Kev tsim cov khoom qab zib ua rau lub neej yooj yim rau cov neeg uas muaj kev mob ntshav qab zib mellitus, kev rog rog, lub plab zom mov pathologies, khoom noj ua xua, nrog rau cov neeg uas ua lub neej zoo.
Hauv lub ntiaj teb niaj hnub, koj tuaj yeem yuav ntau yam qab zib hloov - organic thiab hluavtaws keeb kwm. Lawv muaj nyob rau hauv daim ntawv ntshiab los hloov cov kua qab zib thaum ua noj. Feem ntau siv los ua cov khoom tseem ceeb ntawm cov khoom lag luam confectionery, uas yog tsim ntawm ib qho kev lag luam nplai.
Arkom cov tuam txhab tsim cov khoom lag luam Sladis. Qhov no yog cov khoom qab zib tshwj xeeb hauv cov ntsiav tshuaj tsim, uas yog rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg uas tab tom saib lawv daim duab. Nws ntxiv rau tshuaj yej thiab kas fes, khoom qab zib, ncuav pastries thiab khaws cia, vim tias nws tsis poob nws cov txiaj ntsig tom qab kho cua sov.
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm Sladis qab zib hloov pauv yog dab tsi, cov khoom xyaw dab tsi muaj nyob rau hauv cov khoom lag luam, thiab seb nws muaj contraindications - cov no yog cov lus nug uas txaus siab ntau tus neeg uas saib xyuas lawv kev noj qab haus huv thiab ntshav qab zib.
Cov yam ntxwv ntawm cov khoom qab zib Sladis
Sladis yog cov tshuaj lag luam lub npe, thiab cov tshuaj uas hloov suab thaj yog hu ua sladin. Cov khoom qab zib ua ke yog siv rau qhov tiag lossis ib nrab hloov ntawm cov kua qab zib hauv kev tsim cov khoom pov tseg thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Tsuas yog ib ib kg ntawm sib tov tuaj yeem hloov tau ob puas kilo suab thaj.
Sweetener Sladis yog ntau yam khoom sib txawv hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg, saj, vim tias lawv muaj ntau yam khoom noj ntxiv rau. Hauv khw koj tuaj yeem yuav ib yam khoom uas tau muag hauv pob khoom nrog dispenser. Cov ntsiav tshuaj muaj tint dawb, qhov hnyav ntawm ib qho tsawg dua ib gram.
Sladis hais txog kev hloov cov khoom qab zib muaj suab thaj. Nws yog tsim ntawm lub hauv paus ntawm cheebtsam - cyclamate thiab sucralose. Cov neeg tsim khoom tsim tseeb kom tshem tawm qhov tsis zoo ntawm cov khoom thiab ua rau nws ntxim nyiam rau cov neeg tuaj saib lub hom phiaj.
Sweetener Sladis yog tsim los ntawm cov tuam txhab Lavxias, txhua tus neeg tuaj yeem tuaj yeem yuav ib yam khoom ntawm tus nqi pheej yig. Lub Cheebtsam mus txog ntau qib ntawm kev xaiv.
Cov ntsiav tshuaj uas muaj cov kua qab zib tsis yog cov carbohydrate, yog li, lawv tsis cuam tshuam rau cov ntshav qab zib, tsis koom nrog hauv cov txheej txheem hauv metabolic hauv tib neeg lub cev. Cov khoom lag luam tsis muaj calorie cov ntsiab lus thiab glycemic index.
Cov tshuaj muaj pes tsawg muaj sodium bicarbonate, vim qhov ua rau cov ntsiav tshuaj yaj sai thiab zoo hauv dej, tshuaj yej, kas fes, thiab lwm yam. Sladis tsis decompose rau hauv tshuaj lom neeg tiv thaiv nyob rau hauv tus ntawm kub siab mob, yog li ntawd nws yog siv rau ci thiab txiv hmab txiv ntoo stewed.
Cov nkauj muaj lwm cov tshuaj:
- Fructose;
- Tartaric acid;
- Leucine (amino acid).
Kev ua raws li cov cai txhua hnub, uas tau pom zoo rau kev siv, cov piam thaj hloov Sladis tsis ua mob rau kev noj qab haus huv.
Cons thiab cov txiaj ntsig ntawm Sweetener
Muaj lub tswv yim hais tias cov khoom yog cov txiaj ntsig zoo nyob rau hauv kev kho mob ntshav qab zib mellitus tsis hais txog hom, tab sis lwm qhov kev txheeb xyuas tau lees tias hloov chaw yog qhov muaj teeb meem. Saib seb lub peev xwm muaj txiaj ntsig zoo li cas thiab seb puas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj los ntawm nws.
Qhov zoo suav nrog tus nqi qis, yooj yim ntim khoom. Nws tseem raug sau tseg tias tsis muaj kev cuam tshuam rau cov ntsuas ntawm cov piam thaj, uas yog ib qho loj ntxiv rau cov neeg mob ntshav qab zib.
Qee qhov chaw qhia tau hais tias kev noj zaub mov noj txhua hnub tuaj yeem txo cov tshuaj insulin hauv ntshav qab zib hom 1.
Sweetener pluses:
- Ua kom muaj zog ntxiv rau lub cev tiv thaiv kab mob, ua kom muaj txoj haujlwm thaiv lub cev.
- Zoo cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub zom zaub mov, normalizes plab hnyuv motility.
- Txhawb nqa ua lub siab thiab lub raum ua haujlwm.
- Cleanses lub cev ntawm lub Cheebtsam lom thiab co toxins.
Tau kawg, ib qho khoom lag luam tsim khoom tsis tsuas muaj qhov zoo, tab sis kuj muaj qhov tsis zoo, yog li yuav hais lus, phiv los ntawm daim ntawv thov. Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob sau tseg tias yog tias koj hloov mus rau qhov hloov pauv hloov (rau cov neeg muaj kev noj qab haus huv), qhov no yuav ua rau lub xeev hypoglycemic - poob ntawm cov piam thaj hauv siab, uas yog fraught nrog ntau cov kev cuam tshuam ntawm cov kabmob thiab cov tshuab.
Kev siv cov piam thaj hloov pauv, tshwj xeeb, cov khoom siv cyclamate hauv muaj pes tsawg leeg, tuaj yeem ua rau cov kev tsis zoo:
- Urticaria;
- Kom rhiab ntxiv rau lub teeb;
- Hlais erythema.
Kev siv cov khoom qab zib ua rau lub siab tsis hnov tus neeg tshaib plab. Tej zaum qhov txiaj ntsig no tau sau tseg tsis tsuas yog nyob hauv cov piam thaj hloov no, tab sis kuj muaj nws cov analogues, uas yog vim muaj cov tshuab ntawm lub cev.
Thaum ib tus neeg hnov qab qab zib, cov zaub mov tsis txaus siab xa lub cim thiab lub cev npaj kom tau txais kev pabcuam qab zib, ua lwm yam lus, lub zog, tab sis qhov no tsis tshwm sim, vim tias tsis muaj calories hauv Sladys. Lub cev "dag" lub cev thov kom tau noj, thiab nws tsis muaj teeb meem txawm tias nws qab zib lossis tsis qab los, kev tshaib plab muaj zog.
Nws ntseeg tau tias Sladys tsis muaj qhov tshwj xeeb saj, tab sis hauv kev muaj tiag qhov no tsis yog li ntawd. Ntau tus neeg sib cav hais tias tom qab tshuaj yej los yog kas fes nrog cov piam thaj hloov no, ib qho kev ua tsis zoo tom qab ntev mus ntev. Daim ntawv thov tuaj yeem ua rau lub siab tsis zoo uas nqhis dej. Nws tsuas yog tsim nyog los tua nws kom huv nrog dej, thiab tsis yog lwm khob dej tshuaj yej lossis kas fes nrog ntsiav tshuaj.
Peb ntsiav tshuaj tau tso cai rau ib hnub, tab sis tsawg dua yog qhov zoo dua. Cov khoom ntim tau yooj yim thiab ntim qis me me tso cai rau koj kom coj tus txiv neej nrog koj txhua lub sijhawm.
Ib ntsiav tshuaj sib npaug ib diav ntawm granulated qab zib.
Thaum twg Sladis contraindicated?
Lub ntsiab contraindication suav nrog txiav npluav tsis pub tshaj cov tshuaj ib hnub. Qhov tsim nyog, nws yog qhov zoo tshaj rau pib nrog ib ntsiav tshuaj, maj mam nce koob tshuaj. Nws tsis pom zoo kom haus txhua hnub rau lub sijhawm ntev. Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho kev mob tshwm sim, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam kev haus dej haus cawv - haus dej haus kom ntau.
Nws yuav tsum tau yug los hauv lub siab tias cov tshuaj muaj cyclamate - cov zaub mov ntxiv E952. Qhov khoom sib xyaw no yog siv rau hauv kev lag luam khoom noj khoom haus hauv ntau lub teb chaws, tab sis txwv tsis pub hauv qee lub tebchaws hauv Tebchaws Europe thiab Tebchaws Asmeskas.
Qee tus neeg hauv cov hnyuv muaj cov kab mob microbes uas tuaj yeem ua cov tshuaj sodium cyclamate, vim tias cov tshuaj metabolites tau tsim - lawv muaj xwm txheej teratogenic. Yog li, cov tshuaj txhaum txoj cai txwv tsis pub lub sijhawm muaj menyuam hauv ib lub hlis twg.
Cov Tshuaj Tiv Thaiv:
- Kev pub niam mis.
- Cov neeg tshaj 55 xyoos.
- Mob pob txha taub hau.
- Cov me nyuam qis dua 12 xyoos.
Kev Siv Cov Sladys, nws tsis pom zoo kom categorically tsis kam qab zib, vim nws yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm tag nrho ntawm cov nruab nrog thiab kev ua haujlwm, feem ntau rau lub hlwb. Qhov no yog fraught nrog rau qhov pib ntawm lub xeev hypoglycemic (qhov txo qis hauv cov ntshav qab zib), qhov txo qis hauv lub hlwb kev ua haujlwm, thiab kev txhim kho ntawm cov hlab ntsha tsis zoo. Cov khoom qab zib yuav tsum tau noj pes tsawg kom thiaj li tua tau cov kev puas tsuaj ntawm lub cev.
Cov khoom muaj txiaj ntsig zoo thiab tsis zoo ntawm Sladis sweetener yog sib tham hauv qhov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
