Vim li cas cov ntshav qab zib ua tsis tau zoo kho qhov txhab?

Vim li cas qhov no tshwm sim?

Kab mob

Cov mob viav vias qeeb qeeb kho. Lub cev txawv teb chaws, cov kab mob thiab cov kab mob me me nkag mus rau hauv qhov txhab qhib. Nrog cov kev kho mob tsis txaus, lawv pib nce ntau, qhov mob ua kom mob loj tuaj, collagen ntau lawm qeeb qeeb, qhov txhab tsis mob. Ntawm cov ntshav qab zib, tib neeg lub cev tsis tuaj yeem kov yeej txoj kev sib kis, feem, cov qhov txhab zoo kho ntev dua.

Weakened kev tiv thaiv

Lub xeev ntawm lub cev muaj qhov cuam tshuam ncaj qha rau cov txheej txheem tsim tawm tshiab. Hauv cov neeg mob ntshav qab zib mellitus, cov kab mob tiv thaiv kab mob tsis muaj zog thiab tsis muaj peev xwm tiv thaiv nrog cov kab mob microflora uas los ntawm sab nraud.

Yog li, qhov kev kho kom zoo yog nce ntxiv. Yuav tsum tau kho tshwj xeeb.

Laus lub caij nyoog

Nrog lub hnub nyoog, ib tus neeg kis tau tsis tsuas yog kev txawj ntse, tab sis kuj muaj kab mob. Ib qho ntawm no yog ntshav qab zib. Kev ua txhaum ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau kub, o thiab, raws li txoj cai, suppuration. Yog li, cov neeg laus yuav tsum ua tib zoo saib daim tawv, saib txoj kev nyiam huv. Nrog cov qhov txhab thiab khawb, nws yog qhov yuav tsum tau ua cov tshuaj tua kab mob, koj kuj tuaj yeem kho cov cheeb tsam cuam tshuam nrog kev siv tshuaj tua kab mob.

Cov vitamins

Nws tsis yooj yim rau kev kho kom zoo txawm tias tsis muaj cov vitamins, tshwj xeeb yog tias muaj qhov tsis txaus ntawm cov vitamins B. calcium, zinc, vitamins K thiab A ua si lub luag haujlwm loj hauv cov kab mob ntawm lub cev thiab lawv qhov tsis muaj kev cuam tshuam zoo rau kev kho kom zoo. Tsis tas li, nrog cov tsis muaj cov ntsiab, cov rau tes thiab plaub hau ua nkig, thiab nrog qhov tseem ceeb tsis muaj calcium, cov pob txha ua nkig.

Ntshav qab zib yog ib yam kab mob nyuaj heev uas txhua yam kab mob metabolic thiab cov txheej txheem hauv lub cev ntxhov siab.

Lub xeev ntawm cov kabmob ncig ua kom tsis muaj zog ntau, vim tias cov nqaij mos ntawm thaj tsam tsis zoo noj tsis txaus. Yog li, cov neeg muaj ntshav qab zib muaj tag nrho cov tsos mob saud.

Mob ntshav qab zib, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas koj kev noj qab haus huv. Taug qab cov qib qab zib thiab them nyiaj rau ntshav qab zib. Tsuas yog nrog kev txhawb nqa ntawm insulin yog nws ib txwm ua tau zoo los kho cov kab mob sib kis, kev raug mob thiab qhov txhab.