Kev Mob Ntshav Qab Zib yog thaj tsam lub xeev ciam ntawm lub cev uas cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, txawm hais tias siab, tsis txaus rau peb kuaj tus kab mob nws tus kheej.
Lub insidiousness ntawm tus kab mob no yog nyob rau hauv nws cov chav kawm asymptomatic. Nws yog lub ntsaws ntawm kev mob hnyav dua: hom ntshav qab zib 2.
Zoo hmoo, qhov no tsis tshwm sim ntau zaus - hauv 25% ntawm cov neeg mob. Kev ua neej nyob kom zoo thiab kho kom zoo yuav pab kom tsis txhob muaj kabmob ntau ntxiv.
Ntshav Qab Zib Yog Dab Tsi?
Qhov ua kom muaj kab mob pathology yog qhov tsis muaj peev xwm ntawm lub hlwb kom nqus cov tshuaj insulin nyob rau hauv tus nqi. Vim li ntawd, cov piam thaj uas nkag mus rau hauv lub cev nrog cov khoom noj kom khaws rau hauv cov ntshav.
Qhov phom sij ntawm PD yog qhov pheej hmoo siab rau kev tsim cov ntshav qab zib tsis yog insulin.
Tab sis koj yuav tsum tsis txhob ntshai - tus kab mob teb zoo rau kev kho mob. Lawv hais txog pathology thaum tus nqi ntawm cov ntshav qab zib poob hauv thaj tsam ntawm 100-125 mg / dl.
Leej twg ntxim rau tus mob ntshav qab zib?
Nws tau tsim muaj tias yuav luag yim lab tus neeg Lavxias raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob no, thiab ua ntau tshaj li ntawm 2,5 lab tus tib neeg yog tus mob ntshav qab zib. Tus so (yuav luag 2/3) tsis nrhiav kev pab kho mob, thiab lawv feem ntau tsis paub txog tus kab mob.
Cov pab pawg muaj xws li:
- thawj cov neeg mob siab. Hauv qhov xwm txheej no, muaj peev xwm txhim kho ntshav qab zib nce ntxiv los ntawm peb;
- ntshav siab;
- cov neeg tsis muaj keeb kwm tsis zoo (muaj cov mob ntshav qab zib ntawm cov txheeb ze);
- cov poj niam muaj ntshav qab zib hauv lub cev tsis zoo;
- cov neeg mob uas muaj cov roj (cholesterol) siab;
- cov poj niam nrog ovary polycystic;
- neeg laus
- cov neeg mob uas tsis kho mob raws ncig lossis mob ntsws.
Mob ntshav qab zib kuj tseem tuaj yeem kuaj pom hauv menyuam yaus. Qhov no tshwm sim los ntawm kev kis tus kab mob yav dhau los lossis tom qab lub sijhawm ua haujlwm tas. Yog li, nws tseem ceeb heev los saib xyuas tus me nyuam thaum lub sij hawm kho kom zoo.
Cov laj thawj kev tsim kho
Qhov tseeb ntawm tus kab mob no tsis tau txheeb xyuas qhov tseeb.Cov teeb meem tseem ceeb yog kev tsis haum ntawm lub cev rau cov tshuaj insulin (tiv thaiv kab mob), txawm hais tias cov txiav txim siab tsim nws feem ntau.
Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov tshuaj hormones yog qhov kev xa cov kua nplaum (thiab, yog li ntawd, lub zog) rau cov hlwb ntawm cov ntaub so ntswg ntawm txhua yam kabmob. Glucose nkag rau hauv cov ntshav ua ib feem ntawm kev noj mov.
Yog li, cov khoom noj qab zib qab zib nce glycemia, vim hais tias nws yog yaim sai heev. Yog tias cov piam thaj nkag mus rau hauv lub cev ntau dhau, lub cev suav nrog "kev tiv thaiv kev tiv thaiv". Cov cell poob lawv lub peev xwm los paub txog cov tshuaj insulin thiab tsis pub cov piam thaj hla dhau. Nov yog li cas PDes tshwm sim.
Cov tsos mob
Cov duab hauv chaw kho mob ntawm PD zoo ib yam li cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 lossis qhaj kiag. Yog li, yuav kom tsis txhob nco thawj qhov tshwm sim ntawm kev mob ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb kom yauv mus kuaj mob txhua xyoo.
Tus kab mob provokes qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob li nram no:
- kev xav ntawm kev nqhis dej. Vim tias cov piam thaj ntau ntxiv, cov ntshav ua kom tuab, thiab lub cev xav tau cov kua dej ntau dua rau nws txhaws;
- npau suav phem. Qhov no tshwm sim los ntawm qhov ua rau cov roj ntsha tsis txaus rau cov metabolism;
- nquag tso zis, raws li tus neeg mob haus dej ntau;
- asymptomatic yuag poob. Txij li cov hlab ntshav tsis tuaj yeem nqus cov piam thaj, nws nyob hauv cov ntshav ntshav thiab tsis nkag mus rau cov ntaub so ntswg ntawm cov plab hnyuv siab raum. Cov tom kawg tsis muaj zaub mov noj, thiab ib tug neeg poob ceeb thawj;
- ua kom pom kev plooj, pob ntxau, thiab mob taub hau. Qhov no yog qhov tshwm sim ntawm cov ntshav khiav tsis zoo (vim tias cov thickening, cov ntshav hla tsis zoo los ntawm cov hlab ntsha me);
- mob leeg. Nrog kev mob ntshav qab zib, tag nrho cov plab hnyuv siab raum ua ib qho "tsis muaj" ntawm kev noj haus;
- ua npaws;
- mob taub hau Txij li thaum tus kab mob ua rau (me) kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb, tus neeg tau hnov mob.
Kev kuaj mob: hom kev ntsuas
Txij li thaum tus kab mob no tsis muaj cov tsos mob pom tseeb, yuav tsum muaj kev sib tham nrog kev kho mob los kuaj xyuas nws. Thaum kuaj, tus neeg mob ua pov thawj tev tawv ntawm daim tawv, hnyav dhau. Ib tug neeg yws txog kev tsis txaus ntseeg, tsis muaj zog, lub qhov ncauj qhuav. Raws li keeb kwm kev kho mob, tus kws kho mob sau ntawv mus kuaj.
Koj tuaj yeem kuaj pom tus kab mob no siv cov kev sim hauv qab no:
- kuaj kom pom qabzag (ncauj);
- yoo ntshav kuaj (capillary);
- qab zib hauv zis.
Hauv thawj kis, cov ntshav ntsuas yog nqa tawm tom qab yim teev ntawm kev yoo mov.
Kev tshawb fawb qhia pom hais tias lub cev ua kom lub cev zom cov piam thaj zoo. Kev kuaj mob ntawm PD (lossis mob ntshav qab zib latent) yog ua tau yog tias nws cov nqi poob rau hauv thaj tsam ntawm 100-125 mg / dl lossis (5, 56-6, 95 mmol / l).
Txhawm rau hais lus nrog kev ntseeg siab txog kev mob ntshav qab zib, ib txoj kev tshawb nrhiav tsis txaus. Koj yuav tsum tau ua qhov kev txheeb xyuas ob peb zaug, vim tias qhov tseeb ntawm qhov tshwm sim tuaj yeem cuam tshuam los ntawm qhov muaj siab, lub khob kas fes, noj tshuaj thiab lwm yam.
Yog tias tom qab ntsuas rov qab ua rau kev txiav txim siab qab zib tseem siab dhau, ib qho kev tshawb xyuas ntxiv rau glycosylated hemoglobin tau raug kuaj. Nws qhia qhov nruab nrab ntawm cov piam thaj hauv peb lub hlis dhau los. Ntau dua qhov glycogemoglobin muaj nqis, qhov ntau dua ntawm kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib. Nquag, qhov ntsuas no yog 4-5.9%.
Tus neeg mob tau raug caw kom pom zoo rau cov qauv niaj hnub los ntawm kev kuaj mob - prednisone-glucose load:
- rau peb hnub ua ntej kev soj ntsuam, tus neeg mob yuav tsum noj zaub mov muaj tsawg kawg yog 300 g ntawm carbohydrates;
- nws yog ib qho tseem ceeb tias cov protein thiab cov rog hauv cov zaub mov yog qhov qub;
- 2 teev ua ntej pib ua kom muaj kua nplaum ntev, tus neeg mob tau siv tshuaj yeeb tshuaj Prednisol (12.5 g).
Yog tias qhov kev ntsuas ua rau ntawm lub plab khoob qhia tus nqi ntau dua 5.2 mmol / L, thiab tom qab 2 teev siab dua 7 mol / L, PD kuaj pom.
Staub-Traugott kev xeem yog lwm txoj kev los kuaj tus mob ntshav qab zib latent. Nws lub ntsiab lus dag hauv qhov tseeb tias ua ntej noj ntshav, tus neeg mob haus 50 g ntawm cov kua nplaum thiab dua - tom qab 1.5 teev. Txij li thaum nyob rau hauv tus neeg noj qab haus huv, qab zib qhov txiaj ntsig tsuas yog nce ntxiv tom qab txhaj thawj, tom qab ntawd nws nce siab hauv ob qho xwm txheej qhia PD.
Ntshav qab zib
Lub hauv paus muaj nqis qab zib rau PD thiab ntshav qab zib yog qhia hauv qab no:
| Qhov ntsuas | Mob Ntshav Qab Zib (mmol / l) | Ntshav Qab Zib (mmol / L) |
| Glucose (yoo mov) | 5,5-6,9 | Txij 7 thiab saud |
| Cov piam thaj 2 teev tom qab noj mov | 7,8-11 | 11 thiab dhau los |
| Glycated hemoglobin (%) | 5,7-6,5 | Txij 6.5 thiab siab dua |
Qhov xav tau thiab zaus ntawm kev kuaj
Kev kuaj ntshav kuaj tau zoo dua yog coj tawm mus tsis tu ncua. Qhov txiaj ntsig nws yuav qhia qhov koj cov kev noj haus thiab kev coj ua zoo npaum li cas.
Kev ntsuam xyuas yog cov txiaj ntsig, pab txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas tus kab mob ntawm txoj kev. Txoj kev kho kom zoo tsim nyog yuav nres PD.
Kev tsom xam tau zoo tshaj plaws hauv kev them nyiaj hauv qhov chaw soj ntsuam, vim tias lawv tau nruab nrog cov cuab yeej siv siab thiab cov khoom siv tshiab niaj hnub no. Qhov tseeb ntawm cov kev tshawb pom nyob rau hauv cov chaw kho mob zoo li no heev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau kuaj xyuas lub raum tsis tu ncua: pub ntshav thiab zis rau kev tshawb xyuas. Koj yuav tsum soj qab xyuas cov piam thaj tas li, yog li cov lus qhia glucometer yuav tsum nyob hauv tsev.
Yog tias koj muaj hnub nyoog 45 xyoos (lossis tsawg dua) thiab muaj phaus ntxiv, koj yuav tsum tau xeem ntawv txhua xyoo. Thaum lub luj tsis sib thooj - ib zaug txhua peb lub xyoos.
Qhov tseeb uas ua rau kom muaj kabmob ntau ntxiv
Qhov uas ua kom muaj feem ua tau muaj ntshav qab zib muaj xws li:
- cov ntshav siab nce siab (140/90) ntxiv rau cov roj cholesterol siab;
- cov neeg hauv tsev neeg tam sim ntsib kev mob ntshav qab zib uas tsis yog-insulin;
- Tus kab mob ntshav qab zib hauv plab tsis tau hnov hauv koj niam lossis ntawm koj;
- kev ua haujlwm lub cev tsis muaj zog (txog 3 teev hauv ib lim tiam);
- qhov hnyav ntawm tus menyuam yug dua li 4 kg;
- kuaj mob ntshav qog ntshav qab zib (cov piam thaj hauv cov pluas noj);
- lub sijhawm ntev siv cov tshuaj ntawm cov tshuaj sib txawv ntawm kev ua;
- nquag siv kas fes (ntau dua 3 khob hauv ib hnub);
- pob ntxau thiab lwm yam tawv nqaij ua pob;
- ncig cov kab mob.
Kev Kho Mob
Lub ntsiab lus ntawm txoj kev kho no yog ua kom qab zib kom nyob li qub. Lub ntsiab yog sim hloov lub niaj zaus ntawm lub neej.
Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tau soj ntsuam koj cov khoom noj kom zoo.
Qhov kev noj haus yuav tsum tau rov nrog cov zaub mov muaj fiber ntau.
Cov khoom noj muaj rog yuav tsum muaj tsawg. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tswj cov khoom noj carbohydrates (mis nyuj, khoom qab zib).
Txhawb kev tawm dag zog (kev noj qab haus huv). Tsheb nqaj hlau koj lub cev, maj mam ncua sijhawm ntev ntawm kev kawm. Pib taug kev. Zoo nkauj heev rau koj mus xyuas lub pas dej. Txuas cov neeg ze rau koj cov chav kawm. Yog tias kev kho mob cuam tshuam nrog qee yam tshuaj, ua raws li kws kho mob cov lus qhia.
Cawv
Cov cawv muaj cawv cuam tshuam rau lub cev sib xws. Yog li, dej cawv lossis cawv txiv ntoo nrog cov qab zib cov ntsiab lus siab, tau kawg, yog contraindicated hauv kev mob ntshav qab zib.
Tab sis qhov no tsis yog qhov tseem ceeb. Qhov tseeb yog tias ib qho cawv ua rau cov ntshav qabzib nyob ib ntus: lub siab nres cov piam thaj, thiab cov piam thaj hauv qab ib txwm (3.3 units). Nrog rau "kev faib tawm" ntau qhov kev nqis tes ua no tau tuav rau ob peb hnub. Ntawd yog, koj yuav tsum haus dej haus kom nruj.
Qab zib cocktails thiab dej cawv yog txwv tsis pub.
Nws yog qhov txhaum uas xav tias haus cawv hauv PD tuaj yeem txo cov piam thaj. Hloov pauv, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov ntshav qab zib hom 2 yog qhov ntau dua. Kev haus dej haus cawv feem ntau tuaj yeem ua rau neeg tuag taus, txij li lub cev muaj mob tsis muaj peev xwm tiv taus nrog qhov tshuaj lom ntau.
Nrog kev mob ntshav qab zib lossis theem pib yooj yim ntawm tus kab mob, koj tseem tuaj yeem haus, tab sis koj yuav tsum ua qee zaum no thiab tsis pub ntau tshaj 150 g ntawm cov cawv qhuav lossis 250 ml ntawm npias.Cov cawv ntau npaum li cas yog txwv tsis pub yog PD cuam tshuam nrog lwm cov pathologies:
- purines ntau hauv cov ntshav;
- kab mob ntawm cov txiav thiab mob siab;
- lub raum pathology;
- atherosclerosis.
Mob siab rau npias ua rau qhov hnyav hnyav ntxiv. Cov pojniam feem ntau quav dej quav cawv kom haus dej.
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