Nyob rau xyoo tas los no, cov kws kho mob tau pom tias muaj neeg mob ntshav qab zib ntau ntxiv. Qhov kab mob no yog qhov txaus ntshai nyob rau hauv tias nws tuaj yeem yog asymptomatic ntev.
Muaj qee kis, kev tsim cov ntshav qab zib hom 2 rau cov poj niam yuav siv sijhawm kaum xyoo. Mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov poj niam yog ntawm ua sib txawv.
Qee qhov kev paub tau paub uas qhia tau tawm tsam insulin tsis kam. Thaum muaj cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov poj niam, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob los soj ntsuam cov ntshav qab zib, thiab tom qab ntawd pib kho tus kab mob tam sim ntawd.
Qab Zib Tus Nqi
Qhov nruab nrab ntawm cov suab thaj hauv cov poj niam tsis txawv tus txiv neej. Qhov ntsuas yuav tsum tsis pub tshaj 5.5 millimoles ib 1 liter. Daim duab no muaj feem xyuam rau cov ntshav capillary, uas tshwm sim los ntawm cov ntiv tes. Cov ntshav suav los ntawm cov leeg ntshav yuav siab dua me ntsis, namely 6.1 millimoles ib zaug.
Sijhawm dhau sijhawm, cov piam thaj nce siab me ntsis. Rau 55-90 xyoo, qhov kev cai yog 4.6 - 6.4 mmol. Yog tias tus poj niam muaj hnub nyoog ntau dua 90 xyoos, tom qab ntawd tus cwj pwm yuav yog 4.2 - 6.7 mmol ib liter ntawm cov ntshav.
Thawj cov cim qhia ntawm tus kab mob
Cov poj niam tas li muaj kev ntxhov siab ntawm lub cev thiab lub siab, uas tsis tshua muaj txo lawv txoj siv. Raws li txoj cai, cov poj niam muaj kev ntxhov siab tas li, ntau yam muaj cov vitamins thiab minerals uas tsis txaus, uas ua rau muaj kev xav ntau dhau ntawm kev ua haujlwm dhau.
Cov tsos mob ntshav qab zib hauv qab no ntawm cov poj niam yog:
- tsis tu ncua kev tsaug zog thiab nkees nkees tom qab noj mov,
- nro hauv lub taub hau
- kev xav ntawm kev nqhis dej
- lub impossibility ntawm concentration.
Yog tias cov tsos mob uas tau teev tseg tau pom nyob hauv daim ntawv ntev, uas yog, tus poj niam hnov nqhis dej tas li thiab haus dej ntau dhau, ces nws yog qhov tsim nyog kom paub meej lossis tsis lees tias muaj cov kab mob pathology.
Tshwj xeeb, kev nqhis dej kom zoo yuav tsum yog vim li cas ntawm kev kuaj mob, yog tias tus poj niam muaj hnub nyoog 51 xyoo.
Tshaj lub cev nyhav thiab rog dhau yog qhov txaus ntshai txaus ntshai rau ntshav qab zib. Kev rog dhau hwv ua rau txo qis ntawm kev nkag siab ntawm cov cell mus rau insulin, uas yog qhov tseem ceeb rau cov txheej txheem metabolic, vim nws koom nrog nkag mus rau hauv cov ntshav ntawm cov ntshav mus rau hauv lub hlwb ntawm cov kab ke thiab kabmob.
Cov phaus ntxiv tsim cov kev cuam tshuam rau cov kev ua ub no. Cov piam thaj tsis nqus cov ntshav hauv lub cev los ntawm lub hlwb, ua cov ntshav nyob rau hauv. Yog li, cov kab mob plawv thiaj li cuam tshuam.
Hauv kev pib ntawm ntshav qab zib, tshaj qhov hnyav lub cev yog qhov tseem ceeb, muab thaj tsam ntawm qhov ntau tshaj ntawm lub cev rog. Yog tias cov phaus ntxiv tsim nyog nyob ib ncig ntawm lub duav, qhov no yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau qhov tsim ntawm:
- carbohydrate metabolism mob,
- kab mob plawv
- kev txhim kho tawg siab.
Cov kws kho mob ntseeg tias meej vim tias qhov peculiarities ntawm cov rog rog ntau, txiv neej feem ntau yuav mob ntshav qab zib. Lawv nthuav roj ntau hauv cov plab, thaum poj niam - ntawm lub duav thiab pob tw.
Mob siab heev, tshwj xeeb tshaj yog yuav tsum tau noj ntau yam khoom qab zib kuj tseem pom tias yog ntshav qab zib. Tus poj niam pom txog qhov tsis muaj siab xav noj cov zaub mov carbohydrates yooj yim. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kua nplaum tsis nkag mus rau cov kabmob tseem ceeb xws li:
- lub hlwb
- cov ntaub so ntswg thiab kabmob.
Thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv poj niam kuj pom tus mob ntshav siab. Ua ke nrog kev nqhis dej ntau dhau thiab qhov nqhis dej tas mus li, kev kub siab ua rau cov tsos mob tshwm sim.
Feem ntau ib qho cim ntawm tus kab mob yog khaus ntawm daim tawv nqaij, feem ntau nyob hauv thaj chaw puab tais. Qhov no tsis yog pov thawj ntawm tus kab mob ntshav qab zib, uas yog khaus tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tawm tsam, kev fab tshuaj, lossis mob kas cees. Txawm li cas los xij, yog tias nyob rau hauv ua ke nrog lwm qhov kev tshwm sim muaj khaus nyob hauv puab tais, qhov no yuav txhais tau tias muaj cov ntshav qab zib mellitus.
Pustular cov tawv nqaij mob taub hau thiab mob taub hau feem ntau tshwm sim rau cov ntshav qab zib, tshwj xeeb tshaj yog yog tias tus poj niam tau hla lub hnub nyoog ntawm 58, 59 xyoo.
Yog tias muaj ob peb lub qhov txhab ntawm daim tawv nqaij, koj tuaj yeem tsis tuaj yeem kwv yees ntshav qab zib.
Hom mob ailment
Cov poj niam tuaj yeem tsim ob hom ntshav qab zib. Ntshav qab zib hom ntshav qab zib hom insulin feem ntau pib thaum hluas lossis menyuam yaus. Qhov theem ntawm cov ntshav dej hauv insulin yog txaus siab los ntawm kev txhaj tshuaj insulin.
Ntshav qab zib Hom 1 ntawm cov poj niam hnub nyoog ntau dua 58 xyoos yog qhov tsis zoo dua li cov poj niam hluas. Cov ntshav qab zib uas tsis txuas rau insulin yog tam sim no pom tias yog qhov ntau tshaj. Ntau dua 90% ntawm cov neeg uas tau kuaj pom tus mob no tau mob.
Raws li txoj cai, hauv cov poj niam, tus kab mob manifests nws tus kheej thaum muaj hnub nyoog tsib caug xyoo. Tab sis tsis ntev los no, cov xwm txheej tau muab sau tseg thaum qhov mob tshwm sim thaum lawv tseem yau. Xws li cov ntshav qab zib mellitus qiv nws tus kheej zoo rau kev kho, tshwj xeeb tshaj yog tias siv cov khoom noj tshwj xeeb.
Mob ntshav qab zib muaj mob tshwm sim thaum cev xeeb tub. Ntshav qab zib cov ntshav nce vim qhov tsis txaus rau hormonal. Kev pheej hmoo ntawm hom mob no yog li 5% ntawm cov poj niam uas muaj mob.
Raws li txoj cai, tom qab yug tus me nyuam, cov kua nplaum nyeem rov qab ua li qub. Tab sis, thaum tus poj niam hnub nyoog dua 53 xyoo rov sauv, qhov yuav muaj feem ua rau cov mob ntshav qab zib tsis muaj tshuaj tua kab mob ntau ntxiv. Feem ntau, cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov poj niam tom qab 50 xyoo xyaum tsis tshwm.
Kev kuaj mob
Yog tias tus poj niam hnub nyoog 52 xyoos lossis tshaj saud muaj ib qho kev tsis txaus siab txog ntshav qab zib, kev soj ntsuam ntawm glycated hemoglobin HbA1C yuav tsum tau ua. Xws li kev tshawb fawb yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tseem ceeb los txiav txim qhov kev kuaj mob thaum sib tham thawj zaug nrog kws kho mob. Kev tsom xam (pom ua duab) qhia txog qib nrab ntawm thaj piam thaj ntau tshaj li peb lub hlis.
Txij li qhov no yog qhov ntsuas nruab nrab, koj yuav tsum tau taug qab cov kev hloov ntawm qab zib nrog glucometer. Qhov no yuav tsum tau ua ob peb zaug hauv ib hnub:
- txoj cai tom qab waking,
- teev tom qab noj tshais,
- ob teev tom qab noj tshais.
Ntshav qab zib cov ntshav nyob ntawm seb tus poj niam muaj hnub nyoog li cas. Cov keeb kwm yav dhau los hloov pauv hauv lub sijhawm, zoo li lwm yam kev ntsuas ntawm lub cev.
Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau kuaj ntshav qab zib tom qab 55 xyoo. Nyob rau lub sijhawm no, kev coj khaub ncaws feem ntau tshwm sim, uas txhais tau hais tias tus naj npawb ntawm qee cov tshuaj hormones poob qis heev.
Yog tias muaj kev ua xyem xyav ntawm kev muaj mob, koj yuav tsum mus kuaj ntshav, thiab tom qab ntawd tshuaj ntsuam kab mob tshuaj lom. Nrog lub caij nyoog rau cov ntshav qab zib, cov txheej txheem yuav tsum tau ua txhua xyoo.
Raws li txoj cai, yog tias tus poj niam hnub nyoog ntau dua 56 xyoos, nws cov thyroid hormones txaus yog txo ntau heev. Qhov no ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntshav qab zib. Yog li, koj kuj yuav tsum tau ntsuas rau cov thyroid hormones.
Ib qho ntxiv, tus kws kho mob yuav xaj kuaj zis mus kuaj kom paub qab zib hauv nws. Cov kev tshawb fawb no tseem yuav pab txiav txim siab lub raum pathology, uas feem ntau suav hais tias yog muaj mob cuam tshuam rau ntshav qab zib.
Lub txim
Qhov tshwm sim uas tuaj yeem cuam tshuam txog ntshav qab zib yog tias kev tsis hloov pauv hauv cov hlwb thiab cov nqaij mos feem ntau tshwm sim.
Angiopathy yog pathology uas cuam tshuam rau kev hloov pauv ntawm cov nkoj me me. Raws li txoj cai, cov nkoj me me cuam tshuam. Cov leeg ntshav yog hu ua kev hloov pauv ntawm cov hlab ntsha ntawm lub raum. Xws li tus kab mob tuaj yeem mus rau lub raum tsis ua haujlwm.
Polyneuropathy raug kuaj pom los ntawm cov kab mob ntawm cov hlab ntsha tawg paj hlwb.
Retinopathy yog ib qho kev hloov pauv pathological hauv cov hlab ntsha ntawm retina. Qhov tshwm sim yog qhov txaus ntshai txo cov tsis pom kev ua tiav qhov muag tsis pom kev. Mob ntshav taw txhais tau tias yog qhov tsis hnov mob.
Ntawm cov teeb meem hnyav tshaj plaws ntawm ntshav qab zib mellitus yog hyperglycemic coma. Tus mob no yog pom los ntawm cov piam thaj nce ntxiv hauv cov piam thaj. Tus poj niam lub cev hnov mob rau cov mob no:
- tsis meej pem,
- nrov nrov thiab ua pa heev
- qhov tsis hnov tsw ntawm acetone.
Catoacidosis tshwm sim vim yog kev txuam nrog ntawm cov khoom pov tseg hauv cov hlwb. Cov theem pib yog tus cwj pwm los ntawm qhov tseeb tias ib tus neeg feem ntau poob qhov tsis nco qab. Ntxiv mus, kev ua txhaum loj ntawm cov haujlwm ntawm qee yam kabmob tshwm sim.
Kev mob hypoglycemic coma tshwm sim vim qhov ua rau nws cov piam thaj hauv ntshav tsawg. Nws pom nrog txhua hom ntshav qab zib.
Kev kho pob khoom yuav tsum tau nqa tawm tam sim ntawd.
Cov Lus Pom Zoo
Txhawm rau tiv thaiv cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov poj niam hnub nyoog 50 xyoos, koj yuav tsum saib xyuas koj txoj kev ua neej. Kev tawm dag zog lub cev yog tus yuam sij rau kev noj qab haus huv.
Ua haujlwm nrog lub cev qoj ib ce tsis txaus yuav tsum tau them nyiaj los ntawm kev ua haujlwm hauv huab cua, taug kev lossis mus saib lub koomhaum kis las. Nws yog ib qho tsim nyog los ua kev tawm dag zog hauv kev dhia paj paws, Pilates thiab lwm yam kev coj ua kom lub cev tau zoo.
Khoom noj khoom haus yog qhov tseem ceeb tshaj plaws tiv thaiv uas tuaj yeem txo cov ntshav qab zib, nws yog hom kev tiv thaiv ntshav qab zib.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob siv cov hmoov nplej thiab cov khoom noj qab zib. Nws raug nquahu kom noj khoom noj taum thiab taum. Nws yog qhov phom sij rau feem ntau noj cov zaub mov yooj yim uas muaj cov tshuaj lom ntau thiab cov rog cov rog.
Cov piam thaj hauv ntshav yuav poob yog tias koj tsis suav:
- cawv
- kas fes
- ntsim thiab qab ntsev.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tswj kom muaj tus cwj pwm zoo, txhawm rau tiv thaiv kev ntxhov siab thiab qaug zog ntev. Daim vis dis aus hauv tsab xov xwm no hais txog cov cim mob ntshav qab zib tseem ceeb.
