Ntshav Qab Zib (DM) yog ib qho kab mob uas nws lub ntsiab txaus ntshai nyob hauv qhov tseeb tias nws tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam nyob hauv ntau qhov chaw ntawm lub cev.
Ib qho ntawm lawv yog o ntawm ob txhais ceg. Coob tus neeg mob uas muaj cov kab mob sib haum tau yws txog qhov teeb meem no.
Ua rau muaj ceg thiab ko taw o ntawm hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2
Txoj kev hloov ntawm cov piam thaj hauv lub cev ua rau muaj ntau yam kev nyuaj. Hauv tshwj xeeb, nws ua rau mob vascular.
Vim tias qhov no, ntshav tsis ntws mus rau lawv hauv tus nqi tsim nyog, thiab qhov no, nyeg, yog fraught nrog kev tsis zoo ntawm cov nqaij hauv lub cev. Cov leeg hauv siab yog cuam tshuam tshwj xeeb.
Vim tias tsis muaj cov pa oxygen, ntau ntau ntawm lawv txoj kev tuag, uas ua rau lub siab tsis muaj qhov xaus. Thiab cov uas tseem nyob - pib ua haujlwm tsis raug. Lwm qhov laj thawj yog nephrotic syndrome.
Nws yog ib qho ntawm cov teeb meem ntshav qab zib. Raws li ib qho kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj, txoj haujlwm ntawm lub raum cuam tshuam, uas kuj ua rau cov leeg ntawm cov leeg. Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum txiav txim siab seb nws qhov teeb meem puas tab tom o tuaj.
Puffiness feem ntau yog cim los ntawm cov kev sib txawv hauv qab no:
- mob mob ntawm txhais ceg, zuj zus thaum mus kev;
- zoo nkaus li txias thiab goosebumps qis qis dua;
- qhov tshwm sim ntawm kev tsis tuaj yeem ua rau lub cev liab thaum hnav thom khwm (tshwj xeeb los ntawm cov khoom siv hluavtaws);
- ntev tsis kho qhov txhab ntawm tus mob epidermis.
Raws li txoj cai, tag nrho cov kev hais los saum toj no ib txwm mus ua ke. Txawm li cas los xij, nyob rau qee kis, tsuas yog qee qhov ntawm lawv pom nyob hauv cov neeg mob uas puffiness, uas tseem yuav qhia tias muaj cov teeb meem sib xws.
Yog tias ceg o muaj ntshav qab zib, kuv yuav ua li cas?
Thawj qhov yuav tsum ua yog mus ntsib kws kho mob. Thaum puffiness yog ua los ntawm cov ntshav qab zib, qhov no qhia tau hais tias muaj teeb meem loj hauv lub cev uas xav tau kev kho raws li kev saib xyuas ntawm tus kws tshaj lij. Txawm li cas los xij, cov kev cai dav dav ntawm kev kho kuj tseem pom zoo kom paub.
Nyob rau hauv muaj cov ceg o tshwm sim los ntawm ntshav qab zib, nws yog qhov tsim nyog:
- hauv lub sijhawm txiav cov ntsia hlau (tab sis kom tsis txhob raug mob rau daim tawv nqaij);
- soj ntsuam cov khoom noj khoom haus;
- los ua zaws;
- ua tshwj xeeb kev qoj ib ce;
- muab cov cwj pwm tsis zoo (tshwj xeeb, los ntawm kev haus luam yeeb);
- siv tshuaj kho qhov ncauj.
Tag nrho cov saum toj no yog kev pom zoo los ntawm cov kws kho mob. Txawm li cas los xij, cov yam ntxwv ntawm cov kev pabcuam ib txwm yog tus kheej.
Cov tshuaj noj uas pab txhim kho kev ncig hauv cov nqua
Muaj ntau pab pawg ntawm cov tshuaj uas pab txhim kho microcirculation hauv ob txhais ceg. Cov pab pawg uas feem ntau siv ntawm cov tshuaj yog angioprotectors..
Lawv txoj kev kho yog vim qhov tseeb tias lawv txhim kho vascular permeability. Txhais tau tias nyob rau hauv uas prostaglandin E1 tam sim no tseem qhia tau qhov kev ua haujlwm siab.
Hauv tshwj xeeb, lawv nce qhov elasticity ntawm cov ntshav liab. Tab sis dhau ntawm qhov no, cov tshuaj no txhim kho cov platelets zoo (cov lub cev no yog lub luag haujlwm rau cov qhov txhab ua kom zoo) thiab nthuav cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav.
Myotropic antispasmodics yog cov tshuaj uas ua rau cov hlab ntshav ploj. Ntxiv rau ntawm qhov kev coj ua no, lawv kuj tseem txo cov hnoos qeev uas feem ntau pom muaj hauv cov neeg uas muaj caj dab o.
Yam khoom noj dab tsi uas yuav ua raws thaum cov ceg yuav o o?
Tus mob ntshav qab zib yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws rau noj txoj cai. Cov neeg muaj tus mob feem ntau yog tau teem tseg “Cov Lus 9”Cov. Kev noj haus no tiv thaiv ntau yam mob, nrog rau kev mob ntshav tsis zoo.
Ntawd yog, qhov tsawg kawg ntawm cov tsiaj cov rog thiab cov nyom carbohydrates yuav tsum muaj nyob hauv tus neeg mob lub cev.
Nws yog cov tshuaj uas cuam tshuam lub xeev ntawm cov hlab ntsa, thiab qhov no, nyeg, ua rau o. Lwm txoj cai tseem ceeb tshaj plaws yog txiav luam yeeb thiab haus dej cawv.
Cov khoom lag luam ntawm hlawv luam yeeb, tau txais mus rau hauv lub cev, ua rau nqaim ntawm cov hlab ntshav. Qhov no ua rau muaj teeb meem nrog ntshav ntws mus rau ntau lub nruab nrog. Cawv ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm cov phab ntsa hauv cov hlab ntshav, thiab tshwj xeeb - ntawm capillaries.
Kev kho kho zaws
Txhawb kev ntshav ncig los ntawm kev ua lub cev rau ntawm thaj chaw muaj teeb meem ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Nws yog qhov zoo tshaj rau zaws thaum yav tsaus ntuj - ua ntej mus pw.
Thawj qhov kev qhia tus txheej txheem no tau hais tias ua kom sov sov lub nqua. Qhov no yog ua los ntawm stroking los ntawm ko taw mus rau sab ceg qis thiab sab nraud. Koj tuaj yeem ua rau ob peb zaug ntawm ko taw nrog koj lub nrig.
Lub ntsiab theem ntawm cov txheej txheem cuam tshuam nrog kneading. Lawv yuav tsum tau ua ob qho tib si rau ntawm tus taw thiab sab ceg qis thiab ob txhais ceg. Thiab lub kawg yog lub cwj pwm stroking nyob rau hauv qhov chaw uas zaws ua.
Kev tawm dag zog lub cev los kho mob o
Txoj kev yooj yim thiab ua tau zoo tshaj plaws txhawm rau kom kho kev txhais ceg taw yog taug kev. Qhov kev pom zoo nyob hauv toj ib hnub yog 3 mais.
Cov kauj ruam tsis tas yuav nrawm dua - tsuas yog taug kev xwb. Tsis tas li, tsis txhob siv ntau dhau ntawm koj tus kheej - kev tshaj tawm tuaj yeem ua rau lub cev tsis zoo.
Tom qab ob peb lub lis piam tom qab pib kev tawm dag zog, kev txhim kho yuav pom muaj. Qhov mob hnyav ntawm puffiness yuav txo qis heev, thiab tag nrho lub cev tseem yuav ua suab nrov.
Yuav ua li cas kho puffiness nrog pej xeem tshuaj?
Ib qho kev npaj nrov tshaj plaws uas tuaj yeem npaj nyob hauv tsev yog flaxseed decoction.Yuav ua rau nws koj xav tau: ob peb ntawm Kos duab. dia ntawm qhia khoom noj thiab ib nrab ib liter dej.
Cov noob flax yuav tsum tau muab rhaub kom txog li 10-15 feeb. Tom ntej no, cov kua hauv lub cev yuav xav tau sab laug rau infuse rau ib teev. Txhawm rau txhawm rau txhim kho, nws raug nquahu kom siv cov cuab yeej no txhua hnub hauv ib nrab iav.
Cov tshuaj tom ntej, ntau yam tsis tas yuav tsum tau ua neeg noj. Koj tsuas yog yuav tsum coj lub pickle (piv txwv li, los ntawm hauv qab cucumbers), uas muaj: parsley, celery, currants, thiab lwm yam. Cov kua dej sib txuam muaj ib qho txiaj ntsig - ib qho diuretic. Qhov no, nyeg, ua kom nrawm nrawm tshem tawm tag nrho cov khib nyiab ntawm lub cev.
Thiab lub caij kawg yog birch nplooj. Lawv yuav tsum muab ntim rau hauv hnab, thiab hauv cov neeg tso lawv ko taw. Tom qab ntawd koj yuav tsum nruj khi lub hnab. Tom qab txog 5 teev, nplooj yuav hloov mus rau qhov tshiab.
Raug nyob rau hauv xws li mob, ob txhais ceg hws. Qhov no nce qhov kub ntawm daim tawv nqaij, uas ua rau vasodilation. Tsis tas li, thaum hws tawm, pores qhib, uas saturates cov ntaub so ntswg nrog oxygen.
Related videos
Hais txog cov hau kev los kho kev mob txha caj qaum hauv ntshav qab zib hauv video:
Muaj ntau ntau yam cuab yeej uas pab txo qis qhov mob ntawm edema. Txawm li cas los xij, ib qho ntawm lawv raug pom zoo kom siv tom qab sab laj nrog tus kws kho mob. Tej zaum qee txoj kev kho mob yuav tsis ua haujlwm vim yog cov yam ntxwv ntawm lub cev, thiab nws tseem muaj qee qhov txheej txheem ntxiv yuav pab tau zoo dua.
