Raws li kev txheeb cais tau los ntawm kev ua cov ntaub ntawv kho mob dav dav, mob ntshav nce hlwb (AH) hauv ntshav qab zib mellitus tshwm sim ob zaug ntau dua li muaj lwm qhov xwm txheej.
Qhov laj thawj rau qhov no yog qhov nce qib ntawm cov ntshav qab zib tas li, uas cuam tshuam loj heev rau cov hlab ntsha thiab lub siab.
Kev kub siab thiab ntshav qab zib los ntawm kev coj ntawm lawv qhov sib ntxiv ib leeg, uas tuaj yeem ua rau muaj mob xiam oob qhab thiab txawm tuag. Yog tias kuaj tau ntshav qab zib, nws yog qhov yuav tsum tswj hwm ntshav thiab pib kho ntshav siab tam sim tom qab kuaj pom.
Cov ntsiab cai ntawm kev kho mob ntshav siab hauv ntshav qab zib mellitus hom 1 thiab 2
Ua ntej ua cov kev txiav txim siab tseem ceeb txog kev kho mob, nws yog ib qho tsim nyog kom qhia meej rau koj tus kheej uas ntsuas qhov ntsuas tshwj xeeb yog qhov kev ceeb toom uas qhia tau tias yuav tsum tau kho sai sai.
Yog theem ntawm cov ntshav siab siab tshaj 130/85 hli mm RT. Kos duab., Yuav tsum ceeb toom. Xws li lub cim ntsuas.
Kev kho mob ntshav siab hauv ntshav qab zib yog raws li kev sib koom ua ke, qhov pib ntawm kev mob siab rau tshuaj. Txog kev kho mob ntshav siab nyob rau hauv cov ntshav qab zib, cov tshuaj siv tau uas ua rau maj mam ua rau lub raum. Cov neeg mob yog kws kho mob thiazide diuretics, calcium block blockers, thiab cov tshuaj los ntawm lwm pab pawg.
Nyob rau hauv txhua kis, cov tshuaj rau txhua tus neeg mob yog xaiv los ntawm tus kws kho mob mus kawm raws li lub xeev kev noj qab haus huv thiab qhov tshwm sim ntawm kev ntsuas tus neeg mob. Thaum ntxov ntawm kev kho mob, tus mob ntshav qab zib yuav tsum tswj hwm nws tus mob thiab, thaum muaj kev phiv, qhia rau tus kws tshaj lij.
Cov npe ntawm Cov Tshuaj Kho Mob Tshiab Rau Cov Mob Ntshav Qab Zib
Cov tshuaj noj kom ntshav qab zib tsis yooj yim rau xaiv. Vim tias kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism, tsis yog txhua txhua cov tshuaj yeeb yam tsim nyog rau noj.
Tus neeg mob tuaj yeem raug tso cia ua ib qhov cuab yeej sib cais, lossis ib qho tshuaj los ntawm cov tshuaj. Txhua yam yuav yog nyob ntawm seb hom thiab mob ntshav qab zib ntau npaum li cas, nrog rau kev mob hnyav thiab lub cev ntawm lub cev.
Beta blockers
Beta-blockers yog ib pab pawg ntawm cov tshuaj uas lawv ua rau kev txo lub tswv yim ntawm kev txais ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav mus rau adrenaline thiab lwm yam tshuaj uas ua rau muaj kev nce ntxiv ntawm qhov kev siv ntawm cov hlab plawv.
Nebilet Tshuaj
Beta blockers pab txo cov kev ntxhov siab hauv lub plawv. Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog cov tshuaj los ntawm pab pawg no uas muaj cov vasodilating zog. Qhov no suav nrog Trandat, Dilatrend, Nebilet.
Qhov pheej yig yog Atenolol. Cov tshuaj no tsis cuam tshuam txog qib qab zib thiab tsis ua rau nce phaus ntxiv. Ib qho ntxiv, cov tshuaj noj kuj pab ua rau nthuav cov hlab ntsha me.
ACE inhibitors
ACE inhibitors lossis angiotensin-hloov mus rau enzyme inhibitors yog cov tshuaj uas yuav tsum tau nyob hauv cov tshuaj kho mob ntawm txhua tus mob ntshav qab zib. Lawv tsis tsuas yog ua kom tsis haum vasodilation, tab sis kuj tshem tawm cov dej ntau dhau thiab ua kom muaj teeb meem sodium hauv lub cev.
Renitek ntsiav tshuaj
Cov nyhuv no tau tiav vim yog kev thaiv ntawm cov enzyme uas tsim kev puas tsuaj rau cov qog adrenal (angiotensin-2). Ntxiv nrog rau qhov txo cov ntshav siab, kev siv sijhawm ntau ntawm cov tshuaj yuav tseem pab txo cov ntaub so ntswg tsis kam.
Ntawm cov tshuaj rau pawg no suav nrog Renitek, Prestarium, Akkupro thiab lwm yam kev siv. ACE cov tshuaj tiv thaiv pab txo qis kev pheej hmoo ntawm cov cwj nrag thiab mob plawv.
Cov tshuaj diuretic
Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, diuretics tsis tau hais kom ua cov tshuaj cais, tab sis yog ib qho ntxiv rau cov kev kho mob nyuaj. Diuretics suav nrog Hypothiazide, Indapamide, Arifon Retard, thiab lwm yam.
Indapamide ntsiav tshuaj
Kev lees txais tus kheej ntawm cov nyiaj tau xa mus yog txwv. Lub caij nyoog ntev thiab nquag siv cov ntsiav tshuaj los ntawm pab pawg no tuaj yeem txhim kho hyperglycemia, ua rau muaj kev nce hauv cov roj (cholesterol), thiab tseem ua rau lub raum tsis ua haujlwm.
Tub Txib
ARBs (angiotensin-2 receptor blockers) lossis sartans yog siv thaum ACE inhibitors ua rau muaj kev phiv.Cov tshuaj los ntawm cov pab pawg no tsis thaiv cov kev tsim cov tshuaj angiotensin-2, tab sis tshem tawm qhov rhiab ntawm lub siab thiab cov hlab ntsha mus rau qhov khoom no.
Tsis zoo li ACE inhibitors, sartans muaj tsawg dua qhov contraindications, ntxiv rau kev txhim kho lub raum kev ua haujlwm, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov ntshav qab zib hom 2, thiab tseem ua ke zoo kawg nkaus nrog diuretics.
Qeeb Calcium Channel Blockers
Raws li koj paub, calcium muaj txhawb rau txoj kev me me ntawm cov hlab ntshav, uas tsis tsim nyog rau cov ntshav qab zib, uas cov hlab ntsha twb muaj kev cuam tshuam los ntawm kev raug cov piam thaj. Cov calcium calcium blockers, uas ua rau cov tshuaj, muab txo cov ntshav siab.
Verapamil ntsiav tshuaj
Ntawm cov ntsiav tshuaj no suav nrog: Barizin, Nimotop, Corinfar, Verapamil thiab lwm yam tshuaj. Cov blockers ntawm cov pab pawg no tau zoo kawg nkaus ua ke nrog beta-blockers, muab cov txiaj ntsig zoo ua kom zoo.
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev sib xyaw tshuaj kho mob tawg
Feem ntau, nws yog qhov nyuaj heev kom txo cov ntshav siab rau theem ib txwm nrog ib hom tshuaj.Yog li, cov neeg mob tau yuam cov tshuaj 2-3 zaug tib lub sijhawm, uas yog ua raws cov tshuaj sib txawv.
Kev sib xyaw ua ke hauv kev siv tshuaj tuaj yeem yog cov tshuaj zoo heev thaum tus neeg mob tau sau tshuaj ib qho tshuaj, uas suav nrog ntau cov tshuaj.
Cov kev kho mob zoo li no tau txais txiaj ntsig ntau rau lub cev, vim tias qhov no tus neeg mob yuav siv tshuaj ntau yam hauv cov koob tshuaj qis, thiab cov ntsiav tshuaj noj ib txhij pib ntau lub tswv yim tsim nyog los txhim kho tus neeg mob.
Kev noj haus tiv thaiv ntshav siab
Txhawm rau kom muaj suab thaj nyob rau theem, nrog rau kev ua kom ntshav siab, koj yuav tsum noj kom yog. Yog tsis muaj kev noj haus, nws yuav tsis muaj peev xwm ua tiav qhov txiaj ntsig yam xav tau.
Kev noj haus rau ntshav siab thiab ntshav qab zib txhais tau ua raws li cov cai hauv qab no:
- khoom noj khoom haus yuav tsum muaj qhov sib npaug. Kev ua kom tiav tag nrho ntawm cov tshuaj los ntawm kev noj haus (cov nqaijrog, rog, carbohydrates) yog qhov tsis lees txais. Nyob rau tib lub sijhawm, tus nqi ntawm carbohydrates hauv cov zaub mov yuav tsum yog tsawg;
- nws yog qhov tsim nyog los txo cov ntsev, cov rog cov tsiaj thiab cov carbohydrates yooj yim;
- nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum sau cov zaub mov nrog cov zaub mov nplua nuj hauv magnesium, potassium, vitamins B, C, P. Pom zoo kom yuav tsum xam cov nqaij nruab deg thiab cov khoom noj cog rau hauv zaub mov;
- cov zaub mov yuav tsum yog feem me me. Noj li 4-6 zaug hauv ib hnub hauv qhov me me. 2 teev ua ntej yuav mus pw, nws raug nquahu kom tsis txhob noj;
- hauv cov zaub mov ntawm cov neeg mob ntshav qab zib raug kev txom nyem los ntawm kev kub siab, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yuav tsum muaj nyob rau hauv ntau;
- rog cov nqaij ua noj los ntawm kev noj haus yuav tsum tau cais tawm, hloov lawv nrog nqaij qaib lossis qaib cov txwv. Nws tseem yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tso pov tseg cov khoom kib, pickles thiab cov txuj lom.
Kev ua raws li cov cai saum toj saud yuav pab kom tswj lub xeev kev noj qab haus huv thiab kom tshem tawm ntau qhov tsis txaus siab uas cuam tshuam tus neeg mob lub neej.
Yuav kho tus mob ntshav siab li cas?
Cov tshuaj kho mob hauv pej xeem kuj tuaj yeem pab tau zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog kev txhim kho mob ntshav siab.
Cov zaub mov hauv qab no tuaj yeem txo qis siab:
- Daim ntawv qhia tus lej 1Cov. Hauv kev sib txig sib luag, cov nplooj qhuav ntawm cov cinnamon, hawthorn, chamomile, viburnum thiab currant nplooj tau sib xyaw. 2 tbsp. l hliv 0.5 l ntawm dej npau rau hauv qhov sib tov thiab cia cov tshuaj yej brew. Haus hauv feem me me thoob plaws hnub. Haus ntau tshaj 0.5 liv ntawm cov tshuaj yej ib hnub twg tsis pom zoo;
- Daim ntawv qhia tus lej 2Cov. Fresh berries ntawm hawthorn noj txhua hnub 100 g 3 zaug ib hnub. Cov txiv hmab txiv ntoo no yuav pab tsis tsuas txo cov ntshav siab, tab sis kuj tshem tawm hyperglycemia.
Yuav ua li cas txhawm rau ntshav siab ntshav qab zib?
Muaj qee kis, cov mob ntshav qab zib kuj ua mob ntshav siab ntshav qis. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias nyob rau hauv cov neeg mob zoo li no muaj kev ua txhaum ntawm lub hlwb tsis siv neeg, uas cuam tshuam tsis zoo rau lub luag haujlwm ntawm lub nkoj.
Koj tuaj yeem nce ntshav siab los ntawm haus ib khob dej tshuaj yej ntsuab thaum sawv ntxov nrog hlais cov ntsev ntawm ntsev.
Koj tseem tuaj yeem nqa 1/2 ntsiav tshuaj ntawm ascorbic acid lossis haus ob peb tee ntawm Eleutherococcus yaj hauv ib nrab khob dej.
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