Tau ntev, cov ntshav qab zib tau kuaj tsuas yog kuaj ntshav tsis muaj ntshav. Tom qab kev txhim kho kev tshawb fawb txoj kev, nws tau pom tias nce ntxiv nyob rau hauv cov ntshav yuav pib ua mob rau lub cev ntau dua li yav dhau los ntau tshaj li qhov siv ntsuas. Nws tau muab tawm tias muaj ib daim ntawv latent ntawm cov ntshav qab zib, uas tej zaum yuav tsis pom nws tus kheej ntev, thaum ua kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha thiab cov hlab ntshav ntawm tus neeg. Thaum kawg, tus kabmob kis mus rau hom mob ntshav qab zib hom ob, thiab muaj qee zaum tsis tshua muaj ploj. Tsis zoo li overt ជាតិ ntshav qab zib, latent teb zoo rau kev kho. Qhov loj tshaj plaws yog los kuaj xyuas nws lub sijhawm thiab pib kho nws.
Leej twg thiaj raug ntshav qab zib
Qhov ntau tshaj qhov muaj peev xwm kis tus kab mob ntshav qab zib lossis mob ntshav qab zib (latent diabetes) yog cov neeg muaj kev pheej hmoo:
- Thawj cov tib neeg. Qhov siab tshaj plaws yuav ua rau muaj ntshav qab zib yog nyob rau cov poj niam nrog lub plab hom rog rog (hauv plab). Ib tug peb lub hlis twg ntawm cov neeg mob rog muaj cov cim ntawm mob ntshav qab zib latent.
- Neeg laus. Cov neeg feem ntau dhau 70 xyoo muaj teeb meem nrog cov metabolism hauv cov metabolism.
- Cov poj niam nrog ovary polycystic. Mob ntshav qab zib hauv cov ntshav yuav tshwm sim thaum tseem hluas.
- Khoom qab zib nyiamleej twg haus lawv txhua hnub, sijhawm dhau los, "khwv tau" insulin tsis kam - ib qho ntawm cov ua rau mob ntshav qab zib.
- Muaj tsis muaj cov poov tshuaj nyob rau hauv cov ntshav vim lub sijhawm ntev mus rau kev haus ntawm diuretics. Feem ntau nws yog hypertensive lossis poob phaus poj niam.
- Cov txheeb ze ntshav cov neeg mob ntshav qab zib hom 2.
- Cov poj niam thaum cev xeeb tub kev txom nyem los ntawm cov ntshav qab zib gestational.
Yuav ua li cas mob latent mob ntshav qab zib ua haujlwm
Mob ntshav qab zib Latent hauv 25% ntawm cov neeg ploj ploj ntawm nws tus kheej, hauv 25% rau lub sijhawm ntev nws tseem nyob rau tib theem, nyob rau hauv ib nrab ntawm cov mob nws loj hlob mus rau hauv tus kabmob ntshav qab zib hom 2, yog li ntawd latent daim ntawv ntawm tus kabmob tseem hu ua mob ntshav qab zib. Cov kab ke hloov pauv hauv cov nkoj pib nyob rau theem no. Cov ntshav qab zib uas tsis pom lawm yuav ua rau muaj kev mob plawv ntau dua, ntxiv txog kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm lub plawv nres. Hauv 10%, qab zib ua kev puas tsuaj rau retina thiab cov leeg hlwb.
Mob ntshav qab zib thiab siab surges yuav yog ib yam dhau los
- Li qub ntawm qab zib -95%
- Kev tshem tawm ntawm cov hlab ntsha thrombosis - 70%
- Ntaus tau ntawm lub plawv dhia muaj zog -90%
- Kev tshem tawm ntshav siab - 92%
- Qhov nce hauv lub zog nruab hnub, txhim kho pw tsaug zog thaum hmo ntuj -97%
Txawm hais tias muaj qhov txaus ntshai pom tseeb tseeb los, mob ntshav qab zib latent muaj yuav luag tsis muaj cov cim qhia. Txawm li cas los xij, nrog kev saib zoo rau ib tus kheej kev noj qab haus huv, mob ntshav qab zib latent tuaj yeem ntseeg tau los ntawm cov tsos mob:
- Kev tshem tawm ntawm daim tawv nqaij mob - dryness, khaus, pob thiab pob me me.
- Cov kab mob feem ntau ntawm fungal - mycosis ntawm cov rau tes thiab taw, candidiasis ntawm caj ces hauv cov poj niam, nyuaj kho.
- Kev nce ntxiv rau kev haus. Lub qhov ncauj qhuav txawm hais tias muaj dej txaus siv.
- Muaj kev tshaib kev nqhis ntxiv, nquag noj zaub mov ntau dua, hnyav dua.
- Kev txiav txim siab ntawm cov xwm txheej neurological - insomnia, thaum sawv ntxov, ua tsis zoo, nyuaj nrog nco.
- Tsis muaj zog, npub plaub hau. Cov poj niam pom tias tsis muaj zog ntawm cov ntsia hlau tau nce ntxiv.
- Cov tsos mob ntawm lub paj hlwb puas tsuaj yog mob nrawm nrawm thaum taug kev, thaum sawv ntxov ntawm loog loog.
- Erection muaj teeb meem rau cov txiv neej thiab txo libido hauv cov poj niam.
- Cov cim ntawm insulin tsis kam - zoo nkaus li qaug zog thiab tsaug zog tom qab noj ntau ntawm cov carbohydrates ceev - cov mob ntshav qab zib xav tau qhov sib txawv ntawm cov carbohydrates sai thiab qeeb.
Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib latent mellitus tuaj yeem tshwm sim rau ib lub sijhawm luv, sib zog thiab ploj nthawv. Raws li txoj cai, tus neeg muaj tsuas yog 2-3 ntawm cov tsos mob saum toj no.
Kev kuaj mob ntshav qab zib latent
Nws tsis tuaj yeem kuaj pom cov ntshav qab zib latent siv cov kev kuaj ntshav ib txwm muaj, uas tau sau tseg rau txhua lub sijhawm kuaj mob. Txog nws txoj kev kuaj mob, kuaj ntshav qabzib kam kuaj (lwm lub npe - kuaj ntshav qabzib, tshuaj ntsuam xyuas rau cov ntshav qab zib mellitus) yog qhov tsim nyog.
Qhov tseem ceeb ntawm kev sim yog txiav txim siab qhov nrawm thiab ua tiav ntawm cov kua nplaum tuaj ntawm lub hlwb tom qab nws nkag mus rau hauv cov hlab ntsha los ntawm cov hnyuv. Txhawm rau ua qhov no, noj ntshav ntawm txoj leeg thaum sawv ntxov ua ntej noj mov thiab xyuas seb nws muaj suab thaj ntau npaum li cas. Tom qab ntawd lub cev yog muab qhov thiaj li hu ua carbohydrate load nyob rau hauv daim ntawv ntawm lub khob ntawm dej nrog piam thaj yaj nyob rau hauv nws. Hauv nws daim ntawv dawb huv, nws nkag mus rau hauv cov hlab ntshav. Hauv cov neeg muaj mob noj qab haus huv, cov piam thaj no yog nqus tau hauv 2 teev. Nrog ntshav qab zib latent - ntau tom qab.
Rov kuaj ntshav dua yog ua txhua txhua ib nrab teev tom qab qoj ib ce. Raws li cov ntaub ntawv ntsuas, ib qho nkhaus yog tsim rau ntawm qhov uas koj tuaj yeem pom ib qho kev poob qis ntawm qhov feem ntawm kev nqus ntawm cov carbohydrates nrog ib hom mob ntshav qab zib.
Mob ntshav qab zib latent yog qhia los ntawm cov piam thaj concentration 2 teev tom qab noj carbohydrates ntau dua 7.8 mmol / L. Yog tias qhov ntsuas tau ntau dua 11.1, nws muaj kev nyab xeeb tau hais tias mob ntshav qab zib latent tau dhau mus rau hauv daim ntawv qhib tsis tuaj yeem - hom ntshav qab zib 2. Nws raug nquahu rau cov neeg muaj kev pheej hmoo los ua qhov kev soj ntsuam no ib xyoos ib zaug, hauv cov poj niam cev xeeb tub nws tau muaj nyob hauv cov npe ntawm kev tshawb fawb tsim nyog.
Mob ntshav qab zib tsis txaus ntseeg tuaj yeem xav tias yog los ntawm kev soj ntsuam ntshav rau glycated hemoglobin. Qhov ntsuas ze rau ntawm qhov txwv qis dua ntawm ib txwm muaj (ntau dua 6%) qhia qhov muaj feem ntau ntawm cov mob ntshav qab zib mentitus.
Yuav kho kab mob ntshav qab zib li cas
Feem ntau, mob ntshav qab zib latent tuaj yeem raug tshem tawm yam tsis muaj kev kho mob. Yog lawm, tus mob yuav tau kho ntev, kwv yees li rau lub hlis. Yog tias qhov kev txheeb xyuas pom tias muaj teeb meem nrog cov ntshav qabzib nyob ntev, koj yuav tsum hu rau tus kws endocrinologist. Feem ntau nws sau cov kev kawm ntxiv kom paub cov kab mob concomitant. Nco ntsoov ua qhov kev txheeb xyuas ntawm cov tshuaj insulin uas cov kab mob tsim ua lub quag, thiab laij cov insulin resistance index, uas qhia tau ntau npaum li cas ntawm lub cev nqaij los npaj rau nqus qab zib ntawm cov ntshav.
Raws li cov ntaub ntawv tau txais, kev kho mob yog pom zoo: kev noj zaub mov zoo, tawm dag zog, vitamins, thiab qee zaum noj tshuaj. Hauv kev noj zaub mov, nws raug nquahu kom txo qhov hnyav ntawm cov khoom noj carbohydrates thiab ua kom tshem tawm cov uas cuam tshuam sai. Feem ntau, cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib latent muaj qhov hnyav tshaj, yog li kev noj zaub mov kom tsawg. Hauv ob peb lub hlis nws yog qhov tsim nyog kom poob phaus raws li tus qauv, thiab thaum muaj rog, poob tsawg kawg 10 kg.
Kev noj haus zoo rau kev kho mob ntshav qab zib mob latent mellitus:
| Tso cai | Yuav tsum tau txwv | Tsis suav thaum kho |
| Cov zaub, tsis suav cov qos yaj ywm, hau beets thiab carrots, muaj cov zaub ntsuab | Khob cij los ntawm ntxhib hmoov - Borodino, ceg. | Qab zib thiab tag nrho cov khoom lag luam uas nws tau ntxiv |
| Cov nqaij rog tsis tshua muaj rog, nqaij qaib, nqaij tawm - nplooj siab, lub raum | Noob thiab noob txiv | Butter ci, koob noom |
| Ntses, nqaij ntses | Buckwheat, hlaws barley, oatmeal - ib hnub ib zaug | Mov, pob kws, semolina |
| Qaub-mis khoom | Tsiaj muaj roj | Mashed qos thiab french kib |
| Qe dawb | Qe yolks txog li 1 pc hauv ib hnub | Cawv |
| Txiv hmab txiv ntoo - currants, txiv kab ntxwv qaub, txiv qaub | Txiv hmab txiv ntoo - plum, Cherry, txiv pos nphuab, txiv apples | Txiv hmab txiv ntoo - dib liab, dib liab, txiv tsawb, txhua cov kua txiv |
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Yog tias cov kws kho mob tau kuaj pom tus kab mob ntshav qab zib mellitus, yuav tsum ntxiv cov kev tawm dag zog txhua hnub. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog cov kev sib tw kis las uas tuaj yeem xyaum tsawg kawg ib teev ntawm kev nrawm: kev ua luam dej, khiav, caij tsheb kauj vab, ntaus pob thiab pov pob, dej aerobics thiab seev cev rau poj niam. Yog tias kev tawm dag zog lub cev rau cov chav kawm no tsis txaus, kev taug kev ceev nrooj yuav tsim nyog thawj zaug.
Qhov loj tshaj plaws hauv kev kho mob yog txhaws cov leeg thiab ua rau lawv ua haujlwm sib zog. Nws tau pom tias thaum qoj ib ce, cov leeg nqaij ua kom muaj qab zib ntawm cov ntshav txog 20 zaug ntau dua thaum so.
Kev tiv thaiv kev ntsuas
Txhawm rau tsis tas yuav tsum tau siv cov kab mob latent, lossis txawm tias pom tseeb tias cov ntshav qab zib hom 2, nws txaus los ua raws li txoj cai muaj txiaj ntsig ntawm lub neej noj qab haus huv:
- Tsis koom nrog cov khoom qab zib. Qhov tseeb, muaj khoom qab zib, ncuav pastries thiab khoom qab zib tsuas yog hnub so thiab hnub so;
- siv sijhawm tsawg kawg ob hmos ib asthiv mus rau kis las. Qhov no tuaj yeem yog chav kawm hauv txoj kev hauv tsev, thiab kev nyab xeeb hauv tsev pem lub taub hau TV, thiab cua taug kev ntawm qhov nrawm;
- tswj koj qhov hnyav. Nws yog ntshaw tias lub cev qhov ntsuas siab tsis tshaj 25;
- yog tias koj muaj qhov pheej hmoo, ntsuam xyuas kab mob ntshav qab zib latent txhua xyoo;
- cov poj niam cev xeeb tub uas muaj qhov xav ua kom cov ntshav qab zib yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb rau lawv cov zaub mov noj, txij li lub sijhawm no muaj kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem metabolism thiab ntshav qab zib ntau dua.
Saib ntsoov koj cov piam thaj hauv ntshav, tsis txhob muab liam rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab nws yuav pauj rau koj.
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