Raws li koj paub, muaj ntshav qab zib, cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus kab mob yog qib siab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Qhov ntsuas cov kua nplaum yog cov yam ntxwv, qhov hnyav ntawm cov txheej txheem pathological nyob ntawm tus nqi ntawm cov piam thaj.
Txhua lub xyoo, qhov ntsuas no tau yog qhov tseem ceeb hauv kev kuaj pom tus kab mob, yog li, yog tias muaj kab mob tsis txaus ntseeg, tus kws kho mob ib txwm sau ntawv kuaj ntshav rau cov piam thaj.
Tsis ntev dhau los, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Ntiaj Teb tau pom zoo rau lwm txoj kev tshawb nrhiav, kev sim ntshav glycated hemoglobin nyeem, kom kuaj ntshav qab zib. Kev tshuaj ntsuam no yog dab tsi thiab nws kis tau li cas?
Glycated hemoglobin tseem hu ua glycosylated hemoglobin. Cov tswv yim no suav qhov feem pua ntawm hemoglobin alpha HbA1, uas ua ke nrog cov kua nplaum nyob ntawm lub cev.
Dab tsi yog glycated hemoglobin?
Ntau tus yuav xav paub yog vim li cas, hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, hemoglobin tsis cuam tshuam nrog suab thaj, txawm hais tias muaj cov piam thaj hauv cov ntshav. Feem ntau, cov qib ntawm glycated hemoglobin hauv cov cai hauv tib neeg tsis ntau dua 5.4 feem pua, thaum nyob rau hauv cov ntshav qab zib cov ntsuas no feem ntau ncav cuag thiab txawm ntau dua 6.5 feem pua.
Qhov xwm txheej no cuam tshuam nrog qhov tseeb tias nrog cov ntshav qab zib cov ntshav qab zib ntau ntxiv, cov piam thaj pib nquag khi rau erythrocyte protein, vim qhov ntawd glycated hemoglobin nce nws qhov kev ua haujlwm.
Hemoglobin nyob hauv cov ntshav liab, uas yog lub luag haujlwm xa cov pa oxygen molecules rau cov cell thiab cov nqaij mos ntawm lub cev. Hemoglobin muaj peev xwm khi rau cov piam thaj, qhov no tshwm sim los ntawm tus qauv ntawm cov qeeb tsis-enzymatic cov tshuaj tiv thaiv. Tus txheej txheem no hu ua glycation; vim li ntawd, glycated hemoglobin yog tsim.
Txij li cov ntshav liab tau ua neej nyob tau peb lub hlis, ib qho kev kuaj ntshav glycated hemoglobin tuaj yeem qhia cov ntshav qab zib hauv nruab nrab peb lub hlis dhau los.
Ua tsaug rau qhov kev tshawb fawb no, tus kws kho mob tuaj yeem tau txais cov ncauj lus ntxaws qhia txog seb tus kab mob no tau mus ntev li cas.
Qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm txoj kev kawm
Raws li cov ntsuas uas tau txais, cov hauj lwm zoo ntawm kev xaiv kho kev tswj hwm tau txheeb xyuas thiab qhov ntau kawg ntawm cov piam thaj nce yog qhia tawm. Tsis tas li, txoj kev ntsuas tus kab mob ntshav qab zib no muaj txhua yam zoo, piv nrog rau lwm hom kev tshawb fawb.
Hauv tshwj xeeb, kev kuaj ntshav rau glycated hemoglobin yog muab tsis hais seb tus neeg mob puas tau noj mov. Qhov tshwm sim ntawm txoj kev tshawb no tsis tas yuav tos ntev, hauv tsis ntev tom ntej tus kws kho mob yuav qhia tag nrho cov ntaub ntawv rau tus neeg mob.
Yog tias glycated hemoglobin nce ntxiv, uas qhia tau qhov txiaj ntsig ntawm kev kuaj mob, ntsuas yuav tsum ua raws sijhawm. Vim yog qhov kev soj ntsuam, nws yog qhov ua tau los xyuas qhov pib ntawm kev hloov pauv hauv cov khoom noj metabolism hauv lub sijhawm, thaum ib qho kev kuaj ntshav ntawm cov ntshav hauv lub cev tsis ib txwm muaj peev xwm los paub qhov kev ua txhaum ntawm cov cai.
Kev txheeb xyuas tau tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi los ntawm kev sib kis, kev ntxhov siab, kev tawm dag zog thiab lwm yam. Muaj kev soj ntsuam, tus kws kho mob tuaj yeem lees paub lossis rov ua qhov tsis txaus ntseeg, thaum kev kawm tshawb fawb tsis muab cov ntaub ntawv tiav.
Txawm li cas los xij, txoj kev ua los ntsuas cov theem ntawm glycated hemoglobin muaj nws cov qhov tsis zoo.
- Nov yog ib txoj kev kuaj mob uas kim heev uas ntau tus neeg mob tsis tuaj yeem them taus. Txawm li cas los xij, ntau tus xaiv qhov kev kawm no vim qhov tseeb siab thiab yooj yim ntawm kev txheeb xyuas.
- Glycated hemoglobin qhov tseem ceeb yuav muab cov txiaj ntsig nruab nrab, tab sis tsis qhia lub ntsiab lus siab. Txhawm rau kom paub cov lej no, tus qauv ntsuas rau kev kuaj ntshav ntshav qab zib yog siv.
- Yog tias tus neeg mob tsis muaj ntshav lossis tsis muaj keeb kwm pathologies ntawm hemoglobin protein qauv, cov txiaj ntsig ntawm kev kawm txog glycosylated hemoglobin yuav txawv.
- Txij thaum kuaj pom tias nws kim heev, nws tsis yog li hauv txhua lub nroog, yog li cov neeg mob ntshav qab zib tsis tuaj yeem tshawb fawb siv hom qauv no.
- Muaj ib qho kev xav tsis txaus ntseeg tias glycated hemoglobin tej zaum yuav tsis txaus ntshai yog tias cov ntshav qab zib ntxiv noj cov vitamin C lossis E hauv kev noj tshuaj ntau.
- Kev nce qib ntawm glycosylated hemoglobin tuaj yeem pom nrog qhov kev txo qis ntawm cov thyroid hormones thaum lub xeev muaj cov kab mob hypothyroidism. Tib lub sijhawm, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav rov zoo li qub.
Qhov ntsuas ntawm glycated hemoglobin
Tus nqi ntawm glycated hemoglobin hauv ib tus neeg noj qab haus huv yog 4-6 feem pua. Cov theem no tau pom nyob hauv txhua tus neeg, tsis hais hnub nyoog thiab tub los ntxhais. Yog tias cov ntaub ntawv tshawb xyuas tawm sab nraud qhov ciam chaw no, tus kws kho mob txheeb xyuas cov kab mob pathology thiab muab tshuaj kho kom tsim nyog.
Cov qib siab tuaj yeem tuaj yeem taw qhia tias theem ntshav nce siab hauv cov ntshav qab zib hauv tus neeg mob. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias qhov kev ua txhaum tsis yog ib txwm muaj kev mob ntshav qab zib.
Pathology tseem kuaj pom nrog kev txo cov piam thaj tsis hnov qab lossis ua rau cov piam thaj sai. Ntshav qab zib mellitus raug kuaj yog tias glycated hemoglobin tsis yog tsuas yog siab dhau, tab sis kuj tseem tshaj 6,5 feem pua. Ntawm 6.0-6,5 feem pua, kuaj pom muaj ntshav qab zib, uas nrog cov suab thaj ua kom tsis muaj zog.
Tsis tas li, ib tus neeg yuav muaj ntshav tsawg ntawm glycated hemoglobin hauv cov ntshav. Yog tias cov txiaj ntsig tau los ntawm kev tshawb fawb muaj tsawg dua 4 feem pua, kev txheeb xyuas yuav qhia tau tias cov ntshav qab zib hauv cov ntshav tsawg. Qhov xwm txheej no nyob rau qee kis qhia tias muaj ntshav qab zib hauv lub qog.
Feem ntau feem ntau, vim li cas rau qhov qis glycated hemoglobin nyob rau hauv kev txhim kho ntawm insulinoma, lub qog nqaij hlav ntawm pancreatic uas provokes lub active qhuav ntawm insulin. Tib lub sijhawm, ib tug neeg tsis muaj kev tiv thaiv insulin, thiab cov ntshav qabzib feem ntau yuav txo qis sai, uas ua rau cov ntshav qis.
Ntxiv nrog rau qhov kev ua txhaum no, cov hauv qab no tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib kom tsawg thiab tsis muaj glycated hemoglobin ntau:
- Ua raws nrog kev noj haus ntev ntev ntawm carb;
- Kev siv cov neeg siv ntau ntawm cov piam thaj ua rau cov tshuaj qis thiab insulin;
- Lub xub ntiag ntawm lub caij nyoog sib zog thauj khoom;
- Lub xub ntiag ntawm adrenal tsis txaus;
- Kev txheeb xyuas cov kab mob tsis tshua muaj siab hauv daim ntawv ntawm Herce tus kab mob, von Girke tus kab mob, Forbes kab mob, kab mob fructose tsis sib xws.
Yog tias glycated hemoglobin nyob rau hauv cov ntshav tau los ntawm qhov kev soj ntsuam tsis ncav cuag 5.7 feem pua, tib neeg cov metabolism hauv cov metabolism tsis tsis txaus thiab kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib yog qhov tsawg. Nrog rau qhov ntsuas los ntawm 5.7 txog 6.0 feem pua, lub caij nyoog ntawm qhov pib ntawm tus kab mob nce, kom ib txwm muaj tus mob, koj yuav tsum ua raws li kev noj haus kho thiab coj lub neej noj qab haus huv.
Qhov ntsuas pom ntawm 6.1 txog 6.4 feem pua qhia tau tias qhov kev pheej hmoo siab heev ntawm kev muaj ntshav qab zib. Tus neeg yuav tsum tau ua raws li kev noj haus nruj, ua raws qee yam khoom noj, thiab tsuas noj zaub mov kom haum. Yog hais tias cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb no sib npaug los yog siab dua 6.5 feem pua, tus kws kho mob ua kev kuaj mob ua ntej - mob ntshav qab zib.
Txhawm rau kom tau txais kev kuaj pom tseeb thiab zam kom tsis txhob ua yuam kev, ntau qhov kev tshawb fawb tau nqa tawm tom qab lub sijhawm.
Qhov tsawg dua qhov feem pua ntawm glycated hemoglobin, qhov tsawg dua kev pheej hmoo ntawm tus kab mob.
Qhov twg thiab yuav ua li cas kom tau txais ntshav kuaj rau glycated hemoglobin
Kev kuaj ntshav los txiav txim siab txog qib glycated hemoglobin raug muab rau ntawm qhov chaw nyob hauv chaw kho mob lossis hauv tsev kho mob ntiag tug. Yog tias kev kuaj ntshav qab zib tau ntsuas rau tus nqi, kev xa mus los ntawm tus kws kho mob tsis tas yuav ua.
Kev tsom xam rau glycated qab zib yuav ua li cas noj? Txog txoj kev kuaj mob no, koj tsis tas yuav ua raws li txoj cai tshwj xeeb. Kev tsom xam pom zoo siv txawm tias ib tus neeg nyuam qhuav noj. Qhov tseeb yog tias cov ntaub ntawv glycated hemoglobin qhia txog cov ntsiab lus qab zib hauv peb lub hlis dhau los, thiab tsis nyob rau qee lub sijhawm hauv lub sijhawm.
Lub caij no, qee cov kws kho mob pom zoo kom ntsuas cov ntshav ntawm lub plab khoob kom tsis txhob ua yuam kev thiab tsis rov ua qhov kev ntsuas kim. Tsis tas yuav muaj kev npaj rau qhov kev kawm li cas.
Koj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig los ntawm kev kuaj ntshav rau glycated hemoglobin peb mus rau plaub hnub tom qab uas cov ntshav qab zib tau dhau qhov kev sim. Kev ntsuas cov ntshav feem ntau ua los ntawm cov leeg ntshav, tab sis muaj qee txoj kev rau cov khoom siv roj ntsha rau kev tshawb fawb tau coj los ntawm tus ntiv tes.Qhov tus nqi ntawm kev txheeb xyuas yog 400-800 rubles, nyob ntawm thaj av ntawd.
- Thaum kuaj pom tias mob ntshav qab zib mellitus, kuaj ntshav rau glycated hemoglobin yuav tsum raug kuaj tsawg kawg txhua peb lub hlis. Siv cov ntaub ntawv no, tus kws kho mob yuav tuaj yeem taug qab qhov tseeb ntawm qhov hloov pauv, ntsuas qhov ua tau zoo ntawm kev xaiv kev kho mob thiab, yog tias tsim nyog, hloov txoj kev kho mob.
- Thaum ib tus neeg mob ntshav qab zib thiab kuaj ntshav thaum ntxov pom tias glycated hemoglobin theem ntawm 5,7-6.4 feem pua, muaj qhov pheej hmoo siab los ua tus mob, tus neeg mob yuav tsum kuaj xyuas tsawg kawg ib xyoos ib zaug. Yog tias kev kuaj pom tshwm sim 7 feem pua, qhov kev tshuaj ntsuam yuav tshwm sim txhua rau lub hlis.
- Thaum tsis muaj tus kab mob thiab cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib mellitus, kev kuaj sim yog nqa ib zaug txhua txhua peb xyoos txhawm rau txhawm rau tiv thaiv. Yog tias theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tswj tsis tau zoo, kev kuaj mob yog kuaj txhua peb lub hlis. Txoj kev tshawb no kuj tseem nyob thaum lub sijhawm hloov cov kev kho mob.
Yog tias cov ntsuas tau txais nyob hauv kev ua xyem xyav, yuav tshwm sim yog tias tus neeg mob muaj ntshav kab mob nyob rau hauv daim ntawv ntawm tus mob ntshav qab zib (hemolytic anemia), lwm txoj kev kuaj ntshav kuaj tau siv.
Ib hom kev kawm no yog sim rau glycosylated albumin lossis fructosamine.
Cov khoom siv no muab cov ntaub ntawv hais txog lub xeev ntawm cov metabolism txog cov metabolism hauv thaj tsam ob mus rau peb lub lis piam.
Txo glycated hemoglobin
Thawj kauj ruam yog los tshuaj xyuas koj li kev noj haus thiab hloov mus rau kev noj zaub mov tshwj xeeb. Cov kws kho mob pom zoo kom noj zaub ntau thiab txiv hmab txiv ntoo kom ntau li ntau tau - fiber ntau yuav txhim kho kev mob ntawm lub cev, txo qis ntshav qabzib thiab pab ua kom cov ntshav qab zib tsis txaus.
Kuj tseem ceeb fiber ntau hauv ntau ntau yog pom hauv cov ntawv sau, cov txiv tsawb, cov tshuaj ntsuab. Ib qho ntxiv, koj yuav tsum haus cov kua mis yoghurts thiab mis tsis-rog, lawv muaj cov calcium thiab vitamin D, uas yuav pab ua kom lub cev pob txha-pob txha mos, txhim kho kev zom zaub mov, thiab ua kom cov ntshav qab zib. Tshwj xeeb feem ntau, cov khoom lag luam no yuav tsum tau noj los ntawm cov neeg muaj mob ntshav qab zib hom 2.
Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom noj cov noob txiv ntoo thiab cov ntses muaj roj tsawg, lawv muaj Omega-3 acids, lawv pab txo qhov tsis kam rau qhov tshuaj lom insulin. Ua tsaug rau qhov no, qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tau txais kev tswj hwm, kev ua haujlwm ntawm cov kab mob plawv thiaj li zoo, thiab cov qib kev ua haujlwm hauv cov ntshav qis.
Cinnamon, uas yuav tsum ib txwm nyob ntawm lub rooj noj qab haus huv cov ntshav qab zib, ua rau muaj qhov txo qis hauv insulin tsis kam. Tab sis kom noj cov txuj lom twg yuav tsum muaj tsawg. Los ntawm txoj kev, nws muaj peev xwm siv kefir nrog cinnamon los txo cov ntshav qab zib.
Ntxiv rau kev noj zaub mov zoo, nws yog qhov tseem ceeb los ua kom lub cev ua si, saib lub cev pw kom zoo, ua lub neej noj qab haus huv, thiab zam tej yam kev ntxhov siab.
Vim li cas koj xav tau kev tsom xam rau glycated hemoglobin thiab ntau npaum li cas coj nws yuav qhia qhov video hauv tsab xov xwm no.
