Sauna rau ntshav qab zib: puas yog nws ua tau kom khov thiab nws puas yuav pab tau?

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Cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau yuam kom lawv tsis kam ua lawv tus kheej.

Ntau tus neeg nyiam nyob rau hauv nqe lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem mus da dej hauv chav da dej nrog tus mob ntshav qab zib hom 2 thiab ntshav qab zib hom 1.

Seb lub chav da dej thiab hom 2 mob ntshav qab zib ua tau zoo yog nyob ntawm lub cev ua teb rau qhov no sib piv ntawm qhov ntsuas kub thiab cov av noo.

Rau qee leej, qhov no yuav yog ib txoj hauv kev kho mob ntshav qab zib, thaum rau lwm tus nws zoo dua uas yuav tsum tsis txhob sib zog ua kom yuag nrog chav sov thiab khaub rhuab.

Cov nyhuv ntawm da dej ntawm tus mob ntshav qab zib

Los ntawm kev kho kom zoo ntawm kev pom, lub chav da dej rau hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, nrog rau hom kab mob 1, muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev thiab yog kev tiv thaiv ntau yam mob.

Cov txiaj ntsig ntawm ntshav qab zib da dej:

  1. ua kom sov siab ua kom cov leeg ntshav thiab so cov leeg, uas ua rau txhim kho txhua yam hauv kev ua kom zoo, ntxiv dag zog rau lub cev thiab tiv thaiv kab mob;
  2. tshem tawm cov tshuaj insulin-khi los ntawm lub cev, uas cuam tshuam rau kev kho;
  3. txhim kho potency;
  4. normalizes cov ntshav ncig, ua kom lub cev ua pa thiab cov hlab plawv. Muaj cov contraindications;
  5. lub diabetic muaj txiaj ntsig zoo rau lub tshuab ua pa, ntxuav qhov ntswg thiab txhim kho nws txoj haujlwm vim qhov kub ntawm chav nyob hauv chav sov thiab noo noo. Lub tshuab pa tawm ntawm lub ntsws txhim kho, lawv tau ntxuav, qhov ntim ntawm lub ntsws nce. Cov huab cua zoo li no ua rau cov nqaij nruab ntsws sab nraud thiab sab hauv ntawm cov txheej txheem ua pa, tshem tawm pob, tiv thaiv cov leeg, pab ua kom muaj kev tsis haum, ua pa ntawm qhov ntswg, laryngitis, pharyngitis, sinusitis;
  6. muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub raum thiab cov kab mob genitourinary. Cov adrenaline uas ua los ntawm adrenal cov qog sawv, hloov pauv homeostasis thiab electrolytes hauv lub raum. Kev nthuav tawm ntawm cov poov tshuaj pauv, diuresis poob qis, kev muaj feem ntawm sodium hauv cov zis yog halved;
  7. favorably cuam tshuam rau tus kab mob ntshav qab zib mob. Tseem ceeb thiab yuav luag tam sim ntawd, kev xav txo qis vim yog cov ntshav tawm los ntawm lub hlwb. Qhov no ua rau nws muaj peev xwm los so, kov yeej kev qaug zog thiab ua kom muaj kev ntxhov siab. Tom qab tus txheej txheem nws tus kheej, ntawm qhov tsis sib xws, ib qho kev tawm dag zog ntawm lub zog yuav raug pom. Nws tseem raug sau tseg tias da dej tso cai rau koj kom txo tau mob taub hau thiab tsim kom muaj kev pw tsaug zog;
  8. cuam ​​tshuam txog cov endocrine thiab plab zom mov ntawm tus neeg mob ntshav qab zib, muaj cov nyhuv anabolic rau lub cev. Cov thyroid caj pas, uas yog ncaj qha cuam tshuam txog ntshav qab zib, hloov pauv kom zoo dua. Thaum muaj qhov kub ceev, kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv hloov, co toxins thiab co toxins raug tshem tawm ntawm lub cev, cov metabolism thiab tawv nqaij zoo tuaj. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias thaum rhuab, kab mob pathogenic tuag, lub pores ua huv, pob ntxau thiab pob txuv ploj. Tom qab da dej, koj yuav tsum tsis txhob hnov ​​qab txog kev haus cov kua kom txaus, txij li thaum ua cov txheej txheem nws ploj;
  9. txhim kho kev cuam tshuam ntawm kev noj tshuaj rau ntshav qab zib. Yog li, chav dej yuav tsum tsis txhob noj tshuaj thiab tsis txhob txhaj tshuaj insulin rau hauv lub cev, lossis kho cov tshuaj kom yog, noj mus rau hauv tus account mus ntsib chav sov. Qhov zoo tshaj plaws yog noj ob peb suab thaj hauv lub sijhawm ua cov txheej txheem, yog tias tsim nyog;
  10. txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev nthuav qhia cov ntshav qab zib neuropathy, thaum cov hlab ntsha me me thiab cov hlab ntaws cuam tshuam nrog qib siab ntawm cov piam thaj thiab lipids hauv cov ntshav.

Cov kws tshaj lij pom zoo kom mus saib cov chav sib txuas rau: kev mob plab hnyuv, lub plab zom mov thiab lub plab mob duodenal, cem quav, cholecystitis thiab dyspepsia, nyob rau tom qab mob (rau lub hlis tom qab). Cov txheej txheem tiv thaiv rau cov mob hnyav ntawm kev mob ntawm txoj hnyuv, nrog zawv plab thiab ntuav.

Vim tias qhov zoo tshwm sim ntawm lub cev, nws tuaj yeem txiav txim siab tias lo lus teb rau lo lus nug ntawm seb nws puas muaj peev xwm mus da dej nrog tus kab mob ntshav qab zib hom 2 thiab hom mob 1 yog mob siab. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov ​​qab txog kev tswj hwm ntawm tus txheej txheem thiab nws cov lus cog.

Cov Lus Pom Zoo

Koj tuaj yeem rhaub hauv da dej nrog ntshav qab zib tsis pub ntau tshaj ib zaug ib lub lim tiam.

Hauv da dej thaum sib nrug nruab nrab ntawm cov txheej txheem, koj tuaj yeem haus cov dej qab zib kom tsawg los ntawm ntau yam tshuaj ntsuab: wormwood, ledum, lossis ib qho dej qab zib taum, uas muaj qhov cuam tshuam zoo rau lub cev.

Piv txwv, nws yuav pab txo qis cov ntshav qab zib los ntawm infusion los ntawm nplooj prune, uas yog qhov xav tau txog 4 teev tam sim ua ntej txheej txheem. Kev hloov kub ntawm kub tsis pom zoo - tom qab da dej, tsis txhob tam sim ntawd nchuav dej txias lossis dhia rau hauv dej khov nab kuab.

Dab tsi yog qhov muaj txiaj ntsig rau qee yam, rau cov neeg mob ntshav qab zib - kev thauj khoom ntxiv rau ntawm cov hlab ntsha, uas tuaj yeem ua rau lawv tus mob hnyav ntxiv, muab cov kev tsis sib haum Nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj yuav tsum nco ntsoov nqa ib yam dab tsi qab zib nrog koj, uas yuav pab kom kov yeej qee yam kev mob thiab tiv thaiv qhov tsis zoo. Thiab kuj tsis txhob hnov ​​qab cov tshuaj tshwj xeeb uas tuaj yeem coj glycemia rov qab zoo li qub (ntshav qab zib).

Nws tsim nyog mus rau hauv lub dab da dej lossis da dej nrog cov neeg ntseeg siab uas yuav pab tau. Nws tsis pom zoo kom nyob ib leeg.

2-3 teev ua ntej txheej txheem, tsis muaj ib yam dab tsi los noj, haus dej cawv txwv tsis pub. Yog tias tsis muaj kev cuam tshuam, tom qab ntawd qee cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv ntoo tau raug tso cai.

Nws tuaj yeem yog txiv apples, currants, kiwi - uas tsis yog-calorie ntau thiab muaj suab thaj. Hauv qhov no, koj yuav tsum tswj hwm koj tus kheej koj tus kheej. Ua ntsuas kev tiv thaiv, saib kev nyiam huv ua ntej mus ntsib chav da dej vim qhov tseeb hais tias cov neeg mob ntshav qab zib muaj feem yuav ua mob fungal thiab ntau yam mob, nrog rau daim tawv nqaij.

Yog li, nws raug nquahu kom noj nrog tshuaj ntsuab ntawm: hazel (muaj txiaj ntsig zoo nyob rau hauv ntshav qab zib, ua leeg ntshav, mob rau sab hauv); birch (ntxuav ntawm daim tawv nqaij, saturating nws nrog cov vitamins, muaj txiaj ntsig zoo rau kev ntxuav kev ua pa ntawm kev ua pa, rau mob khaub thuas); noog txiv ntoo, ntoo qhib, roob tshauv, ntoo thuv koob.

Qee cov tshuaj ntsuab soothe thiab lub suab, qee qhov - muab vigor thiab lub zog. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, lawv cuam tshuam rau lub cev zoo, tua cov kab mob pathogenic. Koj yuav tsum tsis txhob xav txog hauv lub dab da dej li tsuas yog kev kho mob tiav ntshav qab zib. Tsuas yog ua ke nrog lwm cov txheej txheem txhim kho kev noj qab haus huv tsim nyog nws tuaj yeem siv tau.

Ua ntej mus saib ntawm sauna, nws yog qhov yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho mob uas paub dhau los, uas tau kuaj pom qhov xwm txheej ntawm kev noj qab haus huv hauv ntshav qab zib, yuav tso cai rau mus xyuas qhov chaw ntawd, lossis categorically txwv tsis pub nws.

Cov Yuav Tsum Muaj

Mob ntshav qab zib thiab da dej tsis sib xws nyob rau hauv muaj cov kab mob thiab cov mob li nram no:

  1. cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib ua tau qhia: ib qho kev xav ntawm tsis muaj zog, xeev siab, ntuav, thiab lwm yam. Hauv cov mob no, tau kawg, tsis muaj leej twg yuav mus rau hauv chav dej. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau muab koj tus kheej ua ntej pab lossis nrhiav kev pab ntawm kws kho mob;
  2. nrog ketoacidosis. Yog tias lub cev ua haujlwm tau tsim nyob rau hauv cov ntshav - ketone, tom qab ntawd lawv cov tsub zuj zuj ua rau muaj teeb meem nrog kev ua haujlwm ntawm lub raum, uas tsis tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ntxuav lawv lub cev. Raws li qhov tshwm sim, muaj ntshav acidity tshwm sim. Hauv qhov no, thiab nrog rau lwm cov txiaj ntsig ntawm tus mob no, mus saib hauv chav da dej yog txwv tsis pub, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau tus mob ntshav qab zib tsis nco qab;
  3. yog tias muaj tsawg kawg qee qhov teeb meem, kab mob ntawm daim tawv nqaij: furunculosis hauv kev ua ntu, pustules, qhib qhov txhab thiab lwm yam. Cov mob kis tau mus rau thoob plaws lub cev, li tawm hws tawm ntawm cov pa ua rau kom muaj ntau ntxiv ntawm cov kab mob tsis zoo no;
  4. mob ntshav qab zib ua ke nrog ib qho kab mob ntawm cov hlab plawv cov ntshav tuaj yeem ua rau myocardial infarction lossis mob hlab ntsha tawg. Qhov no tshwm sim los ntawm qhov kev thauj khoom siab nyob rau lub siab ntawm cov ntshav qab zib; hauv da dej, qhov tso kom tsawg dua li ntawm 60-70%. Nrog rau qhov no, cov zis tawm ntxiv nce tuaj, thiab lub sijhawm ntshav ntws tsawg dua 2 zaug. Zaws rau cov khaub rhuab kuj muaj lub siab thauj ntawm lub qhov hlab plawv.
  5. contraindications yog cov kab mob nram qab no: ntev cystitis; urolithiasis; jade; tso zis mob rau lub raum lossis lub raum mob ntsws; mob o ntawm cov prostate thiab cov noob qes; qaug dab peg myasthenia gravis; kev tuag tes tuag taw; Kab mob Parkinson thiab mob taub hau;
  6. Kev mob siab rau qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib tuaj yeem yog qhov tsis raug, kev ncua sijhawm ntev hauv chav da dej. Hauv kev sib txuas nrog overheating, thermal poob siab tshwm sim, uas yuav nkag mus rau qhov kev rau txim loj;
  7. kuj tseem nce ntxiv rau qhov kub hauv lub cev txo cov nyiaj pab tau zoo cuam tshuam nrog cov kua dej. Hauv kev sib txuas nrog qhov pom tsis tau pom, lub zog tsis xeev (coma hypoglycemic coma).

Cov lus pom zoo hauv cov xwm txheej zoo li no yuav yog qhov txwv tsis pub mus xyuas cov chaw zoo li no, uas tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj li ntawd.

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Qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev mus xyuas chav dej thiab tus neeg uas txwv tsis pub nkag mus rau hauv chav sov tuaj yeem pom hauv daim yeeb yaj kiab no:

Yog tias tsis muaj contraindications, soj ntsuam tag nrho cov cai thiab cov lus pom zoo, da dej rau cov ntshav qab zib hom 2 thiab hom 1 yog tso cai. Nws txoj kev mus xyuas yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev nyob zoo, thiab tseem yuav muaj cov suab thaj txo qis. Tsuas yog ua ntej mus rau tom chaw sauna, koj yuav tsum tseem sab laj nrog kws kho mob.

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