Txhua tus neeg ntxov lossis tom qab ntsib txoj kev xav ntsuas qhov ntsuas siab nyob hauv tsev lossis nrog cov txheeb ze. Tom qab ntawd nws tau mus rau kev pab ntawm tonometer - ib qho cuab yeej tshwj xeeb ntawm qhov screen ntawm uas peb tus lej tseem ceeb rau kev kuaj pom tshwm - sab siab (systolic) siab, qis dua (diastolic) thiab mem tes.
Kev kub siab thaum lub caij nplooj zeeg nrog qhov nce siab ntawm cov xwm txheej siab yuav cuam tshuam rau txhua tus neeg thib ob ntawm ntiaj chaw thiab yuav luag txhua tus neeg muaj hnub nyoog plaub caug xyoo. Tab sis qee kis nws tsis yog thawj tus lej uas yuav txhawj xeeb, tab sis qhov thib ob, muaj lub siab ua haujlwm siab. Ntshav siab hauv neeg lub siab txhais tau li cas? Kawm ntxiv txog qhov no.
Lub plawv tso tawm cov ntshav hauv lub cev. Rau nws ua haujlwm du, cov xwm txheej tshwj xeeb yog qhov tsim nyog rau kev txo qis ntawm cov leeg nqaij pob txha, nws tus kheej cov cai. Ib ntawm lawv yog automatism thiab ib qho kev hloov pauv tseeb ntawm cov qog ntawm lub plawv dhia.
Hloov pauv nkag mus rau hauv myocardial hlwb ntawm ob lub ntsiab ions - potassium thiab sodium - ntxiv rau divalent magnesium thiab calcium, uas tsuas yog tshwj xeeb tsim nyog rau lub siab, theem ntawm lub voj voog hloov. Depolarization (tso tawm ntawm cov khoom sib txuam thiab cov leeg nqaij) hloov kho qhov tawv nqaij (rov ua kom rov qab cov leeg ua kom so). Yog li no, cov theem hauv qab no ntawm lub siab yog qhov txawv:
- Systole yog ib qho kev cog lus ntawm lub plawv. Nyob rau lub sijhawm no, cov leeg ua kom lub cev sib nqus tag nrho cov ntshav tawm ntawm nws tus kheej mus rau hauv lub txaj vascular. Cov mem tes nyob ntawm lub zaus systole, thiab lub siab sab sauv nyob ntawm lub zog quab yuam. Nrog lub zog ntawm kev rhuav tshem cov tshuaj sib txuas hauv lub siab, lub siab tuaj yeem tso ntshav yoojyim rau txhua cov kab mob hauv lub cev.
- Diastole - nyob rau lub sijhawm no cov leeg ua kom so thiab ua kom tiav nrog ntshav, txau. Tab sis lub siab yuav tsum tswj tau nyob rau hauv ib qho xwm yeem rau kev ua tiav cov txheej txheem metabolic, dej-ntsev tshuav. Tam sim no peripheral hlab ntsha thiab lawv cov phab ntsa ywj yog lub luag hauj lwm rau siab pheej, ob lub raum ua humoral kev cai, posterior pituitary caj pas thiab vasopressin ua si lub luag haujlwm tseem ceeb.
- Kev ncua dav dav - lub voj voog nres, lub ions raug nqus tawm raws li qhov ua kom pom tseeb gradient, cov leeg nqaij tau so.
Cov qauv ntsuas siab yog tus kheej thiab hloov chaw, tab sis lub ntiaj teb Cov koom haum ntawm Cardiology tau saws cov kev txwv siab tshaj ntawm qhov tseem ceeb, uas yog: 100-110 kev pom zoo, 110-125 ib txwm, 125-139 nce ib txwm rau systolic, thiab dav dav ntawm 65-89 rau diastolic, raws li kev sib txuas ntawm cov ntxhuav niaj hnub. Nrog lub hnub nyoog, qhov ntau tuaj yeem hloov pauv, thiab lub siab 130 dhau los tsis yog kab mob, tab sis lub neej tiag tiag.
Ua kom muaj kev mob siab rau diastolic ntau ntxiv
Diastolic tawg yog deb ntawm ib txwm yog ib qho cim ntawm kev mob plawv.
Feem ntau koj yuav tsum tau saib rau lub ntsiab txuas hauv pathogenesis ntawm cov qog endocrine lub luag haujlwm rau kev tswj hemodynamic homeostasis - lub raum, qog adrenal thiab lub caj pas pituitary.
Tab sis ua ntej txhawj xeeb yog vim li cas lub tonometer txiav txim siab qhia kev ntshav siab, nco ntsoov tias ntsuas kev ntsuas tau ua kom raug.
Yog tias koj muaj phau ntawv ntsuas ntshav siab saib xyuas, ua raws li cov lus qhia rau kev ntsuas ntsuas siv ntsuas Korotkov (txoj kev paub zoo uas siv lub xov tooj hu xov tooj), yog tias koj muaj qhov tsis siv neeg, tsis txhob hais lus thaum ntsuas, tsis txhob nyem lub zog tom qab tso cov huab cua, teem lub ntsej muag cuff nrog qhov kwv yees kab rov tav ntawm lub plawv.
Yog tias koj pheej xav paub "Sab siab dua 90, qhov no txhais li cas?" tom qab ntawd them nyiaj rau:
- Mob raum. Kev tsis txaus ntseeg poob rau ntawm glomerulonephritis, pyelonephritis, cystitis yog qhov yuav tshwm sim. Niaj hnub no, kev kuaj mob ntawm txoj kev tso zis yog yooj yim thiab tsis kim. Cov txheej txheem cortical lub raum muaj cov hlwb tshwj xeeb uas, nrog kev pabcuam ntawm cov tshuaj muaj npe, muaj kev cuam tshuam cov suab vascular. Nrog rau o, txawm tias mob ntev, lub kab mob no yuav ua tiav. Thawj qhov kev kuaj mob nrog cov ntshav siab qis yog qhov dav dav thiab biochemical kuaj ntshav rau cov cim ntawm cov txheej txheem tiv thaiv ntawm lub raum, nrog rau qhov chaw tso zis.
- Muaj dej ntau ntxiv. Tsis txhob noj ntau dhau cov zaub mov, vim hais tias tom qab qhov kev nqhis dej muaj zog yog kev tsis tuaj yeem pom. Xws li qhov ntim dej nce siab yuav ua rau tag nrho cov pas dej ntawm cov ntshav ncig, thaum txo qis siab yuav sawv. Cov txiaj ntsig zoo sib xws pom tom qab muaj neeg haus cawv ntau tsawg, xws li npias.
- Haus luam yeeb thiab cawv. Cov kev chim siab no ua rau muaj kev npau taws tas li thiab so ntawm cov hlab ntshav, puas tsuaj rau qhov endothelium ntawm lawv txheej sab hauv, uas ua rau muaj kev puas tsuaj thiab cuam tshuam ntawm sab hauv. Qhov tshwm sim yog ib tug pheej nce siab nyob rau hauv cov ntshav siab thiab tom qab hloov nyob rau hauv plab hnyuv siab ntsws nkag siab txog qhov no.
- Atherosclerosis Oily cov quav tso rau sab hauv cov hlab ntshav nqaim lawv cov lumen, cov ntshav nyob rau hauv lub zog nias los ntawm qhov nqaim, thiab cov leeg ntshav ntsa tau thim rov qab thiab siab nce siab.
- Cov qog endocrine. Ib feem peb ntawm cov neeg hauv lub ntiaj teb muaj kev txom nyem los ntawm cov mob qog. Kev cuam tshuam ntawm cov keeb kwm keeb kwm yav dhau los ua rau cov ntshav siab, uas tshem tawm tsuas yog kho tom qab los ntawm endocrinologist. Yog tias koj paub txog cov kab mob ntawm cov qog adrenal los yog lub caj pas cov thyroid caj pas hauv koj lossis koj tsev neeg, koj yuav tsum xav txog nws ua qhov ua rau nce ntshav ntxiv.
- Mob plawv. Mob plawv tsis tuaj yeem txiav txim siab ua ib qho ntawm cov laj thawj, vim hais tias lub xeev mob ntawm nws daim nyias nyias kuj tuaj yeem mus rau cov nkoj nyob ze, depriving lawv ntawm elasticity.
Kev kuaj mob ultrasound ntawm lub plawv thiab lub raum, ECG thiab cov kev ntsuam xyuas saum toj no kuj raug pom zoo.
Yuav ua li cas rau cov ntshav siab qis dua?
Kev nce siab hauv cov ntshav siab yog ntau zaus uas ib tus neeg ua haujlwm tsis mloog lawv.
Koj yuav tsum tsis txhob quav ntsej txog lub xeev ntawd, vim tias nws yog qhov txaus ntshai. Deterioration ntawm kev noj qab haus huv thiab cov tsos mob tseem ceeb nyob rau hauv daim ntawv ntawm mob taub hau, tsis muaj zog, xeev siab, kiv taub hau, o thiab tinnitus yog qhov deb ntawm qhov phem tshaj uas tuaj yeem tshwm sim.
Ua ntej tshaj plaws, lub “kev poob siab” cov kabmob uas cuam tshuam rau cov ntshav ntws raug kev txom nyem. Nov yog lub paj hlwb, siab, ntsws, ob lub raum. Ib lub toj siab ntev ntawm kev kub siab tuaj yeem ua rau hloov organic ntawm cov chaw no.
Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm ntshav siab nws yuav tsum tau kho. Hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb los sau tshuaj los daws koj qhov teeb meem.
Cov tshuaj noj sib txawv ntawm tus nqi thiab cov txheej txheem ntawm kev nqis tes ua, tab sis txhua tus neeg tuaj yeem pab lossis tsawg kawg txo cov tsos mob. Cov pab pawg tseem ceeb ntawm cov tshuaj antihypertensive muaj xws li cov tshuaj diuretics (Arifon, Furosemide, Hypothiazide, Veroshpiron).
Tsis tas li, kev kho mob ntev ntev suav nrog kev siv cov beta-adrenergic thaiv kev cuam tshuam cov tshuaj uas cuam tshuam rau lub plawv adrenergic receptors, txo lub zog thiab ceev ntawm kev mob plab. Cov no suav nrog Concor, ib ntsiav tshuaj uas tuaj yeem daws teeb meem feem ntau ntawm txoj kev mob ntshav ntawm cov hlab ntsha (cov tshuaj siv los kho cov teeb meem ntawm myocardial infarction, cuam tshuam trophism ntawm lub siab nqaij), nrog rau Anaprilin, Atenolol, Metoprolol, Bisoprolol.
ACE inhibitors, xws li captopril, lisinopril, losartan, pab txo kev ntxhov siab. Kev siv tau calcium channel blockers - Nifedipine thiab Amlodipine, renin inhibitors - Aliskiren. Cov kws kho mob hauv lub tsheb thauj neeg mob tseem siv cov tshuaj magnesia (magnesia sulfate), uas txo qis ob leeg yuam kev. Ib pawg ntxiv ntawm cov tshuaj suav nrog Prazosin hauv txoj haujlwm alpha-blocker, Apresin, No-Shpa, Papaverine ua tshuaj antispasmodics.
Qhov yooj yim thiab pheej yig tov yuav yog ntuj npaj los ntawm pawg sedative - kua txob mint, valerian. Yog lawm, koj tsis tuaj yeem tsis muaj qhov kawg tshem tawm cov tsos mob ntawm tus kab mob nrog cov txhais tau tias, koj yuav tsum nrhiav kom paub thiab tshem tawm cov laj thawj tseem ceeb ntawm tus kab mob.
Nws raug nquahu kom koj siv cov tshuaj tsuas yog tom qab sab laj tus kws tshaj lij thiab coj mus rau hauv tus lej tshwj xeeb cov cim qhia hauv cov lus qhia.
Thaum muab tshuaj, yuav tau ua kev hloov kho rau tus kheej rau kev tsis taus thiab kev sib deev.
Cov lus qhia ntxiv rau cov kws tshaj lij
Nws tseem ua tau los kho ntshav siab nrog cov pov thawj pej xeem txoj kev. Koj yuav tsum tsis txhob tsim txom lawv, vim tias qhov txo qis hauv qis dua, thiab tsis yog ob qho kev cuam tshuam ntawm lub siab tseem tseem ceeb.
Nws feem ntau hloov tawm tias cov tshuaj ib txwm muaj peev xwm npog tau qhov kev xav tau ntawm tus neeg uas tsis tau pib daim ntawv me ntawm kev kub siab. Kev siv cov hawthorn extract peb zaug hauv ib hnub yog qhov kev xaiv zoo rau tshuaj pharmacological. Nws yog ib qho tsim nyog los brew ob peb dia ntawm berries thiab lim, thiab ntxiv rau cov dej haus kom mint tshuaj yej.
Motherwort, npaj zoo sib xws, thiab tshuaj yej los ntawm paj peony qhuav pab. Ib txoj kev tshwj xeeb yog cedar cones, uas los ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig tau muab rho tawm ua cawv. Ua li no, ntxiv cones, vodka thiab valerian rau lub hwj, ncuav qab zib thiab tawm mus rau infuse rau ob lub lim tiam. Lub txiaj ntsig rho tawm tau nyob hauv ib me nyuam diav peb zaug ib hnub.
Kev tsim cov khoom noj muaj txiaj ntsig yog ib txoj kev paub tseeb kom ruaj khov siab thaum lub hnub nyoog laus. Kev zam ntawm cov nplua nuj ntawm cov khoom noj muaj roj, dej cawv, nqaij hnyuv ntxwm thiab lwm yam khoom, kev noj ntau dhau thiab ua ntsev. Koj yuav tsum noj zaub thiab txiv hmab txiv ntoo ntau dua, qij, muab kev nyiam rau cov nqaij siav. Sawv ntxov kas fes, pab txhawb kev txhim kho tawg, yuav tsum tau hloov nrog cov kua txiv. Kev noj haus yuav tsum muaj cov zaub mov muaj glycemic index tsawg.
Acupuncture tshwj xeeb zaws tau siv hauv cov tshuaj oriental ua cov tshuaj ua txoj hauv kev. Feem ntau, cov kws tshaj lij pom zoo tso ib qho dej khov los yog tsuas yog cov khoom txias txias rau sab nraum qab ntawm lub caj dab, thaum nyob hauv txoj hauj lwm ntawm lub plab. Yog li koj tuaj yeem pw rau ib nrab ib teev, yam tsis muaj qhov txias txias, thiab tom qab ntawd ua kom ncab txias rau ntawm thaj chaw txias. Yog tias tsim nyog, txhawm rau txo lub siab thiab lub siab, koj tuaj yeem nias koj cov ntiv tes ntawm lub pob muag, tsis muaj qhov mob. Yog li, qhov tshwj xeeb ntawm tus mob reflex yuav rov ua dua thiab lub suab ntawm lub paum ntawm cov hlab ntsha nce siab, uas yuav ua rau txo qis ntshav siab.
Cov laj thawj rau qhov siab nqig tau piav qhia hauv qhov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.