Lipoic acid yog cov xyoob ntoo xyoob ntoo uas yav dhau los koom nrog cov pab pawg zoo li cov vitamins. Tam sim no, feem ntau cov kws tshawb fawb tshaj tawm cov khoom sib xyaw no rau cov vitamins muaj cov yam ntxwv muaj tshuaj.
Hauv khw muag tshuaj, lipoic acid tseem hu ua lapamide, thioctic acid, para-aminobenzoic acid, alpha-lipoic acid, vitamin N thiab berlition.
Feem ntau paub thoob ntiaj teb lub npe rau cov compound no yog thioctic acid.
Raws li qhov kev sib xyaw no, kev lag luam kws kho mob tsim kev npaj kho mob xws li, piv txwv, Berlition, Thioctacid thiab Lipoic acid.
Lipoic acid yog qhov tseem ceeb nyob rau hauv cov saw hlau rog hauv lub cev. Nrog tus nqi txaus ntawm cov khoom tivthaiv no hauv tib neeg lub cev, cov roj (cholesterol) tau txo.
Thioctic acid, pab txo qis cov roj cholesterol, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem uas tshwm sim los ntawm kev txhim kho ntshav qab zib mellitus tawm tsam keeb kwm ntawm lub cev nyhav dhau los.
Kev rog dhau feem ntau nrog cov roj (cholesterol) siab. Lipoic acid nrog cov roj cholesterol pab txhawm rau txo nws, uas tiv thaiv kev txhim kho kev tsis sib haum xeeb hauv kev ua haujlwm ntawm lub plawv, hlab ntsha thiab leeg ntshav.
Lub xub ntiag ntawm qhov txaus ntawm qhov no nyob hauv lub cev pab tiv thaiv kev txhim kho cov hlab ntsha tawg thiab lub plawv nres, thaum lawv tshwm sim, nws smoothes cov kev cuam tshuam ntawm cov teeb meem no.
Ua tsaug rau qhov kev nqus ntxiv ntawm cov xyoob ntoo xyoob ntoo, qhov ua tiav ntau dua thiab ua kom rov zoo ntawm lub cev tom qab kev mob hlab ntsha tawg, thiab qhov ntsuas ntawm paresis thiab kev tsis txaus ntawm kev ua haujlwm ntawm nws lub luag haujlwm los ntawm lub paj hlwb cov ntaub so ntswg tau txo qis.
Lub cev lub zog ntawm lipoic acid
Raws li cov yam ntxwv ntawm lub cev, lipoic acid yog hmoov crystalline, uas muaj xim daj. Cov compound no muaj cov iab iab thiab kev ntxhiab tsw tshwj xeeb. Lub crystalline compound yog me ntsis soluble hauv dej thiab zoo meej soluble hauv cawv. Cov ntsev ntsev ntawm lipoic acid ua kom tawg zoo heev hauv dej. Qhov cuab yeej no ntawm lipoic acid ntsev ua rau kev siv ntawm qhov sib xyaw no, thiab tsis ntshiab lipoic acid.
Cov compound no yog siv rau hauv kev tsim cov tshuaj ntau yam thiab ntau yam tshuaj noj kom haum.
Cov compound no muaj cov nyhuv ua rau lub zog tiv thaiv kab mob. Kev nqus ntawm qhov sib xyaw ntawm cov kab mob hauv lub cev tso cai rau koj los tswj lub cev kom zoo.
Vim tias muaj cov khoom ua antioxidant, cov kab ke no txhawb nqa qhov khi thiab tsim ntawm ntau hom dawb radicals los ntawm lub cev. Vitamin N muaj lub peev xwm tshaj tawm los khi thiab tshem tawm ntawm tib neeg lub cev lom khoom xyaw thiab ions ntawm hnyav hlau.
Tsis tas li ntawd, lipoic acid pab ua rau kev ua haujlwm ntawm lub siab ua haujlwm. Qhov nyiaj txaus ntawm cov compound no nyob rau hauv lub cev tiv thaiv kev txhim kho kev puas tsuaj rau daim siab ua haujlwm thaum lub sijhawm tshwm sim thiab kev loj hlob ntawm cov mob hlwb, xws li mob siab thiab mob ntsws.
Npaj nrog lipoic acid nyob rau hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg muaj cov yam ntxwv hepaprotective.
Cov khoom ntawm lipoic acid
Lipoic acid muaj peev xwm tshaj tawm ib qho zoo li insulin, uas tso cai rau kev siv cov kev npaj muaj cov tshuaj no los hloov cov kua dej thaum muaj xwm txheej tsis txaus yog tias muaj ntshav qab zib ua rau hauv lub cev.
Vim tias muaj cov cuab yeej no, kev npaj muaj cov vitamins N ua rau nws muaj peev xwm muab cov ntshav qabzib ntawm cov tawv nqaij ntawm lub cev ua ntej pib ntawm kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib mellitus. Qhov no ua rau txo qis cov piam thaj hauv cov ntshav ntshav. Kev npaj, uas suav nrog vitamin, muaj peev xwm txhim kho qhov kev ua haujlwm ntawm insulin vim tias muaj lawv lub zog thiab tshem tawm qhov ua tau ntawm qab zib.
Tus mob no yog ib qho tshwm sim ntau zaus hauv kev txhim kho hom ntshav qab zib 2 hauv lub cev.
Vim tias qhov nce ntawm cov kab mob peripheral ntawm cov nqaij mos ua kom muaj qabzib, tag nrho cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov hauv cov hlwb pib pib ua sai dua thiab muaj ntau yam ntxiv. Qhov no yog vim tias cov piam thaj hauv lub cell yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog.
Vim nws cov yam ntxwv tshwj xeeb, lipoic acid, kev npaj muaj cov tshuaj no feem ntau siv rau kev kho mob ntawm cov tsis muaj tshuaj insulin-hom mob ntshav qab zib mellitus.
Vim yog qhov ib txwm ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm ntawm ntau yam kabmob, muaj kev txhim kho ntawm lub cev muaj teebmeem.
Vim tias muaj cov antioxidant zog, cov compound yuav pab kho tus qauv thiab ua haujlwm ntawm cov leeg.
Thaum siv cov compound no, kev txhim kho ntawm cov haujlwm hauv lub cev feem ntau tshwm sim.
Vitamin yog lub ntuj metabolite uas tsim nyob rau hauv tib neeg lub cev thiab pab ua kom cov haujlwm ntawm cov nruab nrog cev thiab lawv cov haujlwm.
Kev nqus ntawm lipoic acid nyob rau hauv lub cev hauv qhov ntau txaus yuav pab txo cov roj hauv lub cev.
Kev nqus ntawm thioctic acid nyob rau hauv tib neeg lub cev
Nyob rau hauv lub xeev ib txwm, cov bioactive compound nkag mus rau tib neeg lub cev los ntawm cov khoom noj uas muaj cov nplua nuj nyob hauv cov ntsiab lus ntawm cov compound no.
Tsis tas li ntawd, cov tshuaj nquag no muaj peev xwm muab coj los ua ke los ntawm lub cev ntawm nws tus kheej, yog li ntawd lipoic acid tsis yog ib qho ntawm cov neeg tsis paub tab.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias nrog lub hnub nyoog, nrog rau qee yam kev ua txhaum tsis hnyav hauv lub cev, qhov kev coj ua ntawm cov tshuaj lom neeg no tuaj yeem txo qis hauv lub cev. Qhov no ua rau muaj qhov tseeb tias ib tus neeg raug mob los ntawm qee yam mob yog yuam kom siv cov tshuaj tshwj xeeb los them rau qhov tsis muaj cov vitamins N hauv lub cev, uas ua rau nws tuaj yeem ua rau lub cev tsis txaus.
Qhov kev xaiv thib ob kom them nyiaj rau cov vitamins tsis txaus yog kho cov zaub mov kom haus ntau cov zaub mov uas muaj cov ntsiab lus siab ntawm lipoic acid. Yuav kom txo cov roj hauv lub cev muaj ntshav qab zib, nws raug nquahu kom siv cov zaub mov ntau hauv cov lipoic acid. Qhov no txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj kev ntxhov siab thiab txo qis ntawm kev loj hlob ntawm kev rog, uas yog ib qho kev qhia ua ib qho kev tsis sib haum xeeb hauv hom 2 ntshav qab zib mellitus.
Lipoic acid pom qhov ntau tshaj plaws hauv cov zaub mov hauv qab no:
- tsawb
- legumes - peas, taum;
- nqaij nyuj nqaij;
- nqaij nyug siab;
- nceb;
- poov xab
- tej yam ntawm zaub qhwv;
- zaub ntsuab - spinach, zaub txhwb qaib, dill, zaub basil;
- noob dos loj;
- mis nyuj thiab khoom noj siv mis;
- ob lub raum
- txhuv
- kua txob;
- plawv
- lub qe.
Lwm cov khoom lag luam uas tsis muaj nyob hauv cov ntawv no kuj suav nrog cov xyoob ntoo no, tab sis nws cov ntsiab lus yog tsawg heev.
Qhov noj tau rau kev ua haujlwm ntawm tib neeg lub cev yog xam 25-50 mg ntawm qhov sib txuas ib hnub. Cov poj niam cev xeeb tub thiab lactating yuav tsum haus dej haus alpha-lipoic acid txog 75 mg rau ib hnub, thiab cov menyuam hnub nyoog qis dua 15 xyoos txij li 12.5 txog 25 mg rau ib hnub.
Thaum muaj mob raum lossis mob siab hauv lub siab ntawm tus neeg mob lub cev uas cuam tshuam nrog lawv cov kev ua haujlwm, qhov kev siv ntawm qhov sib xyaw no nce txog 75 mg rau ib hnub rau cov neeg laus. Qhov ntsuas no tsis nyob ntawm lub hnub nyoog.
Qhov no yog vim qhov tseeb tias nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm ailments muaj kev siv nyiaj ntau dua ntawm cov bioactive compound nyob hauv lub cev.
Tshaj thiab tsis muaj peev xwm ntawm cov vitamins N hauv lub cev
Txog rau hnub no, pom meej meej cov cim los yog cov tsos mob tshwj xeeb ntawm kev tsis muaj vitamin nyob hauv lub cev tsis tau txheeb xyuas.
Qhov no yog vim qhov tseeb tias qhov sib txuam no ntawm cov khoom siv roj ntawm tib neeg lub cev tuaj yeem ua kom ywj siab los ntawm cov hlwb thiab ib txwm muaj tsawg kawg ntawm cov khoom me me.
Nrog kom tsis txaus ntseeg ntawm cov khoom sib txig no, qee qhov kev tsis sib haum xeeb tuaj yeem tshwm sim hauv tib neeg lub cev.
Cov kev ua txhaum loj tau pom nyob rau hauv muaj ib qho tsis muaj peev xwm ntawm lipoic acid yog cov hauv qab no:
- Cov tsos mob ntawm cov tsos mob khees xaws nquag, uas pom tias kiv taub hau, mob taub hau, txhim kho mob polyneuritis thiab ntshav qab zib neuropathy.
- Kev ntxhov siab nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm daim siab mob siab, uas ua rau kev txhim kho ntawm cov roj ntsha ua mob thiab ua rau cov kev ua haujlwm tsis zoo rau lub plab.
- Kev tsim cov txheej txheem atherosclerotic hauv cov leeg vascular.
- Kev tsim cov khoom noj tiv thaiv metabolic acidosis.
- Cov tsos ntawm cov leeg ntswj.
- Kev tsim kho ntawm myocardial dystrophy.
Ntau dhau ntawm cov vitamin N hauv lub cev tsis tshwm sim. Qhov no yog vim qhov tseeb tias ib qho dhau ntawm cov khoom sib xyaw no uas nkag mus rau hauv lub cev nrog cov khoom lag luam lossis cov khoom noj tsis haum rau lub cev yog tshem tawm sai heev ntawm nws. Ntxiv mus, thaum muaj vitamin ntau dhau mus, nws tsis muaj sijhawm los tso lub cev tsis zoo rau lub cev ua ntej nws raug tshem tawm.
Muaj qee zaus, muaj qhov ua txhaum cai nyob rau hauv kev ua haujlwm txheej txheem, pom kev txhim kho hypervitaminosis. Qhov xwm txheej no tej zaum yuav raug rau lub sijhawm ntev kev siv tshuaj nrog cov ntsiab lus siab ntawm lipoic acid hauv kev noj tshuaj ntau dua li cov xav tau.
Ib qho dhau heev ntawm cov vitamin nyob rau hauv lub cev yog ua kom pom los ntawm lub ntsej muag ntawm lub siab, nce acidity ntawm pais plab kua txiv, qhov tshwm sim ntawm qhov mob ntawm thaj av epigastric. Hypervitaminosis tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej hauv daim ntawv ntawm kev tsis haum ntawm daim tawv nqaij ntawm lub cev.
Kev npaj thiab kev noj haus kev noj haus ntawm lipoic acid, kev taw qhia rau kev siv
Tam sim no, tshuaj thiab kev noj haus kev noj haus uas muaj cov vitamins no tau ua.
Tshuaj kho mob yog npaj rau kev kho tshuaj thaum muaj ntau yam kab mob cuam tshuam nrog kev tsis muaj lipoic acid.
Cov tshuaj ntxiv tau pom zoo siv rau hauv kev tiv thaiv kom tsis txhob tshwm sim ntawm kev ntxhov siab hauv lub cev.
Kev siv cov tshuaj, uas suav nrog lipoic acid, feem ntau nqa tawm thaum tus neeg mob txheeb xyuas cov kab mob hauv qab no:
- ntau yam qauv ntawm neuropathy;
- kev tsis meej nyob hauv daim siab;
- kev puas tsuaj hauv cov hlab plawv.
Cov tshuaj muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj ntsiav thiab kev daws teeb meem rau kev txhaj tshuaj.
Cov tshuaj pabcuam tsuas yog muaj hauv daim ntawv ntawm tsiav tshuaj thiab ntsiav tshuaj.
Cov tshuaj feem ntau muaj lipoic acid yog cov hauv qab no:
- Berlition. Muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj thiab mloog zoo rau kev npaj cov kev daws rau kev txhaj tshuaj hauv plab.
- Lipamide Cov tshuaj muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj.
- Lipoic acid. Cov tshuaj raug muag nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj thiab kev daws rau kev txhaj tshuaj intramuscular.
- Lipothioxone yog ib txoj hauv kev npaj cov kev daws teeb meem npaj rau kev txhaj tshuaj rau cov leeg ntshav.
- Neuroleipone. Cov tshuaj yog tsim nyob rau hauv daim ntawv ntawm tsiav tshuaj rau qhov ncauj siv thiab mloog zoo rau qhov kev npaj ntawm kev daws rau kev txhaj tshuaj rau qhov quav.
- Thiogamma - tsim nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj thiab mloog zoo. Npaj rau kev npaj daws teeb meem.
- Thioctic acid - cov tshuaj yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj.
Raws li kev tivthaiv, lipoic acid muaj nyob hauv kev noj haus hauv qab no:
- Antioxidant los ntawm NSP;
- Alpha Lipoic Acid Los ntawm DHC;
- Alpha Lipoic Acid los ntawm Solgar;
- Alpha D3 - Teva;
- Gastrofilin Ntxiv;
- Nutricoenzyme Q10 nrog alpha lipoic acid los ntawm Solgar.
Lipoic acid yog ib feem ntawm multivitamin complexes:
- Ntawv Mob ntshav qab zib.
- Cov nyhuv Niam Ntawv.
- Ua Rau Mob Ntshav Qab Zib.
- Ua Kom Nrog Radiance.
Lipoic acid yog siv rau cov hom phiaj prophylactic los yog ua cov khoom xyaw rau hauv kev kho mob nyuaj ntawm ntau yam kab mob. Raws li kev tiv thaiv kab mob, nws raug nquahu kom siv cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab ntau txheej txheem multivitamin. Kev noj tshuaj rau niaj hnub ntawm lipoic acid thaum siv tshuaj pab kev noj haus yuav tsum yog 25-50 mg. Thaum coj los kho cov kab mob kev cuam tshuam, kev noj cov tshuaj lipoic acid tuaj yeem txog li 600 mg rau ib hnub.
Cov txiaj ntsig ntawm lipoic acid rau cov ntshav qab zib tau yuav them rau hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
