Nrog rau ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ntsuas tsis tas theem ntawm cov piam thaj hauv ntshav, tab sis kuj muaj cov cholesterol. Nrog rau kev nce siab ntawm cov tshuaj no hauv cov hlab ntsha, atherosclerotic plaques daim ntawv, uas ua rau atherosclerosis thiab lwm yam teeb meem loj.
Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kev mob tshwm sim loj, cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub yuav ua li cas txo cov roj hauv cov ntshav hauv tsev sai thiab muaj txiaj ntsig. Cov kev cai tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo thiab kev kho mob yuav pab kom zam dhau kev tuag ntxov ntawm tus neeg mob.
Muaj ntau txoj hauv kev los tshem tawm cov roj ntsha uas txuam nrog hauv lub cev siv cov tshuaj, pov thawj pej xeem cov kev kho mob thiab kev noj zaub mov zoo.
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov cholesterol
Cov roj (cholesterol) yog ib yam ua rog uas muaj txhua yam muaj sia. Hauv tib neeg lub cev, nplooj siab, qog adrenal, cov qog ua haujlwm, raum, hnyuv yog lub luag haujlwm rau nws ntau lawm. Cov roj ntsha kuj nkag rau hauv cov ntshav ntawm cov zaub mov noj.
Ua ib feem ntawm cov qog ua cell, cov roj (cholesterol) ua rau kev tswj hwm ntawm permeability, qhov kub thiab txias, tiv thaiv cov qe ntshav liab los ntawm kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj hemolytic. Cov khoom no ua lub zog ua ntej rau aldosterone, progesterone, testosterone, estrogen, cortisol thiab lwm cov tshuaj hormones.
Vim tias muaj cov roj cholesterol, cov vitamin D yog tsim cov khoom no tsis tsuas pab tau (HDL), tab sis kuj tseem muaj cov roj ntsha tsis zoo. Nrog kev pab ntawm lipoproteins tsawg thiab tsis tshua muaj siab, cov roj (cholesterol) nkag rau hauv cov ntaub so ntswg, qhov chaw atherosclerosis tsim.
- Niaj hnub no, atherosclerosis yog ib qhov laj thawj ntawm qhov pib ntawm kev mob sai thiab kev tuag ntxov. Ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav teeb meem lipoproteins sib haum, los ntawm cov roj ntsha plaques daim ntawv. Qhov no cuam tshuam txog kev kho plawv, ua rau lub plawv nres thiab mob ntshav nce hlwb.
- Kev tso cov roj (cholesterol) yuav tsis muaj tshwm sim tsis yog rau cov neeg laus xwb. Yog tias tus poj niam thaum cev xeeb tub tau tsim txom cov khoom noj muaj roj ntau lub sijhawm, tus menyuam mos liab tuaj yeem tsim cov theem pib ntawm atherosclerosis vim muaj ntau dhau ntawm cov tshuaj phem.
Cov roj (cholesterol) tseem ceeb muaj xws li lipoproteins ntau ntom. Lawv pab thauj cov tshuaj mus rau lub siab, qhov twg cov lus sib txuas ntawm cov khoom siv tseem ceeb tau ua.
HDL kuj tseem txo qis ntawm cov roj (cholesterol) phem.
Kev txiav txim los ntawm cov ntshav hauv cov ntshav siab
Qhov sib piv ntawm cov khoom phem thiab cov txiaj ntsig zoo hauv lub cev yog nyob ntawm khoom noj khoom haus thiab tus neeg mob lub cev noj qab haus huv. Kev noj qab nyob zoo yog tseem muaj txiaj ntsig rau lub cev. Rau cov mob ntshav qab zib, kev tawm dag lub zog yog qhov kev cawm dim tseem ceeb.
Cov roj (cholesterol) tag nrho yuav tsum tsis pub tshaj 5.2 mmol / litre. Qhov siab tshaj plaws ntawm LDL thiab VLDL tuaj yeem yog 3.5 mmol / litre, thiab theem ntawm HDL yuav tsum siab dua 1.1 mmol / litre.
Nrog tus nqi overestimated, txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov kev mob tshwm sim hauv kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv nce ntxiv. Peb tuaj yeem txheeb xyuas cov laj thawj tseem ceeb rau kev nce qib hauv qib ntawm cov roj (cholesterol) tsis zoo.
Atherosclerosis thiab lwm yam teeb meem tuaj yeem tsim nrog:
- Kev siv zog, noj cov rog thiab cov zaub mov carb siab;
- Kev pham;
- Tsawg qoj ib ce;
- Nquag haus luam yeeb;
- Siv dej cawv;
- Qhov muaj kab mob siab, uas ua rau stagnation ntawm bile lossis cuam tshuam cov rog rog;
- Kev ntxhov siab hnyav;
- Ntshav qab zib mellitus;
- Mob raum.
Yog tias koj muaj yam tsawg kawg ib qho, koj yuav tsum saib xyuas koj cov kev noj haus, yov mus soj ntsuam tag nrho thiab ntsuas kev tiv thaiv.
Txhawm rau txiav txim siab qhov concentration ntawm lipoproteins hauv tus neeg mob, ntshav tau kuaj cov lipid profile. Thaum tswj kev noj qab haus huv lub neej thiab tsis muaj cov roj (cholesterol) nce ntxiv, yuav muaj kev soj ntsuam zoo sib xws nyob rau txhua plaub xyoos hauv cov neeg muaj hnub nyoog 25 xyoos. Yog tias muaj caj ces ntxiv, yuav kuaj ntshav txhua xyoo. Cov neeg laus dua tuaj kuaj txhua peb lub hlis.
Txhawm rau kom tsis txhob mus xyuas qhov chaw kuaj mob txhua lub sijhawm, kev kuaj ntshav sai thiab raug heev nyob hauv tsev. Txhawm rau ua qhov no, siv lub cuab yeej uas yuav tom khw muag tshuaj lossis khw tshwj xeeb.
Ua raws li tus qauv, cov kua nplaum tso cai rau koj kom paub cov qib cov roj (cholesterol), piam thaj, hemoglobin, triglycerides hauv ob peb feeb.
Cov cuab yeej muaj cov khoom tso tawm yooj yim, tsim hauv kev nco, qhov ntsuas ntsuas yog kwv yees siv tshwj xeeb ntsuas kab.
Cov cim ntawm Feem Cholesterol
Nrog hypercholesterolemia, lipoproteins tau tso rau ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav thiab nqaim lawv cov lumen. Qhov no cuam tshuam nrog cov ntshav ntws ua ib txwm, thiab tseem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev tawg ntawm cov plahaum roj av.
Raws li qhov txiaj ntsig ntawm qhov no, ib qho kev txuam ntxiv ntawm platelets, fibrins thiab lwm yam tshwm sim, los ntawm daim ntawv uas thrombi, uas pib txhawm rau cov hlab ntsha twb nqaim dhau los. Yog cov ntshav txhaws, nws txav raws cov hlab ntshav thiab txwv cov hlab ntsha tseem ceeb.
Yog li, cov roj (cholesterol) ntau ntxiv ua rau mob angina pectoris, myocardial infarction, mob stroke, lub raum ischemia, mob raum tsis ua haujlwm, ntshav siab, lameness, plab hnyuv infarction, atherosclerosis, aneurysm.
Txhawm rau tiv thaiv qhov pib ntawm cov kev mob tshwm sim hauv lub sijhawm, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob thaum thawj cov tsos mob ntawm kev ua txhaum tshwm sim.
- Kev mob rau cov hlab ntshav tuaj yeem cuam tshuam yog tias tus neeg mob hnov mob hauv pob tw, uas tau muab rau hauv plab, hauv qab pliav hniav lossis caj npab. Qee zaum ib tus neeg ntaus lub siab. Xws li cov tshuaj pleev ua rau cov plahaum ntshav liab tuaj yeem qhia tias myocardial infarction.
- Hauv tus txiv neej, atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha feem ntau yog nrog impotence thiab ib qho kev txo qis hauv erection.
- Thaum cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb raug cuam tshuam, qhov kev ua txhaum nrog nrog txoj hlab ntuag, hloov pauv ischemic tawm tsam.
- Yog tias cov leeg ntshav thiab txha ntshav ntawm cov leeg hauv qab ua qhov txhaws, ntu nruab nrab, mob thiab loog hauv ob txhais ceg yuav tshwm sim, cov leeg ntshav feem ntau mob.
- Hypercholesterolemia tuaj yeem txiav txim siab los ntawm cov xim daj rau ntawm lub ntsej muag sab sauv thiab sab hauv, cov plaub hau roj ntau dua li cov pob txha caj dab.
Cov kev ua rau sab nraud ntawm kev ua txhaum tshwm sim hauv cov teeb meem loj, yog tias cov roj (cholesterol) ntau dua li cov kev cai muaj.
Cov Khoom Noj Muaj Rog Rog Heev
Ntsib nrog teeb meem, ntau tus neeg mob nug cov lus nug yuav ua li cas thiaj txo cov roj hauv cov ntshav kom nyob hauv tsev. Txhawm rau maj mam txo qis ntawm cov teeb meem phom sij, ua ntej txhua yam, cov kws kho mob tau sau ntawv rau kev kho mob kom zoo.
Cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau hypercholesterolemia koom nrog kev tshem tawm los ntawm kev noj zaub mov ntawm nqaij npuas, lard, yaj, yaj, Goose, mob siab, hnyuv ntxwm, zaub mov kaus poom, nqaij nqaij haus luam yeeb. Tus mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem noj cov mis muaj roj, qaub cream, tsev cheese, butter, cheeses, qab zib.
Qhov txiav npluav suav nrog qe qe, squid, cws, roj ntses, mayonnaise, mov, nplej zom, semolina, cov khoom ci los ntawm qib siab ntawm hmoov, txhua hom khoom qab zib.
Nyeg, cov zaub mov yuav tsum nplua nuj:
- zaub tsiaj rog;
- cov nqaij ntshiv (nqaij qaib, qaib ntxhw, luav, nqaij nyuj, nqaij tawv);
- zaub, txiv hmab txiv ntoo;
- wholemeal qhob cij;
- cereals;
- qij
- hiav txwv ntses;
- Walnut txiv ntoo, hazelnuts, txiv hmab txiv ntoo qhuav.
Tsis tas li, tus neeg mob cov zaub mov noj yuav tsum suav nrog cov khoom noj uas cog. Ua tsaug rau cov roj ntsha, cov roj (cholesterol) khi txawm nyob rau hauv txoj hnyuv, vim tias cov tshuaj tsis zoo tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv cov ntshav. Yog li cov tshuaj txhua hnub yog 30 g ntawm kev noj haus fiber, koj yuav tsum noj txiv apples, pears, txiv duaj, zaub txhwb qaib, txiv pos nphuab, zaub qhwv, taum, taum, lentils.
Cov tshuaj pectins muab cov txiaj ntsig zoo ntxuav, lawv yuav tsum tau noj tsawg kawg 15 g hauv ib hnub. Apples, plums, apricots, beets, carrots, dub currants siv los ua lub hauv paus. Zoo sib xws, stanols ua, uas yog ib feem ntawm cov rapeseed, cov roj taum thiab cov roj ntoo thuv.
Txhawm rau tshem ntawm cov cholesterol, 400 g ntawm zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau haus ib hnub.
Siv tshuaj kho
Muaj ntau tus lej tshuaj uas tshem cov lipids tsis zoo hauv lub cev. Kev ua tau zoo tshaj plaws yog statins, nicotinic acid, kev sib txuas ntawm cov kua tsib kua qaub, fibrates thiab lwm cov ntaub ntawv ntawm fibric acid.
Nrog kev pab ntawm statins, ntsuas kev poob qis heev. Txoj kev kho yog kho siv fluvastatin, simvastatin, pravastatin, lovastatin, rosuvastatin.
Cov tshuaj phiv tshuaj uas tsim cov tshuaj pab txhawm rau ua kom cov synthesis ntawm lipids hauv daim siab thiab tshem tawm cov cholesterol. Cov ntsiav tshuaj tau noj tam sim ntawd ua ntej yuav mus pw.
- Nicotinic acid txo cov mob spasms thiab ua rau kom tsis muaj cov vitamins. Ib tug neeg mob yuav siv li 3 g ntawm cov tshuaj ib hnub. Txij li feem ntau tus neeg mob yuav muaj kev phiv ntau dua nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev tawm hws thiab kub taub hau, Aspirin ntxiv.
- Txhawm rau kom txiav tawm cov kua tsib cov kua qaub, nkag mus rau ntawm phab ntsa ntawm txoj hnyuv, txoj kev kho mob hauv tsev nrog Colestid, Cholestiramine, Colestipol.
- Hauv qee kis, cov kws kho mob tau sau ntawv kho nrog Bezafibrat, Gemfibrozil, Clofibrat, Atromid, Gavilon. Cov tshuaj zoo li no tsis tshua zoo, thiab tseem muaj cov lus sib tshooj rau tus kab mob cholecystitis thiab gallstone.
Kev kho mob nrog rau ib qho tshuaj twg tuaj yeem nqa tawm tsuas yog tom qab sab laj nrog kws kho mob, txij li ib qho kev noj ntau dhau thiab xaiv cov kev kho tsis raug cai tuaj yeem ua rau qhov xwm txheej hnyav.
Raws li kev pabcuam, cov tshuaj tshwj xeeb kev noj haus tau siv, uas tsis yog tshuaj, tab sis pab ua kom lub cev muaj zog. Kev npaj nrog qej extract ntawm tus nqi qis nce lipid metabolism, nrog cov roj ntses lawv txo qis ntawm cov roj (cholesterol) phem, nrog chitin lawv txo qib ntawm cov roj nqus hauv cov hnyuv.
Cov lus tau tawm tswv yim zoo los ntawm cov kws kho mob thiab cov neeg mob tau siv tshuaj ntsuab kho raws li liab clover los tswj cov roj av zoo Ateroklefit Bio Evalar. Nws muaj kev nyab xeeb ntxuav cov hlab ntshav thiab tshem tawm atherosclerotic plaques.
Tsis tas li ntawm cov npe ntawm cov tshuaj pov thawj zoo yog cov tshuaj homeopathic Holvacor, nws rov qab cov lipid metabolism, txo cov ntshav siab, thiab ua kom lub cev sib npaug ntawm lub cev.
Kev kho mob ib txwm muaj
Cov kev kho rau pej xeem pom tau tias tsis muaj txiaj ntsig zoo nrog cov roj (cholesterol) siab. Cov kev kho mob zoo li no ua rau muaj kev mob siab rau lub cev thiab ntxuav cov ntshav kom huv.
Txhawm rau npaj cov hmoov linden, cov paj linden qhuav yog hauv av hauv kasfes grinder. Lub txiaj ntsig hmoov yog npaum li cas peb zaug hauv ib hnub, ib me nyuam diav, ntxuav nrog dej. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog tsawg kawg 30 hnub. Tom qab ob lub limtiam tawm, kev kho mob tuaj yeem rov ua dua.
Propolis tincture pab tau zoo heev. Xya tee ntawm cov khoom lag luam tshuaj yog yaj hauv 30 ml ntawm cov dej haus thiab coj peb zaug ib hnub ib nrab teev ua ntej noj mov. Txoj kev kho yuav tsum kav plaub lub hlis.
- Sai sai tshem tawm cov roj cholesterol hauv lub cev, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plawv kev mob ntshav, txhim kho cov ntshav siab, thiab txhim kho lub xeev ntawm lub plab zom mov siv flaxseeds. Lawv ntxiv rau kev npaj zaub mov lossis tus neeg mob coj lawv noj nyias.
- Cov nyom thiab keeb kwm ntawm lub dandelion tau qhuav, thiab tom qab ntawd ua kom tawg. Lub hmoov tau noj txhua hnub, ib me nyuam diav ua ntej noj mov. Kev Kho Mob yog nqa tawm rau lub hlis.
- Ob dia ntawm cov hmoov keeb licorice tau nchuav nrog ob khob dej npau npau thiab muab rhaub kom ntev li 10 feeb. Lub khob dej yog lim thiab tau noj rau hauv 70 ml plaub zaug ib hnub tom qab noj mov. Txoj kev kho mob tsawg kawg yog peb lub lis piam, tom qab 30 hnub cov txheej txheem rov ua dua.
Txij li atherosclerosis muaj hnub nyoog yau dua txhua xyoo, nws yog ib qho tseem ceeb kom pib saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv txij li hnub nyoog 25 thiab tau kuaj ntshav cov roj (cholesterol). Raws li kev tiv thaiv kab mob, nws raug nquahu kom ua raws li kev noj zaub mov kom zoo, ua lub neej zoo thiab zam kev coj ua tsis zoo.
Kuab tshuaj zoo rau tus mob ntshav siab yog sib tham hauv video hauv kab lus no.
