Kho Ntshav Qab Zib Tsis Muaj Tshuaj - Ib Txheej Txheem Qhia Txog Lwm Txoj Hauv Kev

Muaj kev xav tias kev kho mob ntshav qab zib uas tsis muaj tshuaj yog muaj peev xwm ua tau yog tias lwm txoj kev txo cov ntshav qab zib kom tsawg.

Muaj ntau qhov kev xav ntawm rave ntawm cov neeg uas tau kho zoo lawm yam tsis muaj tshuaj insulin.

Xav txog seb txoj kev kho mob twg tuaj yeem siv tau - lwm txoj kev kho mob thiab lwm txoj hauv kev ntxiv uas ua rau txo cov ntshav qab zib.

Kev kho mob ntshav qab zib hom 2 tsis muaj kws kho mob thiab tshuaj kho

Hauv kev siv, tsis yog txhua yam yog li yooj yim, txawm hais tias nws tsis tsim nyog tsis lees txais kev muaj peev xwm tswj xyuas kev noj qab haus huv hauv ntshav qab zib siv lwm txoj hauv kev.

Qhov no yog vim muaj qhov tseeb hais tias kev siv tshuaj ntsuab tau siv, nrog rau kev tawm dag zog tshwj xeeb thiab lwm txoj hauv kev muaj feem xyuam rau lub cev, uas tso cai tswj hwm kev noj qab haus huv.

Kev noj haus kom txo qis ntshav qab zib

Yog li cov piam thaj tsis sawv, koj yuav tsum ua raws li qee cov ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov:

• noj zaub mov me ntsis, tab sis ntau zaus - txog 6 zaug hauv ib hnub;
• cov ntawv qhia zaub mov nrog cov tais diav thiab cov khoom lag luam uas muaj glycemic index tsawg;
• haus tsawg kawg li 2 litres kua ib hnub;
• tsis suav cov rog cov rog, cov carbohydrates yooj yim thiab dej cawv.

Pab txo cov piam thaj:

• ntses, nqaij nruab deg thiab nqaij ntshiv;
• cereals raws li ntxhib zeb;
• cov txiv hmab txiv ntoo, nrog rau unsweetened ntsuab txiv apples, txiv ntoo qab zib thiab txiv ntoo qab zib;
• zaub qhwv thiab lwm yam zaub muaj qhov glycemic index tsawg - cucumbers, zucchini, zaub ntsuab;
• ceev thiab noob.

Yuav kho cov kab mob li cas siv tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab: zaub mov txawv

Cov tshuaj ib txwm paub ntau txoj kev thiab txoj hauv kev los tswj txoj kev noj qab haus huv ib txwm muaj rau cov neeg muaj ntshav qab zib.

Acorns hmoov

Rau nws cov kev npaj, ua kom huv thiab qhuav txiv ntoo txiv ntoo yog qhov xav tau. Lawv yuav tsum yog hauv av ua hmoov, thiab tom qab ntawd nqa ib me nyuam diav rau ntawm lub plab khoob, ntxuav nrog dej kom huv si.

Laurel nplooj ntoos decoction

Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum noj 3 nplooj nruab nrab-nplooj thiab hliv ib khob ntawm cov dej npau, thiab tom qab ntawd xav kom ib nrab ib teev. Haus nrog me ntsis zib ntab.

Muaj lwm txoj hauv kev: muab 8 nplooj nplooj rau hauv ib lub thoob ntim, muab ob liv dej thiab rhaub.

Tom qab ntawd, cia kom txias, thiab tom qab ntawd tso rau 2 lub lis piam hauv qhov chaw tsaus, qhov chaw txias. Siv ib nrab ib khob ib hnub yog tias cov suab thaj muaj ntau dua 7 mol / l, thiab ntawm 10 mol / l thiab saum toj no koj yuav tsum haus dej haus ib khob.

Oat broth

Muaj ntshav qab zib hom 2, oats decoction pab txhawm rau txhim kho kev mob, uas yuav tsum tau npaj los ntawm cov hmoov nplej tsis tau npaj txhij. Ib khob ntawm cov khoom siv tshiab yog nchuav nrog ob liv dej thiab muab tso rau qhov tsis tshua muaj cua sov rau ib teev. Lub txiaj ntsig tau muab lim, txias thiab muab tso rau hauv tub yees.

Thaum nruab hnub, nws raug tso cai rau haus ntau khob ntawm qhov tshuaj no, vim tias oats zoo heev rau kev txo cov piam thaj.

Walnut Muab faib Broth

4 diav ntawm nyias cov faib los ntawm cov txiv ntoo ntawm cov txiv ntoo ua rau ncuav 200 ml dej thiab cia nws rhaub, tom qab ntawd hais kom ntev li ib teev. Tom qab ntawd txias, lim thiab haus ib diav ua ntej noj mov.

Dej qab thiab hydrogen peroxide

Professor I.P. Neumyvakin nrhiav pom ib txoj hauv kev kom kov yeej cov ntshav qab zib los ntawm kev siv ci dej qab zib thiab kev daws teeb meem ntawm hydrogen peroxide. Nws thov tias nws pab rau:

• ntxuav lub cev ntawm cov kab mob pathogenic;
• nrawm cov txheej txheem metabolic;
• nqa mus rau cov kev cai ntawm alkaline thiab acid tshuav nyiaj li cas;
• kev ntxiv ntshav nrog cov pa.

Tus xibfwb ceeb toom tias:

• qhov siab tshaj plaws txhua hnub ntawm cov tshuaj peroxide tsis ntau tshaj 30 tee;
• rau kev kho mob, tsuas yog 3 feem pua ​​kua yog qhov tsim nyog;
• nws yuav tsum noj 30 feeb ua ntej noj mov lossis ob teev tom qab;
• Txhawm rau npaj qhov kev daws teeb meem, nws zoo dua yog siv dej sov.

Txuas ntxiv, I.P. Neumyvakin thim kev mloog rau cov yam ntxwv ntawm kev kho:

• hauv thawj cov koob tshuaj, ib tee ntawm peroxide diluted nyob rau hauv ib tug tablespoon ntawm dej yog qhia;
• nrog txhua hnub txuas ntxiv, cov koob tshuaj tau nce ntxiv los ntawm poob;
• chav kawm - tsis pub dhau 10 hnub. Tom qab ncua tsib-hnub, nws yuav tsum rov ua dua;
• nyob rau hnub kawg ntawm kev kho mob, cov nyiaj yuav tsum ncav cuag 10 tee ib 200 ml dej;
• theem tom ntej ntawm kev kho, tom qab so ib qho, yuav tsum pib nrog 10 tee. Ntev dhau los, lawv tus lej yuav tsum tau nce, tab sis kom thaum kawg tsis muaj ntau tshaj 30.

Tus xibfwb tshaj tawm hais tias ua li no nws thiaj li muaj peev xwm kho tsis tau tsuas yog mob ntshav qab zib mellitus, tab sis kuj muaj ntau lwm yam kab ke.

Raws li rau ci dej qab zib, nws qhia siv nws raws li nram no:

• hliv ib feem plaub ntawm ib diav me me ntawm hmoov nrog ib nrab khob ntawm dej npau, tom qab ntawd txias;
• haus peb hnub, hauv me me sips, peb zaug ib hnub, peb lub hlis twg ntawm ib teev ua ntej noj mov;
• tom qab ntawd koj yuav tsum siv sijhawm so peb-hnub thiab rov qab ua chav kawm, tab sis tam sim no kev daws teeb meem yuav tsum tau npaj los ntawm 200 ml dej thiab 0.5 diav dej qab zib.

Pom zoo rau txoj kev kho kom zoo sib xws, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob, vim tias hom kev ntawd muaj contraindications, suav nrog:

• insulin-ua daim ntawv foos ntawm tus kabmob;
• muaj mob cancer;
• lub sijhawm ua poj niam tes taw thiab pub mis;
• tsawg acidity ntawm pais plab kua txiv;
• ntshav siab
• mob pathologies nyob rau theem mob huam tuaj;
• lub plab zom mov thiab lub plab zom mov.

Tshuaj ntsuab kho mob siab

Kho cov nroj tsuag tau dav siv hauv kev kho mob ntshav qab zib. Nov yog qee cov zaub mov txawv:

1. Blueberries thiab nplooj hliv ib nrab ib liter ntawm dej npau thiab tsaus tshaj li tsawg cua sov rau txog 10 feeb. Tom qab ntawd txias, lim thiab siv ib nrab ib khob 15 feeb ua ntej noj mov.
2. Tshis nyom chop, noj nyob rau hauv lub ntim ntawm ib tablespoon thiab ncuav ob iav ntawm dej npau. Txias thiab tom qab ntawd noj lub khob thib peb ua ntej noj mov.
3. Horsetail nplooj, qhuav los yog tshiab, raug muab txhoov, hliv ib nrab ib liv dej thiab muab tso hluav taws. Tom qab npau npau, txo cov nplaim hluav taws thiab simmer rau 3 teev ntxiv. Tom qab no, txias thiab ntaus. Noj 50 ml txhua lub sijhawm ua ntej noj mov.

Dab tsi ntxiv uas tuaj yeem ua nrog tshooj mob?

Yuav kom tiv thaiv tau ntshav qab zib, ntau txoj hau kev thiab kev qhia. Muaj qee qhov txawv txawv.

Ua pa sauv

Sobbing ua pa yog cov txheej txheem tshwj xeeb uas tau siv los ua ib feem ntawm kev kho kom zoo.

Nws ntseeg tias kev xyaum ua ntu zus tuaj yeem tau txais kev txhim kho tseem ceeb.

Tus sau ntawm tus txheej txheem Yu.G. Vilunas ntseeg hais tias ib qho ua rau mob ntshav qab zib yog cov pa oxygen tsis txaus rau hauv lub txiav, uas yog tsim los ntawm kev ua pa tsis zoo.

Txog rau qhov kawg no, nws tsim tshwj xeeb ua kom them nyiaj rau qhov tsis muaj pa oxygen:

1. Kev tso tawm. Nws yuav tsum tshwm sim li ntawm 3 vib nas this thiab zoo li yog tias tus neeg tau tshuab lub haus dej kub, nrog nws txuas nrog "oooh" ntev.
2. Ua pa sauv. Nov yog qhov haujlwm nyuaj dua, vim tias muaj 3 txoj hauv kev los ua kom tiav nws:

• qog. Qhib koj lub qhov ncauj nrog lub suab luv "k" lossis "ha", tab sis tsis txhob ntxeem ntxaws. Tso tawm raws li cov phiaj xwm. Nrog kiv taub hau, ncua, thiab tom qab ntawv txuas ntxiv;
• dag. Nws kav ntev li ib nrab thib ob thiab ua los ntawm kev ntes cov pa me me. Koj yuav tsum tso tawm raws cov qauv.
• pes nrab. Nws yuav siv sijhawm thib ob thiab sib txuas ntxiv nrog tom qab ua kom muaj qhov tawm.

Kev Siv Tshuaj Tua Tsiaj

Acupuncture tseem yog qhov ua tau zoo tshaj plaws rau kev kho mob yooj yim.

Acupuncture mob ntshav qab zib txhawb kev tsim kho cov tshuaj insulin los ntawm tus txiav, txo qis ntshav qab zib.

Kev kho mob kom yooj yim tsuas yog piav qhia: kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm biologically ntsiab lus, koob txhaj tshuaj txhawb cov leeg hlwb, uas ua rau kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov muaj sia.

Cov kws kho mob tau hais tias cov neeg kawm ua haujlwm tas ib zaug, ntxiv rau kev ua kom lub ntsej muag qabzib:

• txhim kho kev noj qab nyob zoo thiab muaj mob rau cov ntshav qab zib;
• yog cov zoo prophylaxis rau mob ntshav qab zib neuropathy;
• tso cai rau koj kom txo lub cev hnyav;
• txhim kho lub luag haujlwm ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha.

Txoj Haujlwm Monastic

Nws yog raws li qhov kev xav ntawm tus sau ntawm tus qauv, tus kws tshaj lij Asmeskas kev noj haus K. Monastyrsky - tias txhua yam carbohydrates muaj kev phom sij hauv ntshav qab zib, vim lawv cuam tshuam nrog kev nqus protein thiab inhibit cov txheej txheem kev zom zaub mov.

Nws kuj txiav txim siab fiber ntau ua superfluous, yog li ntawd, sib cav hais tias kev noj zaub mov kom ua txhaum cov zaub mov carbohydrate yuav tsum ua raws li kev noj zaub mov zoo, raws li cov nqaij protein thiab cov rog.

Txawm li cas los xij, nws ntseeg hais tias txoj hauv kev no nws muaj peev xwm ua kom tshem tau ntshav qab zib tsis muaj tshuaj.

Lub tswv yim ntawm tus kws tshaj lij kws kho mob K. Monastyrsky, uas ib zaug kawm tiav ntawm Lviv Lub Tsev Kawm Ntawv Kho Mob thiab tawm mus rau Tebchaws Meskas, tsis tau ua haujlwm ib hnub thiab dhau los ua tus kws tshaj lij khoom noj khoom haus tom qab ib xyoo ntawm kev kawm hauv Asmeskas cov kev kawm, ntau tus kws kho mob xav txog, yog tias tsis muaj tseeb, tom qab tsawg kawg yog kev sib cav. Cov.

Cov kws kho ntshav qab zib yuav tsum muab cov tshuaj: kws kho mob hais

Thaum nws los txog rau kev tsis kam kho mob ntshav qab zib, kuv txhais tau tias - kev tsis pom zoo rau cov tshuaj insulin, vim hais tias cov txheej txheem ib txwm hloov pauv txoj kev ntawm lub neej.

Thiab qhov no txawm hais tias qhov tseeb:

• rau thawj hom pathology, kev kho tshuaj insulin yog qhov pib ntawm kev kho mob;
• muaj ntshav qab zib hom 2, cov kws kho mob yuav tsis sau ntawv tam sim ntawd, tab sis feem ntau tus mob yuav tsum muaj kev qhia txog yam tshuaj hormones txawm tias nyob rau theem pib, thaum beta-cell ua haujlwm twb raug txo qis ib nrab, uas txhais tau hais tias tus txiav tsis tuaj yeem ua nws txoj haujlwm.

Tsis ntev los sis tom qab, qhov xav tau ntawm cov tshuaj insulin tshwm sim tsis tau, vim tias lwm txoj hauv kev nws tsis tuaj yeem them taus rau cov ntaub ntawv tsis txaus ua haujlwm ntawm cov qog. Yuav kom tsis quav ntsej qhov tseeb no yog frivolity, vim tias tsis muaj txoj hauv kev ua yog tias tsis muaj kev qhia txog ntawm lub cev, thaum lub cev ntawm cov ntshav qab zib mob tiv thaiv nws los ntawm kev mob tsis txaus.

Raws li rau cov hau kev ntawm kev kho mob tau hais saum toj no, ntau ntawm lawv, siv nrog kev pom zoo ntawm tus kws kho mob tuaj koom, tuaj yeem yog qhov zoo ntxiv rau cov kev kho mob tseem ceeb, tab sis lawv tsis tuaj yeem hloov nws.