cov dej haus no, nws tuaj yeem ua kom sov lossis noj hauv daim ntawv txias.
Koj tuaj yeem khaws cov dej haus tau npaj nyob rau hauv txoj kev no rau ib lub lim tiam, thaum lub sijhawm no thoob plaws txhua lub sijhawm muaj txiaj ntsig zoo ntawm Hibiscus tshuaj yej yog tag nrho khaws cia.
Connoisseurs pom zoo kom haus cov dej tshuaj yej nrog dej txias. Txoj kev ua plaub hau no tso cai rau koj kom txuag tau txhua qhov txiaj ntsig ntawm cov ntoo. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias nyob rau hauv tus ntawm kub, feem ntau ntawm cov feem nyob rau hauv cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm cov nplaim paj pov tseg. Cov dej haus mus nrog cov muffins uas tsis muaj piam thaj thiab lwm cov khoom qab zib uas tsis muaj piam thaj.
Cov txiaj ntsig ntawm hibiscus tau piav qhia hauv daim video hauv kab lus no.
