Hmoov tsis zoo, muaj pes tsawg tus neeg kuaj pom tus mob ntshav qab zib yog nce ntxiv txhua xyoo. Tus kab mob no yog tus cwj pwm los ntawm kev ua txhaum ntawm cov metabolism hauv cov metabolism thiab ua kom cov ntshav qab zib cov ntshav sab nraud ntau dua li ib txwm muaj (saum toj 5.5 mmol / l). Feem ntau muaj kev tawm tsam tom qab ntawm kev tsis zoo thiab kev rog. Thiab yog tias tus kab mob tau kuaj pom thaum pib ntawm nws txoj kev txhim kho, tom qab ntawd nws txoj kev txhim kho ntxiv tuaj yeem nres nrog kev pab los ntawm cov tshuaj ntsuab tshwj xeeb uas lwm txoj kev qhia pom zoo siv. Thiab cov tshuaj ntsuab zoo li cas rau ntshav qab zib tuaj yeem siv, tam sim no koj yuav pom.
Cov ntaub ntawv dav dav
Hauv cov tshuaj, nws yog txoj kev cai kom paub qhov txawv ntawm hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2. Ntshav Qab Zib Hom 1 yog ib hom kab mob uas cov kua ntshav hauv ntshav tsawg. Qhov no tshwm sim vim qhov ua haujlwm tsis zoo ntawm tus txiav, uas yog lub luag hauj lwm rau kev tsim cov tshuaj no.
Txij li thaum lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm insulin yog zom cov piam thaj thiab thauj nws mus rau cov hlwb thiab cov nqaij hauv lub cev, nrog qhov tsis muaj cov tshuaj no, cov piam thaj tsis tau qiv nws tus kheej rau tag nrho cov txheej txheem no thiab tsuas yog sib haum xeeb hauv cov ntshav hauv daim ntawv ntawm microcrystalline.
Yam 1 ntshav qab zib mellitus tuaj yeem yog cov kab mob muaj keeb lossis cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob tsis haum ntawm T2DM. Hmoov tsis zoo, nws tsis tuaj yeem kho tus kab mob no nrog kev pab ntawm lwm cov tshuaj. Hauv qhov no, tus mob ntshav qab zib xav tau kev hloov kho, uas cuam tshuam kev siv cov tshuaj insulin.
Ntshav Qab Zib Hom 2 yog yam kabmob sib txawv me ntsis. Nrog nws txoj kev txhim kho, tus txiav ua haujlwm zoo, tab sis lub hlwb poob lawv qhov tsis haum rau insulin. Ntawd yog, lawv tsis dhau nws los ntawm lawv tus kheej, yog li ntawd, tsis txaus nrog piam thaj. Thiab vim tias nws cov nyiaj tau dhau ntau tshaj cov cai, nws kuj pib pib txiav txim hauv cov ntshav.
Hauv qhov no, koj tuaj yeem siv tshuaj ntsuab rau ntshav qab zib. Lawv yuav tsis tsuas yog pab ua kom lub zog zoo ntxiv ntawm cov kua nplaum hauv cov ntshav, tab sis kuj tseem nce siab ntawm cov nqaij thiab lub cev ntawm lub cev rau insulin, uas yuav tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem thiab kev hloov ntawm T2DM rau T1DM.
Cov tshuaj ntsuab pab tau ntshav qab zib li cas?
Muaj ntau ntau yam tshuaj ntsuab tuaj yeem siv los kho tus mob ntshav qab zib hom 2. Piv txwv li:
- tshis;
- bearberry;
- John lub wort
- nettle;
- cuff thiab ntau lwm tus.
Siv tshuaj ntsuab rau kev kho mob ntshav qab zib yog ua tau tsuas yog tom qab sib tham ua ntej nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb
Cov tshuaj ntsuab rau ntshav qab zib no muaj txiaj ntsig hauv qhov uas lawv muaj ntau yam txiaj ntsig ntawm lub cev thiab muab kev tiv thaiv ntawm ntau yam kev tsis sib haum xeeb hauv cov kab mob no. Ua ntej tshaj plaws, lawv pab ua kom muaj kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem tsim dua tshiab, uas ua kom sai sai ntawm cov qhov txhab thiab mob ntawm lub cev, thiaj li tiv thaiv kev txhim kho kev mob caj dab.
Qhov thib ob, lawv txoj kev siv tuaj yeem nce lub suab nrov thiab kev ywj pheej ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, ntxiv rau txo qis cov roj "tsis zoo" hauv cov ntshav, thiaj li txo cov kev pheej hmoo ntawm teeb meem los ntawm cov hlab plawv. Thiab qhov thib peb, cov tshuaj ntsuab no muaj kev tiv thaiv zoo rau kev ua haujlwm hauv lub siab thiab lub raum los ntawm cov piam thaj, uas tseem ua kom txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho lub raum thiab cov hlab ntsws tsis ua haujlwm.
Kev tiv thaiv kev nyab xeeb
Ua ntej tham txog cov tshuaj ntsuab twg tuaj yeem siv los kho ntshav qab zib, ob peb lo lus yuav tsum tau hais txog kev ceev faj, uas yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum xav txog thaum kho. Thawj qhov uas yuav tsum tau hais yog nyob hauv kev kho mob ntshav qab zib koj yuav tsum xav txog tshuaj muaj pes tsawg leeg tshuaj ntsuab. Lawv txhua tus sib txawv thiab muaj ntau yam sib xyaw uas ua haujlwm "lawv" cov nyhuv.
Kev siv tsis zoo ntawm cov tshuaj ntsuab tuaj yeem ua rau tsis zoo!
Qee qhov ntawm lawv muab cov nyhuv diuretic, lwm tus pab txhawb rau txo cov ntshav siab. Thiab yog tias tus mob ntshav qab zib tau raug mob los ntawm cov kab mob xws li lub raum tsis ua haujlwm lossis mob ntshav siab, ces tshuaj ntsuab kev npaj yuav tsum tau ua tib zoo saib, vim tias lawv tuaj yeem ua rau muaj qhov cuam tshuam tsis zoo hauv lub dag zog. Yog li, ua ntej pib kev kho mob, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob.
Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov cai rau kev khaws cia tshuaj ntsuab, txij li yog tias lawv tau ua txhaum, cov khoom kho kom zoo ntawm cov tshuaj ntsuab yuav raug txo kom tsawg thiab cov tshuaj lom yuav nthuav tawm nyob hauv lawv, uas yuav tsuas ua rau txoj kev tsis haum cov kab mob.
Zoo tshuaj ntsuab los ntawm ntshav qab zib
Los ntawm cov ntshav qab zib, koj tuaj yeem siv ntau yam decoctions thiab infusions npaj los ntawm cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig. Tab sis lawv siv yuav tsum tshwm sim raws li txhua txoj cai, tsis tas ua txhaum cov tshuaj siv. Txwv tsis pub, cov kev mob tshwm sim tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv daim ntawv ntawm hypoglycemia thiab lwm yam kev mob uas yuav ua rau lub cev tsis zoo hauv lub neej zoo.
Tshis
Tshis tsev yog qhov nrov tshaj plaws thiab muaj tshuaj zoo uas tuaj yeem coj nrog ntshav qab zib. Ob qho tib si decoctions thiab infusions yog npaj los ntawm nws. Hauv thawj kis, cov tshis noob tau siv. Lawv tawg thiab yaj, sau nrog dej (15-20 g ntawm cov ntaub ntawv raw ib khob kua), hau rau 10-15 feeb thiab txias. Kho dej cawv yuav tsum quag cawv 1 tbsp. l 4 zaug ib hnub.
Cov thawj coj tshis
Los npaj Txoj kev lis ntshav, nplooj thiab qia ntawm cov nroj tsuag muaj cov nplawm thiab tov hauv cov sib npaug sib luag. Tom qab ntawd sau hauv qhov nyiaj ntawm 2 tbsp. l muab tso rau hauv lub thermos, ntxiv rau qhov sib npaug ntawm cov tshis noob rau nws, ncuav 1 liv dej thiab xav kom txhua hmo. Siv cov tshuaj no hauv 50-70 ml txog 4 zaug hauv ib hnub.
Stevia
Cov nyom liab los ntawm ntshav qab zibStevia tsis muaj tshuaj ntsuab tsawg dua rau cov ntshav qab zib dua li tus kab mob tshis. Nws yog siv los npaj tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, uas yuav tsum tau noj 1 khob ob peb zaug hauv ib hnub. Txhawm rau ua cov dej haus li no rau koj tus kheej, koj yuav xav tau cov nplooj stevia (10-15 g), uas yuav tsum tau muab nchuav nrog 250 ml dej npau. Tom qab 15 feeb ntawm Txoj kev lis ntshav, tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yuav npaj txhij, nws tsuas yog ua rau lim.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias hauv cov chaw muag tshuaj no cov tshuaj ntsuab tau muag hauv lub hnab uas yooj yim rau siv. Yog tias koj yuav tsuas yog siv xwb, tom qab ntawd ua cov tshuaj yej koj yuav tsum tau nqa ib lub hnab, muab tso rau hauv lub mug, ncuav dej npau npau thiab tseem hais kom ntev li 15 feeb.
Liab
Lwm qhov zoo heev tshuaj ntsuab tsob nroj uas tso cai rau koj kom lub cev ntshav qab zib cov ntshav hauv lub sijhawm luv. Raws li kev siv tshuaj, ib txoj kev lis ntshav yog siv, uas yog npaj los ntawm cov noob txiv liab. Lawv yog pre-crushed mus rau lub xeev cov hmoov thiab hauv qhov nyiaj ntawm 1 tsp. Ncuav ib khob ntawm dej npau, tom qab ntawd hais kom txog thaum cov kua tau txias tag.
Redheads los ntawm ntshav qab zib
Txoj kev lis ntshav tiav yuav tsum tau lim (koj tuaj yeem siv cov hlua khi me me lossis daim ntaub nyias nyias), tom qab ntawd nws yuav npaj rau kev siv. Ib lub tshuaj tsuas yog 70-90 ml. Lawv haus yeeb tshuaj tsis ntau tshaj 4 zaug hauv ib hnub. Tom qab 30-40 feeb tom qab noj nws, koj yuav tsum tau noj, vim tias qhiav muaj cov nyhuv hypoglycemic, thiab yog tias koj plam tsis noj mov tom qab noj nws txoj kev ua kom ntshav qab zib, hypoglycemia yuav loj hlob tuaj.
Monastery tshuaj yej
Hauv kev kho mob ntshav qab zib, tshuaj yej monastery tseem ua haujlwm tau zoo. Npaj nws los ntawm cov khoom xyaw hauv qab no:
- blueberries thiab nplooj;
- dandelion nplooj;
- horsetail;
- nra;
- John lub wort
- sawv duav (tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo);
- chamomile paj.
Txhawm rau ua cov tsev pheeb suab ntaub, nws yog qhov tsim nyog los zom thiab sib tov tag nrho cov khoom xyaw no kom sib npaug. Tom ntej no, koj yuav tsum tau coj lub hwj kias me me uas koj yuav tsum tso 1 tsp. npaj cov ntaub ntawv nyoos thiab muab nchuav nrog cov dej npau npau (200-250 ml). Tshuaj yej yuav npaj rau kev siv tom qab 15-20 feeb. Tab sis yog li hais tias cov tshuaj ntsuab muab ntau cov as-ham rau cov kua thiab muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev kho kom zoo, cov kws kho mob tau hais kom xav kom nws ua li ib teev.
Thaum muaj mob ntshav qab zib, nws pom zoo kom noj nws 1 khob 3-4 zaug ib hnub. Hauv qhov no, ua ntej haus dej tshuaj yej, nws yuav tsum tau diluted nrog me me ntawm dej npau npau.
Ntshiab
Stinging nettle kuj tseem siv tau los kho ntshav qab zib. Txoj kev lis ntshav yog npaj los ntawm nws, uas yog tom qab ntawd coj tus nqi ntawm 1 tbsp. l txog li 4 zaug hauv ib hnub. Los npaj lub Txoj kev lis ntshav, koj yuav tsum tau li 15 g ntawm qhuav tws nettle nplooj, uas koj yuav tsum hliv rau hauv ib khob dej thiab tawm rau 10-15 feeb. Ua ntej siv, Txoj kev lis ntshav yuav tsum tau lim.
Stinging nettle
Cov khaub noom nquag
Lub cuff muaj qhov ua tau zoo hypoglycemic. Ntxiv nrog rau kev ua kom cov ntshav qab zib kom qis, nws tseem muaj kev txhawb rau cov hlab plawv.
Txhawm rau npaj tshuaj los ntawm cov tshuaj ntsuab no, koj yuav tsum tau noj li 1 tbsp. l crushed nplooj ntawm cuff, ncuav ib khob ntawm dej npau npau thiab hais kom nyob rau hauv qhov chaw tsaus rau 4 teev. Tom ntej no, raws li ib txwm, qhov tshwm sim infusion yuav tsum tau lim. Koj yuav tsum tau haus dej Txoj kev lis ntshav 15-20 feeb ua ntej noj 80-100 ml ib zaug.
Kab ntsig
Nrog T2DM, hnoos kuj yog qhov ua tau zoo noj. Txoj kev lis ntshav yog npaj los ntawm nws, uas siv tau txog 4 zaug hauv ib hnub, 15 ml txhua. Qhov no yog ua tiav raws li hauv qab no: cov khoom siv raw hauv qhov nyiaj ntawm 15-20 g yog nchuav nrog cov dej npau npau (200-250 ml), nrog lub hau thiab txias rau ntawm chav tsev kub, tom qab ntawd lim.
Bay nplooj ntoos
Ib qho cuab yeej zoo sib xws rau kev kho mob ntshav qab zib yog Bay nplooj. Ntxiv nrog rau kev ua haujlwm ntawm cov ntshav qab zib kom ntau, nws tseem yuav pab txo cov ntshav siab, uas feem ntau nce hauv ntshav qab zib.
Txhawm rau kom haus dej kom zoo koj yuav tsum nqa 10 nplooj ntawm laurel, nchuav lawv nrog ib liv dej kom npau npau thiab tawm mus li 3 teev, thiab mam li lim. Tus mob ntshav qab zib tau qhia kom haus dej tshuaj zoo li no nyob hauv ib nrab khob ua ntej txhua pluas noj.
Lwm yam tshuaj muaj ntau ntawm cov peev nyiaj rau kev kho mob ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem siv tsis tau yam tsis muaj thawj tus kws kho mob sab laj. Raws li tau hais los saum no, tag nrho cov tshuaj ntsuab muaj cov yam ntxwv sib txawv, thiab nyob rau hauv muaj lwm cov kab mob, lawv txoj kev siv yuav ua rau muaj kev rau txim loj.
