Ua rau, kev teeb tsa ntawm kev txhim kho thiab cov tsos mob ntawm cov tshuaj insulin tsis kam

Txhawm rau kom muaj kev ua haujlwm zoo rau txhua lub cev thiab tuav cov haujlwm tseem ceeb, lub cev xav tau lub zog, uas tau tsim los ntawm kev rhuav tshem cov piam thaj hauv lub hlwb.

Txoj kev lim hle ntawm lub cev yog qhov ua kom cov txheej txheem metabolic tsis cuam tshuam. Nyob rau hauv rooj plaub thaum cov tshuaj hormones tsis tuaj yeem pom los ntawm cov ntaub so ntswg hlwb, lawv hais txog insulin tsis kam.

Tshuaj insulin yog dab tsi?

Cov tshuaj hormone zais ntawm cov qog ua kis nrog cov ntshav thoob plaws lub cev thiab tswj qhov tsis haum ntawm cov piam thaj hauv cov ntaub so ntswg. Nyob hauv kev cuam tshuam ntawm cov yam tsis zoo, qhov teeb meem metabolic hu ua insulin tsis kam, thiab cov protein, carbohydrate thiab rog metabolism yog cuam tshuam.

Cov cell nres rov qab teb rau cov tshuaj hormones, qhov nkag mus ntawm cov piam thaj rau hauv cov cell yog qhov nyuaj, thiab nws pib ntau zuj zus tuaj hauv cov ntshav. Qhov txiav ua tiav lub zog ntawm cov tshuaj hormones, tab sis cov cell insulin tsis kam ua rau nws ua yam ua tau zoo thiab vim li ntawd, kev xav txog cov suab thaj hauv cov ntshav nce ntxiv. Thaum kawg, qhov no tuaj yeem ua rau mob plawv, hyperglycemia, thiab ntshav qab zib.

Insulin tsis kam tuaj yeem tshwm sim ob qho tib si rau kev loj hlob tsim tawm los ntawm kev txiav thiab los ntawm lub cev los ntawm kev txhaj tshuaj.

Lub tshuab thiab ua rau

Insulin tsis kam tsis qhia cov tsos mob tshwm sim, nws muaj peev xwm txiav txim siab poob ntawm lub ntsej muag ntawm cev mus rau qhov tshuaj tiv thaiv tsuas yog los ntawm kev soj ntsuam. Feem ntau raug rau kev txhim kho ntawm cov tsos mob no yog cov poj niam laus thiab cov txiv neej laus dua 30 xyoo.

Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj insulin:

1. Muaj lwm yam mob muaj keeb. Ntawm qib caj ces, ib lub gene yog qhov sib txuam uas ua rau txoj kev loj hlob ntawm cov teeb meem ntawm cov metabolism.
2. Hloov hauv theem qib hormonal. Qee cov tshuaj hormones ua ntau dhau los ntawm cov plab hnyuv siab raum ntawm endocrine muaj peev xwm tshaj tawm txoj haujlwm ntawm insulin.
3. Kev Txhaj Tshuaj Tiv Thaiv Lub cev ua cov tshuaj tiv thaiv ua rau cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj hormone.
4. Malignant thiab benign neoplasms.
5. Lub caij nyoog ntxhov siab.
6. Nquag noj ntau dhau ntawm cov tshuaj hormones rau hauv lub cev.
7. Kev siv qee yam tshuaj hormonal.
8. Kev sib xyaw ua ke ntawm kev tawm dag zog tsis txaus nrog rau kev noj zaub mov tsis raug, muaj ntau ntawm cov rog thiab carbohydrate cov zaub mov.
9. Kev kub siab thiab hnyav dua.

Cov xwm txheej hauv qab no tseem tuaj yeem cuam tshuam qhov rhiab heev ntawm cellular receptors:

• coj menyuam;
• hnub nyoog yam tseem ceeb;
• lub cev tsis muaj teeb meem ntawm lub hlwb los ntawm kev tsis muaj pa oxygen hauv kev pw tsaug zog (ua pa tsis tsaug zog);
• nicotine thiab dej cawv quav;
• kis kab mob;
• kev tshaib plab.

Hauv qab ntawm cov laj thawj no, cov tshuaj hormones tsis tuaj yeem tiv thaiv nws lub luag haujlwm, thiab kev tsim kho sai ntawm lub cev los ntawm tus txiav ua rau nws ntau dhau ntawm lub cev thiab kev loj hlob ntawm hyperinsulinemia, uas nyob rau hauv lem ua rau kub siab thiab hnyav nce. Glucose, tsis pom qhov ntawm lub hlwb, txuas mus ntxiv rau hauv cov ntshav thiab hyperglycemia tshwm sim. Cov no yog cov cim xeeb ceem ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus.

Kev sib raug zoo nrog ntshav qab zib

Ntshav qab zib Hom 2 yog qhov kev rau txim, tsis yog qhov ua rau cov tshuaj insulin tsis kam. Tus kab mob no loj tuaj hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv yav dhau los, tom qab qee qhov vim li cas cov cellular receptors tau dhau los ua qhov tsis txaus rau lub cev lawm.

Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov kua dej yog los xyuas kom meej tias cov piam thaj nkag mus rau hauv lub cev tom qab noj, qhov twg suab thaj zom thiab lub zog tawm.

Nrog kev tawm tsam, lub hlwb tsis teb rau qhov kev ua ntawm lawm thiab cuam tshuam nrog kev nqus ntawm cov piam thaj. Hauv kev teb, pom tias cov leeg txiav cov tshuaj hormones ntau dua los siv cov piam thaj ntau dua.

Tag nrho cov no tshwm sim ntev li ntev tau tias lub caj pas muaj qhov ua kom muaj zog lawm. Lub sijhawm no, cov ntsiab lus siab ntawm cov tshuaj insulin hauv lub cev tswj cov piam thaj hauv theem ntawm kev lees paub. Sai li uas sai lawm txo qis, qabzib hnyav ntxiv nws cov tshuaj lom neeg. Raws li qhov tshwm sim, kev nce siab ntxiv hauv cov piam thaj pib ua kom pom tsis tsuas yog tom qab noj mov, tab sis kuj rau ntawm lub plab khoob. Nov yog txhai ntshav qab zib li cas.

Cov kab mob twg cov tshuaj insulin ua rau?

Ntxiv nrog rau kev txhim kho ntawm cov ntshav qab zib hom 2, kev tawm tsam cov kua dej los kuj tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm cov kab mob ntawd:

1. Polycystic lub zes qe menyuam. Tus kab mob no tshwm sim rau keeb kwm ntawm keeb kwm kev hloov pauv hauv cov poj niam thaum yug menyuam lub hnub nyoog thiab yog tus cwj pwm los ntawm cov plaub hau kev loj hlob ntawm lub ntsej muag thiab lub cev, qhov hnyav nce thiab qhov tsis muaj lossis tsis zoo ntawm lub hlis. Hyperandrogenism yog txuam nrog polycystic ovary, vim qhov testosterone pib tsim muaj zog hauv lawv, uas piav qhia txog kev loj hlob ntawm hwj txwv thiab hwj txwv hauv cov poj niam.
2. Rog ua lub siab ua qhov tshwm sim ntawm lipid metabolism cuam tshuam, vim qhov tshwm sim ntawm cov rog rog ntau hauv cov nqaij hauv lub siab thiab qhov no tuaj yeem ua rau oncology lossis cirrhosis ntawm lub caj pas.
3. Atherosclerosis qhov kev ua txhaum los ntawm tib qhov kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic, vim cov roj uas txhawm rau nyob ntawm cov hlab ntsha. Cov nplauv roj ua cov plahaum, cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha tuab, uas ua rau txoj kev nqaim ntawm lub lumen ntawm cov hlab ntsha thiab cov ntshav khiav qeeb. Cov ntshav tsis txaus rau lub nruab nrog cev ua rau muaj kev tshwm sim ntawm oxygen oxygen tshaib plab thiab tiv thaiv keeb kwm ntawm qhov no, ischemia, mob hlab ntsha hlwb thiab lub plawv nres, angina pectoris tuaj yeem tsim. Ntxiv rau kev tiv thaiv insulin, kev hloov pauv atherosclerotic ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntshav tuaj yeem txhim kho nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ib qho kev muaj keeb tiv thaiv kab mob, kev quav tshuaj nicotine thiab ntshav siab.
4. Kev loj hlob tsis haum. Tshaj tawm cov roj ntsha hauv lub cev ceev nrawm ntawm kev txhim kho lub cev pob txha thiab cov leeg, uas xav txog kev loj hlob sai ntawm cov menyuam yaus thiab kev tsim ntawm lub ntsej muag loj dua.
5. Acrochordon yog qhov txhab mob ntawm daim tawv nqaij hauv qhov kev tsim ntawm benign polyps ntawm cov nqaij los sis xim av tsaus nti, tawm tsam sab saum toj ntawm daim tawv nqaij.
6. Acanthosis dub yog cov kab mob pathological ntawm daim tawv nqaij, muaj tus yam ntxwv ntawm qhov tsaus ntuj nti thaj ua rau daim tawv nqaij nyob hauv qhov tsos, puab tais thiab hauv caj dab quav.

Kev kuaj mob pathology

Ib qho kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem metabolic feem ntau yog qhia los ntawm ntau dhau ntawm lub duav thiab lub duav.

Koj tuaj yeem ua qhov kev ntsuas tus kheej ntawm qhov kev ntsuas ib puag ncig ntawm lub plab thiab lub duav uas siv daim kab xev kaw.

Tom qab ntawd koj yuav tsum tau txiav txoj kab uas hla ntawm lub duav los ntawm txoj kab uas hla ntawm lub plab. Qhov sib txawv ntawm tus txiv neej yuav tsum tsis pub ntau tshaj 1, hauv poj niam 1.5-2.

Yog tias qhov ntsuas ntau tshaj qhov ntsuas tau tso cai, tom qab ntawd qhov no qhia tias muaj ntau tshaj qhov hnyav thiab, vim li ntawd, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov tshuaj tiv thaiv insulin.

Thaum kuaj pom tus kab mob, tus kws kho mob ua qhov kev soj ntsuam pom ntawm tus neeg mob, ntsuas lub siab, sau cov ntaub ntawv hais txog cov tsos mob, kev ua neej thiab cwj pwm ntawm tus neeg mob, muaj cov kab mob concomitant thiab muaj peev xwm tau caj ces ntawm cov kab mob pathology.

Hauv lub sijhawm tom ntej, kev tshawb nrhiav kuaj cov kws kho mob tau sau tseg:

• kev suav ntawm lub cev coefficient;
• kuaj ntshav rau cov tshuaj tiv thaiv insulin thiab biochemistry;
• electrocardiogram;
• Ultrasound

Qhov taw qhia tseem ceeb yog kuaj ntshav rau insulin. Txoj kev tshawb fawb yog nqa tawm tom qab 12-teev nrawm, los ntawm kev coj tus ntshav los ntawm caj npab khoov los ntawm cov hlab ntsha. Cov ntsiab lus tso cai hormone yog 4-28 mcU / ml. Tshaj dhau qhov ntsuas tau qhia txog kev txhim kho hyperinsulinemia thiab tso cai rau koj los kuaj kev tawm tsam cov tshuaj insulin.

Kho kab mob

Hmoov tsis zoo, txoj hauv kev zoo ntawm kev kho kab mob pathology tseem tsis tau tsim. Nws yog ua tau kom tswj qib qib hauv qhov ntau ib txwm tsuas yog los ntawm kev txo lub cev xav tau cov tshuaj hormone los yog nce qhov kev cuam tshuam ntawm cov hlwb rau nws.

Txog kev saib xyuas kev noj zaub mov, kev noj zaub mov zoo noj yog siv nrog qhov txo qis ntawm cov khoom noj sai sai, ua kom lub cev nce ntxiv, nrog rau kev siv cov tshuaj uas cuam tshuam rau cov cell receptors.

Kev noj haus

Tshaj cov kua dej ntau dhau los ua nyob rau hauv kev teb rau kev nqus ntawm cov piam thaj ntau. Yog li koj xav tau qab zib tsawg dua nrog zaub mov. Qhov no yog lub hauv paus rau kev noj zaub mov noj nrog kev tawm tsam hormone.

Nws raug nquahu kom tsis suav cov zaub mov carbohydrate sai nrog GI (glycemic index) los ntawm kev noj zaub mov, uas yog:

• nplej hmoov nplej khoom;
• qab zib thiab cov khoom nws muaj nws;
• qos yaj ywm, mov thiab pob kws;
• Cov nplej zom
• rog thiab qab ntsev;
• cov hnyuv ntxwm thiab marinades;
• cov kua txob sov thiab cov txuj lom;
• roj haus thiab muaj zog kas fes.

Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov khoom lag luam hauv qab no:

• cov tseem grain lossis cov rye hmoov khoom;
• ntses uas muaj cov roj ua kom muaj kev noj qab haus huv (salmon, mackerel, herring);
• seaweed thiab nqaij nruab deg (kelp, seaweed, qwj nplais, squid);
• Cov khoom noj muaj roj tsawg (nqaij nyuj, nqaij tawv, nqaij qaib dawb, qaib cov txwv, luav);
• zaub muaj fiber ntau thiab txiv hmab txiv ntoo tsis qab zib nrog tev (txiv apples, zaub qhwv, dib, pears, zucchini);
• legumes thiab nplej xim av;
• buckwheat thiab oatmeal;
• tshiab tshuaj ntsuab thiab zaub xas lav;
• cov khoom noj mis thiab cov khoom noj muaj mis uas muaj qhov tsawg kawg ntawm cov roj ua ke;
• walnuts thiab almonds;
• nws raug tso cai kom noj lub qe hau thiab ib qho ntawm maub chocolate ob zaug ib lim tiam.

Yees duab ntawm cov zaub mov uas tsis muaj cov carb qis rau cov ntshav qab zib hom 2:

Hauv cov txheej txheem ntawm kev poob phaus, uas yog lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev kho kho, yuav tsum ua raws li cov cai hauv qab no:

1. Cov khoom noj yuav tsum tsis txhob muaj calorie ntau, yog li nws zoo dua rau chav lossis ua zaub nyoos. Koj tuaj yeem ci 1-2 zaug ib lub lim tiam thiab ua kom tiav cov roj kib hauv cov roj.
2. Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tswj tau qhov dej tshuav. Ua li no, koj yuav tsum haus 1.5-2 litres dej txhua hnub.
3. Tsis txhob ua sijhawm ntev nruab nrab ntawm pluas noj. Noj kom ntau dua qub, tab sis raws feem me me.
4. Koj tsis tuaj yeem noj ua ntej mus pw, tab sis koj tsis tuaj yeem tshaib plab ib qho twg.

Txij thaum insulin tsis muaj peev xwm kho tsis tau, koj yuav tsum ua raws li cov qauv ntawm kev noj zaub mov kom zoo nyob rau koj lub neej.

Cov tshuaj noj

Ntawm cov tshuaj kom thim rov qab qhov mob siab ntawm cellular receptors, nws yog kws kho:

1. Metformin. Qhov no yog tib lub tshuaj pom zoo raws li kev tiv thaiv los tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2. Nrog rau nruj ua raws li kev noj tshuaj, Metformin ua rau muaj kev cuam tshuam ntau ntxiv ntawm cellular receptors rau pancreatic hormone, uas ua rau cov kua qab zib tsawg nyob rau hauv cov ntshav thiab tiv thaiv kom tsis txhob tsub zuj zuj ntawm cov tshuaj insulin.
2. Acarbose Nws muaj lub peev xwm los mus rau inhibit qhov rhuav tshem ntawm carbohydrates, uas tiv thaiv qhov kev loj hlob sai ntawm cov piam thaj tom qab noj mov. Yog li ntawd, yuav tsum muaj cov insulin tsawg dua.

Cov tshuaj xws li troglitazone thiab rosiglitazone, uas cuam tshuam rau lub ntsej muag ntawm tes, tsis tau txais kev kho mob ntxiv rau cov neeg mob uas muaj tshuaj tiv thaiv insulin vim muaj kev tsis zoo rau lub siab.

Kev twv ua ntej thiab Kev Tiv Thaiv

Insulin tsis kam kho tsis tau thiab tsuas tuaj yeem vam meej dhau sijhawm. Qhov tsis muaj kev kho kom txaus raws li kev ua neej thiab kev hloov khoom noj, nrog rau kev noj cov tshuaj uas pom zoo, ua rau muaj kev loj hlob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus.

Tus kab mob phem no tuaj yeem ua rau lub plawv thiab lub plab zom mov tsis zoo, pathologies ntawm cov kab mob genitourinary thiab kev ua me nyuam, thiab ua rau muaj kev ua txhaum ntawm cov qauv thiab kev ua haujlwm ntawm pob txha nqaij, nqaij thiab pob qij txha. Kev tswj tsis tau tus kab mob tuaj yeem cuam tshuam lub neej muaj sia thiab ua rau tuag taus.

Raws li kev tshaj tawm ntawm cov tshuaj tiv thaiv insulin, nws raug pom zoo:

• tswj hwm koj qhov hnyav, tiv thaiv kev txhim kho kev rog;
• saib xyuas cov qauv khoom noj khoom haus kom zoo;
• txiav luam yeeb thiab haus dej cawv;
• tsis tu ncua faib sijhawm rau kev ua kis las thiab taug kev;
• Tsis txhob noj tshuaj yam tsis muaj tshuaj kho mob.

Kev ua raws li txheej txheem kev tiv thaiv kev sib xyaw ua ke nrog kev soj ntsuam kev noj qab haus huv txhua xyoo thiab ua raws txhua tus kws kho mob cov lus pom zoo yuav ua rau koj tswj tau cov tshuaj insulin thiab cov piam thaj hauv lub cev.