Txhawm rau kom nkag siab yuav ua li cas Stevia ntxiv ua haujlwm, koj yuav tsum nkag siab txog cov khoom ntawm lub ntsiab tivthaiv. Raws li koj paub, qhov ntxiv tau muaj cov qab zib ntau dua li cov suab thaj. Nws yog siv siv suab thaj rau ntau yam kab mob.
Cov txiv qab zib kuj tseem siv los yuag poob. Kev siv tshuaj lom neeg ntawm cov stevoid ua rau nws qab zib. Qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov qauv ntawm cov tub rog nyob hauv suav nrog kua nplaum, steviol, sophorose. Nws muaj ntau lub zog tshuaj uas pab tau tus neeg.
Nws ua rau tib neeg lub cev ntiag tug, nyob ntawm tus yam ntxwv.
Qhov cuam tshuam rau lub cev yog raws li nram no:
- Lowers ntshav siab thaum noj hauv koob tshuaj me. Thaum noj ntau ntau, nws tuaj yeem nce ntxiv. Nws yuav tsum ua kom tsim nyog kom zam dhau kev ua mob.
- Rov qab ua haujlwm pancreatic los ntawm kev saib xyuas nws.
- Tones dhau lub siab. Nrog tus nqi me me ntawm stevia noj, nce siab hauv lub siab. Cov koob tshuaj loj pab txhawb kom ua rau qeeb qeeb hauv cov lus sib dhos. Yog tias tus neeg muaj lub plawv mob li qub, tsis muaj kev hloov pauv.
- Tiv thaiv qhov sib txuam ntawm cov kab mob teeb meem, cov kab mob me me.
- Tiv thaiv caries. Txo txoj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob ncig. Hauv cov tebchaws tau tsim dua, cov kws kho hniav tshwj xeeb hauv cov pos hniav thiab pas nrig nrog stevia tau tsim los pab ua kom koj cov hniav zoo.
- Pab nrog kev kho qhov txhab thiab txhab mob cuam tshuam nrog kab mob. Nws muaj cov cuab yeej bactericidal. Lub qhov txhab kho nrog stevia mloog zoo yog tus cwj pwm los ntawm tsis muaj nti tom qab zoo.
- Ua rau tshuaj loog, kom tsis txhob muaj mob uas muaj kab uas raug lom.
Nws cov txiaj ntsig tuaj yeem pom nrog mob khaub thuas. Hauv tshwj xeeb, nws kho tus mob khaub thuas ua ke nrog lwm yam tshuaj ntsuab.
Nws yog siv tsis tsuas yog rau lub hom phiaj tshuaj, tab sis kuj rau cosmetology. Nws yog siv los ua ntsej muag cuav ntsej muag. Daim npog ntsej muag nrog stevia nyob rau hauv kev sib xyaw ua ke yuav pab kom tshem tawm cov tawv nqaij, ua rau lub ntsej muag ua kom tawv nqaij, ua ntsej muag.
Qhov sib txawv ntawm Stevia ntxiv los ntawm lwm cov khoom qab zib yog tias nws yuav luag tsis muaj kev phiv.
Kuj zoo heev rau cov mob ntshav qab zib. Lawv ua nws nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj.
Muaj 150 ntsiav tshuaj nyob rau hauv ib lub taub ntim yas uas muaj peev xwm hloov tau qab zib.
Nws yog qhov pom zoo kom coj:
- nrog rau qab zib hauv tib neeg cov ntshav;
- nrog kev ua txhaum ntawm tus txiav (tsis zoo li piam thaj, nws txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub qog);
- nws tsis muaj calories, nws raug nquahu kom siv nws yog tias muaj kev cuam tshuam cov metabolism carbohydrate;
- nrog kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem ntawm cov ntshav siab;
- thaum nkees, nws muab lub zog thiab lub zog;
- tom qab qoj ib ce, nws txo qhov mob thiab so cov leeg nqaij;
- nrog rau cov rog rog ua kom tsis muaj zog, nws nce siab, pab txhawm rau txhim kho kev txawj ntse ntawm lub cev;
- kom ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha hauv lub cev;
- nrog cov qhov txhab, kuj tshem tawm nti;
- Tsis zoo li cov piam thaj, nws muaj cov nyhuv ua rau antifungal, thiab qab zib, ntawm qhov tsis tooj, tuaj yeem ua rau cov txheej txheem fermentation hauv lub cev;
- tiv thaiv tus hniav kom lwj, tiv thaiv kab mob ntawm tag nrho cov kab noj hniav;
- Nws yog siv los tiv thaiv kev tiv thaiv cov kab mob plawv.
Hauv kev sib piv nrog cov piam thaj thiab cov khoom cua hloov, Stevia ntxiv rau ntau yam zoo. Nws yog lub ntuj hloov rau qab zib thiab tsis tuaj yeem ua rau yuav luag txhua qhov kev mob tshwm sim, ntxiv rau, nws tau pom meej los ntawm lub cev. Cov tshuaj yog lub tsev khaws khoom noj ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig, muaj cov vitamins, ntxhia pob zeb thiab kab kawm.
Nrog nws siv, plaub hau, ntshav hlab ntsha, ntsia hlau tau ntxiv dag zog vim muaj silicon, uas muaj nyob hauv stevia. Siv nws ua khoom noj kom noj haus, nws muaj glycyrrhizic acid, soluble noj haus fiber ntau. Nws yog qhov muaj vitamin C.
Raws li kev ntxiv, nws tau pab ntau tus neeg siv hauv kev sib txawv thiab kev tsis sib xws, lawv tshuav ntau dua ib qho kev tshuaj xyuas zoo txog nws. Ib qho ntxiv yog tias cov khoom siv raw rau qhov npaj npaj tsuas yog nyob hauv ib puag ncig tus phooj ywg xwb.
Qhov kev pabcuam ntxiv no yuav ua rau txhua yam zaub mov muaj kev nyab xeeb thiab qab dua li qhov ua tau.
Qhov kev ua kom paub ntawm ntau cov khoom muaj txiaj ntsig ncaj qha nyob ntawm daim ntawv thov raug thiab cov koob txuas ntxiv. Nws yuav tsum tau muab xam raws cov lus qhia, txwv tsis pub yuav tsis muaj txiaj ntsig, lossis nws yuav tawm tsam txhua yam uas xav tau. Stevia Ntxiv - lub suab thaj hloov, muaj 150 ntsiav tshuaj rau ib pob. Qhov hnyav ntawm ib ntsiav tshuaj yog 100 milligrams. Cov ntsiav tshuaj muaj cov nqaij chicory extract, licorice cag extract, stevioside thiab ascorbic acid. Muag hauv ntim ntawv los qhia. Tsuas muaj tib lub hwj yas ntim hauv pob.
Lub ntuj pab ntxiv rau hauv cov ntsiav tshuaj noj nrog zaub mov, ib ntsiav tshuaj peb zaug ib hnub. Txhawm rau siv nws, koj yuav tsum yaj nws hauv cov dej haus, mam li haus nws. Cov koob tshuaj no haum rau cov laus. Koj yuav tsum tau coj tsis pub dhau 2 hlis, yog tias tsim nyog, koj yuav tsum rov ua qhov kev kawm. Cov koob tshuaj yuav tsum tsis pub ntau tshaj yim ntsiav tshuaj hauv ib hnub.
Muag yuav luag txhua txhua lub tsev muag tshuaj. Tus nqi sib txawv ntau, nyob rau qee kis mus txog ntau txhiab rubles yuav tsum them rau 180 ntsiav tshuaj.
Ntxiv nrog rau cov khoom muaj txiaj ntsig, nws muaj kev pheej hmoo contraindications. Cov no suav nrog lub sijhawm ntawm kev ua tes taw, ua xua rau ntawm cov khoom xyaw, lub sijhawm ntawm lactation. Ua ntej siv, yuav tsum muaj kev tawm tswv yim tshwj xeeb. Txheeb xyuas cov kev pheej hmoo thiab tus yam ntxwv rau ib pab pawg ntawm cov neeg uas cuam tshuam hauv kev txhawb ntxiv, cov kws kho mob koom yuav muab cov lus qhia thiab cov lus pom zoo.
Stevia nws tus kheej yog ib tsob nroj neeg ntawm Paraguay. Tsis muaj ib hom nroj tsuag, tab sis tsuas yog qee tus ntawm lawv muaj kev nyab xeeb rau tib neeg. Ntawm nws ua cov tshuaj siv rau ntau yam kev kuaj mob. Tib neeg lub cev tas li raug soj ntsuam txhua hnub ntawm cov zaub mov qua nrog qhov tshaj ntawm cov piam thaj.
Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov neeg muaj ntshav qab zib. Rau lawv, stevia yog qhov zoo tshaj plaws, vim nws yog qhov tsis yog-caloric thiab tsis cuam tshuam rau theem ntawm carbohydrates hauv cov ntshav.
Kev tsis kam piam thaj yog qhov nyuaj. Koj yuav tsum xaiv cov khoom qab zib uas tsim nyog tshaj plaws, kom tsis txhob xav qhov hloov.
Cov khoom noj khoom haus zoo li lub siab xav siv stevia ua cov kua qab zib kom muaj lub cev yuag.
Qhov aforementioned hloov chaw yog nrov ntawm cov neeg siv khoom feem ntau. Ntxiv mus, xws li nrov yog piv rau fructose.
Cov tshuaj muag hauv cov chaw muag tshuaj hu ua zoo sib xws rau ib tsob nroj, tab sis nrog cov tsiaj ntawv ua ntej ntxiv rau.
Qhov kev pabcuam ntxiv roj ntsha no tseem nrov ntawm cov neeg uas tsis kam qab zib.
Ntxiv rau kev tiv thaiv kab mob, nws yog siv rau hauv kev kho mob ntawm ntau yam kabmob.
Ntawm lawv yog:
- yam 1 mob ntshav qab zib mellitus;
- daim tawv nqaij mob;
- ntshav qab zib hom 2;
- kab mob hniav.
Nws tuaj yeem ua kom lub cev nrog cov vitamins thiab minerals, tsis muaj kev ua mob rau daim duab thiab tsis muaj kev cuam tshuam txog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.
Tsis muaj teeb meem li cas qhov kev nyab xeeb kev noj haus zoo, koj yuav tsum xub tham nrog cov kws paub tshwj xeeb. Yog tias nws siv rau hauv cov khoom noj ua tshuaj ntxiv, ces nws yuav muaj peev xwm rov qab kho tib neeg lub plab zom mov. Nws tseem pab nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm lub siab, ob lub raum thiab lub plab.
Qhov kev noj zaub mov zoo no muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev thaum sim txiav luam yeeb thiab haus cawv.
Dab tsi yog stevia cov kws txawj yuav qhia hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
