Qee cov khoom siv tsis yog siv los ua kom lub cev nkaus xwb, tab sis kuj kho ntau yam kab mob. Piv txwv, txiv qaub yog nquag siv rau kev mob khaub thuas, mob khaub thuas, thiab tiv thaiv kev tiv thaiv. Txiv hmab txiv ntoo acidic ci ci, uas muaj cov kab kawm thiab vitamins, muaj cov tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kev mob, tiv thaiv kev puas tsuaj. Tab sis nws cuam tshuam li cas hauv cov hlab plawv? Tsa los yog qis dua lub siab ntawm txiv qaub, koj tuaj yeem nrhiav tau los ntawm kev ua tib zoo kawm nws cov kev ua zoo biochemical thiab cuam tshuam rau lub cev.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm txiv qaub
Daj txiv kab ntxwv muaj:
- vitamin complexes;
- cov zaub mov;
- pectins;
- khoom noj khoom haus flavonoids;
- organic acids;
- tseem ceeb roj.
Cov roj ntsha muaj zog ntawm cov txiv qaub tso cai rau koj los ua kom lub siab nyob rau hauv ib tus neeg, txo cov roj uas txhaws cia, txhim kho lub cev tiv thaiv thiab ntxiv rau nws nrog cov sib txuas tseem ceeb. Kab hauv cov khoom hauv citrus ntxiv dag zog rau cov vascular phab ntsa, nce lawv elasticity thiab lub zog. Vitamin B1 tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm cov hlab hlwb, vitamin A rov qab lawv lub cev hloov pauv, vitamin C txo qis kev coagulation ntshav, vitamin B9 tau koom nrog txhua cov txheej txheem hauv metabolic. Nrog kev siv tus me nyuam hauv plab tas li, cov ntshav yuav pib mob sai sai, yog li peb tuaj yeem ntseeg tau hais tias txiv qaub normalizes ntshav siab.
Cov tshuaj tsw qab rau cov txiv hmab txiv ntoo yav qab teb suav tias yog ua tau zoo los tiv thaiv atherosclerosis. Qhov kev mob siab no feem ntau yog nrog cov neeg dhia hauv siab ntsuas, uas cuam tshuam tsis zoo rau lub xeev ntawm myocardium thiab cov hlab ntshav.
Txiv qaub muaj:
- anticonvulsant;
- qhov txhab kho kom zoo;
- anti-inflammatory;
- anti-sclerotic;
- yuag;
- antipyretic nyhuv.
Cov nyhuv ntawm cov txiv kab ntxwv daj rau siab
Acid citrus tsis cuam tshuam txog lub plawv plawv tam sim ntawd; yog li, haus cov tshuaj yej nrog txiv qaub tsis tu ncua yuav tsum tsis suav rau ib qho txiaj ntsig kho dab tsi.
Kev siab thiab tawg surges yuav yog ib yam ntawm yav dhau los - pub dawb
Kev mob plawv thiab mob nkees yog qhov ua rau kwv yees li 70% ntawm tag nrho cov neeg tuag hauv ntiaj teb. Xya tawm ntawm kaum tus neeg tuag vim kev txhaws ntawm cov hlab ntsha ntawm lub plawv lossis paj hlwb. Yuav luag txhua qhov teeb meem, qhov laj thawj rau qhov txaus ntshai kawg yog qhov zoo ib yam - lub siab surges vim kub siab.
Nws yog qhov ua tau thiab tsim nyog los daws lub siab, txwv tsis pub muaj dab tsi. Tab sis qhov no tsis kho tus kab mob nws tus kheej, tab sis tsuas yog pab txhawm rau txhawm rau tshawb fawb, thiab tsis yog qhov ua kom muaj tus kab mob.
- Normalization ntawm siab - 97%
- Kev tshem tawm ntawm cov hlab ntsha thrombosis - 80%
- Ntaus tau ntawm lub plawv dhia muaj zog - 99%
- Kom tshem tau mob taub hau - 92%
- Qhov nce hauv lub zog nruab hnub, txhim kho pw tsaug zog thaum hmo ntuj - 97%
Nrog kub siab thiab nws qhov systematic siv, lub fetus ua raws li hauv qab no:
- maj mam nce qhov elasticity ntawm cov leeg ntsa;
- txo cov ntshav cov ntshav;
- tones txog hlab ntshav;
- tau txais txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov hlab ntsha tawg.
Txiv qaub tsis muaj lub suab tawm tuaj tiv thaiv zoo, yog li nws muaj peev xwm muaj kev nyab xeeb noj tau los ntawm cov neeg muaj teeb meem ntshav siab.
Tseem Ceeb! Nrog kev nce siab tam sim ntawd, lub txiv qaub qaub qaub rau qhov tsis tuaj yeem ruaj khov thiab ua yeeb yam. Ntxiv nrog rau kev qhia lub cev thiab ua kom muaj lub paj tsw qab, kev kho zoo li no yuav tsis ua haujlwm. Kev ua kom ntev kawg tuaj yeem ua tiav nrog kev siv cov txiv ntoo tsis tu ncua hauv zaub mov.
Haus txiv qaub rau teeb meem nrog ntshav siab
Tsis muaj cov kev cai tshwj xeeb rau kev siv txiv qaub nrog nce ntshav siab. Txoj kev yooj yim tshaj plaws los coj cov ntshav khov thiab cov hlab ntsha hauv qhov txaus siab yog kom noj cov txiv hmab txiv ntoo txhua hnub lossis haus dej tshuaj yej nrog txiv qaub tsis tu ncua. Nws yog ib qho txiaj ntsig los txiav cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv cov hlais thiab, nrog cov piam thaj, zom kom huv. Cov kua txiv sai sai rau cov hlab ntshav thiab pib kho cov hlab ntshav.
Qhov tsis zoo ntawm qhov kev kho no yog lub sijhawm ua haujlwm. Nws yuav tsum muaj tsawg kawg yog rau lub hlis.
- 5 lub txiv qaub zom rau hauv cov nqaij grinder. Muab cov txiaj ntsig loj tso rau hauv lub hwj thiab sau nws nrog ib liter ntawm dej sov npau npau. 0.5 l ntawm zib ntab yog ntxiv rau dej nrog txiv qaub. Cov cuab yeej daig thiab muab zais rau hauv lub tub yees rau ib hnub. Siv ib nrab khob thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
- 4 citruses yog tawg rau hauv cov nqaij grinder, sib xyaw nrog ib khob ntawm tsoo walnuts, ob lub cawv loj ntawm zib ntab thiab 50 g ntawm kua txiv los ntawm aloe nplooj. Cov tshuaj sib xyaw ua kom zoo yog ua rau ob teev, thiab tom qab ntawd noj txhua hnub 50 ml.
Cov tshuaj mob ntshav siab no tau siv tsis pub dhau ib hlis. Tom qab ntawd, lawv yuav tsum mus so, thiab tom qab ntawd noj cov tshuaj ntxiv.
Tsis muaj tsawg dua li cov roj txiv qaub, uas txuag koj ntawm kev mob taub hau los ntawm lub siab tso. Nws yog qhov txaus los thov ob peb tee ntawm cov khoom ntawm lub khob cawv thiab txhuam nws hauv kev ncig.
Kev Ntshav Siab Tshaj Plaws
Koj tuaj yeem siv pej xeem cov zaub mov txawv nrog cov citrus los pab ua kom lub zog ntawm qib siab, ua kom pw tsaug zog thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb:
- Ntxuav lub txiv qaub kom huv si thiab ua tsaug. Sib tov qhov tshwm sim loj nrog ob lub loj suab thaj. Noj txhua hnub ib rab diav loj ua ntej noj mov loj.
- 3 citruses los ntawm nqaij grinder. Nyem 3 cloves ntawm qej rau hauv qhov zuaj loj, ntxiv ob qhov loj ntawm cov zib ntab. Cov nkauj muaj ncuav 500 ml dej npau thiab cia sawv ntsug ib hnub. Noj thaum sawv ntxov ua ntej noj tshais. Lub sijhawm tiv thaiv kho yog peb lub hlis.
- Qhov zest ntawm ib lub txiv qaub yog them nrog lub raj mis ntawm vodka / moonshine, txhaws, tos li ob lub lis piam. Cov ntsiab lus ntawm cov thawv yog ntu xa. Cov khoom tiav tau noj thaum sawv ntxov 15 ml ua ntej noj mov. Lub chav kawm ntawm kev kho mob siv ob lub hlis.
- Zom cov txiv qaub thiab sawv duav. Ib nrab ib khob ntawm cov khoom siv raw yog muab sib xyaw nrog tib tus zib ntab thiab sib xyaw kom peb hnub. Siv sijhawm rau yav sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, ob rab diav loj.
- 2 rab diav loj ntawm zest ncuav 0.5 l dej thiab rhaub rau ob peb feeb ntawm lub nplaim qeeb. Tom qab hais tawm thiab coj ib feem peb ntawm ib khob ua ntej noj mov tseem ceeb.
- Dej nrog txiv qaub thiab zib ntab txo qis cov ntshav siab. Txiv qaub yog ntxiv rau ib khob ntawm lub rhaub dej. Thaum cov kua tau txias txias, ib me me me ntawm zib ntab rau hauv nws thiab sib xyaw kom zoo. Txiv qaub dej kuj tuaj yeem npaj tau yam tsis muaj zib ntab: hliv kua txiv ntawm ob lub txiv ntoo nrog ob liv dej thiab ntxiv ib sprig mint rau haus. Xws li lub cev tsis tsuas yog ua rau cov ntshav siab, tab sis kuj yuav txhawb nqa koj, muab lub zog thiab tso koj nqhis dej thaum lub caij sov sov.
- Zom coarse txiv qaub thiab txiv kab ntxwv nrog zest, ntxiv cranberries (0.5 kg), zuaj hauv ib rab, thiab ntxiv ob peb dia granulated qab zib / zib ntab. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob rau ntshav muaj yees nyob hauv ib rab diav me me nyob ntawm txhua pluas noj. Nws tseem yuav hloov txig rau jam lossis lwm yam khoom qab zib rau tshuaj yej.
- 2 lub hau loj ntawm calendula yog them nrog ib nrab khob khob cawv thiab muab cia rau hauv tub yees rau ob lub lis piam hauv qhov mob tsis zoo. Co cov kua kom tsis tseg. Tom qab ntawd nyem cov kua txiv los ntawm ib qho txiv qaub thiab ntxiv rau tincture tiav. Tom qab sib tsoo, txhua hnub siv 10 ncos ob zaug / hnub, diluted nrog dej.
Yog tias tus neeg mob ntshav siab txaus, nws tuaj yeem siv daim ntawv qhia Indian: muaj ntau lub txiv qaub loj tau muab ntxuav thiab txiav. Tom qab cov khoom lag luam raug tso rau hauv ib lub taub ntim, nphoo nrog ntsev kom ntau thiab npog kom nruj nrog lub hau. Cia siab tias tsawg kawg peb hnub. Lub sijhawm no, cov txheej txheem fermentation tshwm sim uas txhim kho cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv qaub. Cov tshuaj zoo li no ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev thiab ua rau tus neeg cov ntshav qis yog tias ib lossis ob daim ntawm cov tshuaj "qab ntsev" noj txhua hnub.
Hypotonic kas fes thiab txiv qaub yuav pab tau. Nws txig ua rau txo cov ntshav siab, ua kom muaj zog thiab muab lub zog rau koj. Nws yog txaus kom ntxiv kua txiv ntawm squeezed citrus rau npaj kas fes freshly brewed. Koj tuaj yeem haus tsis pub ntau tshaj peb khob li ib hnub, txwv tsis pub haus dej haus cawv yuav ua rau kev txhim kho kev mob siab rau lub cev.
Cov Yuav Tsum Muaj
Citruses muaj txiaj ntsig tsis yog rau kev mob ntshav siab thiab mob ntshav siab, tab sis kuj rau txhua tus neeg, tshwj xeeb tshaj yog thaum kis mob thiab mob khaub thuas. Tab sis koj yuav tsum tsis txhob siv txiv qaub, yog tias ib tus neeg muaj keeb kwm ntawm:
- intolerance rau cov khoom;
- kab mob ntawm lub plab zom mov;
- oncological formations;
- hniav rhiab;
- ntxiv acidity ntawm lub plab.
Kev pub noj txhua hnub ntawm txiv qaub yog ob lub txiv ntoo hauv ib hnub.
Cov neeg mob siab siab tuaj yeem haus cov tshuaj yej txiv qaub txhua hnub yam tsis muaj kev txhawj xeeb. Cov txiv ntoo qab qab teb tsis qis qis siab ntsuas, tab sis coj lawv mus rau qhov txwv ib txwm muaj. Tab sis koj yuav tsum siv pej xeem cov zaub mov txawv tsuas yog tom qab sab laj tus kws tshaj lij. Nws tseem yog impractical siv citrus txiv hmab txiv ntoo raws li kev kho mob hauv daim ntawv ntev ntawm tus kab mob.