Siv nyob rau hauv ib daim ntawv: ntawm cov txiaj ntsig thiab cov hau kev ntawm kev noj dos hauv ntshav qab zib

Tus kho thaj chaw ntawm cov dos tau paub txawm tias cov neeg kho mob thaum ub, uas nrog nws cov kev pab kho ntau yam mob.

Cov tshuaj niaj hnub tsis lees paub qhov txiaj ntsig ntawm cov kab lis kev cai no rau lub cev, yog li cov kws kho mob feem ntau qhia nws rau hauv kev kho mob rau cov kab mob pathological ntawm visceral plab hnyuv siab raum.

Lub network feem ntau yuav tsum tau ntsib cov lus nug txog kev siv zaub, tshwj xeeb, nws puas tuaj yeem noj dos nrog cov mob ntshav qab zib hom 2. Raws li cov kws tshawb fawb, cov dos nrog hom 2 mob ntshav qab zib mellitus tsis yog tuaj yeem noj xwb, tab sis yuav tsum muaj tsim nyog.

Lub hauv paus qoob loo no muaj txiaj ntsig nrog kev muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm lom neeg lub cev muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov txiav, ua rau cov ntshav ntawm cov ntshav qabzib thiab txo cov kab mob pathological ntawm hyperglycemia, zoo tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob ntawm tus kab mob.

Cov khoom tseem ceeb

Hais txog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov dos, ib qho tsis tuaj yeem tab sis xyuam xim rau nws cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg.

Yuav luag txhua cov vitamins uas muaj nyob hauv cov qoob loo hauv paus.

Ntawm qee tus nqi rau cov ntshav qab zib yog vitamin PP, uas normalizes cov concentration ntawm cov piam thaj thiab cov roj cholesterol hauv cov ntshav, thiab tswj cov khoom tsim lub zog.

Ntxiv rau kev siv roj ntsha, cov zaub muaj ntau yam micro thiab loj heev, tshwj xeeb, hlau, zinc, calcium, calcium, iodine, thiab fluorine, tshauv thiab lwm yam. Cov zaub ntsuab yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj fiber thiab carbohydrates thiab yog nplua nuj hauv pectin, hmoov txhuv nplej siab, thiab cov organic acids.

Lub cim tshwj xeeb ntawm cov qhov muag teev muab cov lej muaj ntau ntawm kev kho kom zoo, cov uas:

• antiviral, antimicrobial, anthelmintic thiab antifungal cuam tshuam;
• zoo heev diuretic nyhuv;
• muaj peev xwm txo cov ntshav qabzib thiab tiv thaiv kev txhim kho ntshav qab zib;
• kev muab tawm los ntawm cov nyhuv antitumor;
• lub peev xwm los txo cov ntshav siab;
• nce libido, tawm hws;
• pab hauv kev ua kom yuag thiab ua haujlwm ntawm cov metabolism hauv lub cev;
• daim siab ua haujlwm zoo ntawm kev ntxuav tu, rov qab ua rau lub hlwb hlwb, ntxiv dag zog rau lub cev vascular.

Glycemic Performance index

Nws yog qhov ntsuas tseem ceeb rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg tsis muaj lub siab tsis ua hauj lwm qab zib, vim nws tso cai rau koj ua qhov kev noj haus zoo tshaj plaws rau koj txhua hnub uas tsis ua rau muaj kab mob phem ntxiv.

Txhua cov khoom noj tau nws tus kheej glycemic Performance index. Qhov ntsuas yuav txawv raws ntau hom kev ua noj, hom khoom xyaw, hom zaub thiab lwm yam.

Yog li, rau cov dos, glycemic Performance index yog:

• nyoos - 10;
• ci - 10.

Lub glycemic Performance index ntawm hau dos yog tseem tsawg heev - tsuas yog 15 units.

Qhov no nws yog qhov ntsuas tau qis, uas qhia qhov txiaj ntsig ntawm cov zaub hauv ntshav qab zib.

Cov nqe lus ntawm kev siv

Cov dos twg muaj cov yam ntxwv tseem ceeb, tsis hais ntau yam thiab hom kev npaj ua. Niaj hnub no, cov zaub feem ntau yog ntxiv rau yuav luag txhua cov tais ntawm cov zaub mov hauv lub teb chaws: kua zaub, nqaij tais, zaub nyoos thiab lwm yam.

Ntxiv nrog rau cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig nyob rau theem ntawm glycemia, dos yog qhov tshwj xeeb ntawm kev sib txuas ntawm cov kis kab mob, zoo meej them rau qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov vitamins thaum cev xeeb tub thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm qog hlav qog.

Classic french dos kua zaub

Dos rau tshuaj ntsuab lub hom phiaj tuaj yeem noj tau nyoos, ci, zoo li nyob rau hauv daim ntawv ntawm tincture lossis kua txiv tshiab. Ib lub tincture raws li cov zaub tau npaj los ntawm insisting 100 g ntawm tws hauv paus zaub hauv 2 liv ntawm liab qhuav rau ob lub lis piam.

Tom qab lub sijhawm tshwj xeeb ntawm lub sijhawm, kev npaj txhij kho dej cawv tuaj yeem noj tau. Qhov pom zoo koob tshuaj yog 15 g tom qab noj mov tseem ceeb. Vim tias cov dej cawv, cov khoom lag luam yuav tsum tsis txhob muab rau menyuam yaus.

Cov tshuaj ntsuab muaj ntau yam qhia txog kev kho mob ntshav qab zib nrog kev pab ntawm qhov muag teev.

Ib txoj hauv kev los tshem tawm qhov kev ua tawm ntawm hyperglycemia los ntawm kev noj ib lub decoction ntawm dos tev tau txais qhov muaj koob meej.

Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum tau nchuav ob peb grams ntawm cov ntaub ntawv nyoos nrog lub khob ntawm lub rhaub dej thiab hais kom txog thaum nws txias tag. Cov khoom tiav tau pom zoo kom coj ib feem peb ntawm peb khob peb zaug ib hnub.

Kev siv cov ci dos

Dos nrog mob ntshav qab zib yog cov tseem ceeb hauv txhua daim ntawv. Tab sis nws yog cov zaub ci uas ua rau muaj kev tiv thaiv zoo tshaj plaws rau tus kab mob, vim nws muaj ntau ntawm cov leej faj, uas txhawb nqa kom ua kom muaj kev ua haujlwm ntawm endocrine ntawm lub txiav thiab nce ntau ntau cov tshuaj insulin.

Tsis tas li ntawd, ib qho zaub ci tau txhawb kev ua haujlwm ntawm cov qog ntawm cov zaub mov ntawm ntau qib thiab saturates tus neeg mob muaj ntau cov vitamins thiab zaub mov kom zoo.

Cub ci dos

Muaj ob txoj hauv kev ntawm ci dos, tso cai rau koj kom txuag tau tag nrho nws cov zaub mov hauv nws cov muaj pes tsawg leeg:

• ci dos hauv lub lauj kaub;
• ci zaub hauv qhov cub.

Ci cov dos hauv ib lub lauj kaub yuav tsum tsis meej pem nrog nws kib. Cov zaub ua noj yuav tsum yog ci. Txwv tsis pub, yuav muaj ntau yam txiaj ntsig los ntawm nws. Qhov muag teev tau npaj rau hauv ib lub lauj kaub yuav tsum tau noj thaum sawv ntxov rau plaub lub lis piam.

Raws li kev soj ntsuam ntawm ntau cov kev tshawb fawb qhia, lub sijhawm no nws muaj peev xwm txaus los ua kom cov ntshav qab zib muaj zog thiab txhim kho cov neeg mob ib txwm.

Tus nqi niaj hnub

Muab hais tias cov zaub muaj nyob rau hauv yuav luag txhua cov tais diav uas peb cov kwv tij phooj ywg siv txhua hnub los ntawm lawv cov rooj noj mov, cov kws tshaj lij tau suav cov hnub tso cai rau hauv cov qoob loo qoob loo.

Nws yog cov naj npawb ntawm cov dos uas yuav pab tau kom saturate tib neeg lub cev nrog cov khoom muaj txiaj ntsig thiab tsis muaj peev xwm ua rau muaj kev phiv.

Cov Yuav Tsum Muaj

Zoo li lwm yam khoom lag luam khoom noj, dos hauv hom 2 mob ntshav qab zib muaj lawv tus kheej muaj kev phom sij tsis zoo. Lawm, lawv tsis txaus ntseeg, tab sis lawv yuav tsum nco ntsoov ua ntej pib kev kho mob nrog kev pab los ntawm cov hauv paus hniav qoob loo.

Kev phiv los ntawm dos yog:

• muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau microflora ntawm txoj hnyuv loj (yog tias koj siv qhov muag teev hauv qhov ntau), uas yog qhov ua rau muaj kev txhim kho ntawm dysbiosis thiab txo qis ntawm cov tsis muaj kev tiv thaiv;
• khaus cov nyhuv nyob rau ntawm cov qog ua kua, uas nyob rau hauv kev coj ua yog ua kom pom los ntawm cov tsos ntawm qhov mob, qhov chaw ntawm o, mob hawb pob;
• lub peev xwm los inhibit qee cov txheej txheem hauv cov hlab hauv nruab nrab thiab ua rau neeg nkees nkees.

Dos thiab hom 2 mob ntshav qab zib yog tsis sib xws nrog cov lus hauv qab no contraindications:

• mob caj dab, thaum cov tshuaj uas ua rau cov zaub tuaj yeem pab txhawb rau qhov muaj mob ntawm cov kab mob;
• mob peptic rwj lossis mob plab zom mov hauv qib mob;
• tsis pub tus kheej rau kev cais tawm ntawm cov khoom qoob loo.

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Kuv puas tuaj yeem noj qej thiab dos rau cov ntshav qab zib? Koj tuaj yeem noj dos rau cov ntshav qab zib, raws li peb twb pom lawm. Thiab cov txiaj ntsig thiab kev pheej hmoo ntawm qej rau cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem pom nyob hauv cov yeeb yaj kiab no:

Tshaj tawm, nws tuaj yeem sau tseg nrog kev ntseeg siab tias xws li cov khoom noj khoom haus raws li dos tsis tsuas tsis ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv hauv cov neeg mob hyperglycemia, tab sis kuj tseem pab txhawb rau qhov ib txwm ua ntawm cov ntsuas no. Dos thiab hom 2 mob ntshav qab zib mellitus yog kev sib txuam zoo heev uas tuaj yeem txhim kho cov mob ntawm cov neeg mob, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem ntawm tus kab mob hauv lawv lub cev thiab txo cov koob tshuaj insulin rau insulin-based diabetics.