Muaj ntau cov tshuaj ntsuab siv tsis yog hauv pej xeem, tab sis kuj siv hauv tshuaj ntsuab. Lawv tuaj yeem txhim kho tus neeg mob tus mob thiab pab txhawm rau tawm tsam ntau yam kab mob. Qhov loj tshaj plaws yog kawm lawv lub zog ua ntej pib kev kho mob thiab kawm txog ntuj zoo. Tsis tas li qhov no lossis cov phyto decoction tuaj yeem siv rau cov teeb meem nrog lub plawv mob. Tsa los yog qis dua lub siab ntawm mint, nws yuav tsum tau hais meej ua ntej siv nws. Yuav ua li cas kom raug rau nws kom normalize ntshav siab?
Cov yam ntxwv ntawm cov nroj tsuag
Ib theem ntawm cov ntshav siab tuaj yeem ua rau txhim kho cov kab mob loj. Cov cim tseem ceeb ntawm kev kub siab yog nquag mob taub hau, pob ntseg nrov, tsis pom kev zoo nkauj, qhov muag plooj plooj, ua kom lub ntsej muag muag, muaj ntshav tawm tsam, thiab xeev ntuav. Sim tshem tawm ntawm malaise, tib neeg nyiam mus rau hauv pej xeem cov zaub mov txawv thiab cov chaw muag tshuaj tsis muaj kev sab laj nrog cov kws tshaj lij. Qhov no tuaj yeem ua rau koj noj qab haus huv thiab ua rau muaj kev nyuaj siab.
Tawg ntshav yog ib qho kab mob insidious, feem ntau tshwm sim uas tsis muaj cov tsos mob hnyav. Ib tus neeg yuav tsis xav tias nws muaj mob kom txog thaum nws ntsib qhov ua kev puas tsuaj ntawm ntshav siab. Nws tuaj yeem kuaj xyuas tus kab mob tau raws sijhawm los ntawm kev kuaj mob lub cev tsis tu ncua. Nws raug nquahu los yuav lub ntsuas kub thiab niaj hnub nkag mus hauv nws cov nuj nqis hauv phau ntawv sau.
Nws yuav tsum nco ntsoov tias yog tias ib tus neeg muaj tus txheeb ze ntshav uas muaj teeb meem nrog ntshav siab, ces tus kab mob yuav tau txais kev coj noj coj ua.
Yog tias pom muaj cov kab mob pathology, tus kws kho mob yuav tshaj tawm txoj kev kho tshuaj, thiab yuav pom zoo siv tshuaj ntsuab los ua ib qho kev tiv thaiv. Ib qho ntawm cov nroj tsuag yog Mint. Nws lub ntsiab feem - menthol relieves mob thiab mob, calms, relaxes. Nws ua rau ntawm phab ntsa vascular, pab txhawb lawv txoj kev nthuav dav. Raws li qhov tshwm sim, cov ntshav ncig txhim kho, cov ntsuas kev ntsuas siab ruaj khov, lub plawv dhia tau zoo, vasospasm nres.
Hauv qee kis, zam kev mob taub hau tshwm sim los ntawm kev kub siab, nres mint decoctions, infusions thiab mint tshuaj yej. Tab sis koj yuav tsum haus lawv, kom paub tseeb tias qib siab tau nce siab, txij li nrog hypotension (qes qis) qhov mob tshwm sim yuav tsuas loj dua. Los ntawm qhov no nws pom tseeb tias mint txo qis ntshav siab.
Kev siab thiab tawg surges yuav yog ib yam ntawm yav dhau los - pub dawb
Kev mob plawv thiab mob nkees yog qhov ua rau kwv yees li 70% ntawm tag nrho cov neeg tuag hauv ntiaj teb. Xya tawm ntawm kaum tus neeg tuag vim kev txhaws ntawm cov hlab ntsha ntawm lub plawv lossis paj hlwb. Yuav luag txhua qhov teeb meem, qhov laj thawj rau qhov txaus ntshai kawg yog qhov zoo ib yam - lub siab surges vim kub siab.
Nws yog qhov ua tau thiab tsim nyog los daws lub siab, txwv tsis pub muaj dab tsi. Tab sis qhov no tsis kho tus kab mob nws tus kheej, tab sis tsuas yog pab txhawm rau txhawm rau tshawb fawb, thiab tsis yog qhov ua kom muaj tus kab mob.
- Normalization ntawm siab - 97%
- Kev tshem tawm ntawm cov hlab ntsha thrombosis - 80%
- Ntaus tau ntawm lub plawv dhia muaj zog - 99%
- Kom tshem tau mob taub hau - 92%
- Qhov nce hauv lub zog nruab hnub, txhim kho pw tsaug zog thaum hmo ntuj - 97%
Kev kho kom zoo nkauj ntawm cov nroj tsuag
Ntxiv nrog rau menthol, qhov muaj pes tsawg leeg ntawm tsob ntoo suav nrog:
- flavonoids uas ntxiv dag zog rau cov phab ntsa vascular, ua rau lawv ywj thiab permeable. Cov khoom siv ntuj tsim los tiv thaiv kev tsim cov atherosclerotic plaques;
- cov organic sib txuas uas txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plab zom mov. Nrog txo acidity ntawm lub plab, lawv ua sai sai ntawm kev zom, ua kom lub cev tau txais txhua yam tshuaj uas tsim nyog rau lub neej;
- tanning sib txuas uas muaj kev cuam tshuam zoo rau lub plab zom mov, nrog cov khoom hauv astringent;
- kab kawm kev koom tes yuav luag txhua cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov thiab ntxiv dag zog rau txoj haujlwm thaiv ntawm lub cev.
Nrog rau cov ntshav siab, tshuaj pleev cov khoom raws li:
- tso quav ua kom mob;
- nqig tus kab mob hauv siab;
- ua mob spasms;
- leeb ntshav txaus;
- nres o;
- suppress kev xav ua ntej ntuav ntuav;
- pab daws lub siab thiab mob plab;
- sov so;
- txhim kho kev ua si ntawm cov kab mob tso zis;
- muaj cov cuab yeej bactericidal.
Cov nroj tsuag no feem ntau siv rau cov mob khaub thuas, SARS, tonsillitis, pharyngitis, migraines, mob hniav, thiab lwm yam. Nws yog qhov muaj zog tiv thaiv kev tiv thaiv tawm tsam peptic rwj thiab mob caj dab. Ua tsaug rau phytoestrogens nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg, mint daws kev mob khaub thuas, pab kom muaj sia nyob tsos mob menopausal thiab toxicosis thaum cev xeeb tub.
Nthuav! Muaj ntau ntau yam ntawm cov ntoo uas nrov ntxhiab nrog kho cov khoom zoo: dej, teb, Nyiv, tsw qab, thiab lwm yam Nyob rau hauv lawv txhua tus muaj feem ntau ntawm menthol, uas muab cov mint tshwj xeeb. Tab sis feem ntau pab tau yog peppermint, uas yog ntse siv tsis tsuas yog rau kev kho mob, tab sis kuj rau kev ua noj lub hom phiaj.
12 zaub mov txawv nrog ua haujlwm siab
Herbalists paub zoo tias txo qis lossis nce mint ntshav siab. Menthol hauv nws cov muaj pes tsawg leeg muaj zog vasodilating zog, yog li cov cog thiab txhua yam tshuaj raws nws txo tus nqi tonometer. Hypotensives yuav tsum siv mint nyob rau hauv ib daim ntawv nrog ceev faj.
Muaj ob peb txoj hauv kev los ua cov zaub mov noj qab zib kom zoo dua uas txo cov ntshav siab. Qhov nrov tshaj plaws yog mint tshuaj yej.
Nws yooj yim los ua nws: hliv me me ib rab diav ntawm cov nqaij nyoos nrog lub khob ntawm cov dej npau. Nws raug nquahu los npog lub ntim thiab cia sawv ntsug li 15 feeb. Koj tuaj yeem haus cov dej haus ib hnub ob zaug, txhim kho nws cov saj nrog qab zib lossis zib ntab. Nws yog qhov zoo dua los muab cov zib ntab rau hauv cov tshuaj yej txias, txij li hauv dej npau npau cov txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom lag luam raug rhuav tshem.
Daim ntawv qhia tus lej 1
2 g ntawm valerian yog sib xyaw nrog 5 g ntawm mint thiab 5 g ntawm lub tsev muag tshuaj chamomile. Cov tshuaj ntsuab hais hauv lub khob ntawm lub rhaub dej kom ntev li 15 feeb. Lawv haus dej haus tiav lawm Txoj kev lis ntshav hauv daim ntawv sov nyob rau hauv ib khob hauv peb koob 3 zaug.
Daim ntawv qhia tus lej 2
Ib rab diav me me ntawm sib tov ntawm mint, oregano, caij nplooj ntoos hlav adonis, astragalus nyom (txhua qhov sib npaug ntawm cov sib npaug) yog nchuav rau hauv ib lub taub ntim thiab npog nrog 0.5 l ntawm dej rhaub. Sau ntawv cia rau ib nrab ib teev, tom qab ntawd lim thiab siv 100 ml peb zaug rau 20-30 feeb ua ntej cov zaub mov tseem ceeb.
Daim ntawv qhia tus lej 3
5 g ntawm qhuav / tshiab mint yog sib xyaw nrog 2.5 g ntawm cloves zuaj thiab hau hauv ib khob ntawm cov dej npau npau kom ntev li 15 feeb. Haus ua ntej noj mov loj, muab faib ua ntu sib luag. Kev kho mob kub siab nrog cov tshuaj no tau ua rau plaub lub lis piam. Ob peb hnub tom qab pib kho, koj tuaj yeem pom qee qhov kev txhim kho.
Daim ntawv qhia tus lej 4
100 g ntawm freshly crushed mint yog tov nrog 100 g ntawm raisins. Qhov sib tov yog hliv rau hauv 100 ml dej thiab muab tso rau ntawm nplaim taws qeeb. Tom qab npau npau, cov khoom lag luam raug muab tshem tawm los ntawm qhov kub thiab hais kom txog ib mus rau ob teev. Siv tshuaj peb zaug ib hnub rau ib lub khob twg.
Daim ntawv qhia tus lej 5
Ib rab diav loj ntawm cov hmoov av qhuav mint yog muab sib xyaw nrog tib lub ntim ntawm cov txiv ntoo tshiab lossis qhuav ntawm viburnum thiab them nrog ib khob dej rhaub. Npog thiab rhaub rau tsib feeb. Tom qab cov dej haus tau lim, txias thiab qaug peb zaug ib hnub ua ntej yuav noj mov tseem ceeb, tom qab ntxiv ib diav ntawm zib ntab.
Daim ntawv qhia tus lej 6
Nyob rau hauv ib qho kev sib npaug ntim, crushed mint nplooj yog tov nrog qhuav hiav txwv buckthorn berries. Ncuav 0.5 liv ntawm dej npau thiab tos ib nrab ib teev. Qhov tshwm sim Txoj kev lis ntshav yog npaum li cas nyob rau hauv ib daim ntawv sov rau plaub lub lis piam. Tom qab ntawd, so ob-lub lim tiam, thiab tom qab ntawd rov qab kho mob.
Daim ntawv qhia tus lej 7
Cov nplooj qhuav ntawm blackcurrant yog crushed thiab sib xyaw nrog nplooj peppermint nyob rau hauv tib lub ntim. Ib rab diav loj ntawm cov khoom siv yog them nrog 400 ml ntawm dej rhaub thiab hais kom 15 feeb hauv qab lub hau. Ua ntej siv, cov tshuaj yog lim. Txais ua tshuaj yej.
Daim ntawv qhia tus lej 8
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm hawthorn tau sib xyaw nrog mint nplooj thiab motherwort. 25 g ntawm phytobox npog 300 ml ntawm dej rhaub, qhwv kom nruj thiab tos 25-30 feeb. Tom qab sib tw, lawv haus ib khob hauv ib qho mus. Nws tsis pom zoo kom kho mob ntshav siab nrog cov tshuaj tiv thaiv no rau cov neeg uas ua haujlwm xav tau kev saib xyuas.
Daim ntawv qhia tus lej 9
Ib me me spoonful ntawm qhuav mint thiab ib tug loj ស្លាបព្រា ntawm tshiab txiv hmab txiv ntoo raspberry yog nyob rau hauv lub khob dej rhaub. Tom qab 15 feeb, txoj kev haus yuav haus tau hauv ib khob ua peb koob. Daim ntawv tso cai ntawm vitaminized yuav tsis tsuas yog pab tswj kev tiv thaiv kom ntshav siab, tab sis kuj sau lub cev nrog cov khoom tseem ceeb.
Daim ntawv qhia tus lej 10
Eucalyptus cawv tincture yog sib xyaw nrog peppermint tincture, ntxiv cov tshuaj valerian thiab motherwort, hais kom haus cawv. Cov tshuaj tom qab yuav tsum tau haus peb zaug hauv ib hnub nyob rau hauv ib nrab ib rab diav me me ua ntej noj mov tseem ceeb. Daim ntawv qhia no tsis pom zoo rau cov neeg uas muaj cawv quav.
Daim ntawv qhia tus lej 11
Ib qho loj loj ntawm chokeberry berries yog tov nrog tib tus nqi ntawm txiv hmab txiv ntoo hawthorn thiab crushed mint nplooj. Npog phytosport 0.5 l ntawm dej rhaub thiab tos tsawg kawg ib nrab ib teev. Noj 100 ml hauv peb koob ua ntej noj mov tseem ceeb. Cov dej haus tsis tsuas yog tswj lub cev ntshav siab, tab sis kuj tseem ntxiv dag zog rau tus neeg mob txoj haujlwm.
Daim ntawv qhia tus lej 12
20 g ntawm crushed mint insist 20 feeb nyob rau hauv ib khob ntawm boiling dej. Tom qab lim tawm, cov dej haus sib cais, thiab cov tshuaj yej nplooj yog nteg tawm ntawm daim ntaub huv si lossis ntaub so ntswg thiab daim npog ntog mus rau. Lawv tau txhuam lawv lub ntsej muag, cov tuam tsev, caj dab, pob zeb. Yog tias tsim nyog, lub swab tau noo nrog tshuaj yej. Cov txheej txheem so tau txuas mus ntxiv tsis ntev tshaj tsib feeb. Cov tshuaj yej uas tseem tshuav tau muab faib ua ob qhov kev pabcuam thiab haus dej hauv ob zaug faib ua ob zaug. Txoj hau kev no pab ua kom so thiab txo cov ntshav siab.
Tseem Ceeb! Txhua yam kev ua txhaum thiab kev ua kom zoo rau tshuaj ntsuab, suav nrog tinctures rau dej cawv, nrog lub siab tiv thaiv tsis tuaj yeem ua rau koj tus kheej yam tsis muaj kws kho mob paub.
Cov txiaj ntsig ntawm roj
Nrog tus nqi tsis xwm yeem thiab dhia hauv ntshav siab, roj peppermint pom tau tias zoo heev. Nws yog siv rau kev qhia tus kheej zaws. Ob peb tee ntawm cov khoom raug siv rau cov ntsiab lus tshwj xeeb (lub dab teg, caj dab, lub tuam tsev, lub qhov ntswg choj) thiab monotonously rub tawm hauv cov ntawv tsa suab rau ob peb feeb.
Cov cuab yeej tau ua tiav tau zoo siv hauv kev siv tshuaj tua kab. Nws cov ntxhiab tsw qab ntxiag kuj tseem tuaj yeem ua lub luag haujlwm txo qis. Aromatavanna, nyob rau hauv uas koj xav tau ntxiv me ntsis roj yam tseem ceeb, yuav pab ua kom lub cev vascular thiab tshem tawm cov leeg.
Cov tshuaj tsw qab kho cov roj peppermint zoo heev rau kev siv ua pa, tshuaj spa kho, roj teeb lub cev. Nws muaj cov txiaj ntsig so ntawm lub cev, txhim kho metabolism hauv, tso cai rau koj dawb los ntawm cov tshuaj lom neeg, ua kom lub cev tsis muaj zog.
Cov Yuav Tsum Muaj
Zoo li txhua yam nroj tsuag, peppermint nws muaj nws cov kev txwv rau kev siv. Piv txwv li, nws paub tias peppermint yog contraindicated nyob rau hauv txo qis. Nws yuav tsum tsis lees paub nws ntawm:
- mob ntsws ntev, nkees nkees, qaug zog, tsis muaj zog;
- pub niam mis;
- kev tsis haum tshuaj rau ib qho twg hauv cov nroj tsuag;
- kab mob siab thiab lub raum pathologies;
- kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm uas xav tau kev saib xyuas thiab muaj qhov ntsuas ntawm cov teeb meem loj.
Koj tsis tuaj yeem siv cov zaub mov txawv nrog mint rau varicose leeg, thaum lawv nthuav tawm cov hlab ntsha, uas tuaj yeem ua rau phab ntsa tawg thiab los ntshav. Tsis tas li, tsis txhob muab cov tshuaj yej peppermint thiab lwm cov tshuaj pleev nrog cov nplooj ntawm tsob nroj uas muaj ntxhiab rau cov menyuam yaus hnub nyoog kaum ob xyoos. Cov txiv neej uas muaj hnub nyoog deev yuav tsum haus cov dej haus peppermint kom ceev faj, thaum lawv qis qis.
Peppermint muaj cov txuj ci sib txawv, uas tso cai rau nws nquag siv hauv kev kho mob ntau yam pathologies. Tab sis nrog kev siv tshuaj tsis raug thiab kev siv tsis raug, tsob ntoo tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau kev noj qab haus huv. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog kws kho mob thiab tsis yog kom noj tshuaj rau tus kheej.
