Raws li cov lus hais mus, kev txav yog lub neej. Cov neeg mob feem ntau muaj teeb meem, nws puas tuaj yeem siv sim sim tiv thaiv ntshav qab zib? Kev tawm dag zog lub cev pabcuam pab tswj cov laus thiab tswj kev txhim kho ntawm ntau yam mob, suav nrog "kabmob" kab mob.
Txawm li cas los xij, ib yam li lwm yam kab mob, nws tau pom zoo kom ua raws li cov qauv tshwj xeeb ntawm kev tawm dag zog lub cev thaum kho mob ntshav qab zib mellitus, tshwj xeeb nrog kev siv simulators. Cia peb sim paub qhov no.
Qhov tshwj xeeb ntawm ntshav qab zib
Hauv tebchaws Lavxias, tus naj npawb sau npe ntawm cov neeg kuaj mob ntshav qab zib nce mus txog 9.6 lab. Txawm hais tias, qhov tseeb, daim duab no muaj ntau dua. Tus naj npawb ntawm cov ntshav qab zib tau nce zuj zus nyob rau txhua xyoo, ib tus neeg tuag los ntawm tus kabmob txhua 7 vib nas this.
Mob ntshav qab zib mellitus yog ib qhov kab mob endocrine nyob rau hauv uas muaj qhov tsis txaus los yog tsis muaj peev xwm ua rau cov piam thaj txo qis qis - insulin. Cov kabmob no tau muab faib ua hom insulin-tiv thaiv (I) thiab hom tsis-insulin-cuam tshuam (II).
Hauv hom I mob ntshav qab zib mellitus, kab mob kev tsis txaus siab ntawm tus kab mob ntawm tus txiav, tshwm sim los ntawm kev sib txuas ntawm cov qe hlwb hauv nws nres tsim cov tshuaj insulin. Tus kabmob feem ntau loj hlob thaum nws me, yog li nws hu ua "hluas." Lub ntsiab ntawm kev kho yog kev kho mob insulin.
Hauv hom II Ntshav Qab Zib, yam tshuaj tseem tsim tawm, tab sis lub hom phiaj qog tsis tuaj yeem cuam tshuam lawm. Qhov sib txawv no yog hu ua insulin tsis kam. Tus kab mob no loj hlob ntawm cov laus thiab cov laus dua, pib txij li 40 xyoo. Lub hauv paus tseem ceeb hauv kev tshwm sim ntawm tus kab mob yog kev rog thiab tus kab mob hereditary predisposition.
Thaum pib ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob pathology, cov neeg mob tuaj yeem ua yam tsis muaj tshuaj. Nws yog qhov txaus kom ua raws li kev noj haus tshwj xeeb thiab kev tawm dag zog, hauv qhov nyuaj nws yuav pab tswj cov qib ntawm glycemia. Txawm li cas los xij, thaum lub sijhawm dhau mus, cov txiav ua leeg yuav ua tsis tiav, uas yuav ua rau qhov yuav tsum tau noj cov tshuaj hypoglycemic.
Thaum twg qhov xav tau tshwm sim mus ntsib tus kws endocrinologist? Yog tias ib tug neeg pheej hnov nqhis dej thiab mus xyuas chav dej, nws twb tau nce qib suab thaj ntau ntau. Ib qho ntxiv, tsawg qhov tshwj xeeb qhia hais tias tus kabmob muaj xws li:
- kev nkees nkees thiab kev npau taws;
- kev tshaib kev nqhis;
- tingling thiab loog ntawm ob txhais ceg;
- mob taub hau, kiv taub hau;
- kev tsis zoo ntawm cov cuab yeej siv qhov muag pom;
- ntshav siab
- ntse poob phaus.
Nrog rau kev nkag tsis tau mus rau tus kws kho mob thiab kev kho mob tsis muaj txiaj ntsig, qhov xwm txheej yuav tshwm sim. Nrog ntshav qab zib, txoj haujlwm ntawm ntau yam kabmob yog cuam tshuam.
Yog li, qhov tseem ceeb ntawm kev mob tshwm sim yog mob ntshav qab zib ko taw, retinopathy, neuropathy, nephropathy, macro- thiab microangiopathy, hypo- thiab hyperglycemic coma.
Cov txiaj ntsig ntawm kev kawm lub cev rau cov ntshav qab zib
Yog hais tias hom I mob ntshav qab zib mellitus muaj kev txhim kho txawm nyob hauv menyuam yaus, tom qab ntawd hom II mob ntshav qab zib tshwm sim los ntawm kev tso ntshav qabzib ntau dhau mus rau hauv cov ntshav, ua ib qho ntawm cov ntsiab tseem ceeb. Ib tus neeg uas siv cov khoom noj khoom haus loj hauv kev zom cov zaub mov tau yooj yim, uas yog, qab zib, khoom qab zib, khoom qab zib thiab cov zoo li, ua rau kom cov suab thaj ntau dua.
Nrog rau ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua rau kev noj haus zoo. Nws yuav tsum suav nrog cov khoom noj nqaij, cov zaub mov muaj roj-mis qaub, mis nyuj tsis qab zib, zaub, mov ci, ib qho me me ntawm kev tso cai pub rau.
Cov kev ua si yog qhov panacea rau ntau qhov mob. Tsis muaj kev zam thiab ntshav qab zib. Tus neeg mob uas mob siab rau kev tawm dag zog tas mus li yuav zoo heev, thiab nws cov suab thaj yuav zoo li qub. Muaj kev ntxhov siab me me yuav cuam tshuam rau tib neeg cov kab ke hauv qab no:
- Kev ua pa system. Hauv lub ntsws, cov pa hloov pauv nce ntxiv, thiab ua pa hnyav ncu ua rau tso cov hnoos qeev los ntawm lub ntsws.
- Kev tswj hwm leeg. Thaum qoj ib ce, kev ntxhov siab kev ntxhov siab yuav ntxhov siab. Vim tias cov roj pauv thiab txav mus los hauv cov ntshav tau nce ntxiv, cov khoom noj ntawm lub hlwb txhim kho.
- Kev kho plawv. Kev ua kom muaj zog ntawm cov leeg nqaij tshwm sim, txhaws pob txha ntawm txhais ceg thiab lub plab mog.
- Lub plab zom mov. Cov qoj ib ce uas tshwm sim thaum lub cev sib zom tau muaj cov txiaj ntsig zoo rau txoj kev zom zaub mov.
- Lub cev tiv thaiv kab mob. Kev nce ntxiv ntawm lymphatic flow pab kom rov ua cov kab mob tiv thaiv kab mob thiab tshem tawm cov kua qog tawm hauv lub cev.
- Musculoskeletal system. Thaum lub cev tawm ntawm lub cev, ib qho kev nce ntxiv hauv cov qauv hauv pob txha thiab nws rov ua dua tshiab.
- Endocrine system. Kev loj hlob hormone yog tsim tawm, uas yog lub cev los tiv thaiv cov tshuaj insulin. Nrog rau qhov nce ntawm cov lej loj hlob thiab qhov txo qis hauv qab zib, cov nqaij rog yog hlawv, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog lub cev nyhav dhau los.
Muaj qhov zoo tshaj plaws zoo li no yog tias cov neeg mob ntshav qab zib uas saib xyuas lawv kev noj zaub mov, qhov hnyav, noj cov tshuaj hypoglycemic lossis ua rau cov tshuaj insulin nyob ntev dua li cov tib neeg noj qab haus huv.
Yog li, hauv ntiaj teb no tau muaj cov ntaub ntawv kaw cia thaum tus txiv neej mob ntshav qab zib insulin, uas tau txheeb xyuas thaum tseem yau, nyob rau nws lub hnub nyoog 90 xyoos.
Hom kev tawm dag zog rau ntshav qab zib
Txhua tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum txiav txim siab tawm dag zog lub cev. Nyeg, lawv muaj zog (ceev ceev) thiab dynamic (du).
Cov fais fab thauj khoom yog qhov zoo rau cov txiv neej ntshav qab zib. Raws li qhov kev tawm dag zog no, cov leeg khov kho tau txhim tsa, thiab pob tawg luv ntawm cov nro lwm qhov uas muaj lub siab rov ua taus dua. Txawm li cas los xij, tag nrho cov roj noj thaum ua cov kev tawm dag zog lub zog muaj tsawg dua nrog kev thauj khoom zoo.
Cov kev qhia zoo li no yog pom zoo rau cov neeg thaum muaj hnub nyoog yau. Qhov no yog vim qhov ua tau raug mob, hu ua load rau ntawm cov pob qij txha, mob plawv thiab ntshav siab. Yog li ntawd, tus txiv neej uas muaj 50 xyoo yuav tsum tsis txhob pib qhia li ntawd, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tsis tau ua qhov no ua ntej.
Dynamic load nce tib neeg ua siab ntev, thiab kuj muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab plawv. Cov kev xyaum ua du thiab ntev tsis tsuas yog tshem tawm cov carbohydrates, tab sis kuj tseem yuav pab hlawv cov rog. Ib tus neeg ua rau kev qoj ib ce tsis muaj qog adrenaline loj, uas txhais tau hais tias lub siab tsuas yuav ntxiv dag zog rau.
Tsis tas li ntawd, qhov tshwm sim ntawm kev raug mob rau kev sib koom tes yog txo rau xoom. Cov leeg thiab cov pob txha pob txha ntawm ib tug neeg yog yam muaj zog. Kev sib sib zog nqus txhawb nqa lub cev tawm ntawm lub cev los ntawm cov khoom lag luam metabolic, thiab nqus tau pa - qhov ntxig ntawm cov hlwb nrog oxygen.
Muaj ntau ntau yam ntawm cov khoom siv nrawm. Yog li no, ua ntej pib kho txoj kev kho mob lub cev, tus neeg mob yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, vim tias qee yam qoj ib ce muaj contraindications. Piv txwv li, koj tsis tuaj yeem khiav yog muaj teeb meem nrog caj npab qis thiab txha nraub qaum. Tus neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem xaiv lub tsheb tuam lossis cov khoom siv dag zog. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem koom ua duab, ua luam dej, yoga, taug kev, txhua yam uas koj lub siab xav.
Cov neeg mob uas tsis tau ua dhau los lossis tau koom nrog kev tawm dag zog lub cev yuav tsum sib sau lawv lub siab nyiam rau hauv lub nrig thiab tig chav kawm mus rau hauv qhov kev coj ua. Thaum xub thawj nws yog qhov nyuaj heev rau kev yuam koj tus kheej, tab sis qhov kev tawm tsam nrog koj kev tub nkeeg, thaum kawg, muab cov txiaj ntsig zoo. Tsis tas li, koj tsis tuaj yeem sab dhau koj tus kheej nrog lub nra ntev thiab hnyav, qhov siv thiab sijhawm ntawm cov chav kawm yuav tsum nce maj mam.
Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog kev noj zaub mov noj mob ntshav qab zib. Tag nrho cov kev siv zog txo qis rau xoom thaum, tom qab ua kev tawm dag zog, ib tus neeg pib tsoo kev cob qhia nrog khoom qab zib thiab lwm yam qab zib.
Qee zaum koj tuaj yeem kho koj tus kheej, tab sis tsis nco qab tias txhua yam muaj txiaj ntsig nyob hauv kev sim.
Kev siv cov simulators rau cov ntshav qab zib
Qee tus neeg mob nyiam siv ntau yam qauv simulators. Niaj hnub no lub khw muab cov qauv muaj ntau qhov sib txawv. Tab sis qhov twg yog qhov siv tau zoo tshaj plaws rau ntshav qab zib?
Tsis ntev los no, lub simulator platform simulator tau ua nrov. Nws cov ntsiab cai ntawm kev ua yog kev co thiab cov leeg sib tsoo li 30-50 zaug hauv ib ob.
Nrog kev pab ntawm kev simulator zoo li no, koj tuaj yeem ntxiv dag zog rau cov leeg thiab nruj hauv lub cev kom tag nrho. Nws qhov tsis zoo yog vim muaj qhov tseeb tias tom qab kev cob qhia tus neeg tsis hnov mob nkees, zoo li lub cev tawm ntawm lub cev. Tsis tas li, lub plawv dhia tsis nce. Cov neeg tsim khoom tau lees tias 10 feeb ntawm kev tawm dag zog nrog lub simulator no 2 lossis 3 zaug hauv ib lub lis piam yuav hloov tag nrho 2 teev ua haujlwm hauv chaw dhia ua si.
Txawm li cas los xij, siv xws li simulator, tus mob ntshav qab zib yuav tsum nco ntsoov cov lus hauv qab no contraindications:
- mob cancer;
- mob ntsws vwm
- kev tawm tsam;
- qaug dab peg
- kis kab mob;
- osteoporosis;
- cev xeeb tub thiab lactation;
- kev phais tshiab tsis ntev los no;
- daim tawv nqaij mob;
- cov hniav cuav thiab cov pob qij txha txuas;
- implanted pacemaker (lub plawv, lub paj hlwb);
- raum pob zeb thiab lub zais zis.
- mob ntshav qab zib mellitus ntau (kab mob ntshav qab zib mellitus).
Ua tau zoo ua rau qee cov leeg mob simulator stepper. Nws yog tus kws qhia txog tshuaj plawv uas ntxiv dag zog rau cov hlab plawv. Kev tawm dag zog tas li pab cov neeg mob ntshav qab zib tsis nco qab txog cov phaus ntxiv, zawm lub pob tw ntawm cov pob tw thiab ob txhais ceg, thiab tseem muaj zog rau cov leeg ua kom muaj zog, thiaj li txhim kho lawv lub cev.
Kev ua ntawm tus neeg siv stepper zoo ib yam li nqa tus neeg nce ntaiv. Tam sim no, cov kev simulators hauv qab no yog cov txawv:
- Mini yog cov qauv yooj yim tshaj plaws. Siv lub platform rau cov ceg, tus neeg mob tso nws lub plab pob tw thiab pob tw, thiab qhov nthuav tawm yuav pab ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm tes thiab abs.
- Swivels yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws. Cov simulators no tau nruab nrog ib lub cav tig thiab ib lub koos pij tawj tshwj xeeb uas suav cov lej ntawm cov kauj ruam, sijhawm, calories thiab kev kawm ceev. Kev qoj ib ce, ib tug neeg siv cov leeg ntawm qaum, ceg, pob tw thiab lub xub pwg.
- Hydraulic - tshwj xeeb hom kev simulators. Cov steppers no tsim cov hluav taws xob ntau. Nrog kev pabcuam ntawm tus neeg tswj tshwj xeeb, tus neeg mob tuaj yeem tswj hwm lub nra.
Muaj lwm yam simulators uas haum rau kev kho mob thiab tiv thaiv mob ntshav qab zib. Koj tuaj yeem paub koj tus kheej nrog cov qauv hauv Is Taws Nem, ntxiv rau, kev yuav khoom hauv online tuaj yeem txuag nyiaj.
Nws yog qhov yuav tsum tau koom nrog kev tawm dag zog ib ce tsis yog rau cov neeg muaj ntshav qab zib, tab sis kuj rau cov uas muaj kev pheej hmoo. Kev ua si nawv yog qhov kev tiv thaiv zoo ntawm ntau yam kab mob thiab lawv cov teeb meem.
Nrog rau txoj hauv kev thiab ua kom tawm dag zog, tus neeg mob muaj peev xwm txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho. Qhov tseem ceeb tsis yog nres ntawm qhov ua tiav tiav thiab ib txwm siv zog ua qhov zoo tshaj plaws. Yog daim vis dis aus hauv tsab xov xwm no yuav qhia txog dab tsi tuaj yeem ua los ntawm kev tawm dag zog rau ntshav qab zib.
