Cov lus "ntshav qab zib" yog nce ntxiv hauv kev sib tham ntawm cov neeg ntawm cov hnub nyoog sib txawv. Ib tug neeg muaj kev nyuaj siab thiab tsis ntseeg tias lub neej muaj peev xwm puv nkaus. Qee tus neeg pom tias kev kuaj mob yog lub sijhawm los rov qab xav txog lawv txoj kev xav rau lawv tus kheej.
Cov neeg no nyob nrog ntshav qab zib tau ntev npaum li cas? Nws tsis muaj qhov tshwj xeeb xam los ntawm qhov pib ntawm tus kab mob mus rau qhov kawg. Txhua kis yog tus neeg, tab sis Ib tus neeg mob ntshav qab zib nrog txoj hauv kev tsim nyog rau qhov teeb meem tuaj yeem txuas lub xyoo ntev.
Qhov txawv tsos ntawm ib qho mob
Kev kuaj mob uas muaj lub npe qab zib muaj ntau qhov kev qhia ua qauv tuaj yeem yug los yog xav tau.
- Congenital daim ntawv muaj ntshav qab zib - ib tus menyuam txij thawj thawj hnub tsis pub nws muaj peev xwm tsim cov tshuaj insulin rau ib txwm. Qhov no yog vim muaj keeb los yog muaj teeb meem thaum cev xeeb tub.
- Tau txais daim ntawv - teeb meem nrog kev nqus ntawm qab zib tshwm sim thoob plaws hauv lub neej. Cais 1 yam thiab thib 2 hom mob ntshav qab zib kis tau.
Ntshav qab zib Hom 1 (1T) yuav tsum tau muaj kev saib xyuas tshwj xeeb, thaum tus neeg mob (txiav) txiav kom tsim cov tshuaj insulin, ib tus neeg cia siab rau tag nrho cov tshuaj. Kev tswj khoom noj khoom haus nruj yuav tsis daws teeb meem thiab yuav tsis nce xyoo ntawm lub neej.
Muaj hom mob 2 (2T), kev tswj tus kheej zam dhau qhov teeb meem loj thiab muab txoj hmoo los nyob rau lub hnub nyoog laus heev. Txawm hais tias cov tshuaj txhaj insulin los tsis tas. Hom ob feem ntau yog vim qhov nyhav dhau thiab tsis saib xyuas ntawm tus neeg rau nws lub cev. Lub neej txoj hauv kev, tsis zoo li cov neeg mob ntshav qab zib 1T, ntev dua, muab qhov teeb meem pom ntawm 40 xyoo lossis tom qab.
Leej twg nyob yooj yim?
Qhov tshuaj lub tshuaj insulin ua ib qho haujlwm tseem ceeb hauv lub cev - nws pab hloov cov suab thaj hauv cov ntshav ncig mus rau hauv cov piam thaj. Tsuas yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov piam thaj ua cov cell tau txais lub zog, kabmob ua haujlwm ib txwm muaj.
Qhov tsis muaj cov tshuaj insulin ua rau cov khoom qab zib ntau heev nyob rau hauv cov ntshav. Nws tsis tuaj yeem hloov mus ua lub zog thiab nqus tau los ntawm lub hlwb. Hlua kev txom nyem los ntawm cov piam thaj ntau heev. Lub cev thiab cov plab hnyuv siab raum tsis tau txais khoom noj khoom haus zoo los ntawm sab nraud, lawv pib siv lub peev txheej uas twb muaj lawm. Raws li qhov tshwm sim, muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntxiv.
Txhawm rau rov qab cov txheej txheem rau nws lub xeev qub tso cai rau cov tshuaj insulin los ntawm kev txhaj tshuaj. Raws li cov kab ke no, cov neeg mob ntshav qab zib nyob uas tau muab ua 1 hom mob (insulin-dependant).
Yam thib ob ntawm cov ntshav qab zib, lub hauv paus ua rau tus kab mob yog cov rog dhau lawm, noj tsis tau zaub mov. Kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib yog tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj lub cev insulin tsim los ntawm cov hlwb pancreatic, tab sis los ntawm kev txo qis ntawm qhov nkag siab ntawm qee cov kabmob mus rau cov tshuaj no. Cov txheej txheem ntawm kev hloov cov piam thaj rau hauv lub zog, uas tsim nyog rau lub cev ua haujlwm, ua kom qis qis.
Qhov thib ob hom ntshav qab zib tuaj yeem tawm tsam lossis hloov mus rau theem ntawm kev zam txim, raug rau txhua yam kev mob ntawm kev kho thiab tiv thaiv kabmob.
Piv rau ob hom mob "qab zib", koj nkag siab tias cov neeg muaj cov insulin yuav tsum siv zog ntau dua thiab siv sijhawm ntxiv los txhawm rau kom muaj lub neej zoo dua. Ntxiv nrog rau kev them nyiaj rau kev loj hlob hauv lub cev los ntawm kev txhaj tshuaj, kev noj zaub mov noj thiab kev ua lub neej nquag. Nicotine thiab haus dej cawv yuav tsum tau mus tas li tshem tawm hauv cov ntawv qhia zaub mov.
Ntshav qab zib hnub nyoog tsis yog ntsuas
Kev cia lub neej nyob hauv ntshav qab zib yog nyob ntawm ntau yam. Cov ntsiab lus tseem ceeb suav nrog cov ntsiab lus hauv qab no:
- Kev kuaj mob lub sijhawm (hnub nyoog muaj neeg mob);
- Kev faib tawm tus kab mob (hom thawj lossis hom thib ob);
- Qeb kev puas tsuaj rau cov kabmob, kabmob tseem ceeb;
- Kev kawm ntawm ib tus neeg, nws txoj kev paub txog cov teeb meem ntawm kev kho kom zoo thiab kev tiv thaiv;
- Cov kev pab tsim nyog ntawm cov kws tshaj lij;
- Mob puas siab ntsws ntawm cov ntshav qab zib;
- Lub siab xav ua kom tau lub neej zoo.
Ib qho ntawm cov khoom no tuaj yeem hloov kho qhov ntsuas rau lub neej ntawm cov neeg uas tau muaj tus mob ntshav qab zib 1T lossis 2T. Tus neeg mob insulin tuaj yeem nyob ntev dua rau tus neeg uas tsis tau txais kev siv nyiaj hormone yog tias nws ua raws li cov lus pom zoo.
Txawm hais tias kev muaj ntshav qab zib tsis ua rau tus menyuam muaj zaub mov ntau yam, yog tias leej niam niaj hnub saib xyuas cov ntshav qabzib, nco qab xaiv cov khoom, txhim kho txoj kev ua si kom zoo. Ib tug menyuam yaus tuaj yeem ua lub neej kom yog "txoj cai" lossis cia qhov xwm txheej los ntawm nws tus kheej yog tias cov neeg laus tsis muaj lub siab ntev thiab txawj ntse los tsim lub neej tshwj xeeb.
Cov xwm txheej zoo sib xws tshwm sim hauv cov tib neeg uas tau ntsib nrog kev ntsuas mob thaum lub hnub nyoog nco qab. Daim ntawv ntawm ntshav qab zib tsis yog qhov ntsuas. Lub neej muaj ntshav qab zib ntawm yam thib ob lossis thawj hom tuaj yeem muaj kev nplua nuj, tag nrho thiab ntev yog tias tus neeg mob tsis kho nws tus kheej tau txais txiaj ntsig, tsis saib xyuas.
Qee zaum kev ua neej nyob tsis yog vim muaj ntshav qab zib, tab sis lwm yam:
- Kev poob plig
- Xwm txheej;
- Kev Sim;
- Teeb meem tom qab kis cov kab mob;
- Kev ntxhov siab
- Xwm txheej
Txawm tias tus neeg muaj kev noj qab haus huv tsis muaj kev tiv thaiv kab mob ntawm qhov no, yog tias muaj xwm txheej tau txiav txim siab los ntawm txoj hmoo.
Tsis hais lub hnub nyoog li cas los kuaj pom, mob ntshav qab zib ib leeg tuaj yeem txo qis lossis nce xyoo ntawm lub neej.
Txheeb cais qhuav
Yog tias peb tig mus rau cov lej los tsim qhov kev cia siab ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib hom 1 lossis ntshav qab zib hom 2, ces cov ntsuas yuav raws li nram no:
- Cov mob ntshav qab zib ntawm 1T, cov neeg yug los yog nrhiav, yog cov menyuam yaus lossis cov neeg hluas hnub nyoog qis dua 30 xyoo. Lub neej nyob ntev mus txog 40 xyoo, tab sis muaj kev zam thaum lub hnub nyoog 90 xyoo tau ua kev zoo siab nrog kev mob ntshav qab zib ua ntej. Yog hais tias cov tshuaj insulin raug nplua nyiaj tsis raug lossis yog tias cov tshuaj tsis zoo siv thiab yog tias tsis muaj kev kho, kev tuag yuav tshwm sim txawm tias thawj xyoo tom qab kuaj mob.
- 2T cov neeg mob ntshav qab zib yog cov neeg uas tau hla lub sijhawm pib lawv 45 xyoos. Cov mob nyuam qhuav pib vim kev rog dhau thiab qhov muaj sia nyob muaj sia yog tseem paub - cov hluas, cov txiv neej thiab poj niam hnub nyoog qis dua 30 xyoo. Nrog tus mob ntshav qab zib hom 2, lub neej raug txo los ntawm 5-10 xyoo, muab tias tus neeg noj qab haus huv yuav nyob ntev txog 70-90 xyoo.
Cov ntaub ntawv kho mob yog suav los ntawm kev sau ntawm tag nrho cov neeg tuag ntawm cov neeg mob ntshav qab zib mellitus thiab cov txiaj ntsig nruab nrab los ntawm tus nqi nruab nrab los ntawm tag nrho cov naj npawb. Tab sis muaj cov tib neeg uas tsis kuaj thiab tsis paub txog qhov muaj ntshav qab zib. Yog li, koj tsis tas yuav kawm txog cov lej thiab sim twv qhov kev cia siab rau lub neej rau koj tus kheej. Nws zoo dua tsis txhob plam lub sijhawm thiab coj koj lub zog mus rau kev ua neej ncaj ncees.
Mob ntshav qab zib tsis yog kab lus, yog qhov kev kuaj pom tau txav txim siab
Txawm hais tias cov kws kho mob tshaj lij lossis cov kws kho mob hlwb dhau los yuav tsis tuaj yeem qhia ntev npaum li cas cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem nyob. Txhua tus neeg mob tsis xws leej twg, muaj cov khoom noj qab haus huv zoo (tshwj tsis yog me nyuam yaus), tus cwj pwm. Koj yuav tsum tau hloov pauv koj txoj kev ua neej yog tias koj teeb lub hom phiaj kom thiav.
Congenital mob ntshav qab zib
Tsis yog tus neeg mob nws tus kheej paub txog tus kab mob, tab sis nws tsev neeg, vim hais tias tus me nyuam raug kuaj pom. Tsev neeg sau cov xwm txheej txuas ntxiv ntawm lub neej rau tus menyuam, muaj zog ntawm sab ntsuj plig lossis tsis muaj zog.
- Yog tias niam txiv to taub tias tus menyuam tsis tuaj yeem tiv thaiv ib leeg, tom qab ntawd pab pawg tawm tsam kom ntev. Cov menyuam yaus txij lub hnub nyoog thaum ntxov tau siv los ua ib qho kev coj ua thiab kev ua neej, tsis muaj qhov xav tias lawv tsis muaj qhov tshwj xeeb nyob hauv zej zog yav tom ntej. Lawv mus kawm qib kindergarten thiab tsev kawm ntawv ib txwm. Tsis tshwj xeeb tshaj yog sawv ntawm phooj ywg. Lawv tuaj yeem tsim lub cuab yig thiab muaj menyuam.
- Tus niam tsis muaj zog tuaj yeem cia cov txheej txheem mus los ntawm nws tus kheej thiab ua rau kev txhim kho ntawm ntau yam kev mob hauv menyuam yaus uas yuav ua rau muaj qhov ua kom ploj mus.
- Muaj lwm qhov xwm txheej thaum tus mob ntshav qab zib me me tawm ntawm kev saib xyuas niam txiv thiab pib txoj kev ywj pheej, cuam tshuam kev ua neej, tsis quav ntsej cov lus pom zoo ntawm cov kws tshwj xeeb. Tom qab ntawd lub neej muaj peev xwm xaus thaum ntxov vim muaj teeb meem hauv lub raum, cov hlab ntsha, pob qij txha, lwm yam kabmob tseem ceeb, thiab ua rau lub siab tsis nco qab lawm.
Yuav Ntshav Qab Zib
Lub sijhawm nyuaj tshaj plaws rau cov ntshav qab zib ntawm cov pab pawg no yog qhov tshwm sim ntawm kev txheeb xyuas thiab paub hais tias qhov taw tes uas tsis muaj rov qab los tau dhau los. Tsuas muaj ib qho kev xav - yuav ua li cas nyob? Ua siab nqig thiab tsim koj tus kheej cov txheej txheem rau kev tswj hwm tus mob.
Ua li no, koj tuaj yeem kawm cov dab neeg zoo ntawm lwm tus neeg uas nyob rau hnub nyoog laus heev thiab tsis lees paub lawv tus kheej. Ib qho piv txwv zoo yog zaj dab neeg ntawm Bob Krause, uas poob mob thaum muaj hnub nyoog 5 thiab tau txais lub txiaj ntsig tshwj xeeb rau kev ncua ntev ntawm cov ntshav qab zib rau nws lub hnub yug 90 xyoos.
Koj tsis tuaj yeem piv koj tus kheej nrog cov neeg uas tsis xav ntsib qhov teeb meem, hloov txoj kev ua neej uas coj mus rau ib qho mob loj.
- Tsis txhob ua raws kev noj haus, nce cov piam thaj mus rau theem tseem ceeb.
- Tsis txhob tswj kev mob ntshav siab, ua rau mob stroke lossis lub plawv nres.
- Tsis txhob soj ntsuam xyuas cov tawv nqaij muaj mob, tsim kev mob rau kev kis tus kab mob thiab txhim kho kev mob qog.
- Tsis txhob ua haujlwm rau qhov poob phaus, nce lub nra rau ntawm cov pob txha thiab pob qij txha, ua neeg ceg tawv, kaw rau lub txaj lossis lub rooj zaum. Qhov kev txo qis hauv lub cev ua rau lub cev tuag ntxov.
- Tsis quav ntsej cov lus pom zoo ntawm kws kho mob ntawm kev siv tshuaj insulin lossis ntshav qab zib.
Cov kev nqis tes ua piav qhia ua rau muaj kev puas tsuaj rau tus kheej ntawm ntshav qab zib thiab ua kom lub neej luv luv ntau zaus.
Txoj kev ua neej zoo nrog kev kwv yees rau hnub nyoog laus
Cov neeg nyob hauv Insulin feem ntau yuav ua xyem xyav tias lawv tuaj yeem nyob hauv lub sijhawm ntev thiab zoo siab muaj ntshav qab zib. Pessimism yog los ntawm qhov tsis muaj kev paub txog tus neeg mob ntawm kev qhia tshwj xeeb ntawm tus kabmob. Cov kws kho mob tsis muaj sijhawm txaus los hais meej txog qhov kev txais tos.
Muaj qee qhov kev paub daws teeb meem uas tuaj yeem pab tau rau tus mob ntshav qab zib thiab lawv cov neeg txheeb ze:
- Pom cov neeg nyiam kev coj ua hauv koj thaj chaw uas muaj kev paub zoo. Keeb kwm txawv teb chaws thiab kev txhawb nqa yuav tsa cov kev xav. Nws yog qhov nyuaj rau kev taug taw ntawm theem tshiab ntawm lub neej tsis muaj kev sib ntaus tus ntsuj plig thiab tus cwj pwm yooj yim rau qhov xwm txheej. Cov phooj ywg virtual hauv cov zej zog online kuj tseem tuaj yeem ua cov neeg pabcuam.
- Sau npe rau kev sib tham nrog tus kws kho mob ntshav qab zib thiab cov kws paub txog ntshav qab zib kom tau txais cov lus pom zoo rau kev kuaj mob thiab kev kho mob. Nrog hom 2, koj xav tau kev sab laj nrog tus kws qhia khoom noj khoom haus, kho plawv thiab lwm tus kws nqaim.
- Los nrog cov haujlwm uas yuav ua rau koj coj lub neej kev ua haujlwm thiab nyiam txoj kev ua. Piv txwv li, tau txais ib tus dev uas xav tau kev taug kev txhua hnub. Qhov no yuav muab qhov kev cuam tshuam rau kev taug kev hauv huab cua ntshiab, poob ceeb thawj, siab tus yees.
- Tshuaj xyuas kab ke kev cai. Tej zaum qhov ua tsis taus yuav muab tso rau, uas yuav muab cov txiaj ntsig rau insulin, cov nyiaj them poob haujlwm. Nyiaj txiag yeej tsis tu siab li.
- Yuav cov ntsuas kub tonu, glucometer rau ntsuas lub siab thiab cov piam thaj. Qhov no yuav tso cai koj los tsim cov tshuaj ntawm cov tshuaj, zaub mov thiab ua haujlwm lub cev.
Hauv kev xaus
Cov lus nug txog kev nyob ntev li cas ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib ua lub neej tau nug tsuas yog los ntawm cov uas paub txog txoj kev kuaj mob lossis tus uas tau hnov tus kws kho mob cov lus txiav txim rau lawv. Yog tias koj paub ntsuas thiab ntsuas tus cwj pwm, txawm hais tias "qab zib" kab mob yuav tsis ua li caws.