Thaum ib tus neeg pom tias nws mob ntshav qab zib, feem ntau nws pib ntshai, vim tias tus kab mob no hauv kev mob hnyav ua rau lub neej luv luv thiab tseem tuaj yeem ua rau tuag taus. Vim li cas cov neeg xav li ntawd thiab ntshai nyob me ntsis nrog kev kuaj mob zoo sib xws?
Mob ntshav qab zib yog tsim vim qhov tseeb hais tias cov txiav ua kab tsis los ntawm nws txoj haujlwm, ua kom cov ntshav hauv qis qis. Lub caij no, nws yog cov tshuaj hormones no yog lub luag haujlwm thauj cov suab thaj rau cov nqaij mos ua kom lawv cov khoom noj khoom haus thiab kev ua haujlwm zoo. Qab zib tseem nyob hauv cov ntshav, tsis tuaj yeem mus txog lub hom phiaj xav tau. Raws li qhov tshwm sim, cov hlwb pib siv cov piam thaj, uas nyob hauv cov plab hnyuv siab raum, rau kev noj haus. Qhov no nyeg ua rau txo thiab rhuav tshem cov ntaub so ntswg no.
Tus kab mob yog nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov hlab plawv cov ntshav, cov cuab yeej siv qhov muag pom, cov kab mob endocrine, kab mob ntawm lub plawv, raum, mob siab thiab lwm yam kabmob.
Yog tias tus neeg muaj kev mob ntshav qab zib tshaj plaws, txhua qhov kev tshwm sim tsis zoo no tshwm sim sai dua.
Vim li no, cov neeg kuaj mob ntshav qab zib muaj lub neej luv dua li cov neeg muaj kev noj qab haus huv lossis cov neeg muaj mob ntev ntev uas tsis cuam tshuam rau lub cev. Raws li koj paub, ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem muaj kev rau txim loj yog tias koj tsis soj ntsuam cov ntshav qab zib hauv lub siab thiab noj txhua txoj cai uas koj tus kws kho mob tau qhia. Hauv qhov no, qee cov neeg uas tsis soj ntsuam xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv muaj lub hnub nyoog tsis tshaj 50 xyoo.
Ntshav qab zib Hom 1: koj muaj peev xwm nyob tau li cas
Ntshav qab zib Hom 1 tseem hu ua insulin-tiv thaiv, raws li tus neeg raug yuam kom siv cov tshuaj insulin txhua hnub rau lub neej tag nrho. Vim li no, lub neej cia siab rau ntshav qab zib ntawm hom no nyob ntawm feem ntau li cas tus neeg muaj peev xwm yuav tsim lawv tus kheej kev noj haus, qoj ib ce, noj cov tshuaj uas tsim nyog thiab kho insulin.
Feem ntau, tom qab kuaj pom meej, koj tuaj yeem nyob tsawg kawg yog peb caug xyoo. Nyob rau lub sijhawm no, tib neeg feem ntau khwv tau kab mob plawv thiab raum, uas txo qis kev cia siab thiab ua rau muaj kev tuag.
Feem ntau, cov neeg mob ntshav qab zib kawm paub tias lawv muaj mob ntshav qab zib hom 1 thaum lawv tseem tsis tau muaj 30 xyoo. Yog li, yog tias koj ua raws txhua cov lus qhia ntawm kws kho mob thiab ua lub neej noj qab haus huv, koj tuaj yeem nyob mus txog 60 xyoo.
Raws li kev txheeb cais, nyob rau hauv xyoo tas los no, qhov sijhawm nruab nrab ntawm cov ntshav qab zib hom 1 tau nce txog 70 xyoo lossis ntau dua. Cov neeg zoo li no tau qhov txawv los ntawm qhov tseeb tias lawv noj txoj cai, koom nrog lawv kev noj qab haus huv, tsis txhob hnov qab tswj kev ntsuas cov ntshav qab zib thiab noj tshuaj.
Yog tias peb ua cov zauv nruab nrab, qhia tias muaj pes tsawg tus neeg ntawm ib tug poj niam lossis txiv neej nyob nrog tus mob ntshav qab zib, tom qab ntawv yuav muaj qee yam qhia. Hauv cov txiv neej, lub neej ua haujlwm poob qis dua 12 xyoos, thiab hauv cov poj niam los ntawm 20 xyoo. Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem hais meej meej ntau npaum li cas koj tuaj yeem nyob nrog hom ntshav qab zib 1. txij li nws txhua tus nyob ntawm tus kheej tus yam ntxwv ntawm lub cev thiab qhov mob hnyav ntawm tus kab mob. Lub caij no. Raws li kws kho mob, ib tus neeg muaj peev xwm nce lub neej ntev dua. yog tias nws tau saib xyuas nws tus kheej thiab kev noj qab haus huv.
Ntshav qab zib Hom 2: dab tsi yog lub neej cia siab rau
Xws li tus kab mob ntawm hom ob yog kuaj mob ntau dua li ntshav qab zib mellitus ntawm thawj hom, tib lub sijhawm, feem ntau nws yog cov laus neeg laus dua li 50 xyoo. Nrog rau daim ntawv no, lub siab thiab lub raum mob dhau los ntawm tus kab mob, uas tuaj yeem ua rau tuag ntxov.
Tib lub sijhawm, raws li kev txheeb cais tau pom, tus neeg muaj ntshav qab zib hom 2 muaj lub neej ntev dua nrog kev siv tshuaj insulin. Lawv lub neej tsuas yog txo qis dua 5 xyoos xwb, tab sis cov neeg zoo li no feem ntau yog neeg xiam oob qhab vim muaj kev vam meej ntawm tus kab mob thiab cov teeb meem nyuaj.
Ib tug neeg uas muaj tus kabmob no yuav tsum saib xyuas ntshav qab zib txhua hnub, ntsuas ntshav siab, ua lub neej noj qab haus huv thiab noj zaub mov kom raug.
Leej twg muaj kev pheej hmoo
Raws li txoj cai, cov ntshav qab zib mob nyhav feem ntau cuam tshuam los ntawm cov neeg uas muaj kev pheej hmoo. Lawv txoj kev cia siab ntev zuj zus vim tias muaj ntau yam teebmeem.
Pawg pheej hmoo rau kev txhim kho kabmob yog suav nrog:
- Cov menyuam yaus thiab cov hluas;
- Cov neeg uas haus cov cawv uas muaj cawv ntau;
- Cov neeg haus luam yeeb;
- Tus mob ntshav qab zib nrog rau kev kuaj mob atherosclerosis.
Hauv cov menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas, thawj hom mob tau tshawb pom, yog li lawv yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin tas li txhawm rau ua kom lub cev nyob li qub. Cov teeb meem tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau qhov laj thawj:
- Ntshav qab zib mellitus ntawm ib yam ntawm cov menyuam yaus tsis raug kuaj pom tam sim ntawd, yog li ntawd, los ntawm lub sijhawm ntsuas tus kab mob, lub cev twb muaj sijhawm tsis muaj zog lawm.
- Cov niam txiv rau ntau yam laj thawj tsis tuaj yeem tswj lawv cov menyuam tas li, yog li lawv tuaj yeem hla cov kev qhia ntawm insulin rau hauv lub cev.
- Nrog ntshav qab zib ntawm txhua yam, nws yog txwv tsis pub noj qab zib, hmoov txhuv nplej siab, dej qab zib thiab lwm yam khoom uas tsim kev puas tsuaj uas yog qhov tseeb rau menyuam yaus, thiab lawv tsis tuaj yeem txwv tsis pub lawv tas li.
Cov no thiab ntau lwm qhov laj thawj ua rau muaj hnub nyoog txo qis hauv cov menyuam yaus.
Cov tib neeg uas nquag haus cawv thiab haus luam yeeb ntau yuav txo lawv tus kheej lub neej los ntawm lawv tus cwj pwm phem. Nrog ntshav qab zib mellitus ntawm hom thawj thiab hom thib ob, nws yog qhov yuav tsum tso tseg tsis haus luam yeeb thiab dej cawv, tsuas yog hauv qhov no koj tuaj yeem tswj kev noj qab haus huv thiab nyob ntev dua.
Yog tias koj tsis tso tseg cov kev coj ua tsis zoo hauv lub sijhawm, koj tuaj yeem tuag thaum muaj 40 xyoo, txawm hais tias noj tshuaj thiab insulin tsis tu ncua.
Cov neeg mob ntshav qab zib nrog rau kev paub txog tus mob atherosclerosis nyob rau hauv txoj kev tshwj xeeb ntawm kev pheej hmoo, vim tias ib tus neeg muaj tus mob zoo ib yam tuaj yeem mob nyhav uas ua rau tuag ntxov. Cov hom kab mob no suav nrog kev ua paug cev, uas feem ntau yog tshem tawm, tab sis ncua lub sijhawm ntawm cov neeg mob ntshav qab zib los ntawm tsuas yog ob xyoos. Kuj, mob stroke feem ntau ua rau muaj kev tuag thaum ntxov.
Nyob rau hauv dav dav, txheeb cais qhia ib rejuvenation ntawm qhov sib. Mob ntshav qab zib. Niaj hnub no, feem ntau, cov mob zoo li no raug kuaj pom hauv cov neeg mob uas muaj hnub nyoog txij li 14 txog 35 xyoos. Deb ntawm tag nrho cov ntawm lawv tswj kom muaj sia nyob txog 50 xyoo. Raws li kev tshawb fawb soj ntsuam ntawm cov neeg mob kuaj mob ntshav qab zib.
Cov neeg feem coob suav qhov no cim ntawm kev laus thiab kev tuag ntxov. Lub caij no, cov tshuaj niaj hnub txhua xyoo txhim kho cov hau kev ntawm kev tawm tsam hauv tus kab mob.
Tsuas yog 50 xyoo dhau los, cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem nyob ntau dua li ib nrab. dab tsi cov neeg mob tuaj yeem ua tam sim no. Tau ntau caum xyoo dhau los, cov neeg tuag ntxov ntawm cov neeg mob ntshav qab zib tau tsawg dua peb zaug.
Yuav ua li cas nyob muaj ntshav qab zib
Txhawm rau kom muaj lub siab ntev ntawm hom 1 lossis hom 2 mob ntshav qab zib, koj yuav tsum ua raws li cov cai yooj yim uas kws kho mob tau sau tseg rau txhua tus neeg mob ntshav qab zib.
Nws yog ib qho tseem ceeb txhua hnub ua ntu zus los kuaj ntshav rau cov ntshav qab zib ntsuas, ntsuas ntshav siab, noj tshuaj noj, ua raws kev noj haus, noj zaub mov uas pom zoo tsuas yog ua los ntawm kev noj zaub mov ua kom lub cev tawm dag zog txhua hnub, thiab zam kev ntxhov siab.
Puas yog nws muaj peev xwm tiv thaiv kom tsis txhob mob stroke thiab kev txhim kho ntawm cov kev mob uas cuam tsuam xws li kev ua qog ntshav ntawm cov qis hauv cov ntshav qab zib? Raws li cov kws kho mob, qhov no ua tau yog tias nruj tswj hwm txog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tau tswj xyuas thiab txawm tias tsis muaj kev ntsuas me me hauv cov cai tau tso cai. Ib txoj cai zoo sib xws rau cov neeg mob ntshav qab zib. Yog tias tus tib neeg tsis mob lub cev, mus rau lub sijhawm pw, coj lub neej ua neej tsis xws luag, nws muaj txhua lub sijhawm los nyob ntev.
Lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tuag thaum ntxov yog ua si los ntawm qhov kev ntxhov siab uas tshem tawm tus neeg lub zog kom thiaj li tiv thaiv tau tus kabmob. Txhawm rau zam qhov no, koj yuav tsum kawm tswj hwm koj lub siab hauv txhua qhov xwm txheej, kom tsis txhob muaj kev lom zem thiab kev ntxhov siab.
- Lub xeev ntxhov siab uas qee cov neeg mob poob rau thaum lawv kawm txog lawv txoj kev kuaj mob feem ntau ua si ntxias tib neeg.
- Ib tus neeg pib quav yeeb tshuaj, uas ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo hauv kev noj qab haus huv.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev siv tus kheej rau ntshav qab zib tsis pub.
- Qhov no kuj siv rau cov nyom uas tus kabmob ua rau.
- Txhua cov lus nug hais txog kev kho mob yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob.
Raws li kev txheeb cais, ntau tus neeg mob ntshav qab zib nyob rau lub hnub nyoog laus heev. Cov neeg no tau ua tib zoo saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv, tau coj los ntawm cov lus pom zoo ntawm kws kho mob, thiab siv txhua tus txheej txheem tsim nyog los tswj lub neej.
Hauv thawj qhov chaw, kev mob ntshav qab zib yuav tsum tsis tsuas yog muaj cov tshuaj insulin thiab kev tsim cov tshuaj insulin, tab sis kuj tseem muaj kev tiv thaiv kev cuam tshuam vim muaj kev noj zaub mov zoo. Tus kws kho mob tau sau ntawv rau kev kho mob tshwj xeeb, uas txwv kev siv cov rog, qab zib, haus luam yeeb thiab lwm yam tais diav.
Los ntawm kev ua raws li txhua qhov kev qhia ntawm tus mob ntshav qab zib, koj tuaj yeem ua kom koj lub neej muaj sia thiab tsis txhob ntshai tias kev tuag yuav tuaj sai sai. Tshawb xyuas kev tshoov siab piv txwv ntawm cov neeg muaj suab npe ntshav qab zib!
