Ua ke nrog cov tshuaj kho mob, cov kws tshaj lij pom zoo cov dej ntxhia rau cov ntshav qab zib hom 2.
Ib qho kev kho ntxiv rau kev kho tus kab mob yog qhov tsim nyog los kho lub plab zom mov thiab tsim kev sib pauv ntawm cov muaj ntsev nyob hauv lub cev.
Cov ntaub ntawv dav dav
Raws li qhov ua kom zoo ntawm cov kua dej ua kom sov, ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv, nrog rau cov txiav tsis ua haujlwm, rov ua dua, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog muaj rau cov mob ntshav qab zib mellitus.
Cov ntxhia dej muaj cov txiaj ntsig zoo:
- Txhim kho cov kev ua cov carbohydrate ceev;
- Ua kom muaj zog insulin rhiab heev nyob rau ntawm cov nplaim ntawm tes;
- Txhim kho cov kev ua haujlwm ntawm cov enzymes lub luag haujlwm rau kev tsim khoom thiab kev txaum ntawm kev loj hlob ntawm cov tshuaj insulin-ua cov nqaij.
Cov nqe lus ntawm kev siv
Txo qhov mob ntshav qab zib, koj yuav tsum ua raws li qee txoj cai:
- Ua ntej pib txoj kev kho kom zoo rau lub cev nrog dej ntxhia, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob. Ib qho dhau heev ntawm cov ntsev uas muaj nyob hauv cov kua yuav ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob thiab chav kawm ntawm tus kab mob. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav teev qhia tias kev siv tshuaj ntau npaum li cas pub rau tus neeg mob tshwj xeeb - nws yog tus neeg nruj thiab nyob ntawm tus neeg mob lub plab ua hauj lwm.
- Tag nrho cov txheej txheem ntawm kev kho dej yuav tsum nyob hauv kev saib xyuas tas li ntawm cov kws kho mob, tshwj xeeb tshaj yog thaum siv cov khw muag dej ntxhia. Nws muaj cov ntsev ntau, piv nrog lub caij nplooj ntoo hlav thiab muaj lub zog zoo ntawm lub cev.
- Cov dej sib txawv uas hais hauv khw muag khoom xav tau ib qho tshuaj ntau ntau - qhov ntau ntawm cov tshuaj uas muaj cov tshuaj uas tau yaj nyob hauv lawv tuaj yeem sib txawv.
- Kev kho mob-rooj hom ntawm cov dej ntxhia muaj ntsev tsawg, uas tso cai rau nws siv rau hauv kev ua noj. Nws tsis muaj kev cuam tshuam tshwm sim ntawm lub cev thiab tuaj yeem siv cov neeg mob ntshav qab zib nyob rau hauv qhov tsis muaj mob.
Tso Cai Muab Koob Tshuaj
Nrog txoj kev kho mob ntawm cov dej ntxhia ua rau cov ntshav qab zib mellitus, cov dej haus ntau raws li qhov ua kom muaj tus kabmob yooj yim, lub xeev ntawm lub plab zom mov thiab tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv.
Thaum siv, cov cai hauv qab no raug pom:
- Cov kua tau haus ib nrab ib teev ua ntej noj mov, peb zaug hauv ib hnub, raug rau kev noj qab haus huv ntawm ntu plab hnyuv. Nrog rau qhov tsis sib xws hauv nws txoj haujlwm, ib qho kev hloov kho ntxiv tau ua.
- Nrog rau theem nce ntxiv ntawm acidity, dej ntxhia yog siv ib thiab ib nrab teev ua ntej noj mov, nrog qis qis - rau kaum tsib feeb.
- Hauv thawj ob peb hnub txij li pib kho, qhov dej ntim tsis ntau tshaj ib puas grams tauj ib hnub. Maj mam, ib qho kev nce ntxiv rau hauv cov tshuaj noj yog ua tiav, txog li 250 ml. Thaum muaj ntshav qab zib thaum tiav hluas, qhov ntau tshaj yog 150 ml.
- Tag nrho txhua hnub tus nqi ntawm cov ntxhia dej yuav tsum tsis pub tshaj 400 ml, txawm tias qhov tsis muaj qhov tseeb contraindications. Tsuas yog nyob rau hauv cov koob tshuaj no, nws tsis tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntxiv rau tus neeg mob lub cev.
Nuances
Kho dej ntxhia dej yuav muaj cov nyhuv loj dua yog tias koj siv qee qhov ntsuas kub thaum siv nws. Kws kho tsiaj hais tias nws tuaj yeem hloov lub kasfes, dej tshuaj yej, kua txiv thiab ntau yam dej cawv. Cov lus no yeej muaj tseeb nrog txoj kev siv tshuaj zoo.
Cov kws kho mob pom zoo:
- Saib xyuas qhov ntsuas kub ntawm cov kua uas siv rau haus - nws yuav tsum tau tas li ntawm qhov kub thiab txias. Dej ntshiab, dej sov tuaj yeem txo koj cov nqhis dej thaum noj mov thiab nyob nruab nrab. Rau cov neeg mob ntshav qab zib, txoj cai "haus dej nrog zaub mov yog teeb meem" yog tsis suav - nrog kev mob no, kev siv cov dej ntxhia thaum noj mov tau raug tso cai.
- Nws yog txwv tsis pub ua kom kub lossis txias qhov dej ntxhia tsis tsim nyog - qhov ntsuas kub tsawg yuav ua rau spasm ntawm cov leeg ntawm lub plab, thiab lub siab siab yuav cuam tshuam kev zom zaub mov.
Cov taub dej tsis pub rau hauv tub yees lossis hauv qab daus.Cov. Cov cua kub ntxiv ua ntej siv yuav cuam tshuam qhov zoo ntawm cov kua dej rov qab.
Cov ntxhia hauv dej
Cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob ntshav qab zib los ntawm kev da dej yog qhov tsis ntseeg nyob hauv cov neeg mob ntshav qab zib.
Yog hais tias nws yog ua ke nrog kev nqus ntawm cov kua hauv, tom qab ntawd ob lub txiaj ntsig zoo yog tsim.
Cov yeeb yam tseem ceeb ntawm kev kho kom zoo feem ntau yog los ntawm:
- Nrog kev ua txhaum loj ntawm lub plab hnyuv, da dej nrog cov dej ntxhia yog qhov muaj kev cia siab. Kev siv cov txheej txheem tas li yuav ua kom cov haujlwm ntawm cov txiav (zais los ntawm nws), qhov kawg ntawm kev uas yuav ua kom muaj kev nyob khov kho ntawm cov piam thaj hauv cov kab mob ntshav.
- Cov qauv ntshav qab zib yooj yim pub siv cov dab da dej nrog qhov kub tag nrho txog 36-38 degrees. Qhov no yog txaus kom tswj tau tus txiav ua leeg.
- Nrog rau cov qauv sib txawv ntawm txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, cov kws txawj pom zoo txo qhov kub ntawm cov kua mus rau 33 degrees.
- Qhov yuav tsum tau ntawm cov dej haus hauv chav dej nws tus kheej tau tham nrog tus kws kho mob uas koom nrog nws tus kheej. Lub sijhawm ntawm ib qho kev tswj kav yog kwv yees li 15 feeb, tag nrho cov kev sib ntsib tsis tshaj 10 units. Txoj kev kho yog ua tiav plaub zaug hauv ib lub lis piam, seem ntawm lub sijhawm muab rau so ntawm txheej txheem.
- Kev saib xyuas zoo tshwj xeeb rau txoj kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob - nws tsis raug tso cai dag hauv dej hauv qhov kev npau taws dhau los yog kev nyuaj siab, qhov tsim nyog yuav tsis tiav.
- Cov txheej txheem yog nqa tawm ntawm cov zaub mov. Nws yog txwv tsis pub mus da dej ua ntej lossis tam sim ntawd tom qab noj mov.
- Tom qab kev kho mob, tus neeg mob yuav tsum tau so - nws yuav tsum mus pw thiab so kom txaus, yog tias ua tau, sim pw. Thaum lub sijhawm pw tsaug zog, txawm lub sijhawm luv luv, lub cev suav nrog kev ua kom rov zoo - cov txiaj ntsig ntawm qhov ua kom zoo yuav nce ntau zaug.
Kev siv ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm tus da dej thiab lub qhov ncauj tswj hwm ntawm cov dej ntxhia tau ua pov thawj pom tau qhov txiaj ntsig zoo ntawm kev siv tshuaj. Kev kho mob ntshav qab zib mellitus, ib qho kev txo qis hauv cov ntshav cov ntshav sai dua thaum siv txhua lub kev tswj hwm tus kheej.
Kev tsis xis nyob rau thaj chaw epigastric cuam tshuam loj heev rau tus neeg mob, feem ntau ua rau kev ua kom tsis zoo ntawm chav kawm ntawm tus kab mob. Kev siv txoj kev kho kom zoo yuav pab kho kev puas siab ntsws ntawm tus neeg mob, uas yog txoj hauv kev ncaj qha rau kev tswj lub cev tag nrho.
