Cov tshuaj ib txwm muaj ntau yam zais ntshis, piv txwv li, cov ntaub ntawv hais txog yuav ua li cas viburnum pab nrog ntshav qab zib. Ntau tus neeg, thaum ntsib qee yam kabmob, pib saib tsis yog rau kev kho mob ib txwm, tabsis tseem rau lwm txoj hauv kev uas yuav pab kom tshem tau lawv tus kabmob.
Yog tias peb tham tshwj xeeb txog cov tshuaj suav tshuaj, ces nws cov txiaj ntsig zoo yog tias ntau txoj hau kev tau kuaj xyoo. Raws li rau lub viburnum tshwj xeeb, cov txiv hmab txiv ntoo no pab kho ntau yam kev kuaj mob, suav nrog thaum kho ntshav qab zib. Tab sis qhov no, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias nws pab nrog hom 2 ntshav qab zib.
Qhov no yog vim qhov tseeb tias kev siv qhov cuab yeej ntawd yuav pab txo tus neeg mob cov ntshav qab zib kom zoo. Ua li no, koj yuav tsum xub nkag siab yuav ua li cas siv viburnum.
Txhawm rau kom tau txais cov txiaj ntsig kho qhov siab tshaj plaws ntawm cov nroj tsuag, nws yuav tsum to taub qhov twg nws muaj thiab nyob hauv yam xwm txheej twg lawv pom lawv tus kheej zoo tshaj. Piv txwv li, cov zaub mov txawv feem ntau rau kev siv cov txiv hmab txiv ntoo yog tias nws yuav tsum tau qhuav los yog sib xyaw nrog lwm cov khoom xyaw thiab ua rau hauv kev kho mob txoj kev lis ntshav raws li no sib xyaw.
Cov zaub mov dab tsi thiaj li xam tau tias yog txiaj ntsig?
Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum xav txog tias viburnum tau npaj li cas kom muaj ntshav qab zib hom 2. Daim ntawv sau rau cov tshuaj no cuam tshuam nrog kev siv tsob ntoo thiab zib ntab. Ob qho khoom xyaw no muaj ntau qhov ua kom zoo thiab yuav tuaj yeem rov qab ua haujlwm ntawm yuav luag txhua qhov ntawm lub cev hauv tib neeg lub cev.
Ntxiv mus, rau qhov npaj ntawm qhov tshuaj no, nws yog ib qhov tsim nyog los siv txiv hmab txiv ntoo nrog noob. Ntxiv nrog rau qhov tseeb tias cov tshuaj no tso cai rau koj los kho cov txiav thiab yam li txo cov ntshav qab zib, nws kuj tseem pab kom ntshav siab tuaj thiab ua kom lub cev ntawm cov neeg ib txwm muaj.
Txoj kev lis ntshav npaj tau yog suav tias yog ib qho zoo ua kom loog, thiab nws txoj kev siv li niaj zaus yuav pab tau tus neeg mob cov ntshav qabzib. Txhawm rau ua qhov no, koj xav tau 250 ml dej, thiab koj xav tau lub rhaub dej thiab ib twm ntawm ib khob dej ntawm cov txiv ntseej.
Yog tias peb tab tom tham txog kev kho mob ntawm thawj theem pib ntawm ntshav qab zib, tom qab ntawd koj tuaj yeem siv daim tawv ntoo ntawm tsob ntoo. Txhawm rau ua qhov no, zom kaum grams ntawm daim tawv ntoo thiab ntxiv ob puas milliliters ntawm cov dej npau npau rau ntawd, thiab tom qab ntawd muab cov dej sib tov sib xyaw. Ntawm qhov hluav taws kub, nws yuav tsum tau rhaub kom tsawg kawg li nees nkaum feeb, tom qab ntawd cov dej cawv tau hais kom ntev li plaub teev thiab tau haus rau qee qhov ntawm 30 ml peb zaug ib hnub.
Tseem pub thiab tseem ceeb heev freshly nyem nroj kua txiv. Tom qab nws qhuav lawm, nws yuav tsum tau rhaub li kaum tsib feeb, thiab tom qab ntawd muab sib xyaw nrog ib qho me me ntawm zib ntab.
Koj tuaj yeem ua tshuaj yej raws cov xyoob ntoo qhuav. Nws pab txhawm rau tawm tsam ntau yam nrawm thiab kab mob, thiab tseem ua rau txhua qhov txheej txheem hauv lub cev.
Raws li txhua yam uas tau hais los saum no, nws tau pom tseeb tias cov txiv ntoo ntawm no tuaj yeem noj tau los ntawm txhua tus neeg yam tsis muaj kev zam. Nws cov txiaj ntsig tau muaj pov thawj ntau xyoo dhau los ntawm kev siv zoo.
Ntxiv mus, nws tsis muaj teeb meem dab tsi los ntawm kev kuaj mob tseem ceeb ntawm tus neeg mob yog, cov nyhuv kho yuav tshwm sim nyob rau hauv txhua rooj plaub.
Dab tsi yog suav nrog hauv cov txiv hmab txiv ntoo?
Liab viburnum yog lub tsev lag luam tiag tiag uas muaj cov vitamins thiab minerals uas tseem ceeb. Ib puas gram ntawm cov nroj tsuag muaj kwv yees li xya caum feem pua ntawm cov vitamin C, tsis muaj cov citrus uas muaj cov vitamin C ntau npaum li cov txiv ntoo no. Tab sis kuj nyob rau hauv viburnum tsis muaj tsawg dua cov vitamins A. Thib ob, los ntawm txoj kev, nws tseem muaj ntau tshaj li ntawm ntau cov citruses thiab lwm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj suab npe.
Tab sis dhau li ntawm cov vitamins, tsob nroj muaj cov ntawv sau tseg ntawm lwm qhov tseem ceeb kab kawm. Yog vim li cas thiaj li muaj viburnum hauv ntshav qab zib hom 2 yog ib qho kev kho mob zoo tshaj plaws.
Nws yog tsim nyog sau cia tias ntxiv rau cov khoom siv sab saud, nws tseem muaj ntau cov ntsiab lus tawv nqaij, kua qaub ntawm cov hauv paus chiv keeb, cov paub zoo cov vitamins K thiab P, ntxiv rau pectin. Ua tsaug rau lawv, tom qab thov cov nroj tsuag no, tag nrho cov txheej txheem kev zom zaub mov pib txhim kho nyob rau hauv tus neeg mob lub cev thiab cov qib roj cholesterol yog txo qis. Thiab, ntawm chav kawm, ib qho loj npaum li cas ntawm cov pob zeb hauv av salts yog concentrated hauv no cov txiv hmab txiv ntoo, uas yog:
- phosphorus;
- poov tshuaj
- hlau
- iodine;
- tooj liab
- strontium;
- manganese;
- tshuaj nplaum
Cov nroj tsuag tseem yuav pab nrog cov ntshav qab zib kuj vim tias nws muaj ntau ntawm fructose thiab qabzib, nrog rau kev hloov pauv hauv qab zib. Yog vim li ntawd lub hlwb ntawm tib neeg lub cev nqus cov khoom no tsis muaj kev pab los ntawm insulin. Thiab yog tias koj siv viburnum nrog rau cov noob, tom qab ntawd nws yog qhov tshiab kom tau txais cov khoom noj qab haus huv.
Tab sis hais rau cov kev cia siab ua kom tshwm sim sai li sai tau, koj yuav tsum nkag siab yuav ua li cas siv cov txiv hmab txiv ntoo no kom nws coj tau txiaj ntsig ntau.
Thiab koj tseem yuav tsum paub yuav ua li cas npaj ib qho kev lis ntshav raws nws.
Yuav thov cov khoom lag luam li cas?
Txhua tus paub tias thaum ib tus neeg mob los ntawm mob ntshav qab zib hom 2, tom qab ntawd nws muaj kev ua txhaum ntau nyob hauv kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv. Hauv qhov no, tsis yog tsuas yog tus qauv ntawm lub tsev me me muaj kev ntxhov, tab sis ntau lwm yam plab hnyuv siab tuaj yeem raug mob.
Piv txwv, cov teeb meem ntshav siab tshwm sim feem ntau tshwm sim. Yog li viburnum kuj tseem pab tau zoo los ntawm lub siab ua haujlwm. Nrog nws cov kev pab, nws muaj peev xwm los kho kev mob ntshav siab hauv ntshav qab zib mellitus.
Ntxiv mus, rau cov hom phiaj kho tshuaj, koj tuaj yeem siv tsis tsuas yog cov kab ntoo ntawm cov nroj tsuag nws tus kheej, tab sis kuj yog keeb kwm ntawm lub hav txwv yeem, nrog rau cov tawv ntoo ntawm cov ceg thiab nplooj. Thiab, ntawm chav kawm, lub inflorescence ntawm Berry muaj kev kho mob zoo.
Nws tau txiaj ntsig zoo rau kev haus cov roj tsis tu ncua rau cov ntshav qab zib, yog li lawv tuaj yeem txo cov ntshav qab zib kom tsawg.
Tseem muaj lus nug tshwm sim hais tias nws puas siv tau cov tshuaj raws cov nroj tsuag no rau menyuam yaus. Hauv qhov no, lo lus teb yuav yog unambiguously zoo. Tau kawg koj tuaj yeem ua tau. Txawm ntau, nws yog cov txiv ntoo no uas tau muab rau cov menyuam yaus zoo tshaj plaws ua kev txhawb nqa rau tus mob ua pa rau tus kab mob lossis ua kev kho mob thib ob rau kev kuaj mob no.
Muaj ntau ntau cov lus qhia yuav ua li cas kom siv cov tshuaj muaj txiaj ntsig raws li cov txiv ntoo no, thiab cov zaub mov txawv twg zoo tshaj plaws nrog rau kev kuaj mob tshwj xeeb.
Piv txwv tias muaj cov ntaub ntawv qhia tau tseeb tias kev siv viburnum tsis tu ncua pab tshem tawm vasospasms thiab feem ntau ntxiv dag zog rau tib neeg lub paj hlwb. cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob plab, nrog rau kev mob siab. Hauv qhov no, haus cov txiv hmab txiv ntoo ntawm Bush nrog zib mu. Los ntawm txoj kev, tib daim ntawv qhia ua rau koj txo qis dua tus neeg mob ntshav qab zib cov ntshav.
Yog tias qhia lub ntsiab lus tshwj xeeb ntawm tsob ntoo yog suav tias yog qhov zoo tshaj plaws, tom qab ntawd nws yog, ua ntej ntawm txhua yam, tshuaj tua kab mob, nrog rau muaj peev xwm daws cov mob thiab ntxiv kev ua haujlwm ntawm kev rov tsim lub cev. Zoo thiab, ntawm chav kawm, tsis txhob hnov qab txog astringent kev ua.
Tab sis cov tawv ntoo ntawm cov nroj tsuag feem ntau yog siv los ua tus neeg sawv cev hemostatic.
Zoo, ntawm chav kawm, los ntawm no txiv hmab txiv ntoo koj tuaj yeem noj ntau yam jams, khaws cia, jams thiab lwm yam zoo, uas tseem muaj cov txiaj ntsig tsim nyog kho. Yuav ua li cas kom txo qis qab zib yog cov yeeb yaj kiab tseem ceeb hauv tsab xov xwm no.
