Cov neeg mob ntshav qab zib muaj qhov tsis txaus siab ntau.
Ntau ntawm lawv nyob rau hauv no hais txog tab tom nrhiav kev kho mob me thiab cov qauv yooj yim dua li kev siv cov tshuaj insulin tas li. Txawm li cas los xij, kho yog qhov ua tau yam tsis muaj kev cuam tshuam cov tshuaj hormones tsis tu ncua?
Ua ntej siv txoj kev kho uas tsis cuam tshuam txog kev siv tshuaj insulin, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob.
Qhov no yog vim qhov tseeb tias qee kis nws muaj peev xwm tiag tiag los tswj kev noj qab haus huv yam tsis muaj kev siv hluavtaws hormone, thaum nyob hauv lwm tus nws ua haujlwm tsis muaj nws.
Cov ntshav qab zib uas tsis muaj insulin-thiab muaj ntshav qab zib tsis yog-insulin
Mob ntshav qab zib mellitus tau muab faib ua 2 pawg: insulin dependant thiab tsis. Qhov thib ib yog vim muaj kev puas tsuaj rau tus txiav, hu ua, lub hlwb lub luag haujlwm rau kev sib txuas ntawm cov tshuaj hormones hauv lo lus nug.
Raws li qhov no, lawv ntsws thiab pib tsim muaj cov insulin tsawg - tsis txaus los xyuas kom lub cev ua haujlwm li qub.
Nws tau dav ntseeg hauv zej zog kev kho mob uas muaj ntshav qab zib insulin feem ntau tshwm sim vim yog qee qhov kev hloov pauv hauv cov noob, uas, nyeg, tau txais los ntawm noob. Yam mob ntshav qab zib zaum ob yog txawv dua thawj zaug.
Qhov ob hom yog tus cwj pwm los ntawm qhov tseeb tias qee cov receptors hauv lub cev ua rau muaj qhov tsis txaus siab rau cov kua dejCov. Vim tias qhov no, muaj teeb meem nrog kev nkag mus ntawm cov kua nplaum mus rau hauv cov cell. Tsis zoo li cov thawj hom, kab mob thib ob tsis cuam tshuam, uas txhais tau hais tias nws muaj peev xwm los tsim cov tshuaj hormones ib txwm.
Kev kho mob ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2 yam tsis muaj cov tshuaj insulin
Ob hom ntshav qab zib tau txiav txim siab saum toj no - nyob ntawm thiab muaj kev ywj pheej ntawm lub hormone uas muab cov metabolism hauv qabzib.Thawj qhov hais txog yam thib 1, thiab qib ob, txuas ntxiv mus, mus rau 2nd.
Txog lub sijhawm tam sim no, tseem tsis muaj txoj hauv kev zoo los kho tus mob ntshav qab zib insulin.Cov. Qhov no yog vim qhov tseeb tias nws yog qhov nyuaj rau los kho kev ua haujlwm ntawm cov cell uas tsim cov tshuaj hormones uas sib thooj. Txawm li cas los xij, kev tsim kho hauv cov kev taw qhia no tseem tab tom tsim.
Mob ntshav qab zib, uas kev tsim cov tshuaj insulin tsis cuam tshuam, tab sis tsuas yog qhov rhiab siab ntawm cov neeg txais kev pom nws (hom 2) hloov kho, raug kho nrog kev ua tiav tsis muaj txiaj ntsig tsis siv kev siv hluavtaws.
Hauv kev, rau lub hom phiaj kho tau siv:
- cov tshuaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj;
- kev kho khoom noj khoom haus;
- ib co tshuaj ntsuab hauv lub zos;
- kev tawm dag zog lub cev thiab kev ua pa.
Ntsiav tshuaj ua lwm txoj hauv kev rau kev kho tshuaj insulin
Cov txheej txheem no tsuas yog siv los ntawm qee tus kws kho mob. Ntau tus kws tshaj lij tsis tshua ntseeg txog nws. Cov tshuaj muaj kev phom sij rau lub cev ntau dua li cov tshuaj insulin.
Coob tus neeg mob xav lwm yam. Tej zaum qhov no yog vim muaj qhov lawv ntseeg tias yog qee yam hluavtaws, ces nws txhais tau tias nws ua rau muaj kev tsis zoo rau lub cev.
Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog li ntawd. Hauv lub cev, insulin tseem tseem ua ke. Thiab qhov tseeb, cov khoom neeg tsim tawm tsis txawv ntawm cov tshuaj hormones ntuj tshwj tsis yog tias thawj tsim hauv chav kuaj, thiab qhov thib ob - hauv lub cev.
Noj zaub mov rau cov neeg mob ntshav qab zib
Txhua tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum kho lawv txoj kev noj haus kom zoo. Yog lawm, qhov no yuav tsis tshem tawm tag nrho cov pathology, tab sis nws yuav txo tau nws qhov mob hnyav, nrog rau kev tiv thaiv ntau yam mob.
Hauv tshwj xeeb, rau ntshav qab zib, Daim Ntawv 9 tsis tau sau tseg. Raws li nws, cov neeg mob haus:
- 75-80 grams rog (tsis pub tsawg tshaj 30% ntawm cov nroj tsuag tso);
- 90-100 grams protein;
- txog 300 grams carbohydrates.
Lub ntsiab tseem ceeb ntawm cov khoom noj tau zoo yog kev txwv ntawm cov zaub mov uas muaj cov rog thiab carbohydrates. Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov tshuaj no muaj zog heev thiab ntxiv qab zib.
Yam tshuaj twg los kho tau ntshav qab zib?
Cov neeg coob txaus nyob ntawm seb cov tswv yim tsim los ntawm lawv cov poj koob yawm txwv.
Qee qhov nrov tshaj plaws hauv tshuaj ntsuab qhia zaub mov:
- ib qho ntawm cov kev kho mob nrov tshaj plaws yog kev kho kom haum los ntawm linden lub paj. Cov tshuaj muaj nyob hauv cov nroj no ua kom qis dua cov piam thaj;
- lwm cov tshuaj yog decoction ntawm Walnut nplooj (tshwj xeeb, Walnut). Nws txoj kev nqus khoom noj ua ke nrog lub cev nrog cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig uas ntxiv dag zog rau lub cev. Cov txiaj ntsig zoo sib xws yog sib zog los ntawm cov hmoov los ntawm cov tub ntxhais ntawm acorns;
- tev ntawm lub txiv qaub txhim kho lub xeev ntawm kev tiv thaiv thiab kev ua haujlwm ntawm ntau yam kabmob, vim nws muaj ntau cov vitamins;
- Tsis tas li, dej qab zib feem ntau siv rau ntshav qab zib. Cov khoom no tso cai rau koj kom txo qis acidity, uas yuav pab kom nrawm metabolism;
- lwm qhov tshuaj yog kho kom qab los ntawm noob flax. Nws, thawj zaug, muab lub cev nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig, thiab, qhov thib ob, txhim kho kev zom zaub mov;
- thiab kho cov pej xeem dhau los yog kua txiv burdock. Hauv nws cov muaj pes tsawg leeg muaj inulin polysaccharide uas txhim kho kev ua haujlwm pancreatic.
Qia cell kho
Tam sim no siv tshuab no yog kev sim. Nrog nws cov kev pab, qee kis, nws muaj peev xwm kho tau ob qho tib si lub xeev ntawm hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2.
Kev ua pa tawm ntawm lub cev thiab kev tawm dag zog
Kev ua pa tawm dag zog thiab kev tawm dag zog los txhim kho cov metabolism, uas yog qhov pab tau zoo tshaj plaws rau ntshav qab zib.
Tab sis tseem ceeb tshaj, cov tswv yim tsim nyog txhawb cov hlab ntsha, uas txo cov kev pheej hmoo ntawm mob ntshav qab zib, uas, raws li txoj cai, nthuav tawm lawv tus kheej hauv daim ntawv ntawm CVS pathologies.
Yog nws puas tuaj yeem kho txhua yam ntshav qab zib 1 yam tsis muaj tshuaj insulin?
Cov tshuaj niaj hnub tsis muaj peev xwm tswj tau txoj haujlwm li qub ntawm lub cev nrog rau cov kab mob no tsis muaj kev qhia ntawm hluav taws xob.
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Txog kev kho mob ntshav qab zib yam tsis muaj tshuaj insulin hauv kev yees duab:
Txawm hais tias hom mob thiab cov yam ntxwv ntawm nws cov chav kawm, ib qho yuav tsum tsis txhob koom nrog tus kheej kev noj tshuaj hauv qee kis. Txog cov phiaj xwm hloov pauv qee yam hauv kev kho (piv txwv, siv qee hom tshuaj ntsuab rau pej xeem), nws yog qhov yuav tsum tau ceeb toom rau tus kws kho mob. Nws tuaj yeem txiav txim siab seb qhov insulin tuaj yeem tuaj yeem tso nrog, lossis nws puas tseem xav tau.
