Kev ntxhov siab tau pom ntev ntev ua ib qho ntawm kev ua rau kev mob ntshav qab zib nrog rau kev muaj keeb, tsis taus thiab kev rog. Cov kev ntxhov siab yog qhov phom sij tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas twb muaj ntshav qab zib lawm, vim lawv tuaj yeem cuam tshuam tus kab mob thiab ua rau muaj mob hnyav.
Hauv cov hlab ntsha hauv lub cev, cov ntshav qab zib tuaj yeem dhia hauv cov ntshav qab zib, nce mus txog theem tseem ceeb hauv ob peb feeb xwb. Tus mob no tuaj yeem ua rau qhov kev loj hlob ntawm mob hnyav hyperglycemia, uas yog harbinger ntawm hyperglycemic coma.
Vim li no, cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub txhua yam txog kev cuam tshuam ntawm kev ntxhov siab rau ntshav qab zib. Qhov no yuav pab lawv tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm kev hem thawj ntawm cov teeb meem thiab muab lawv tus kheej nrog cov kev pab tsim nyog thaum muaj xwm txheej ntxhov siab.
Kev ntxhov siab cuam tshuam li cas rau qab zib
Kev ntxhov siab tshwm sim hauv ib tus neeg vim qhov tshwm sim ntawm lub siab ntev, kev ntxhov siab muaj zog lossis lub siab zoo. Tsis tas li ntawd, kev coj ua txhua hnub, uas ua rau tus neeg mus rau kev nyuaj siab, tuaj yeem dhau los ua kev ntxhov siab.
Ntxiv rau, kev ntxhov siab kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev mob lub cev, xws li ua haujlwm dhau, mob hnyav, phais mob, lossis raug mob hnyav. Ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, cov kev ntxhov siab no feem ntau tshwm sim thawj zaug tom qab kuaj pom.
Rau cov neeg uas nyuam qhuav pom txog lawv tus mob, nws tuaj yeem dhau los ua ib qho kev ntxhov siab loj heev uas yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin txhua hnub thiab hno cov ntiv tes ntawm lawv txhais tes kom ntsuas cov kua nplaum, ntxiv rau muab ntau yam lawv nyiam noj thiab txhua yam tsis zoo.
Txawm li cas los xij, nws yog rau cov neeg mob ntshav qab zib uas qhov kev ntxhov siab tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai, vim hais tias thaum lub zog muaj kev xav hauv tib neeg lub cev, cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab pib tsim - adrenaline thiab cortisol.
Qhov cuam tshuam ntawm lub cev
Lawv muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev, nce lub plawv dhia, nce ntshav siab thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, nce qhov kev nce siab ntxiv ntawm cov piam thaj hauv cov neeg mob cov ntshav. Qhov no pab coj tib neeg lub cev kom "paub ceev faj," uas yog qhov tsim nyog los ua kom tau txiaj ntsig zoo ua rau muaj kev ntxhov siab.
Tab sis rau cov neeg muaj ntshav qab zib, qhov xwm txheej no ua rau muaj kev hem thawj loj heev, vim tias hauv kev ntxhov siab, qhov cortisol cuam tshuam rau daim siab, vim tias nws pib tso cov glycogen ntau rau hauv cov ntshav. Ib zaug hauv cov ntshav, glycogen hloov dua siab tshiab rau cov piam thaj, uas, thaum nqus, tso tawm ntau lub zog thiab saturates lub cev nrog cov rog tshiab.
Nov yog qhov tshwm sim hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, tab sis nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib cov txheej txheem no txawv dhau. Raws li kev ua txhaum ntawm cov khoom noj uas muaj cov carbohydrate, cov piam thaj tsis tuaj yeem nqus los ntawm cov ntaub so ntswg sab hauv, vim qhov kev ntsuas nws nce mus rau qib tseem ceeb. Kev xav zoo ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ua rau nws cov ntshav tuab dua thiab ntau dua, uas, ua ke nrog cov ntshav siab thiab lub plawv dhia, muaj lub nra hnyav rau lub plawv. Qhov no tuaj yeem ua rau mob plawv heev thiab tseem ua rau nws nres.
Tsis tas li ntawd xwb, vim muaj kev ua haujlwm ntau ntxiv ntawm txhua lub cev thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab, nws lub hlwb pib muaj qhov tsis txaus siab ntawm lub zog. Tsis tuaj yeem ua rau nws nrog piam thaj, lub cev pib hlawv cov rog, uas thaum lub cev lipid metabolism hauv cov rog thiab cov ketone lub cev.
Raws li qhov no, cov ntsiab lus ntawm acetone hauv tus neeg mob cov ntshav yuav nce ntxiv, uas muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau txhua yam hauv nruab nrog cev ntawm tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov kab mob ntawm lub tso zis.
Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias mob ntshav qab zib thiab kev ntxhov siab yog qhov sib txuam txaus ntshai. Vim muaj kev ntxhov siab ntau dhau uas ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv, cov ntshav qab zib muaj peev xwm tsim ntau yam mob hnyav, uas yog:
- Cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav;
- Lub raum tsis ua haujlwm, lub raum tsis ua haujlwm;
- Tsis pom ib feem lossis ua tiav;
- Mob stroke;
- Kab mob ntawm ob txhais ceg: cov ntshav ncig tsis zoo nyob hauv cov nqua, varicose leeg, thrombophlebitis;
- Kev txiav txim siab ntawm cov qis qis.
Txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov kev phom sij txaus ntshai, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias ntau npaum li cas kev ntxhov siab cuam tshuam rau koj cov ntshav qab zib. Txawm tias cov neeg noj qab haus huv muaj peev xwm muaj ntshav qab zib los ntawm kev ntxhov siab, yog li peb tuaj yeem hais dab tsi txog cov tib neeg twb tau mob los ntawm tus kab mob no.
Yog lawm, tus neeg tsis tuaj yeem zam dhau qhov kev ntxhov siab, tab sis nws tuaj yeem hloov pauv nws txoj kev xav rau lawv. Kev ntxhov siab thiab ntshav qab zib yuav tsis ua rau muaj kev phom sij rau tus neeg mob yog tias nws kawm paub tswj nws lub siab.
Kev Tswj Xyuas Kev Nyuaj Siab Mob Ntshav Qab Zib
Ua ntej koj yuav tsum nrhiav kom paub ntau npaum li cas hauv qhov xwm txheej ntxhov siab tus neeg mob tuaj yeem nce ntshav qab zib. Rau qhov no, lub sij hawm muaj kev xav muaj zog, nws yog ib qho tsim nyog los ntsuas qhov kev xav ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ntshav thiab piv cov txiaj ntsig nrog qhov ntsuas tau ib txwm.
Yog tias qhov sib txawv ntawm ob qhov tseem ceeb yog qhov loj, ces tus neeg mob tau txais kev cuam tshuam loj heev los ntawm kev ntxhov siab, uas qhia qhov muaj peev xwm ntau ntawm kev txhim kho cov teeb meem. Hauv qhov no, nws yuav tsum nrhiav txoj hauv kev los daws kev ntxhov siab, uas yuav ua rau tus neeg mob kom nyob twj ywm hauv txhua qhov xwm txheej.
Txhawm rau ua qhov no, koj tuaj yeem siv cov hauv qab no los daws cov kev ntxhov siab thiab txo cov kev ntxhov siab:
- Ua kis las. Kev tawm dag zog lub cev tso cai rau koj kom tshem tawm kev ntxhov siab sai sai. Tsuas yog ib nrab ib teev ntawm kev dhia lossis da dej hauv pas dej yuav ua rau tus neeg mob rov qab zoo. Ntxiv rau, kev ua kis las tuaj yeem txo cov ntshav qab zib kom tsawg.
- Ntau hom kev so. Qhov no yuav yog yoga los yog xav. Nyob rau sab hnub tuaj, cov kev qhia so kom nrov yog nrov los ntawm kev xav txog cov dej ntws lossis lub qhov cub hluav taws;
- Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Muaj ntau yam tshuaj ntsuab nrog cov teebmeem zoo calming. Cov neeg nyiam tshaj plaws ntawm lawv yog cov peppermint, chamomile paj, thyme, motherwort, valerian, txiv qaub balm, oregano thiab lwm yam. Lawv tuaj yeem ua brewed yam tshuaj yej thiab noj thoob plaws ib hnub, uas yuav pab tau tus neeg mob tiv nrog kev ntxhov siab ntev.
- Cov nyiam nyiam. Qee zaum, yuav kom kov yeej kev ntxhov siab, nws txaus los tsuas yog cuam tshuam ntawm qhov ua rau ntawm kev paub. Ntau yam haujlwm nyiam yog qhov tshwj xeeb nyob rau qhov no. Yog li tus neeg mob tuaj yeem nqa ntawm kev tha xim, ua si chess lossis ntau hom kev sib sau.
- Tsiaj. Kev sib txuas lus nrog tsiaj yog txoj hauv kev kom zoo rau kev tshem tawm kev ntxhov siab thiab txhawb nqa. Ua si nrog tus tsiaj, ib tug neeg yuav tsis txawm pom sai npaum li cas nws qhov nro tsis txaus, thiab txhua qhov kev paub dhau los yuav yog ib yam ntawm yav dhau los.
- Yos hav zoov Taug kev hauv qhov chaw, hauv chaw ua si lossis tsuas ntawm txoj kev hauv nroog pab khiav tawm ntawm cov teeb meem thiab ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev daws cov kev ntxhov siab tsis yog xaiv cov txheej txheem uas yog, tab sis nws siv tas li. Txawm hais tias cov txiaj ntsig so tau yooj yim npaum li cas los, nws yuav tsis pab ib tus neeg tiv nrog kev ntxhov siab yog tias koj tsis siv ntau txaus.
Yog tias tus neeg mob ntshav qab zib tau mob siab ntshai tias nrog kev ntxhov siab tom ntej nws cov ntshav qab zib yuav nce siab, tom qab ntawv cov teeb meem no yuav tsum daws tam sim no. Kev ntxhov siab thiab ntshav qab zib tuaj yeem cuam tshuam loj rau ib tus neeg yog tias lawv tsis ua raws li qhov tsim nyog.
Txawm li cas los xij, tau kawm paub txog kev coj tus cwj pwm tsis txaus siab thiab tsis teb rau cov xwm txheej ntxhov siab, tus neeg mob yuav muaj peev xwm txo cov ntshav qab zib kom tsawg, thiab yog li txo qhov muaj feem ntau ntawm cov teeb meem.
