Qhov tshuaj insulin yog ib yam tshuaj tsim tawm los ntawm txoj kev txiav. Nws koom nrog ntau txoj kev txuas metabolism thiab yog lub luag hauj lwm rau kev tswj lub zog tshuav nyiaj hauv lub cev.
Nrog rau qhov ua tsis tau ntau lawm, hom ntshav qab zib hom 1 pib muaj thiab, yog tias koj tsis pib txhaj tshuaj insulin, ib tus neeg ntsib kev tuag. Ntawm hom ntshav qab zib hom 2, kev tsim cov tshuaj insulin tuaj yeem yog qhov qub lossis txawm nce siab dua, tab sis cov nqaij mos tsis pom nws. Hauv cov xwm txheej zoo li no, cov tshuaj insulin yog qhov txaus ntshai, nws txoj kev tswj hwm tsis qhia thiab yog qhov txaus ntshai.
Kev noj tshuaj insulin ntau dhau hauv cov ntshav tuaj yeem ua rau txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob metabolic syndrome - rog rog, ntshav siab, roj ntau dhau, cov rog thiab piam thaj hauv cov ntshav. Qhov kev cuam tshuam zoo ib yam tuaj yeem ua ke nrog kev tswj hwm ntawm insulin yam tsis muaj kev qhia - piv txwv, rau kev loj hlob ntawm cov leeg hauv cov kis las.
Pab tau zoo ntawm cov tshuaj insulin
Qhov kev tso tawm ntawm cov insulin tshwm sim thaum cov piam thaj nkag mus rau hauv cov ntshav, yog li txhua pluas noj yog qhov txhawb ntawm kev tso tawm ntawm cov tshuaj no.
Nquag, nws ua kom muaj kev xa khoom noj haus mus rau lub hlwb, uas muab cov xwm txheej rau lawv cov hav zoov.
Hauv lub cev, insulin ua haujlwm ntau lub luag haujlwm uas paub tseeb tias cov haujlwm tseem ceeb. Cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj insulin hauv lub cev tau tshwm sim hauv cov kev coj ua:
- Txo cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab ua rau nws nqus tau los ntawm cov hlwb.
- Tsub kom cov leeg nqaij loj zuj zus los ntawm kev ua kom cov protein tsim hauv cov hlwb.
- Tiv thaiv kom cov leeg tawg.
- Nqa cov amino acids rau cov leeg nqaij.
- Ua kom nrawm nrawm ntawm lub cev ntawm cov poov tshuaj, magnesium thiab phosphate mus rau hauv lub hlwb.
- Stimulates glycogen synthesis hauv lub siab.
Cov nyhuv ntawm cov tshuaj insulin rau cov rog rog
Feem ntau tau kawm txog kev puas tsuaj los ntawm insulin hauv kev txhim kho ntawm kev cuam tshuam ntawm cov rog metabolism. Nws ua rau kev txhim kho kev rog, nyob rau hauv uas qhov hnyav raug txo nrog kev nyuaj.
Qhov kev tso tawm ntawm cov rog hauv lub siab ua rau lub cev rog hepatosis - kev sib txuam ntawm cov rog hauv lub siab ua haujlwm hauv lub siab, tom qab ntawd los hloov nrog cov nqaij sib txuas thiab kev loj hlob ntawm daim siab ua haujlwm. Cov roj ntsha hauv cov pob zeb yog tsim nyob rau hauv lub zais plab, ua rau muaj qhov ua txhaum ntawm cov txiaj ntsig ntawm cov kua tsib.
Qhov kev tso nyiaj ntawm cov rog nyob hauv roj ntsha subcutaneous cov roj ntsha ua rau hom kev rog tshwj xeeb - lub cev tseem ceeb ntawm cov rog hauv plab. Hom kev rog no yog cov neeg tsis paub qab hau rau kev noj haus. Nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm insulin, kev tsim tawm ntawm sebum yog tsa, qhov hws ntawm lub ntsej muag nthuav dav, pob txuv loj hlob tuaj.
Lub tswv yim tsis zoo ntawm cov haujlwm nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no tau siv nyob rau hauv ntau cov lus qhia:
- Lub lipase enzyme yog txhaws, uas zom cov rog.
- Cov Insulin tsis pub cov rog hloov mus ua lub zog, vim nws ua rau kom muaj kev txuam nrog cov piam thaj. Rog tseem nyob hauv daim ntawv sau.
- Hauv lub siab, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm insulin, qhov sib txuas ntawm fatty acids yog kho kom zoo, uas ua rau lub chaw cia ntawm cov rog hauv lub siab ua haujlwm.
- Nyob rau hauv nws qhov kev txiav txim, kev nkag mus ntawm cov piam thaj mus rau cov rog rog nce.
- Cov tshuaj Insulin pab txhawb kev tsim kho cov roj (cholesterol) thiab tiv thaiv nws txoj kev tawg vim tias cov kua tsib yog acids.
Raws li qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj biochemical hauv cov ntshav, cov ntsiab lus ntawm cov roj ntsha ntau dua, thiab lawv tau tso rau ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha - atherosclerosis kev loj hlob. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj insulin pab txhawb kev txo qis ntawm lub lumen ntawm cov hlab ntshav, txhawb kev loj hlob ntawm cov leeg nqaij hauv cov hlab ntsa. Nws tseem tuaj yeem tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm cov ntshav txhaws uas txhaws lub nkoj.
Nrog cov mob atherosclerosis, mob plawv txhim kho, cov hlab ntsha hauv lub hlwb tau cuam tshuam nrog kev txhim kho ntawm cov hlab ntsha tawg, mob ntshav siab tshwm sim, thiab lub raum tsis ua haujlwm.
Qhov cuam tshuam ntawm kev nce insulin hauv cov ntshav
Cov kua dej yog lub zog txhawb nqa kev loj hlob ntawm cov nqaij mos, ua rau muaj kev sib cais ntawm cov cell ceev. Nrog rau qhov kev poob qis hauv kev xav rau insulin, qhov kev pheej hmoo ntawm cov qog mis nce, thaum ib qho ntawm cov kev pheej hmoo yog qhov ua rau cov leeg mob ntshav qab zib hom 2 thiab ntshav siab, thiab raws li koj paub, kev rog thiab ntshav qab zib ib txwm mus ua ke.
Ntxiv rau, insulin yog lub luag haujlwm rau kev khaws cov kua dej magnesium hauv tsev. Magnesium muaj cov cuab yeej ntawm relaxing phab ntsa ntsa. Thaum ua txhaum ntawm kev nkag siab zoo rau insulin, magnesium pib tawm los ntawm lub cev, thiab sodium, ntawm qhov tsis sib xws, raug ncua, uas ua rau kom txoj hlab ntshav nqaim.
Lub luag hauj lwm ntawm insulin hauv kev txhim kho ntawm ntau tus kab mob tau ua pov thawj, thaum nws, tsis yog lawv qhov ua, tsim cov kev mob tsim nyog rau kev loj hlob:
- Arterial kub siab.
- Oncological kab mob.
- Tus mob muaj dab.
- Alzheimer tus kab mob.
- Myopia.
- Arterial hypertension tsim tau vim qhov kev ua ntawm cov tshuaj insulin rau ntawm ob lub raum thiab cov hlab ntsha hauv lub paj hlwb. Feem ntau, nyob rau hauv qhov kev ua ntawm insulin, vasodilation tshwm sim, tab sis nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm poob ntawm lub siab, lub siab xav ntawm lub paj hlwb tau ua haujlwm thiab cov hlab ntsha nqaim, uas ua rau nce ntshav siab.
- Insulin stimulates zus ntawm inflammatory yam - cov enzymes uas txhawb cov txheej txheem o thiab tiv thaiv cov hluavtaws cov tshuaj hormone adiponectin, uas muaj cov nyhuv tawm tsam.
- Muaj cov kev tshawb fawb ua pov thawj lub luag haujlwm ntawm insulin hauv kev txhim kho Alzheimer tus kab mob. Raws li ib qho kev tshawb xav, ib qho protein tshwj xeeb hauv cov kev tiv thaiv hauv lub cev uas tiv thaiv lub hlwb ntawm lub hlwb los ntawm kev tso tawm ntawm amyloid nqaij. Nws yog cov tshuaj no - amyloid, uas ua rau lub hlwb hlwb poob lawv txoj haujlwm.
Cov tshuaj tiv thaiv zoo ib yam tswj cov theem ntawm insulin hauv ntshav. Yog li no, nrog kev nce ntxiv hauv cov qib hauv insulin, tag nrho cov quab yuam tau siv nws qhov txo qis thiab lub hlwb tseem nyob yam tsis muaj kev tiv thaiv.
Muaj ntau cov tshuaj insulin nyob rau hauv cov ntshav ua rau lub ntsej muag ntawm lub qhov muag, uas ua kom qhov tseem ceeb ntawm qhov ib txwm xav tau.
Tsis tas li ntawd, muaj ntau dhau ntawm kev ua mob myopia hauv hom 2 mob ntshav qab zib mellitus thiab rog dhau los.
Yuav ua li cas ntxiv cov nqaij mos rhiab rau insulin
Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob metabolic, cov lus pom zoo hauv qab no yuav tsum pom:
- Kev txwv cov zaub mov ntawm cov zaub mov uas muaj cov cholesterol (rog nqaij, nqaij pawv, nplooj tawv, cov khoom noj ceev).
- Txo cov kev ua kom txaus carbohydrate los ntawm kev ua kom cov piam thaj ntawm koj cov zaub mov noj kom tsawg.
- Kev noj haus yuav tsum muaj qhov sib luag, vim tias kev tsim tawm ntawm cov dej dej insulin tsis yog txhawb nqa los ntawm cov khoom noj carbohydrates, tab sis kuj yog los ntawm cov protein.
- Ua tau raws li kev noj haus thiab qhaj ntau dhau los, tshwj xeeb nrog cov zaub mov muaj suab thaj.
- Noj mov kawg yuav tsum yog 4 teev ua ntej yuav mus pw, vim tias hmo lig ua rau cov kua dej hauv insulin tso tawm thiab tsim kev puas tsuaj rau txoj kev ua rog.
- Nrog lub cev hnyav dua, tuav hnub yoo mov thiab lub sijhawm yoo mov luv (tsuas yog nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob).
- Taw qhia txog kev noj zaub mov ntawm cov zaub mov muaj fiber ntau txaus.
- Kev tawm dag zog lub cev tsis tu ncua hauv daim ntawv ntawm kev taug kev txhua hnub lossis kev tawm dag zog ib ce.
- Kev qhia ntawm cov tshuaj insulin tuaj yeem tsuas yog nyob rau hauv qhov tsis muaj nws ntau lawm - nrog hom 1 mob ntshav qab zib mellitus, hauv txhua lwm yam no coj mus rau kev txhim kho cov kab mob metabolic.
- Nrog txoj kev kho insulin, kev soj ntsuam cov ntshav qabzib tas li yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob noj ntau tshaj.
Muaj ntau cov dab neeg hais txog ib puag ncig insulin - hauv kev yees duab hauv tsab xov xwm no lawv yuav ua tiav zoo.
