Cov kws kho mob tau hais tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab yog tias nws nce siab tshaj 5.5 mmol / L kos.
Txawm li cas los xij, muaj qee qhov xwm txheej thaum qib piam thaj yog 15, 20 lossis ntau dua ib pawg. Peb yuav soj ntsuam yog vim li cas qhov no tuaj yeem tshwm sim, thiab tseem ceeb tshaj plaws, yuav ua li cas yog tias muaj ntshav qab zib cov ntshav ntau.
Vim li cas cov piam thaj hauv cov ntshav qab zib thiaj li nce ntxiv?
Tus txheej txheem ntawm cov kua nplaum nyob hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib tau tuaj yeem piav raws li hauv qab no:
- qab zib yog xav tau nyob rau hauv txhua lub xovtooj ntawm peb lub cev, yog tsis muaj nws, tsis muaj kab ke lossis khoom nruab nrog ua haujlwm tau zoo. Peb tau txais cov piam thaj los ntawm zaub mov;
- rau cov piam thaj kom tau txais los ntawm cov ntshav mus rau hauv cov cell, kev thauj khoom tshwj xeeb yog xav tau - cov tshuaj insulin ua los ntawm cov txiav ua kab mob;
- thaum ib tug neeg noj qab nyob zoo, hauv nws lub cev insulin tsim tawm qhov tseeb uas tsim nyog, nyob rau hauv cov ntshav qab zib cov txheej txheem no tsis muaj zog;
- thaum tsis muaj cov tshuaj insulin txaus, cov txheej txheem ntawm kev thauj cov kua nplaum mus rau qhov chaw yuav cuam tshuam, nws zoo li lub hlwb uas lub cev tsis muaj lub zog cia, uas yog, cov piam thaj, lawv pib "tshaib plab". Qhov no tshwm sim txawm hais tias cov piam thaj cov ntsiab lus tau nce txog txij no;
- kom them nyiaj rau lub zog tsis txaus, txawm tias muaj suab thaj ntau ntxiv hauv cov ntshav, uas yog, ntsuas txuas ntxiv mus ntxiv.
Cov piam thaj hauv ntshav dhia ceev ceev, Kuv yuav ua li cas?
Txhawm rau ua qhov tsis txaus siab nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai, vim tias feem ntau cov neeg mob nrog ntsuas ntawm 13.8-16 mmol / l pib tsim muaj cov kev mob hnyav li ntshav qab zib ketoacidosis.
Tus mob no yog tsim los ntawm qhov tseeb tias nyob rau hauv ib qho kev sim rau kev them nyiaj rau cov tsis muaj lub zog, lub cev pib ua cov txheej txheem rog, tso tawm xws li "txaus ntshai" ntawm cov khib nyiab li ketones. Thaum muaj ntau ketones, lawv lom lub cev, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsis tuaj yeem cuam tshuam.
Yuav ua li cas:
- yog hais tias ntawm lub ntsuas dej koj pom qhov ntsuas ntawm 15, 16, 17, 18, 19, 20 units, tom qab ntawv yuav tsum ua cov kev ntsuas kom nrawm los pab txo qis cov txiaj ntsig tseem ceeb. Nws tuaj yeem yog cov tshuaj muaj ntshav qab zib lossis cov tshuaj insulin. Thov nco ntsoov tias kev ua ywj pheej yog raug tso cai tsuas yog tias koj yog tus mob "paub txog" ntshav qab zib thiab paub tias yuav ua li cas txhaj tshuaj kom raug thiab raws li cov txheej txheem twg los siv tshuaj. Ntsib nrog qhov txiaj ntsig zoo li no thawj zaug nws yog qhov zoo dua rau hu lub tsheb thauj neeg mob tam sim ntawd;
- nrog rau qhov tseem ceeb ntawm 21-25 units, qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob xws li mob ntshav qab zib tsis nco qab yuav nce ntxiv. Yog tias cov piam thaj hauv dej tsuag sai kom tsawg txawm tias noj tshuaj lossis hno tshuaj, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd;
- muaj ntau qhov tseem ceeb tshaj nyob rau hauv uas cov piam thaj mus txog 26-29 units, thiab qee zaum tuaj yeem muaj 30-32 units lossis siab dua. Hauv qhov no, rov kho txoj haujlwm tseem ceeb yog ua tau tsuas yog hauv chav saib xyuas mob hnyav, hauv tsev kho mob.
Kev noj haus rau kev kho thiab tiv thaiv hyperglycemia
Raws li txoj cai, cov kws kho mob pom zoo kom siv cov xov txheej kev kho mob tus lej cuaj.
Khoom noj yuav tsum ua raws li cov ntsiab cai hauv qab no:
- tsis txhob tuag tshaib, nrog rau noj ntau dhau (txawm tias khoom noj muaj txiaj ntsig);
- tshem tawm "ceev" carbohydrates;
- siv tsuas yog dab tsi koj ua noj, ci, stewed lossis steamed.
Cov zaub mov pom zoo (zoo rau cov zaub mov muaj piam thaj ntau):
- tawv nqaij ntshiv thiab ntses;
- cov uas tsis muaj rog thiab chaw muag mis nyuj;
- cereal thiab cij cij;
- txiv hmab txiv ntoo thiab txiv ntoo (tshwj tsis yog tsawb, txiv hmab);
- cov txiv hmab txiv ntoo qhuav (tsis suav hnub tim, figs);
- cov kua txiv los ntawm cov zaub tsis qab thiab txiv hmab txiv ntoo;
- dub, ntsuab thiab tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab;
- rosehip tincture;
- cereals (tshwj tsis yog mov, semolina);
- cov mov ci ciab;
- muaj roj tsawg thiab nqaij ntses;
- zaub ntsuab;
- tej zaub.
Koj tsis tuaj yeem noj:
- nplej zom thiab mij;
- cov khob cij dawb;
- pastries;
- ci;
- cov khoom lag luam los ntawm puff pastry;
- mis nyuj khov;
- khoom qab zib;
- Qhob noom xim kasfes
- Ncuav Ncuav
- ncuav qab zib qab zib;
- jam thiab jams;
- pickles thiab pickles;
- rog thiab kib;
- qab zib fizzy haus.
Txwv siv: kas fes, roj ncuav qab zib, khaub noom, khob cij, zib ntab, fructose lossis lwm yam khoom qab zib, qos yaj ywm, carrots, beets, cov txiv ntoo qab zib, xws li tangerines.
Cov kev kho mob hauv pej xeem uas pab txo cov piam thaj
Yog li, peb sau cov nyiaj nrog qhov txiaj ntsig suab thaj txo qis:
- chicory paus. Nws tuaj yeem muas tau nyob rau hauv daim ntawv tiav hmoov, los ntawm qhov nws yog qhov yooj yim los npaj dej haus uas zoo li kas fes hauv saj thiab lub zog. Txoj kev lis ntshav ntawm lub hauv paus nws tus kheej muaj qhov ua tau zoo tshaj plaws kho kho. Koj yuav tsum tau ua nws txoj kev no: ncuav ob rab ntawm freshly hauv av hauv paus nrog ib liter ntawm dej npau, rhaub rau ib lub hlis twg ntawm ib teev, txias thiab lim. Hauv ib hlis, cov dej haus li no yuav tsum haus peb zaug hauv ib hnub, 15 feeb ua ntej noj mov;
- Nws yog qhov zoo rau noj cov txuj lom zoo li cinnamon. Nws tuaj yeem ntxiv rau ib khob ntawm kefir (hauv qhov nyiaj ntawm 10 grams) thiab haus cov feem no thaum yav tsaus ntuj, piv txwv. Chav kawm yog tsim los rau ob rau peb lub lis piam;
- tshuaj yej los ntawm linden paj yog lwm txoj hauv kev zoo uas tuaj yeem txo cov ntshav qabzib;
- walnut yog nrov ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Nws raug nquahu kom siv tsis yog tsuas yog cov kernels lawv tus kheej xwb, tab sis kuj tseem yuav npaj cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov phab ntsa hauv nws lub plhaub. Daim ntawv qhia nrov: ib puas grams ntawm cov khoom siv raw ncuav 250 ml ntawm dej rhaub, npau rau ib lub quarter ntawm ib teev, tso, noj 10 ml peb zaug ib hnub, ua ntej noj mov;
- cov tshuaj ntsuab zoo: licorice cag, motherwort nyom, nyom centaury, burdock hauv paus, birch buds thiab mint nplooj sib xyaw hauv cov sib npaug sib npaug. Plaub caug grams ntawm qhov sib tov yog infused nrog 500 ml ntawm dej npau hauv ib lub thermos rau peb teev. Noj 60 ml peb zaug ib hnub, ua ntej noj mov.
Yog tias muaj cov piam thaj hauv cov ntshav hauv ntshav ntau dua, thiab lub xeev kev noj qab haus huv yog ib txwm muaj
Tsis yog txhua txhua tus neeg mob hnov cov tsos mob ntawm qhov tseeb tias cov piam thaj hauv nws cov ntshav tau nce siab.
Rau ntau tus, qhov no los ua qhov tsis txaus ntseeg, uas tau pom los ntawm lub caij nyoog, thaum kuaj lub cev tom qab lossis lwm yam xwm txheej.
Nws yog tsim nyog nkag siab: lub cev ntawm txhua tus neeg yog tus kheej, thiab yog tias koj tsis xav tias muaj teeb meem, qhov no tsis txhais tau tias lawv qhaj ntawv.
Hyperglycemia yuav tsum tau kho nyob rau txhua qhov xwm txheej, txwv tsis pub muaj ib hnub yuav muaj nce ntxiv ntawm cov piam thaj mus rau theem tseem ceeb, uas tuaj yeem ua rau tag kev cia siab.
Qhov tshwm sim ntawm cov piam thaj hauv ntshav qab zib ntau dua
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab ntev ntev, yuav luag txhua lub cell nyob hauv lub cev raug mob:
- kev tsim cov cell thiab cov nqaij mos yog qhov cuam tshuam;
- ib tug neeg kis tau yooj yim rau ntau hom kev sib kis;
- cov kev ua nyob rau hauv cov ntshav me me muaj kev ntxhov, uas feem ntau ua rau thrombosis;
- muaj qhov pheej hmoo siab heev uas tus neeg mob yuav hla tsis dhau mus txog tus mob ntshav qab zib, thiab tus neeg yuav poob mus rau hauv tsis xeev;
- kev mob plawv teb nrog cov ntshav nce siab ntxiv, uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha tawg thiab lub plawv tawg;
- feem ntau tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm glycemia, kab mob pathological ntawm lub cev hnyav tau pom, nrog rau kev nce ntxiv hauv "cov roj" tsis zoo;
- Tawm tsam keeb kwm ntawm cov kab mob ntshav qab zib stably muaj txiaj ntsig, ntshav qab zib ketoacidosis tuaj yeem txhim kho, uas peb tau hais thaum pib ntawm tsab xov xwm. Ntxiv rau, ib tus neeg yuav pib mob ntshav qab zib polyneuropathy, uas feem ntau ua rau muaj kev xiam oob qhab vim poob ntawm cov ceg nqaj.
Hmoov tsis zoo, yog tias tsis muaj cov tshuaj los kho kom haum, qhov teebmeem tau loj hlob sai. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias nyob hauv tus neeg mob lub cev lub cev kev nkag siab ntawm cell receptors rau insulin tsawg dua, thiab qhov no ua rau qhov tseeb tias ntev mus, cov hlwb thiab cov nqaij "pom" cov tshuaj hormones zuj zus thiab zuj zus.
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Koj tuaj yeem kho qhov xwm txheej, tab sis txoj kev yuav tsum ua kom tiav - kev noj tshuaj, kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig, kev tawm dag zog thiab ua raws li cov lus pom zoo ntawm koj tus kws kho mob tuaj yeem muab lub neej ntev thiab ua kom tiav rau cov ntshav qab zib.