Lub sijhawm ntawm kev siv cov nroj tsuag hauv kev kho mob ntshav qab zib tau ntev dhau los tsis pub leej twg paub. Cov neeg mob feem ntau, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas twb tau poob siab txog qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm txoj kev coj ua ib txwm muaj, sim txo lawv cov ntshav qab zib thiab ua tiav cov nyiaj tau rau tus kabmob uas yog siv tshuaj ntsuab.
Sij hawm dhau los, cov neeg kho mob, cov txiv neeb, thiab cov neeg kho mob tau koom ua ke ntawm kev sau cov nroj tsuag thiab npaj cov txheej txheem kho mob. Lawv tau muaj kev paub txog cov kev cai ntawm kev sau, khaws cia, ntau npaum li cas siv, kev sib raug zoo ntawm cov tshuaj muaj nuj nqis ntawm cov neeg sawv cev ntawm tsob ntoo. Nyob rau lub sijhawm tam sim no, tsawg dua kev saib xyuas tau them rau cov tshuaj ib txwm muaj tshaj li qhov nws tsim nyog, txawm li cas los xij, cov zaub mov noj tau txiaj ntsig tseem nyob, uas yog siv nyob rau theem tam sim no.
Cov tshuaj yej monastery yog dab tsi?
Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob endocrinological hnyav uas tsis tuaj yeem kho tau zoo. Nws yog tus cwj pwm los ntawm cov piam thaj hauv tib neeg lub cev thiab ua rau txhua hom kev hloov pauv. Lub hom phiaj ntawm txoj kev kho tus kab mob yog kom ua tiav cov nyiaj nyob rau hauv cov suab thaj nyob hauv thaj tsam tau txais tau.
Monastic tshuaj yej rau ntshav qab zib yog ib qho kev kho mob uas tso cai rau ob hom 1 thiab hom 2 kab mob. Nws muaj ntau qhov zoo:
- tsis muaj tshuaj lom neeg ntxiv rau hauv cov tshuaj muaj pes tsawg leeg, kev siv cov khoom siv rau tsob ntoo tshwj xeeb;
- tso cai kom ua tiav kev loj dua ntawm glycemia hauv lub sijhawm luv luv;
- dhau kev kuaj mob hauv kev siv tau hauv kev kho, tiv thaiv "kab mob qab zib";
- muaj daim ntawv pov thawj;
- cov ua txoj hauv kev nyuaj ntawm cov nroj tsuag sib xyaw uas txhim kho rau lwm qhov cuam tshuam;
- tus nqi ntsuab tso cai rau lub tsev laus tuaj yeem siv tsis yog rau cov ntshav qab zib, tab sis kuj ntxiv dag zog rau lub cev, tswj nws kom zoo.
Ib daim ntawm cov txiv qaub yuav ntxiv piquancy rau qhov saj ntawm txoj kev hais daws
Keeb kwm ntawm ib tug kho dej
Lub tsev tshuaj ntsuab rau cov ntshav qab zib yog paub tsis yog rau cov kws kho mob thiab kws kho mob nkaus xwb, tab sis kuj yog rau cov kws tshawb fawb keeb kwm, vim nws tseem hais txog hauv cov tuam tsev ua keeb kwm tseg los ntawm cov hauj sam rau cov tiam tom ntej.
Nws ntseeg tau hais tias Solovetsky Hloov Lub Tsev Teev Ntuj yog thawj lub tsev teev ntuj, uas nws cov tub qhe pib npaj txoj kev kho mob. Lub sijhawm ntawd, tshuaj yej tau siv los ua kev kho mob thiab tonic haus.
Cov ntawv qhia niaj hnub no thiab cov kev coj noj coj ua ntawm lub tsev tshuaj yej rau ntshav qab zib tuaj tom qab. Nws tau teev tseg los ntawm Belarusian cov xibfwb. Qhov muaj pes tsawg leeg suav nrog cov khoom cog rau ib txwm muaj, cov nyhuv uas cuam tshuam sib thooj.
Lub Cheebtsam nquag
Ntshav qab zib sau tau 7 lub ntsiab. Dab tsi yog muaj nyob hauv lub tsev tshuaj yej thiab dab tsi yog cov luag hauj lwm ntawm cov khoom xyaw tau tham hauv qab no.
Npauj npaim tuaj
Nws cov txiv hmab txiv ntoo thiab nplooj tau siv. Qhov khoom siv no tau tsim ntev nws tus kheej los ua tus neeg sawv cev hypoglycemic, ua tsaug rau nws cov anthocyanins.
Blueberries - ib qho zoo kawg nkaus ntawm tshuaj yej
Lawv tsis tsuas yog txo cov suab thaj, tab sis kuj tawm tsam lub cev qhov hnyav tsis txaus, muaj cov nyhuv antioxidant thiab ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlwb thiab lub cev lub cev rau cov tshuaj insulin, uas tsim nyog rau cov neeg mob uas muaj hom mob ntshav qab zib mellitus thib ob.
Dandelion
Nyob rau theem tam sim no, cov nroj tsuag yog ib feem ntawm ntau cov ntawv kuaj ntshav qab zib. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog siv cov tshuaj raws nws nrog cov insulin-ywj pheej daim ntawv ntawm tus kab mob. Dandelion tau zoo rau hauv cov txheej txheem sib kis, cov kab mob ntawm lub plab zom mov, pathologies ntawm cov leeg.
Horsetail
Yuav ua li cas noj cinnamon hauv ntshav qab zibNws muaj cov khoom hauv qab no:
- silicic acid;
- ib tug xov tooj ntawm cov organic acids;
- rog roj;
- muaj ntau npaum li cas ntawm ascorbic acid.
Cov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm horsetail yog nyob rau hauv kev tawm tsam cov txheej txheem phem, tswj kev tiv thaiv kab mob, ntxiv dag zog rau cov leeg hlwb, thiab koom nrog kev rov ua dua.
Burdock
Cov nroj tsuag no muaj npe nrov rau nws cov khoom muaj feem cuam tshuam rau cov tawv nqaij, plaub hau, koom tes hauv kev kho kom zoo. Burdock muaj cov yam ntxwv tiv thaiv qog noj ntshav, kho lub siab thiab lub plab zom mov, txo cov ntshav qab zib.
John lub wort
Qhov ua tau zoo ntawm qhov kev tivthaiv no yog los ntawm kev koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm kev kho kom rov qab los ntawm cov leeg hlwb, kev tswj kev ntxhov siab, thiab cov tshuaj tiv thaiv. St. John lub wort yog siv los daws cov mob ntawm ENT plab hnyuv siab raum, kho nrawm nrawm ntawm qhov kub hnyiab, txiav, mob rau ntawm daim tawv nqaij.
John lub wort - ib qho khoom xyaw hauv monastery tshuaj yej nrog antiseptic thiab kho thaj chaw
Chamomile
Cov muaj pes tsawg leeg ntawm kev sau monastic los ntawm cov ntshav qab zib suav nrog cov paj ntawm cov ntoo uas paub zoo no. Chamomile muaj cov roj nplua nuj tseem ceeb, carotene, vitamin C, tannins, kua qaub.
Nws muaj peev xwm ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, tshem tawm spasms, sib ntaus insomnia thiab cov xwm txheej ntxhov siab. Cov nroj tsuag muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev mob ntawm daim tawv nqaij, raum, thiab lub plab zom mov.
Quav dev
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm qhov kev tivthaiv no yog qhov kawg tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub lev tea. Nyob rau theem tam sim no, kua zaub rosehip suav tias yog ib qho txiaj ntsig zoo hauv kev tawm tsam hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, vim nws cov tshuaj lom neeg muaj txiaj ntsig zoo (vitamins, manganese, iron, lycopene, roj, organic acids, tannins).
Cov Tshuaj Yej
Monastic tshuaj yej los ntawm ntshav qab zib muaj cov tshuaj hauv qab no:
- ntsuas cov glycemia ntsuas tsis pub dhau qhov txwv;
- txhim kho cov txheej txheem metabolic, rov qab kho cov metabolism hauv carbohydrate;
- stimulates lub txiav;
- txhim kho qhov rhiab ntawm hlwb thiab lub cev nqaij rau insulin;
- tiv thaiv tus naj npawb ntawm cov teeb meem tawm tsam keeb kwm ntawm tus kab mob qhov pib;
- txo lub cev nyhav pathological.
Cov lus qhia rau kev siv
Ntu no suav nrog cov ntaub ntawv hais txog yuav ua li cas brew tshuaj yej, coj nws thiab khaws cia cov khoom nyoos kom tag nrho cov khoom siv tshuaj tsis ploj.
Cov kev cai rau kev siv yeeb tshuaj yog zoo ib yam li haus tshuaj yej
Txoj cai Brewing
Cov txheej txheem ntawm kev npaj haus yog yooj yim thiab tsis txawv ntawm dog dig dub lossis ntsuab ces. Tab sis yuav kom tau txais tsis tsuas yog muaj kev noj qab haus huv, tab sis kuj qab ntxhiab tshuaj yej, cov cai hauv qab no yuav tsum muaj cai:
- Thaum brewing haus nyob rau hauv ib lub teapot, qhov piv ntawm cov ntaub ntawv mus rau kua yuav tsum tau pom. Rau 300 ml ntawm dej npau, 1 tsp. tsob nroj sib xyaw.
- Tom qab cov khoom siv raw nrog cov dej npau npau, nws tsis tsim nyog los npog lub hau. Cov dej yuav tsum tau noo nrog cov pa.
- Thaum muab tshuaj txhuam rau hauv lub khob, koj yuav tsum siv txoj phuam sib tsoo.
- Cov dej haus tau tuaj yeem khaws cia kom txog 48 teev nyob rau hauv qhov chaw txias. Ua ntej siv, koj tsis tas yuav sov nws, koj tsuas yog xav ntxiv ib me ntsis dej npau npau.
Nkag Tawm Cov Cai
Ntshav xyoob dej tshuaj yej, txawm hais tias nws suav hais tias yog tshuaj kho mob kom nyab xeeb, nws tseem zoo dua los noj nws nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws tsim nyog endocrinologist. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb yuav tau nyeem cov lus qhia rau qhov cuab yeej no ua ntej pib ib chav kho mob.
Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntawm "tus kab mob qab zib" yuav tsum noj 1 tbsp. peb zaug ib hnub rau ib nrab ib teev ua ntej cov zaub mov noj. Tom qab thawj zaug ua txhaum, nws tsis tsim nyog los pov tseg ntawm cov khoom siv raw. Nws tuaj yeem siv tau, tab sis tsis pub ntau tshaj 3 zaug.
Cov cai cia
Rau cov neeg mob ntshav qab zib uas siv cov dej haus rau kev siv tshuaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum khaws cov ntaub ntawv raw. Tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, qhov ua tau zoo ntawm cov dej xas monastery yuav tau tswj hwm ntawm theem kom raug.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom khaws cov khoom sau cia hauv qhov chaw tsaus nti tab sis qhuav, kom nkaum nws ntawm qhov ncaj qha tshav ntuj. Yog tias qhov kub ntawm chav nyob qhov twg cov tshuaj yej yuav muab cia yog qis dua 15 ° C, nws cov khoom siv tshuaj ntsuab yuav txo nws txoj haujlwm.
Koj tuaj yeem khaws cov khoom sau cia:
- hauv cov thawv ntawv ntoo;
- hauv khob iav;
- hauv cov tais diav ceramic;
- hauv hnab canvas;
- hauv birch tawv tueski.
Linen hnab - kev xaiv cia rau cov khoom siv raw
Tseem Ceeb! Cov tshuaj yej yuav tsum tsis txhob tso rau hauv hnab. Qhib kev ntim khoom siv tuaj yeem siv tsis pub dhau 45 hnub.
Xyuas
"Nyob zoo, Kuv xav qhia kuv cov kev paub hauv kev kho hom 2 ntshav qab zib mellitus nrog tshuaj monastic. Tsis ntev los no kuv pib mob siab dua, kuv tus phooj ywg qhia kuv kom yuav cov tshuaj no. Hais ncaj, Kuv tsis ntseeg nws txoj kev ua tau zoo, tab sis txiav txim siab sim nws. Tom qab 3 lub lis piam, kuv pom tias "Kev qaug zog kom ploj mus, nws muaj qee yam kev mob siab ua neej, ua haujlwm, koom nrog lub neej ntawm kuv tsev neeg. Thiab tom qab ntawd kuv pom tias kuv muaj suab thaj tsis siab tshaj 6 mmol / l, thiab ua ntej nws tau mus txog 10 mmol / l."
"Nyob zoo txhua tus! Kuv tau mob ntshav qab zib tau 6 lub xyoo. Kuv nyeem txog cov neeg haus dej cawv hauv Is Taws Nem. Kuv txiav txim siab sim nws tus kheej. Kuv tsis tuaj yeem hais tias qab zib tau poob qis. ib yam dab tsi. Kuv yuav mus ntxiv nws, thiab mam li nco dheev nws yuav pab tau. "
"Nyob zoo, Kuv tau yuav cov tshuaj yej monastic rau kuv pog ib lub lim tiam dhau los. Nws muaj 73 xyoo, muaj ntshav qab zib tau 5 xyoo. Tom qab ob peb lub lim tiam ntawm kev nkag mus, nws pib zoo, nws mob taub hau tsawg zuj zus, nws feem ntau tau tawm mus sab nraum. Nws los rau hauv lub neej."
Qhov twg xaj thiab ntau npaum li cas
Hmoov tsis zoo, qhov kev kho mob zoo li tsis tuaj yeem yuav hauv lub tsev muag tshuaj tsis tu ncua. Nws tuaj yeem xaj nyob hauv cov chaw muag tshuaj tshwj xeeb, lossis hauv Is Taws Nem. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias koj yuav tsum tau yuav ib tus nqi los ntawm tus neeg muab khoom xa tuaj uas ntseeg siab, vim tias feem ntau ntawm cov nyiaj no yog cuav, thiab muag lawv yog qhov nce los ntawm tib neeg cov kab mob. Tus nqi nruab nrab ntawm cov tshuaj yej yog nyob rau hauv thaj tsam ntawm 1200-1500 rubles rau ib pob.
