Hauv tsev rum khoom

Rum khoom yog ntawm peb cov khoom nyiam thiab tsis muaj Christmas tsuas yog ua tsis tau yam tsis muaj lawv. Nws yog qhov zoo uas lawv tsawg-carb version tshwm sim ua tiav

Nws tsis yog txhua qhov nyuaj ua kom qis cov carb rum cov khoom koj tus kheej, thiab, hauv cov ntsiab lus, lawv tau ua sai heev. Ib qho ntxiv, rum khoom sai sai ploj ntawm lub rooj, yog li peb ib txwm ua tib zoo npaj ib qho me me ntxiv Tshuag 😉

Muaj sijhawm zoo. Hais txog qhov zoo tshaj plaws, Andy thiab Diana.

Rau thawj qhov kev xav tau, peb tau npaj daim ntawv qhia video rau koj dua.

Cov khoom xyaw

• 200 g av almonds;
• 100 g av hazelnuts;
• 20 g ntawm cocoa rau ci;
• 2 diav ntawm chia noob;
• 1 teaspoon ntawm ci dej qab zib;
• 2 lub qe
• 50 g ntawm butter muag;
• 1 tablespoon ntawm txiv qaub kua txiv;
• 100 g xylitol (birch qab zib);
• 5 fwj tshuaj tsw qab "Rum";
• 1 lub raj mis ntawm creamy vanilla tsw;
• 100 g ntawm tsaus chocolate tsis muaj qab zib ntxiv rau;
• 50 g cream rau nplawm.

Tus nqi ntawm cov khoom xyaw rau daim ntawv qhia qes-carb no yog rau txog 30 pob.

Nws yuav siv li 20 feeb los npaj cov khoom xyaw. Ci lub sijhawm yog li 25 feeb.

Tus nqi noj haus

Cov zaub mov muaj txiaj ntsig yog kwv yees thiab tau qhia rau 100 g ntawm kev noj mov uas tsis muaj carb.

Daim ntawv qhia video

Txoj kev ua noj

Cov khoom xyaw

1.

Xub lub qhov cub kom kub txog 160 ° C (hauv kev sib tw hauv hom) lossis txog 180 ° C hauv qhov cua sov siab thiab qis dua.

Cov butter rau cov npas yuav tsum muag muag, yog li muab nws tawm hauv tub yees ua ntej thiab muab tso rau hauv qhov chaw uas tsis dhau txias.

Tswv yim: Los yog cia li muab cov roj tso rau hauv qhov cub thaum nws ua kom sov.

2.

Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov xyaw av almonds, av hazelnuts, cocoa, chia noob, thiab ci dej qab zib.

Sib tov cov khoom xyaw qhuav

3.

Txhaum cov qe rau hauv lub tais uas tov, ntxiv cov roj butter, 4 lub raj ntawm rum tsw, vanilla tsw, kua txiv qaub thiab xylitol, thiab sib xyaw zoo nrog cov tshuaj ntxuav tes, qhov loj yuav tsum tau txais cov qab zib kom sib xws.

Knead lub khob noom cookie rau cov pob rum

Tom qab ntawd ntxiv sib tov ntawm cov khoom xyaw qhuav rau lub butter-qe loj thiab zuaj lub khob noom cookie.

Lub khob noom cookie dub zoo nkauj

4.

Sau kab ntawv nrog cov ntawv ci thiab kis cov khob noom cookie rau nws. Koj tsis tas yuav muab nws cov duab, txij li tom qab ntawd nws yuav xav kom tawg. Ci rau txog 25 feeb.

5.

Tom qab ntawd muab lub khob noom cookie los ntawm qhov cub thiab cia kom txias. Tam sim no koj yuav tsum tau tawg nws - ua ntej txiav nws mus rau hauv daim, thiab tom qab ntawd tsoo lawv ib tug los ntawm ib qho hauv ib lub tais loj.

Thawj zaug ci, ces tawg 🙂

6.

Tso lub lauj kaub dej ntawm lub qhov cub tso rau saum nruab nrab. Muab lub khob rau ntawm lub lauj kaub rau hauv uas maj mam yaj cov qhob noom xim kasfes, nplawm nws tsis tseg.

Nyob rau tib lub sijhawm, cov dej yuav tsum tsis txhob rhaub, thiab qhov kub yuav tsum tsis txhob siab dhau, txwv tsis pub cov qhob noom xim kasfes yuav poob rau hauv flakes thiab dhau los siv tsis tau.

Ntsis: Kaw lub qhov cub, kom sai li cov chocolate pib yaj, qhov kub thiab txias ntawm lub qhov cub thiab dej yuav tsum txaus.

7.

Thaum lub chocolate melts, sib tov cov qab zib thiab ib lub raj ntawm rum tsw hauv nws. Tom qab ntawd sib tov chocolate-cream loj nrog crumbled mov paj. Yog hais tias qhov zaws kom qhuav thiab tsis lo zoo, tom qab ntawd ntxiv me ntsis pleev rau nws yog tias tsim nyog.

8.

Siv koj ob txhais tes mus dov lub npas me me tawm ntawm qhov loj.

Pob tooj 1 ...

Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem nphoo lawv nrog chocolate lossis yob hauv cocoa.

... thiab rum pob hauv chocolate chips

Tom qab ntawd muab tso rau hauv tub yees kom txog thaum lawv txias tag. Ua li cas 🙂

Cov lus qhia ua qab zib nrov tshaj plaws hauv tsev