Cov roj (cholesterol) yog ib yam khoom ua rog los ntawm cov roj uas txhaws hauv daim plhaws nyob rau sab hauv ntawm cov roj ntsha. Cov quav hniav yog qhov tseem ceeb ntawm cov atherosclerotic hloov hauv tib neeg lub cev. Lawv lub xub ntiag nce qhov kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm myocardial infarction thiab hemorrhagic stroke ob peb zaug.
Cov roj khov ua rog yog los ntawm cov hoob kawm ntawm cov rog. Kwv yees li 20-25% ntawm cov tshuaj no nkag rau hauv tib neeg lub cev nrog rau zaub mov. Cov no yog cov rog ntawm cov tsiaj keeb kwm, qee yam muaj protein ntau, thiab lwm yam ntxiv 75-80% yog tsim nyob hauv daim siab.
Cov roj-zoo li cov khoom noj khoom haus zoo li yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ua rau lub tsev ntawm tib neeg lub cev. Nws koom nrog cov txheej txheem metabolic ntawm qib ntawm tes, yog ib feem ntawm lub cell nyias. Txhawb kev tsim cov txiv neej thiab poj niam txiv neej cov tshuaj hormones - cortisol, testosterone, estrogen, progesterone.
Hauv nws daim ntawv ntshiab, muaj cov cholesterol nyob hauv tib neeg lub cev, feem ntau pom nyob hauv cov khoom sib xyaw tshwj xeeb - lipoproteins. Lawv tuaj nyob rau hauv qhov tsis muaj qis (cov roj (cholesterol lossis LDL)) thiab qhov ntsuas kub siab (HDL lossis cov sib xyaw zoo). Xav txog seb cov txheej txheem ntawm cov ntshav siab yog tshuaj los ntawm cov tshuaj, thiab cov ntsuas ua raws li dab tsi?
Tus nqi ntawm cov roj (cholesterol) tsis zoo
Ntau cov ntaub ntawv xov xwm - thematic cov vev xaib hauv Is Taws Nem, cov phiaj xwm TV, cov ntawv xov xwm, thiab lwm yam, hais txog cov kev phom sij ntawm cov cholesterol rau tib neeg lub cev, vim tias qhov no zoo li tsawg dua, nws zoo dua rau kev noj qab haus huv thiab kev nyob zoo. Tab sis, qhov no tsis yog li. Txij li thaum cov tshuaj tsis tsuas "ua kom raug mob", raug tso rau hauv cov hlab ntshav, tab sis kuj coj cov txiaj ntsig zoo.
Nws tseem nyob ntawm qhov kev saib xyuas ntawm qhov tseem ceeb tivthaiv. Raws li twb tau sau tseg, cov kab mob phom sij thiab cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig yog qhov zais cia. Qhov sib xyaw uas "lo" rau ntawm cov hlab ntsha yog qhov khoom siv tsis zoo, vim tias nws ua atherosclerotic plaques.
Kev kuaj plab hauv plab yog ua rau kev txiav txim siab cov roj (cholesterol). Qhov ntsuas yog ntsuas hauv moles ib litre lossis mg / dl. Koj tseem tuaj yeem pom cov txiaj ntsig dav dav nyob hauv tsev - rau qhov no, tshwj xeeb cov ntsuas kev siv siv. Tus mob ntshav qab zib yuav tsum tau nqa cov cuab yeej ua ke uas ntsuas ob qho roj thiab ntshav qab zib. Muaj ntau cov khoom siv ua haujlwm uas tseem qhia tau cov ntsiab lus ntawm hemoglobin, uric acid.
Feem ntau cov roj (LDL):
- Yog tias tus neeg tau txais kev noj qab haus huv muaj qhov ntsuas pom tsawg dua 4 units - qhov no yog qhov qub. Thaum qhov nce ntxiv hauv tus nqi no tau pom, ces lawv tham txog kab mob pathological. Tus neeg mob raug pom zoo kom rov kuaj dua. Yog tias muaj cov txiaj ntsig zoo sib xws, kev noj haus lossis kev siv tshuaj yeeb yog qhov yuav tsum tau ua. Txawm hais tias noj tshuaj dab tsi lossis tsis yog txiav txim siab ib leeg. Statins - tshuaj rau cov roj uas txhaws, tsis tshem tawm qhov ua rau muaj feem ntau ntawm LDL kev loj hlob (ntshav qab zib, rog dhau, ua rau lub cev tsis muaj zog), tab sis tsuas yog tsis tso cai rau nws tsim hauv lub cev, thaum ua rau muaj ntau cov kev mob tshwm sim;
- Thaum muaj keeb kwm ntawm mob plawv lub plawv lossis mob myocardial infarction, hemorrhagic mob hlab ntsha tawg hauv yav dhau los, angina pectoris, tom qab ntawd qhov kev kuaj ntshav kuaj ntshav yog ib qho tseem nyob txog 2.5 units. Yog tias siab dua - kev kho yuav tsum yog nrog kev pab ntawm khoom noj khoom haus, muaj peev xwm siv tshuaj kho mob;
- Cov neeg mob uas tsis muaj keeb kwm ntawm cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav, nyob rau ntawm ob lossis ntau qhov cuam tshuam, yuav tsum tuav qis dua ntawm 3.3 pawg. Qhov no yog qib hom phiaj rau cov neeg mob ntshav qab zib, vim tias ntshav qab zib tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau lub xeev cov hlab ntsha thiab cov txheej txheem ntawm kev zom zaub mov hauv lub cev.
Cov cai ntawm cov cholesterol (tag nrho) txog li 5,2 mmol / l - qhov no yog qhov muaj txiaj ntsig zoo. Yog tias qhov kev ntsuas pom tau los ntawm 5.2 txog 6.2 units - qhov siab tshaj plaws tau tso cai, thiab ntau dua 6.2 units - tus naj npawb siab.
Cov txiaj ntsig zoo rau Cov Roj Cholesterol Zoo
Lub antagonist ntawm cov tshuaj phem yog cov roj cholesterol zoo. Nws hu ua lipoprotein ntau ntom ntom. Nyob rau hauv kev sib piv rau cov tivthaiv uas pab ua rau txo kev tso dag ntawm atherosclerotic plaques, HDL yog tus cwj pwm los ntawm kev ua tsis tau zoo. Nws sau cov roj (cholesterol) phem los ntawm cov hlab ntsha thiab xa mus rau lub siab, qhov uas raug rhuav tshem.
Atherosclerotic hloov pauv ntawm cov hlab ntshav tuaj yeem tshwm sim tsis tsuas yog nrog theem siab ntawm LDL, tab sis kuj tseem muaj HDL tsawg dua.
Qhov kev xaiv tsis zoo tshaj plaws rau kev txiav txim siab cov roj (cholesterol) yog ib qhov nce rau LDL thiab txo HDL. Nws yog qhov sib xyaw no uas tshawb pom hauv 60% ntawm tus mob ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog laus dua 50 xyoo.
Cov roj (cholesterol) zoo tsis tuaj yeem ntxiv nrog cov zaub mov muaj txiaj ntsig. Cov khoom tsim tawm tsuas yog tsim los ntawm lub cev nws tus kheej, tsis nkag mus los ntawm sab nraud. Tus nqi ntawm cov roj (muaj txiaj ntsig) nyob ntawm pawg hnub nyoog ntawm tus neeg thiab poj niam txiv neej. Hauv cov poj niam, qhov kev cai rau qhov muaj txiaj ntsig zoo yog me ntsis siab dua ntawm kev sib deev muaj zog.
Koj tuaj yeem nce qhov sib txuas ntawm cov khoom tseem ceeb los ntawm kev ua kom lub cev zoo. Ib qho ntxiv, kev ua si nawv ua rau lwm txoj haujlwm - tib lub sijhawm HDL pib nce ntxiv tiv thaiv keeb kwm ntawm LDL hlawv. Yog li, cov ntshav qab zib tau qhia kom txav ntau dua, ua kev tawm dag zog yog tias tsis muaj kev kho mob.
Muaj lwm txoj hauv kev los ua kom HDL ntxiv - qhov no yog qhov kev haus dej haus cawv muaj zog, piv txwv li, 50 g ntawm cognac. Tab sis cov kev xaiv no raug txwv tsis pub noj ntshav qab zib mellitus; cawv tsis pub rau cov neeg mob ntshav qab zib. Yuav kom nce cov roj cholesterol, lawv raug pom zoo rau kev ua kis las, noj zaub mov kom raug. Feem ntau cov tshuaj ntsiav tshuaj tau pab txo qhov LDL roj.
Cov cai ntawm HDL hauv cov ntshav:
- Nrog ib txwm ua haujlwm ntawm lub siab thiab cov hlab ntshav, HDL hauv txiv neej / poj niam tsis ntau dua 1 unit.
- Yog hais tias tus neeg mob muaj keeb kwm mob plawv, mob plawv, mob ntshav liab, ntshav qab zib, qhov ntsuas yog li ntawm 1 txog 1.5 units.
Thaum kuaj ntshav tau coj mus rau hauv tus account, tag nrho cov roj cholesterol tseem coj mus rau hauv tus account - qhov no yog cov lej ntawm HDL thiab LDL. Cov cai hauv cov hluas yog siab txog 5.2 units. Yog hais tias ib tug ntxhais muaj qhov qis dua ntawm qhov tsis tseem ceeb, ces qhov no tau txiav txim siab los ntawm qhov tsis sib txawv ntawm cov cai. Txawm tias qhov ntau dhau ntawm cov roj (cholesterol) hauv lub siab tsis pom tshwm los ntawm tus yam ntxwv thiab cov tsos mob.
Feem ntau, tus neeg mob tsis nkag siab tias atherosclerotic plaques tau tsim hauv nws cov hlab ntsha.
Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo?
Yog li, ntau npaum li cas cov qauv ntawm LDL thiab HDL pom. Hauv kev kho mob, lawv tau coj los ntawm cov rooj ntawm cov qauv, uas tau muab faib raws tus pojniam thiab txivneej ntawm lub hnub nyoog. Qhov ntau dua cov mob ntshav qab zib xyoo, qhov ntau dua yuav yog nws li. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau yug hauv lub siab tias cov ntshav qab zib yog qhov muaj kev pheej hmoo, yog li, tiv thaiv nws cov keeb kwm yav dhau los, cov hom phiaj hauv cov neeg mob ntshav qab zib qis dua li cov neeg mob uas tsis muaj tus kab mob no.
Yog hais tias qhov tawm tsam, tus neeg uas tsis txhawj xeeb txog qhov tsis zoo ntawm lub dag zog thiab muaj cov tsos mob uas cuam tshuam nrog tsis zoo rau xav txog qhov mob ntawm nws cov hlab ntsha. Tab sis nyob rau hauv vain. Kev xyaum qhia tau pom tias txhua tus neeg yuav tsum tau ua kev soj ntsuam yam tsawg kawg ib zaug txhua tsib xyoos.
Cov neeg mob ntshav qab zib tau pom zoo tsis tsuas yog tswj cov ntshav qab zib, tab sis kuj ntsuas ntsuas cov ntsiab lus ntawm cov roj (cholesterol) phem. Kev sib xyaw ntawm ob txoj kev tawm mus hem ua rau muaj kev phom sij hnyav.
Cov pab pawg muaj xws li:
- Cov neeg haus luam yeeb;
- Cov neeg rog rog lossis rog dhau lub sijhawm twg los tau;
- Cov neeg uas tawg;
- Yog tias muaj keeb kwm ntawm lub plawv tsis ua hauj lwm, pathology ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav;
- Cov neeg uas txav me ntsis;
- Cov sawv cev ntawm kev sib deev muaj zog tshaj hnub nyoog 40 xyoo;
- Cov poj niam thaum lub sij hawm lawm;
- Cov neeg mob hnub nyoog ua ntej pab pawg.
Kev soj ntsuam cov roj (cholesterol) yuav ua tau nyob rau ntawm txhua lub tsev kho mob. Txhawm rau tshawb fawb, koj xav tau 5 ml ntawm cov kua roj ntsha, coj los ntawm cov leeg ntshav.
12 teev ua ntej kev kuaj ntshav tsis tuaj yeem noj tsis tau, kev txwv txiav tawm ntawm lub cev.
Txiav kev tshawb fawb txog cov roj (cholesterol)
Cov neeg mob ntshav qab zib tau qhia kom yuav cov khoom siv tshwj xeeb nqa khoom hu ua cov tshuab hluav taws xob tsis zoo. Cov cuab yeej ntsuas ntsuas roj hauv tsev. Kev tshawb nrhiav cov txheej txheem tom tsev yog qhov yooj yim, nws yuav tsis ua rau muaj kev nyuaj, tab sis koj tuaj yeem ib txwm tswj lub cim taw qhia tseem ceeb.
Kev kuaj ntshav biochemical qhia pom peb qhov tseem ceeb - tag nrho cov khoom muaj zog, LDL thiab HDL. Cov cai rau txhua qhov ntsuas yog qhov sib txawv, ntxiv rau, lawv txawv nyob ntawm pawg hnub nyoog ntawm tus neeg, tub los ntxhais.
Nco ntsoov tias tsis muaj tus naj npawb qhia tseeb uas txiav txim siab tus nqi roj. Cov kws kho mob siv cov lus nruab nrab uas qhia txog ntau yam muaj nuj nqis rau cov txiv neej thiab kev sib deev ncaj ncees. Yog li, kev nce lossis txo qis hauv cov roj (cholesterol) yog qhia txog kev txhim kho tus kabmob.
Rau cov mob ntshav qab zib, tus nqi yuav tsum yog xam los ntawm cov kws kho mob. Kev xyaum qhia tau tias hauv cov neeg mob zoo li no, cov hom phiaj qib nce mus rau qhov qis dua ntawm qhov tsis muaj peev xwm, uas pab tiv thaiv ntau yam teeb meem.
Feem ntau ntawm cov poj niam:
- OH yog li qub ntawm 3.6 txog 5.2 units. Lawv hais tias nce qib ib nrab ntawm cov txiaj ntsig yog qhov txiaj ntsig txawv ntawm 5.2 txog 6.19 units. Ib qho kev nce siab tseem ceeb tau sau tseg thaum cov roj cholesterol yog los ntawm 6.2 units.
- LDL yog li qub ib txwm muaj li 3.5 units. Yog tias kuaj ntshav qhia pom ntau dua 4.0 mmol / l, tom qab ntawv qhov no yog qhov ua haujlwm siab heev.
- HDL ib txwm muaj txog li 1.9 units. Yog tias tus nqi tsawg dua 0.7 mmol / l, tom qab ntawd rau hauv kev muaj ntshav qab zib, qhov muaj feem ntawm atherosclerosis nce peb zaug.
OH hauv kev sib deev muaj zog, xws li hauv cov poj niam. Txawm li cas los xij, LDL cov roj (cholesterol) txawv - qhov tso cai pom zoo yog 2.25–8.82 mmol, thiab HDL yog nruab nrab ntawm 0.7 thiab 1.7 ntsuas.
Triglycerides thiab Atherogenicity Piv
Nyob rau hauv qhov muaj cov roj (cholesterol) hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib, nws yuav tsum ntxuav cov hlab ntshav - kev noj haus, kev ua kis las. Cov kws kho mob feem ntau sau ntawv rau statins lossis fibrates - tshuaj, nws tsis yog txwv tsis pub siv cov kev kho mob pej xeem - cov khoom lag luam beekeeping, chicory, tincture ntawm hawthorn, Leuzea dioecious, thiab lwm yam.
Rau kev ntsuas kev ua tiav ntawm lub xeev cov rog rog, qhov tseem ceeb ntawm triglycerides raug coj mus rau hauv tus account. Rau cov txiv neej thiab poj niam, qhov tseem ceeb tsis txawv. Nquag, txog li 2 units suav nrog, uas yog sib npaug rau 200 mg / dl.
Qhov txwv, tab sis tus qauv tsuas yog nce mus txog 2.2 units. Lawv hais tias qib siab thaum cov kev ntsuas pom tshwm sim ntawm 2.3 txog 5.6 mmol ib liter. Tus nqi siab heev dhau 5.7 units. Thaum txiav txim siab txog cov txiaj ntsig, nws yuav tsum tau nyob rau hauv lub siab tias qhov kev siv tus nqi hauv chav sib txawv yuav txawv, yog li ntawd, cov ntaub ntawv hauv qab no tau coj los ua lub hauv paus:
- OH rau cov neeg sawv cev ntawm ob hom poj niam sib txawv los ntawm 3 txog 6 units;
- HDL hauv cov txiv neej - 0.7-1.73 units, poj niam - ntawm 0.8 txog 2,28 units;
- LDL hauv cov txiv neej los ntawm 2.25 mus rau 4.82, poj niam - 1.92-4.51 mmol / l.
Raws li txoj cai, siv ntsuas ntsuas yog ib txwm qhia nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov txiaj ntsig los ntawm lub chaw sim, ntsig txog, thiab koj yuav tsum tsom rau lawv. Yog tias koj piv koj cov txiaj ntsig nrog tus qauv tau nthuav tawm hauv Is Taws Nem, koj tuaj yeem mus rau qhov tsis raug.
Koj tuaj yeem tswj hwm cov roj (cholesterol) los ntawm kev ntxiv qee yam khoom noj rau hauv cov zaub mov, nce lossis tsawg dua cov nqaij, tsiaj rog, thiab lwm yam.
Qhov feem ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo thiab txaus ntshai hauv cov ntshav ntawm cov ntshav qab zib yog hu ua atherogenic coefficient. Nws cov mis yog OH rho tawm qhov siab ntawm lipoproteins, tom qab ntawd cov nyiaj tau muab faib ua lipoproteins ntau ntom. Tus nqi ntawm 2 txog 2.8 units rau cov neeg hnub nyoog 20-30 xyoo yog tus qauv. Yog tias qhov hloov pauv tau los ntawm 3 txog 3.5 units - tom qab ntawd qhov no yog tus qauv rau cov neeg mob laus dua 30 xyoo, yog tias tus neeg muaj hnub nyoog yau dua - muaj qhov pheej hmoo ntawm kev tsim mob atherosclerosis. Thaum qhov feem pua qis dua ib txwm - qhov no tsis yog qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb, xws li qhov tshwm sim tsis muaj nqi kev kuaj mob.
Hauv kev xaus: cov roj (cholesterol) yog qhov tsawg thiab qhov ntom, cov khoom tsis zoo thiab zoo, feem. Cov neeg uas tsis muaj keeb kwm ntawm CVD raug qhia kom kuaj ntshav txhua 4-5 xyoo, cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau ntsuas ntau zaus hauv ib lub xyoo. Yog tias koj muaj LDL siab xaiv, koj yuav tsum hloov koj cov zaub mov thiab txav mus ntxiv.
Txog cov cai ntawm cov roj (cholesterol) tau piav nyob hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
