Noj rau cholesterolosis ntawm lub zais zis: ntawv qhia zaub mov thiab zaub mov

Pin
Send
Share
Send

Gallbladder cholesterosis yog ib qho kev mob siab rau lub cev los ntawm cov tshwm sim ntawm cov roj (cholesterol) tso rau ntawm cov npoo ntawm cov phab ntsa.

Feem ntau, tus kab mob no loj hlob ntawm cov tib neeg muaj hnub nyoog nruab nrab. Muaj qee yam tseem ceeb txhawb kev txhim kho pathology hauv tib neeg lub cev.

Xws li qhov kev xav ua ntej yog kev loj hlob ntawm kev rog; kev ua haujlwm tsawg ntawm cov thyroid caj pas; kev txhim kho ntawm cov rog ua haujlwm hepatosis; kev tiv thaiv qis.

Kev txhim kho ntawm tus kab mob feem ntau tshwm sim asymptomatically thiab pom tsuas yog thaum kuaj ultrasound ntawm lub plab mog.

Cov teeb meem feem ntau ntawm cov kab mob no yog:

  • Kev tsim tawm ntawm polyps.
  • Kev tsim cov pob zeb hauv qhov nqaj ntawm lub zais plab.

Hauv cov txheej txheem ntawm kev kho, ob qho tib si kev kho mob thiab phais mob siv thaum pom ntawm tus kab mob hauv lub xeev tsis saib xyuas.

Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev kho zoo yog tshwj tseg tsuas yog tias muaj cov khoom noj tshwj xeeb pom rau ch chob mob.

Ib tus kab mob xws li cholesterolosis kev noj haus yuav tsum tau ua raws nruj me ntsis kom thiaj li tau txais kev txhim kho hauv qhov muaj zog ntawm kev txhim kho pathology.

Kev noj haus kev kho mob ntawm gallbladder cholesterosis

Kev ua raws li kev noj haus rau kev cholesterolosis ntawm lub zais plab mus rau kev ua tiav ntawm qee lub hom phiaj.

Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov noj thaum txheeb xyuas qhov mob tshwm sim yog qhov ib txwm ua kom cov qib roj cholesterol hauv cov kua tsib zais cia, txhim kho nws cov roj tawm ntawm lub cev kab noj hniav, txo lub cev qhov hnyav nyob rau hauv qhov muaj ntau dhau, rov ua dua qhov qub ntawm chav kawm ntawm lipid metabolism.

Feem ntau, cov zaub mov noj xas 5 yog siv los txo cov zaub mov ntawm cov zaub mov; ntxiv rau, kev txwv yog qhia kom txo cov roj hauv lub cev thiab cov kev txwv cuam tshuam nrog cov yam ntxwv ntawm lub cev ntawm tus neeg mob lub cev.

Cov kev cai yooj yim rau kev noj haus muaj raws li nram no:

  1. Yuav tsum tau muab kev txiav tawm ntawm txoj kev noj zaub mov ntawm cov khoom noj uas ua rau cov ntshav muaj roj cholesterol ntau. Cov khoom lag luam yog cov paj hlwb, nplooj siab, raum, lub ntsws, thiab lub plawv. Tsis tas li ntawd, nqaij npuas, nqaij nyuj thiab nqaij rog mutton tsis suav nrog daim ntawv teev cov khoom noj uas tau tso cai. Li zoo li qe hau.
  2. Cov zaub mov siv hauv kev ua cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov calories tsawg thiab cov ntsiab lus carbohydrate tsawg. Qhov no yog vim qhov tseeb tias ib qho kev nce ntxiv hauv cov piam thaj hauv lub cev ua rau cov txheej txheem tsim cov pob zeb thiab nce cov roj cholesterol ua los ntawm cov kab mob hauv lub siab.
  3. Muaj kev zam rau cov zaub mov ntawm cov khoom siv sib xyaw. Xws li nqaij. Ntses thiab mushroom mushroom.
  4. Taw qhia cov zaub mov kom tsawg. Uas yog nplua nuj hauv magnesium, tuaj yeem ua cov txiv ntoo, oatmeal, thiab buckwheat.
  5. Cov lus qhia ntawm cov naj npawb txaus ntawm cov khoom nrog lipotropic zog thiab lecithin, uas yog lub cev tsis xws qhov roj. Cov khoom lag luam zoo li no yog tsev me cheese, buckwheat thiab oatmeal, ntsiav tshuaj ntsiav ntawm paj noob hlis. Lecithin pom nyob rau hauv qhov ntau hauv buckwheat, ntsuab peas thiab zaub roj tau los ntawm paj noob hlis.
  6. Yuav tsum yog cov lus qhia ntawm cov zaub mov roj zaub mov rau cov zaub mov noj.
  7. Taw qhia cov zaub mov ntawm cov nqaij nruab deg, uas yog qhov chaw yuav tsum tau noj iodine. Qhov no los pab ua kom cov roj metabolism hauv lub cev tsis zoo.
  8. Yuav tsum tau suav nrog cov sib xyaw hauv qhov uas muaj cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamin A. Qhov kev tiv thaiv no tiv thaiv kev tsim cov pob zeb. Vitamin A pom muaj nyob rau hauv qhov ntau hauv cov carrots, feta cheese. Qaub cream thiab tsev cheese.
  9. Txhawm rau nce thiab txhim kho outflow ntawm bile, nws raug nquahu kom noj zaub mov fractionally - tsawg kawg 6 zaug hauv ib hnub. Hauv feem me me. Kev haus dej ntau yuav tsum tau nce, tsawg kawg 2 liv dej yuav tsum quag.

Tus nqi ntawm lub zog ntawm cov zaub mov noj txhua hnub yuav tsum yog kwv yees li 2500 kcal, tab sis yog tias muaj cov cim ntawm kev rog, qhov kev noj zaub mov kom tsawg tag nrho yuav tsum raug txo los ntawm kev tshem tawm cov piam thaj, hmoov khoom thiab butter los ntawm kev noj haus.

Pom zoo cov zaub mov rau cholesterolosis

Rau kev ua noj, yuav tsum noj cov zaub mov tsis muaj kuab noj, kho cua sov ntawm cov khoom los ntawm kev ci, ua rwj, ncu nplej.

Kev noj cov khoom noj yuav tsum yog tshiab thiab qhov kub thiab txias.

Qhov kub ntawm cov zaub mov noj yuav tsum nyob ze rau lub cev kub.

Cov neeg mob, thaum kuaj pom cholesterolosis, nws raug nquahu kom siv cov zaub mov hauv qab no hauv kev npaj khoom noj rau ib lub lim tiam:

  • Thawj qhov kev kawm. Neeg tsis noj nqaij kua zaub, borscht, zaub beetroot. Zaub qhwv kua zaub yuav tsum tau npaj tsuas yog nyob ntawm lub hauv paus ntawm zaub broths. Thaum lub sijhawm ua zaub mov noj, cereals lossis nplej zom pub rau noj tau ntxiv.
  • Cov nqaij. Koj tuaj yeem noj cov nqaij qaib. Qaib ntxhw lossis luav. Ua ntej koj yuav tsum tau rhaub cov nqaij thiab tom qab ntawv los ntawm nws koj tuaj yeem noj pilaf zaub qhwv lossis ci hauv qhov cub. Ib qho ntxiv, lawv cov nqaij hau tuaj yeem ua noj stew. Siv cov nqaij no, koj tuaj yeem ua tus cutlets lossis nqaij me ntsis rau ob peb.
  • Ntses thiab nqaij ntses. Txog zaub mov, koj tuaj yeem siv cov ntses muaj roj tsawg ntawm cov ntses. Ntses yuav tsum muaj cov rog nyob ntawm tsis ntau tshaj 5%. Cov hom ntses no yog navaga, pike lossis hake. Cov ntses yog hau los yog muab ci tom qab npau npau, koj tuaj yeem ua cov ntses ncuav, soufflé lossis cov nqaij tuag.
  • Cov zaub mov hauv lub tais tuaj yeem noj zaub nyoos ntawm cov zaub tshiab, ua rau lub hauv paus ntawm grated carrots, cucumbers thiab zaub qhwv, ob qho tib si tshiab thiab pickled. Thaum npaj zaub nyoos, vinegar thiab dos tshiab yuav tsum tsis txhob ntxiv rau lawv cov qauv. Raws li kev hnav khaub ncaws, koj tuaj yeem siv cov roj zaub thiab tshuaj ntsuab tshiab. Koj tuaj yeem siv zaub ci lossis ci rau zaub mov. Dos hauv zaub lauj kaub yog ntxiv tsuas yog ib qho cub.
  • Lauj kaub tais diav los ntawm cereals. Qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog cov buckwheat thiab oatmeal. Cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ziab tuaj yeem muab ntxiv rau cov cereals no. Siv zaub mov, koj tuaj yeem ua zaub ua zaub mov. Nws raug tso cai kom noj cov khoom noj khoom haus vermicelli thiab nplej zom ua los ntawm durum nplej.
  • Cov lus qhia ntawm cov khoom noj muaj roj tsawg-mis haus thiab tsev cheese ua rau kev noj zaub mov tau raug tso cai. Koj tuaj yeem noj cov cheese me me.
  • Koj tuaj yeem noj tsis tshaj ob protein thiab 0.5 nyoos ib hnub, uas yog siv rau hauv daim ntawv qhia rau kev ua noj ua lwm yam tais diav lossis steamed omelets.
  • Khob cij tuaj yeem noj cov khoom noj kom qhuav lossis khaus ntxiv; ntxiv rau, nws raug tso cai ua kom paub biscuits thiab biscuits rau hauv cov khoom noj.
  • Cov roj zaub yuav tsum siv. Butter yuav tsum tau txwv los yog txiav tawm tag nrho.
  • Txiv Hmab Txiv Ntoo. Tso cai txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv ntoo hauv daim ntawv nyoos, nrog rau cov txiv hmab txiv ntoo stewed, mousse, jelly, jam lossis jam. Qab zib los ntawm jam yog qhov zoo tshaj plaws tshem tawm los hloov nws nrog fructose lossis xylitol.

Raws li dej haus yuav tsum haus dej tshuaj yej nrog ntxiv ntawm mis nyuj. Taum kas fes, zaub thiab kua txiv. Ib qho rosehip infusion brewed hauv ib lub thermos thoob plaws hmo ntuj yuav pab tau.

Kuj tseem ceeb yog lub Txoj kev lis ntshav ntawm kev sau, muaj ib nplooj ntawm qus strawberry, mint thiab chamomile paj.

Cov zaub mov kwv yees kwv yees rau ib hnub

Nrog rau txoj hauv kev tsim nyog rau kev txhim kho cov zaub mov noj txhua hnub thiab txhua lub lim tiam, kev noj zaub mov ntawm tus neeg mob tuaj yeem muaj ntau haiv neeg.

Txoj kev ua no yuav tso cai rau tus neeg noj kom txaus, muab lub cev nrog txhua yam khoom noj tsim nyog, cov khoom siv roj ntsha, macro- thiab microelements thiab vitamins.

Cov khoom noj yuav tsum muaj ntau yam thiab f ສ່ວນ. Ib hnub yuav tsum yog tsawg kawg yog tsib txog rau pluas noj nyob rau hauv me me.

Tag nrho qhov kev suav niaj hnub tuaj yeem faib ua tshais; tshais thib ob; noj su yav tav su tshuaj yej thiab noj hmo.

Thawj pluas tshais suav nrog cov ntses ntxuag mov, mis porridge los ntawm mov, kua zaub tsis muaj qab zib thiab qaug tshuaj yej uas tsis muaj qab zib. Qhov loj ntawm lub Cheebtsam yuav tsum yog raws li hauv qab no:

  1. Ntses cutlets - 100-110 grams.
  2. Mis porridge - 250 grams.
  3. Tsis muaj zog tshuaj yej - 200 grams.

Qhov noj tshais thib ob yuav suav nrog cov tais hauv qab no - cov nqaij qaib uas muaj roj tsawg uas hnyav 100 grams, ib lub ncuav kua txiv nrog me ntsis piam thaj, hnyav -100-120 grams.

Cov tais hauv qab no tuaj yeem suav nrog noj su:

  • kua zaub ntawm cov ntses qes-rog ntses nrog zaub - 250 grams;
  • hau ntses, koj tuaj yeem siv cod - 100 grams;
  • boiled vermicelli - 100 grams;
  • txiv hmab txiv ntoo jelly tsis muaj suab thaj hauv daim ntawv ntawm cov khoom qab zib - 125 grams;

Khoom txom ncauj tuaj yeem muaj cov protein omelet, ua noj - 150 grams thiab dej haus rau sawv los hnyav 200 grams.

Rau noj hmo, koj tuaj yeem noj cov cw cws - 100 grams, qos yaj ywm mos mos - 150 grams, cov zaub xam lav uas muaj seaweed - 100 grams, qab zib tshuaj yej - ib khob.

Rau tag nrho ib hnub, 200 grams ntawm khob cij thiab qab zib raug tso cai nyob rau hauv tus nqi ntawm 25-30 grams.

Cov Khoom Noj Khoom Noj Txhaum Cai Rau Cholesterolosis

Thaum kuaj pom tus kab mob, tus neeg mob yuav tsum ua raws li kev noj haus thiab txhua yam lus qhia ntawm tus kws kho mob uas tuaj koom.

Qhov no yog qhov tsim nyog kom tau txais cov txiaj ntsig zoo hauv txoj kev kho mob ntawm tus kab mob.

Muaj tag nrho cov npe ntawm cov khoom lag luam uas txwv tsis pub siv nrog ch Tus kabmob ntawm lub zais zis.

Cov khoom txwv tsis pub siv rau hauv kev txheeb xyuas tus kab mob yog:

  1. Ib qho cawv.
  2. Lub cev rog thiab nqaij.
  3. Cov thom khwm muaj cov qab zib uas muaj cov ntsiab lus zoo ntawm cov tsiaj rog, chocolate, chocolate thiab cocoa.
  4. Nplua nuj nqaij nqaij.
  5. Radish.
  6. Daikon.
  7. Nyoos dos.
  8. Qij.
  9. Horseradish thiab kua txob.
  10. Tej yam ntsim ntsim thiab roj ntses, mayonnaise, ketchup thiab mustard.
  11. Ua noj ua haus cov rog, lard, margarine.
  12. Rog ntau yam ntawm tsev cheese, qaub cream nrog qhov feem pua ​​ntawm cov rog thiab qab zib.
  13. Tej ywb thiab ntsim.

Yog tias pom tias muaj kev mob, ntxiv nrog rau kev noj zaub mov noj, nws yuav tsum ua lub zog rau lub cev ntawm lub cev. Pab tau heev yog taug kev hauv cov huab cua ntshiab. Nws raug pom zoo tias kev taug kev no siv sijhawm tsawg kawg ib teev hauv ib hnub.

Taug kev hauv cov huab cua ntshiab ua rau lub plab zom mov, uas yog qhov pab tau tsis tsuas yog rau mob cholesterolosis, tab sis kuj tseem ua rau qhov kuaj pom ntawm qhov mob xws li cholecystitis. Qhov muaj tshwm sim ntawm cholesterolosis ua rau cov ntsaws ruaj ruaj rau ntawm phab ntsa ntawm lub zais zis, thiab qhov no nyeg inhibits qhov kev cog lus ntawm lub cev.

Hauv cov txheej txheem ntawm kev kho, ntxiv rau kev noj haus thiab kev siv lub cev, koj tuaj yeem siv cov tshuaj ntsuab tshwj xeeb los npaj, uas yuav pab txhawb kev tshem tawm cov kua tsib los ntawm cov kab noj hniav hauv cov hnyuv mus rau hauv cov hnyuv.

Cov ntaub ntawv hais txog cholesterolosis yog muab hauv video hauv kab lus no.

Pin
Send
Share
Send