Kev kuaj ntshav qabzib yog qhov kev kawm tshwj xeeb uas tso cai rau koj los soj ntsuam qhov ua tiav ntawm lub txiav. Nws lub ntsiab muag rwg mus rau qhov tseeb tias qee qhov kev tso ntshav qabzib yog txhaj rau hauv lub cev thiab tom qab 2 teev ntshav raug kos rau kev tsom xam. Qhov kev ntsuas no tseem tuaj yeem hu ua cov piam thaj hauv kev ntsuas cov ntshav qab zib, cov qab zib thauj, GTT, thiab GNT.
Hauv tib neeg cov kab mob ua paug, cov tshuaj hormones tshwj xeeb, insulin, tsim tawm uas ua rau muaj peev xwm saib xyuas theem ntawm qab zib hauv cov ntshav thiab txo qis. Yog tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib, tom qab ntawd 80 lossis 90 feem pua ntawm tag nrho cov beta hlwb yuav cuam tshuam.
Kev kuaj ntshav qabzib nyob hauv qhov ncauj yog qhov ncauj thiab tso ntshav tawm, thiab hom ob yog muaj tsawg kawg.
Leej twg thiaj li kuaj pom qabzib?
Kev ntsuas tso ntshav qabzib rau cov ntshav qab zib yuav tsum tau ua nyob ntawm qhov ib txwm muaj thiab ciam teb cov piam thaj. Qhov no yog qhov tseem ceeb rau kev sib txawv ntawm cov ntshav qab zib mellitus thiab kuaj pom cov neeg siab ntev li cov ntshav qabzib. Qhov mob no tseem tuaj yeem raug hu ua mob ntshav qab zib.
Ib qho ntxiv, kuaj ntshav qabzib tuaj yeem tsim kho rau cov neeg uas muaj tsawg kawg ib zaug muaj hyperglycemia thaum muaj kev ntxhov siab, piv txwv li, mob plawv, mob stroke, mob ntsws. GTT yuav tau ua tsuas yog tom qab ua kom lub neej ntawm tus neeg mob.
Kev hais lus txog cov cai, qhov ntsuas pom zoo ntawm lub plab khoob yuav yog los ntawm 3.3 txog 5.5 millimoles ib liter ntawm tib neeg cov ntshav, suav nrog. Yog tias qhov tshwm sim ntawm kev ntsuas yog daim duab siab dua 5.6 millimoles, tom qab ntawd nyob rau cov xwm txheej zoo li no peb yuav hais txog qhov tsis ua hauj lwm ceev ceev glycemia, thiab ua rau 6.1, mob ntshav qab zib muaj kev loj hlob.
Dab tsi yuav tsum them nyiaj tshwj xeeb rau?
Nws yog tsim nyog sau cia tias cov txiaj ntsig ib txwm ntawm kev siv glucometers yuav tsis yog qhov ntsuas. Lawv tuaj yeem muab cov txiaj ntsig tau zoo hauv nruab nrab, thiab pom zoo tsuas yog thaum kho mob ntshav qab zib txhawm rau txhawm rau tswj cov theem ntawm cov piam thaj hauv tus neeg mob cov ntshav.
Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias kev kuaj ntshav yog ua los ntawm ulnar leeg thiab ntiv tes tib lub sijhawm, thiab ntawm lub plab khoob. Tom qab noj mov, qab zib yog txig yaim, uas ua rau nws txo qis nws qib mus txog ntau npaum li 2 millimoles.
Qhov kev xeem yog kev sim ntsuas qhov kev ntxhov siab kom ncaj thiab yog vim li cas nws pom zoo kom tsis txhob tsim nws yam tsis muaj kev xav tau tshwj xeeb.
Rau leej twg txoj kev kuaj no yog contraindicated
Lub ntsiab contraindications rau kev ntsuas ua qabzib kam rau ua muaj:
- mob siab heev yam;
- cov txheej txheem mob hauv lub cev;
- kev ua txhaum ntawm cov khoom noj ntxiv tom qab phais mob ntawm lub plab;
- acid ulcers thiab Crohn's kab mob;
- ntse plab;
- exacerbation ntawm hemorrhagic mob stroke, cerebral edema thiab mob plawv nres;
- malfunctions nyob rau hauv lub qub kev ua haujlwm ntawm lub siab;
- kev tsis txaus ntawm magnesium thiab poov tshuaj;
- kev siv cov tshuaj steroid thiab glucocorticosteroids;
- ntsiav tshuaj tiv thaiv kab mob;
- Cushing's disease;
- hyperthyroidism;
- txais tos ntawm beta-blockers;
- acromegaly;
- pheochromocytoma;
- noj phenytoin;
- thiazide diuretics;
- kev siv cov tshuaj acetazolamide.
Yuav npaj lub cev li cas thiaj li ua tau dej qab zib siab txais tau zoo?
Yuav kom cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas rau cov piam thaj tsis muaj tseeb, nws yog qhov yuav tsum tau ua ntej, uas yog ob peb hnub ua ntej nws, kom haus nkaus xwb cov zaub mov uas muaj qhov tsis xws luag lossis nce siab dua ntawm carbohydrates.
Peb tab tom tham txog cov zaub mov nyob hauv lawv cov ntsiab lus yog los ntawm 150 grams lossis ntau dua. Yog tias koj ua raws li cov zaub mov muaj roj tsawg ua ntej sim, qhov no yuav ua rau muaj qhov yuam kev loj, vim tias qhov txiaj ntsig yuav yog qhov ntsuas ntau dhau ntawm tus neeg mob cov ntshav qab zib.
Tsis tas li ntawd, txog 3 hnub ua ntej txoj kev tshawb fawb pom zoo, kev siv cov tshuaj no tsis raug pom zoo: qhov ncauj tiv thaiv kab mob, thiazide diuretics, thiab glucocorticosteroids. Tsawg 15 teev ua ntej GTT, koj yuav tsum tsis txhob haus dej cawv thiab noj zaub mov.
Txoj kev kuaj mob li cas?
Kev kuaj ntshav qabzib rau qab zib yog ua thaum sawv ntxov nyob ntawm lub plab khoob. Tsis tas li, tsis txhob haus luam yeeb ua ntej kuaj thiab ua ntej nws kawg.
Ua ntej, cov ntshav tau los ntawm txoj hlab ntaws plab ntawm lub plab khoob. Tom qab ntawd, tus neeg mob yuav tsum haus dej qab zib 75 gram ntawm cov piam thaj, yav tas nws yaj rau 300 millilitres cov dej ntshiab tsis muaj roj. Txhua lub cev kua dej yuav tsum haus hauv 5 feeb.
Yog tias peb tab tom tham txog txoj kev kawm txog thaum yau, tom qab no qhov no cov piam thaj muaj qhov npau suav txog ntawm 1.75 grams ib kilogram ntawm tus me nyuam qhov hnyav, thiab koj yuav tsum paub txog cov ntshav qab zib cov ntshav hauv cov menyuam yaus yog dab tsi. Yog tias nws qhov hnyav tshaj 43 kg, tom qab ntawd yuav tsum tau siv cov koob tshuaj rau ib tus neeg laus.
Qib ntshav qab zib yuav tau raug ntsuas txhua ib nrab teev los tiv thaiv kev hla cov ntshav qab zib cov ntshav siab. Thaum lub sijhawm twg los xij, nws qib yuav tsum tsis pub tshaj 10 millimoles.
Nws yog tsim nyog sau cia tias thaum lub sijhawm kuaj ntshav qabzib, txhua yam kev tawm dag zog tau qhia, thiab tsis yog dag lossis zaum hauv ib qho chaw xwb.
Vim li cas koj tuaj yeem tau txais cov ntawv kuaj tsis zoo?
Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem ua rau qhov ntsuas tsis raug:
- hnov qhov tsis haum ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav;
- txwv kev txwv tsis pub rau tus kheej ntawm carbohydrates nyob rau Eve ntawm kev xeem;
- kev siv dag zog ntau dhau.
Qhov cuav cuav tshwm sim tuaj yeem tau yog tias:
- lub caij nyoog yoo mov ntawm cov neeg mob kawm;
- vim pastel hom.
Ntsuas cov ntshav qab zib li cas soj ntsuam?
Raws li xyoo 1999, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb, cov txiaj ntsig pom tau tias kev kuaj ntshav qabzib tau ua tiav los ntawm tag nrho cov ntshav capillary qhia yog:
18 mg / dl = 1 millimole ib 1 liter ntawm cov ntshav,
100 mg / dl = 1 g / l = 5.6 mmol,
dl = deciliter = 0.1 l.
Ntawm ib plab khoob:
- qhov kev txiav txim siab yuav suav hais tias: tsawg dua 5.6 mmol / l (tsawg dua 100 mg / dl);
- nrog kev tsis txaus yoo glycemia: pib los ntawm qhov ntsuas ntawm 5.6 txog 6.0 millimoles (ntawm 100 txog tsawg dua 110 mg / dL);
- rau cov mob ntshav qab zib: cov cai yog ntau dua 6.1 mmol / l (ntau dua 110 mg / dl).
2 teev tom qab tau cov piam thaj:
- cov cai: tsawg dua 7.8 millimoles (tsawg dua 140 mg / dl);
- qhov ua tsis taus: los ntawm theem ntawm 7.8 txog 10.9 mmol (pib ntawm 140 txog 199 mg / dl);
- mob ntshav qab zib: ntau dua 11 millimoles (ntau dua lossis ntau dua rau 200 mg / dl).
Thaum tsim kom muaj qib ntawm cov piam thaj los ntawm cov ntshav npaum li cas los ntawm txoj kev ntsuas cov tub ntxhais qaum, ntawm lub plab khoob, qhov ntsuas yuav zoo li qub, thiab tom qab 2 teev daim duab no yuav yog 6.7-9.9 mmol ib litre.
Cev xeeb tub ntsuam xyuas
Qhov piav qhia txog kev kuaj ntshav qab zib yuav muab zais tsis raug nrog qhov ua rau cov poj niam cev xeeb tub lub sijhawm txij li 24 txog 28 lis piam. Nws yog kev kho mob kws kho mob poj niam thiaj li paub txog cov teeb meem pheej hmoo ua mob ntshav qab zib rau cov poj niam cev xeeb tub. Tsis tas li ntawd, xws li kuaj mob tuaj yeem pom zoo los ntawm endocrinologist.
Hauv kev kho mob, muaj ntau txoj hauv kev kuaj: ib teev, ob-teev thiab ib qho uas tsim los rau 3 teev. Yog tias peb tham txog cov ntsuas uas yuav tsum tau teeb tsa thaum noj ntshav ntawm lub plab khoob, ces cov lej no yuav yog tus lej tsis qis dua 5.0.
Yog tias tus poj niam hauv qhov xwm txheej muaj ntshav qab zib, tom qab ntawv qhov ntsuas no yuav hais txog nws:
- tom qab 1 teev - ntau dua lossis sib luag nrog 10.5 millimoles;
- tom qab 2 teev - ntau dua 9,2 mmol / l;
- tom qab 3 teev - ntau dua lossis sib luag rau 8.
Thaum cev xeeb tub, nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum tau saib xyuas cov ntshav qab zib kom tsis tu ncua, vim hais tias nyob hauv txoj haujlwm no tus menyuam nyob hauv niam plab yuav muaj qhov hnyav dua zaum ob, thiab tshwj xeeb, nws cov txiav. Ntxiv rau, txhua tus neeg txaus siab nyob rau hauv nqe lus nug ntawm seb mob ntshav qab zib pub rau koj.
