Cov kua txiv hmab txiv ntoo qaub txiv ntoo cranberry muaj qhov ntau ntawm qhov txiaj ntsig tshwj xeeb. Nws khaws tag nrho cov khoom siv tseem ceeb txawm hais tias tom qab khov thiab khaws cov theem, yog li nws tuaj yeem noj txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo, ua ke nrog ntau cov tais diav. Txij li yav dhau los lub sijhawm, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov paj ntoo tau nquag siv hauv tshuaj ntsuab pej xeem. Cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins complex nce lub cev tsis kam, tso cai rau koj tawm tsam ntau yam kab mob, ua kom tsaug zog zoo li qub, txhim kho kev nco. Coob tus neeg xav tias yog cranberries muaj peev xwm txo lossis nce ntshav siab. Nws txoj kev siv tib neeg ua li cas cuam tshuam rau cov hlab plawv?
Yuav ua li cas cranberries muaj kev cuam tshuam siab
Muaj ntau lub laj thawj rau kev txhim kho kev mob ntshav siab: kev quav, kev ntxhov siab tas mus li, lub cev tsis ua haujlwm, kev hloov pauv ntawm lub hnub nyoog, mob nyhav. Cov kab mob no ua rau tus neeg mob lub neej ua rau nws tsis xis nyob. Kev kuaj mob tseeb yuav pab tsim kev kuaj mob kom raug thiab sau tshuaj. Ntxiv nrog rau cov tshuaj ib txwm muaj, nws tuaj yeem pom zoo kom siv cov txheej txheem sib txawv uas muaj kev kho ntxiv.
Cranberries tau suav hais tias yog tshuaj lom cov txiv hmab txiv ntoo nrog antipyretic, anti-inflammatory, analgesic, rov kho, tshuaj tua kab mob zoo. Cov kws tshaj lij uas tau kawm nws cov nyhuv ntawm theem ntawm kev raug siab rau ntau xyoo tau dhau los pom zoo tias cov nroj tsuag tuaj yeem txo qis nws.
Vim yog cov cuab yeej diuretic thiab muaj peev xwm tshem tawm cov "teeb meem" roj uas txhaws taus los ntawm cov hlab ntshav, cranberries txo cov ntshav siab, muaj feem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub siab nqaij thiab lub xeev cov hlab ntsha. Kev siv cov khoom lag luam tshwj xeeb yog muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov neeg muaj lub siab ntev. Kua txiv los yog kua txiv haus los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag, tsis zoo li cov tshuaj loog zoo tib yam, tsis tshem cov poov tshuaj tawm hauv lub cev, yog li nws yuav tsum tau noj nrog qhov nce siab me ntsis.
Yuav kom paub tag nrho cov txiaj ntsig ntawm cranberries rau ntawm cov ntshav siab, ib qho kev sim ua. Nws cov neeg tuaj koom noj 200 ml ntawm cov kua txiv cranberry txhua hnub, tsis tas hloov lawv txoj kev ua neej. Nws muab tawm tias nrog nce nqi ntawm haus:
- pab kom normalize kev nyab xeeb;
- pab txo spasm ntawm cov hlab ntsha thiab nthuav lawv cov lumens;
- tshem tawm cov plahaum roj thiab tiv thaiv kev tsim cov nyiaj tshiab;
- tshem tawm cov kua ntau ntawm lub cev.
Cov txiaj ntsig zoo sib xws nyob ntev rau tom qab ntev tom qab kawg ntawm kev kho mob.
Kev siab thiab tawg surges yuav yog ib yam ntawm yav dhau los - pub dawb
Kev mob plawv thiab mob nkees yog qhov ua rau kwv yees li 70% ntawm tag nrho cov neeg tuag hauv ntiaj teb. Xya tawm ntawm kaum tus neeg tuag vim kev txhaws ntawm cov hlab ntsha ntawm lub plawv lossis paj hlwb. Yuav luag txhua qhov teeb meem, qhov laj thawj rau qhov txaus ntshai kawg yog qhov zoo ib yam - lub siab surges vim kub siab.
Nws yog qhov ua tau thiab tsim nyog los daws lub siab, txwv tsis pub muaj dab tsi. Tab sis qhov no tsis kho tus kab mob nws tus kheej, tab sis tsuas yog pab txhawm rau txhawm rau tshawb fawb, thiab tsis yog qhov ua kom muaj tus kab mob.
- Normalization ntawm siab - 97%
- Kev tshem tawm ntawm cov hlab ntsha thrombosis - 80%
- Ntaus tau ntawm lub plawv dhia muaj zog - 99%
- Kom tshem tau mob taub hau - 92%
- Qhov nce hauv lub zog nruab hnub, txhim kho pw tsaug zog thaum hmo ntuj - 97%
Dab tsi yog cranberry zoo rau?
Lub ntsiab Cheebtsam ntawm cov nroj tsuag:
- ua kom puas cov kab mob hauv lub cev;
- ntxiv dag zog rau lub cev tsis muaj zog, tswj cov txheej txheem oxidation;
- normalize kev ua si ntawm lub paj hlwb;
- muab kev mob zoo heev ntawm plaub hau thiab tawv nqaij, ntxiv dag zog rau tes, pos hniav thiab cov hniav;
- kho cov nqaij ntshiv kom zoo;
- lub suab nrov thiab rov ua dua tshiab;
- cuam tshuam nrog kev txhim kho mob cancer;
- ua rau cov leeg tshav muaj zog thiab ywj pheej;
- nplij o thiab o.
Cov txiv hmab txiv ntoo hauv cov txiv ntoo ua ke nrog kev kho mob tseem ceeb yog siv rau kev mob plawv, mob txha caj qaum, ischemia, poob siab ntawm lub cev, kub taub hau, cov zaub mov tsis txaus siab, cov kab mob genitourinary, ntshav siab, thiab tiv thaiv kev tiv thaiv. Cov suab thaj ntuj ua rau lub hlwb ua haujlwm zoo dua qub thiab nce siab ntxiv. Cov menyuam yaus uas niaj hnub haus cov kua txiv cranberry / kua txiv hloov ua tiav hauv tsev kawm thiab tsis tshua muaj mob. Cov txiv ntoo siav yuav ua rau muaj kev ntxhov siab zoo, ua raws li tus yoog hloov kho thiab yam tsis muaj zog.
Kev siv cov cranberries hypertonic
Zoo li cranberries, cranberry yog lub npe hu rau nws cov antihypertensive zog. Qhov tshwj xeeb tshaj yog siv tau kua txiv los yog kua txiv haus. Qhov teeb meem yog tias nws tsis tau paub meej tias phyto-tshuaj yuav cuam tshuam li cas rau tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv, yog li, kom ntseeg siab txo cov ntshav siab, nws yog qhov yuav tsum tau siv cov tshuaj pleev.
Qee cov kws qhia kev noj zaub mov pom zoo kom haus cranberry cov nqaij nyoos hloov cov lus ntsev rau cov kab mob plawv. Qhov saj ntawm xws li lub tais yuav hais tau ntau dua, thiab cov txiaj ntsig ntawm nws cov khoom siv yuav nce ntxiv.
Txiv hmab txiv ntoo nrog sourness tau noj tshiab, plucked ncaj qha los ntawm hav zoov. Tab sis vim yog cov ntsiab lus siab ntawm cov kua qaub, lawv zoo tshaj plaws siv nrog zib ntab lossis qab zib. Raws li prophylaxis ntawm cov ntshav siab, nws txaus los noj ob peb yam hauv ib hnub.
Cranberry Cov Ntawv Ceeb Toom Siab
Muaj ntau ntau cov ntawv qhia rau kev siv cranberry berries kom txo cov ntshav siab hauv tib neeg. Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig siab ntawm kev kho, nws yog ib qho tsim nyog los xav txog cov nuances hauv qab no:
- cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yuav ntxiv rau kev ua ke ntawm pickles, txhim kho cov saj ntawm zaub nyoos, sab zaub mov, nqaij;
- rau kev npaj cov txiv hmab txiv ntoo haus / kua txiv, ob qho tib si tshiab thiab khov txiv ntoo yog cov haum;
- Qaug cranberries tau nchuav nrog cov dej npau npau thiab tos ob peb teev. Nws yuav tig tawm qhov kev haus dej zoo uas kho thiab kho cov ntshav siab;
- Cranberry txiv hmab txiv ntoo tsis ua jam. Cov khoom tshiab yog triturated nrog piam thaj thiab muab tso rau hauv lub thawv kom tsis muaj menyuam. Khaws rau hauv lub tub yees, siv yog tsim nyog;
- cranberries tov nrog zoo zib ntab yog suav hais tias yog ib qho kev daws zoo rau kev ua kom muaj zog ntau ntxiv;
- mashed berry muaj qaub saj. Nws txig pauv ntsev.
Tseem Ceeb! Yog li hais tias cov berries tsis poob muaj txiaj ntsig zoo, lawv tsis tuaj yeem raug rau kev kho cua sov. Cov cua sov uas pom zoo txog 50 C.
Morse
0.5 kg ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yog kneaded nrog cug ntoo. Kev sib tsoo hauv lub tshuab ci tsis pom zoo, raws li kev ua noj ua haus ntxiv koom nrog lim cov khoom ua tiav. Yog tias koj siv rab tshuaj, qhov sib tov tuaj yeem tov nrog dej rhaub, ntxiv qab zib thiab haus cov dej haus tam sim ntawd.
Lub zuaj zuaj yog muab nchuav rau hauv ib khob dej kub thiab thov. Cov kua uas tau ua tiav yog lim los ntawm marlka lossis sieve, thiab cov nqaij yog txhaws. Txoj kev lis ntshav fortified yog sweetened thiab noj nyob rau hauv ib nrab ib khob nyob rau hauv ob koob tshuaj. Yog tias tus neeg tsis raug kev txom nyem los ntawm qhov siab ntxiv, nws pom zoo kom yug cov dej nrog dej kom nqhis tau nqhis dej.
Cov kua txiv Beetroot
Cov neeg kho mob ib txwm paub hauv daim ntawv qhia, siv uas koj tuaj yeem nce lub siab. Nov yog qhov tseeb thaum cranberries tsis siv rau kub siab. Ntxiv dag zog rau nws cov kev kub siab zoo tuaj yeem yog freshly nyem beet kua txiv thiab vodka.
Tincture tau npaj siab zoo li qhov no: 400 ml ntawm beetroot thiab 300 ml ntawm kua txiv cranberry yog sib xyaw. Cov kua txiv ntawm nyem txiv qaub thiab ib khob ntawm vodka tau ntxiv rau hauv dej haus. Lub thawv ntim nrog lub khob cij cock yog corked thiab tso cai rau sawv ntsug 3 hnub. Siv cov tshuaj rau tsis pub ntau tshaj ob hlis nyob rau ib rab diav loj peb zaug ib hnub tom qab noj mov tseem ceeb.
Yog tias ib tus neeg xav siv cov kev kho mob zoo ib yam rau kev kub siab, ces vodka los ntawm daim ntawv qhia yuav tsum tau muab tshem tawm.
Nrog zib mu
Txiv hmab txiv ntoo tshiab yog cais, ntxuav, qhuav. Nws yog crushed kom tau Berry puree nyob rau hauv ib tug nqaij grinder los yog blender. Lub txiaj ntsig tseem nyob hauv cov sib npaug sib luag yog sib xyaw nrog kua zib ntab. Qhov tshwm sim muaj nyob hauv ib rab diav loj tom qab cov zaub mov tseem ceeb lossis ib nrab ib teev ua ntej nws. Cov tshuaj tawm tsam nrog cov ntshav siab, qhov ua rau uas yog atherosclerosis lossis ntshav qab zib. Cov dej sib tov yog muab cia rau hauv tub yees nyob rau hauv qab ntawm lub hau kaw.
Nrog citruses
Ua ke nrog citruses, cranberries kuj tseem tuaj yeem kho cov ntshav siab. Ua li no, koj tuaj yeem npaj kho dej cawv. 2 cov txiv kab ntxwv loj thiab 1 lub txiv qaub, ua ke nrog zest, yog av hauv qhov khoom. Nyob rau hauv lub ntsiab muaj pes tsawg leeg ntxiv 0.5 kg ntawm tshiab ntshiab los yog khov cranberries. Rau saj, koj muaj peev xwm ntxiv zib ntab los yog granulated qab zib. Tom qab noj ib pluag mov tseem ceeb hauv ib rab diav loj.
Antihypertensive Txoj kev lis ntshav
Npaj lub Txoj kev lis ntshav yog li ntawd: Knead lub khob ntawm cov txiv ntoo tshiab, huv, muab tso rau hauv lub thermos thiab hliv 0.5 l dej kub. Lawv tos ib hnub, tom qab uas lawv haus raws li tonic, haus cov dej, uas maj mam normalizes ntshav siab.
Cov Yuav Tsum Muaj
Vim tias cov ntsiab lus siab ntawm cov organic acids, cranberries yuav tsum tsis txhob noj ntawm lub plab tsis muaj zog, txwv tsis pub kub siab, ua xua, thiab lub plab zom mov tuaj yeem ua rau tsis txaus ntseeg. Ib qho ntxiv, kev ncua ntev thiab ntxo ntawm cov txiv ntoo tshiab tuaj yeem ua kom hniav puas.
Tsis tas li, cranberries tsis pom zoo rau siv nyob rau hauv qee qhov kev pathologies:
- cov kab mob cuam tshuam rau lub plab zom mov;
- lub sij hawm rov zoo tom qab mob raws plab;
- urolithiasis;
- cov kab mob pob txha;
- deposition ntawm ntsev rau hauv cov pob qij txha;
- hypotension, nyob rau hauv uas lub siab yuav tsum tau tsa, tsis txhob qis qis;
- noj qee yam tshuaj uas tsis haum nrog cranberries;
- ib tug neeg intolerance. Kev tsis haum tshuaj cranberry yog qhov tsis tshua muaj, tab sis yog tias qhov no tshwm sim, hloov nws nrog lwm cov txiv hmab txiv ntoo uas tuaj yeem txo cov ntshav siab.
Vim tias kev tsa tawm ntawm kev tso pa tawm ntawm cov plab zom mov hauv cov kab mob ntsig txog lub plab zom mov, cov cranberries tshiab yog txwv tsis pub siv. Yog tias muaj lub siab xav sau lub cev nrog cov vitamins thiab xav tias muaj txiaj ntsig ntawm cov txiv ntoo, nws yog qhov zoo dua los coj lawv nyob rau hauv daim ntawv qhuav lossis kho cua sov tom qab kev tso cai los ntawm tus kws kho mob. Cranberries yog qhov tsis xav siv thaum pub niam mis thiab coj tus menyuam ntawm txhua lub hnub nyoog laus.
Yog tias nws yog qhov yuav tsum tau ua kom ceev ceev ntshav ntshav siab rau hauv ib tus neeg, ces cranberries tsis yog thawj pabcuam. Nws tuaj yeem raug siv los ua kev hloov kho lossis kho kho qhov kev kho mob. Lub txiv hmab yuav tsis ua haujlwm puv rau kev hloov tshuaj.
