Mob ntshav qab zib mellitus yog txoj kev ua rau endocrine pathology, qhov ua rau yog tsis muaj cov tshuaj insulin. Tus kab mob yog tus cwj pwm cov teeb meem hauv lub cev hauv lub cev, tshwj xeeb, kev zom zaub mov carbohydrate yog qhov pauv.
Nrog rau txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob pathology, cov txiav ua kua poob nws txoj haujlwm los tsim cov tshuaj insulin tsim nyog, vim li ntawd, cov piam thaj hauv cov ntshav yuav nce ntxiv.
Thawj cov cim ntawm tus kab mob tuaj yeem pom nws tus kheej. Ntawm cov yam ntxwv tshwm sim muaj ib qho zoo nkaus li qaug zog thiab ib qho tawg tshwm sim. Yog tias qhov kev mob tshwm sim no ntau zaus, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob.
Qhia cov ntshav qab zib
Txhawm rau kom paub tseeb lossis tsis suav cov ntshav qab zib mellitus, ib qho kev sim yuav tsum tau ua yog tias tsaug zog, nkees, thiab nqhis dej heev.
Qee zaum cov ntshav qab zib tshwm sim vim kev ntxhov siab. Txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob tshwm sim hauv kev faib ua feem nce mus. Feem ntau, kev cuam tshuam los ntawm hormonal, nrog rau kev noj qee yam tshuaj thiab haus cawv ntau dhau, dhau los ua nws qhov teeb meem.
Vim tias cov tsos mob tshwm sim ntau, cov ntshav qab zib feem ntau tau kuaj pom qhov mob lig dhau lawm.
Cov tsos mob ntawm tus mob no yog txuam nrog cov yam xws li:
- thawj
- noob neej
- keeb kwm, nyhav los ntawm kev poob ntawm beta hlwb uas yog lub luag haujlwm rau kev tsim cov tshuaj insulin: pathology ntawm cov qog endocrine, mob qog nqaij hlav, pancreatitis.
Tus kab mob kuj yuav tshwm sim vim:
- mob npaws
- rubella
- tus kab mob siab
- qaib pox.
Raws li cov laj thawj uas ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov piam thaj hauv tib neeg cov ntshav, tus kab mob tau muab faib ua ob hom. Ntshav Qab Zib Hom 1 yog tus yam ntxwv raws li cov tshuaj insulin. Hauv chav kawm ntawm tus kabmob no, tus kabmob hnoos qeev yog cuam tshuam, nws tso tseg tsim cov tshuaj insulin. Nws yog qhov tsim nyog los qhia nws rau hauv lub cev artificially.
Hom ntshav qab zib no feem ntau tshwm sim thaum tseem hluas. Nrog hom ob ntawm pathology, tsis muaj qhov tsis muaj tshuaj insulin. Qhov mob zoo li no yog tsim vim kev ua haujlwm tsis txaus los ntawm insulin tsis txaus. Raws li txoj cai, hom kabmob no yog cov yam ntxwv ntawm cov laus thiab cov neeg laus.
Hauv hom mob ntshav qab zib hom thib ob, cov tshuaj insulin tseem raug tsim, thiab yog tias koj ua raws li kev noj haus zoo thiab ua lub cev ua si, ces koj tuaj yeem tiv thaiv ntau yam mob.
Qhov qhia txog tshuaj insulin hauv hom kab mob no tsuas yog qhia hauv qee tus neeg. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias feem ntau hom mob ntshav qab zib no ua rau cov kab mob plawv.
Ntshav Qab Zib 1 thiab Hom 2 yog pom los ntawm cov tsos mob hauv qab no:
- nqhis dej heev
- nce zis ntau thiab tso zis heev,
- cia li poob ceeb thawj
- tsis pom kev
- tsis muaj zog, qaug zog, tsaug zog dhau,
- loog thiab tingling ntawm nqua,
- Cov kab mob sib kis ntev
- plab hlaub tawg,
- txo qis libido
- kho cov qhov txhab qeeb
- txo hauv lub cev kub
- mob rau ntawm daim tawv nqaij,
- qhuav ntawm daim tawv nqaij thiab khaus.
Nkees thiab tsaug zog hauv ntshav qab zib yog cov phooj ywg ntawm pathology. Vim yog cov txheej txheem pathological, tib neeg lub cev tsis muaj lub zog uas nws tau txais los ntawm cov piam thaj. Yog li, qaug zog thiab qaug zog tshwm sim. Ib tug neeg pheej xav kom pw tsaug zog, tsis muaj laj thawj dab tsi. Qhov no feem ntau tshwm sim tom qab noj mov.
Ib qho ntxiv, lub hlwb lub xeev hloov pauv. Feem ntau ib tug neeg hnov:
- pauj kev chim siab
- kev tu siab thiab kev nyuaj siab
- kev tso tawm kev chim siab,
- apathy.
Yog tias qhov tshwm sim pom tau tas li, koj yuav tsum xav txog qhov muaj ntshav qab zib. Muaj qee kis, tus mob yuav nce qeeb zuj zus, yog li tus neeg tam sim ntawd tsis to taub tias nws lub xeev kev noj qab haus huv tau hloov pauv.
Hauv cov ntshav qab zib mellitus ntawm thawj hom, cov tsos mob tshwm sim ntau dua, tus neeg tus kheej lub neej muaj kev ceeb toom sai dua thiab lub cev qhuav dej feem ntau tshwm sim.
Yog tias cov neeg zoo li no tsis tau txais kev kho mob tsis raws sij hawm, mob taub hau mob ntshav qab zib tuaj yeem txhim kho uas ua rau muaj kev hem thawj rau lub neej. Nrog hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, qhov muaj peev xwm tiv thaiv tus kab mob tuaj yeem tiv thaiv yog tias koj nce lub cev ua si thiab poob phaus.
Koj tuaj yeem tham txog ntshav qab zib ntawm lub hauv paus ntawm kev rov ua dua los txiav txim siab txog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.
Kev Kho Mob
Yog tias kev noj zaub mov kom lub cev thiab zaub mov tsis muaj txiaj ntsig yog qhov tsis muaj txiaj ntsig rau kev ua kom cov ntshav qab zib hauv hom 2 ntshav qab zib, yuav tsum tau siv tshuaj. Rau cov laj thawj no, ntau yam tshuaj siv.
Metformin feem ntau yog thawj cov tshuaj muab rau ntshav qab zib hom 2. Cov tshuaj yeeb yaj kiab ua yeeb yaj kiab los ntawm kev txo cov piam thaj hauv cov ntshav nkag ntawm lub siab. Tsis tas li ntawd, Metformin ua rau cov keeb ntawm lub cev ua rau xav txog cov tshuaj insulin.
Thaum lub cev rog dhau lawm, Metformin feem ntau kho mob. Tsis zoo li lwm yam tshuaj, nws tsis ua kom qhov hnyav nce. Hauv qee kis, mob raws plab lossis xeev siab tuaj yeem tshwm sim. Ib tug ua tau contraindication yog raum pathology.
Kev Sulfonylurea npaj ntau ntxiv cov tshuaj insulin tsim tawm los ntawm cov txiav ua kua txiav. Feem ntau muaj:
- Glimepiride.
- Glychidone.
- Glibenclamide.
- Gliclazide.
- Glipizide.
Tus mob ntshav qab zib tuaj yeem raug sau tseg ib qho ntawm cov tshuaj no yog tias nws tsis tuaj yeem siv Metformin lossis yog tias tsis muaj qhov hnyav tshaj. Hloov lwm txoj kev, Metformin lossis sulfonylurea kev npaj khoom yuav raug sau tseg yog tias qhov kev ua ntawm Metformin tsis txaus.
Sulfonylureas qee zaum ua rau muaj kev phom sij ntawm hypoglycemia, vim tias lawv nce insulin ntau hauv lub cev. Cov tshuaj no tuaj yeem ua rau mob plab zom mov, nce phaus, thiab xeev siab.
Thiazolidonides ua rau kom nkag siab cov hlwb ntau txaus rau cov kua dej, yog li cov piam thaj ntau dhau mus rau hauv cov ntshav los ntawm cov ntshav. Txhais tau hais tias siv ua ke nrog metformin lossis sulfonylurea npaj.
Raws li qhov tshwm sim los ntawm kev noj cov tshuaj no, ib qho tsis txaus ntseeg qhov hnyav nce thiab o ntawm pob taws ua ke yuav tshwm sim. Tsis txhob siv Pioglitazone rau lub plawv tsis ua hauj lwm los sis lub suab hais kom rov zoo rau pob txha lov thiab pob txha tawg.
Lwm qhov thiazolidonide, rosiglitazone, raug rho tawm ntawm kev muag khoom ntau xyoo dhau los vim tias nws ua rau kev mob plawv. Hauv tshwj xeeb, cov tshuaj no tau pab txhawb kev tsim lub plawv tsis ua haujlwm thiab myocardial infarction.
Glyptins tiv thaiv glucagon zoo li polypeptide 1 (GLP-1) los ntawm kev tsis zoo. Cov cuab yeej tso cai rau lub cev tsim cov tshuaj insulin nyob rau hauv cov ntshav qab zib ntau ntau, tab sis tau sai sai.
Gliptins ua rau nws tuaj yeem tiv thaiv cov ntshav qab zib kom siab, thaum tseem tsis muaj kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib. Peb tab tom tham txog cov cuab yeej zoo li no:
- Linagliptin.
- Saxagliptin.
- Itagliptin.
- Ildagliptin.
Gliptins tuaj yeem raug kho yog tias nws yog contraindicated rau ib tus neeg siv glitazones lossis sulfonylureas. Gliptins tsis ua rau kev rog.
Exenatide yog ib hom tshuaj (agonist) ntawm glucagon zoo li polypeptide 1 (GLP-1). Cov tshuaj no tuaj yeem siv, nws coj ua zoo sib xws rau lub cev hormone GLP-1. Cov tshuaj no tau muab tshuaj ob zaug ib hnub, nws ua haujlwm ntawm insulin ntau lawm thiab txo cov ntshav qab zib kom tsis muaj kev pheej hmoo ntawm ntshav siab.
Coob tus neeg tshaj tawm txog qhov hnyav me me vim kev siv cov tshuaj no. Raws li txoj cai, nws yog siv ua ke nrog metformin, zoo li sulfonylurea npaj rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog rog.
Lwm qhov GLP-1 agonist yog hu ua liraglutide. Kev txhaj tshuaj ntawm cov tshuaj no tau ua ib hnub ib zaug. Liraglutide, zoo li Exenatide, feem ntau yog siv ua ke nrog sulfonylurea thiab Metformin rau cov neeg mob ntshav qab zib. Raws li cov kev tshawb fawb soj ntsuam, nws tau ua pov thawj tias cov tshuaj ua rau me me poob phaus.
Acarbose ua rau nws tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob muaj ntshav nce siab ntxiv tom qab noj mov. Lub cuab yeej txo cov nqi ntawm hloov ntawm carbohydrates rau piam thaj. Cov tshuaj muaj cov kev mob tshwm sim, xws li raws plab thiab tsam plab. Cov tshuaj tseem ua haujlwm yog tias muaj intolerance rau lwm yam tshuaj.
Repaglinide thiab Nateglinide ua kom cov tshuaj insulin los ntawm cov txiav ua ntshav Cov tshuaj yeeb tshuaj tsis siv tas li, lawv tuaj yeem ua txhaum hauv kev noj haus. Cov nyhuv yog luv-nyob, yog li ntawd, nyiaj yuav tsum tau ua ntej noj mov.
Cov tshuaj muaj kev phiv - hypoglycemia thiab qhov hnyav nce.
Noj zaub mov
Yog tias ua tau, nws yog qhov yuav tsum tau ua kev ntsuas los kho cov metabolism hauv cov pluas plav, nws qhov kev them nyiaj tshwm sim nrog kev khov kho ntawm lub hlwb nrog qhov xav tau ntim ntawm cov tshuaj insulin, uas nyob ntawm hom mob. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau sim ua kom muaj kev sib xyaw ua ke ntawm cov tshuaj insulin hauv lub cev, vim qhov no yuav tsum ua kom nyias muaj nyias kev noj haus.
Yog tsis muaj kev noj haus kev noj haus, txoj kev kho tshuaj yuav tsis nqa cov txiaj ntsig cov kev cia siab. Koj yuav tsum paub tias qee lub sijhawm, thaum nyuam qhuav pib mob ntshav qab zib hom 2, kev kho tsuas yog qee yam tshwj xeeb rau txoj kev kho kev noj haus.
Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm kev mob hnyav yuav tsum txwv lawv tus kheej hauv kev noj zaub mov uas muaj cov carbohydrates ntau thiab cov piam thaj. Nws tsis pom zoo kom siv:
- ncuav qab zib, mis nyuj khov, khoom qab zib thiab qab zib,
- qab zib txiv ntoo
- zucchini, qos yaj ywm,
- kib zaub mov uas ua kom cov cholesterol,
- kua txiv.
Ua raws li kev noj haus kom zoo thiab kev noj zaub mov kom zoo rau lub cev tuaj yeem ua kom cov ntshav qabzib ntau dhau thiab tsis txhob nkees thiab tsis xis nyob.
Tus mob ntshav qab zib yuav tsis vam khom nws tus mob, uas ua rau nws rov qab mus rau nws txoj kev ib txwm nyob.
Kev kho mob ntshav dej
Kev nkees nkees, qaug zog thiab qaug zog tshwm sim vim tib neeg lub cev tsis tuaj yeem tiv thaiv nrog cov tsos mob tshwm sim ntawm tus kab mob. Feem ntau thaum tsaus ntuj tus neeg mob raug yuam kom pheej rov mus pw hauv chav dej thiab haus dej, uas tsis ua rau kom pw tsaug zog zoo thiab so kom txaus. Yog li, thaum nruab hnub muaj kev cuam tshuam muaj zog.
Yog li txoj kev kho tshuaj insulin suav hais tias yog ib txoj hauv kev zoo los tawm tsam kev ntus dej uas yog tus yam ntxwv ntawm tus neeg muaj ntshav qab zib. Kev Kho Mob los ntawm kev qhia cov insulin rau hauv lub cev yog qhov yuav tsum tau ua rau cov neeg muaj ntshav qab zib hom 1.
Tam sim no, cov tshuaj muaj cov tshuaj ntau dhau uas sib txawv hauv lub sijhawm ua haujlwm, lawv tau muab faib ua:
- Lub caij nyoog
- nruab nrab
- luv luv.
Cov tshuaj noj uas muaj cov tshuaj insulin yuav tsum yog tus kws kho mob mus kuaj mob tom qab ntsuas tag nrho thiab kuaj mob.
Cov yam ntxwv ntawm kev siv lub cev
Kev tawm dag zog hauv ntshav qab zib yog ib qho ntawm cov xwm txheej rau kev ua tiav ntawm tus mob. Nrog kev thauj khoom ntawm cov leeg thiab tag nrho cov kab ke hauv lub cev, cov kua nplaum ntev dhau tau pib noj, uas tau muab thiab tsis cuam tshuam los ntawm cov insulin. Yog li qhov tshwm sim tsis zoo ntawm tus kab mob ploj: nkees thiab nkees nkees.
Txhawm rau kom ua tiav cov txiaj ntsig, koj tsis tuaj yeem tiv dhau, vim lub cev tsis muaj zog los ntawm tus kab mob. Kuj muaj qhov nrawm rau hauv ib hnub, uas yuav pab txhawb kev puas tsuaj ntawm carbohydrates, yog qhov txaus.
Koj tsis tuaj yeem ua ke kev kawm nquag nrog kev siv dej cawv. Raws li txoj cai, cov neeg muaj ntshav qab zib yuav tsum tau qhia ua kev tawm dag zog. Rau qee qhov, qhov kev kho mob no hloov pauv cov tshuaj insulin, txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem them tag nrho rau nws.
Thaum ib tus neeg muaj ntshav qab zib tsis muaj teeb meem, nws tuaj yeem ua rau lub neej paub. Cov kws kho mob qhia kom mus dhia ua si ntau zaus hauv ib lub lis piam, ua kev mus taug kev sab nraum zoov, caij tsheb kauj vab thiab, yog tias xav tau, khiav tsev.
Nws zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib ua cov haujlwm no:
- kev ntaus qaib
- aerobics
- ntaus pob tesniv
- kev seev cev kis las.
Txhawm rau kom muaj kev nyab xeeb ntawm lub neej zoo rau cov ntshav qab zib, koj yuav tsum ua qhov no kom muaj kev qhuab qhia thiab lub luag haujlwm, feem ntau siv cov phaj hu ua willpower.
Kev kho mob ntawm tus kab mob koom nrog kev tawm dag zog txhua hnub rau kev mob ntshav qab zib thiab kev noj zaub mov kom zoo, kev saib xyuas los ntawm tus kws kho mob dhau ntawm qhov xwm txheej thiab kev siv tshuaj tua kab mob. Yog tias koj ua tag nrho cov saum toj no, ib tus neeg yuav tsis hnov kev tsis xis nyob, poob ntawm lub zog thiab tsaug zog.
Daim vis dis aus hauv tsab xov xwm no qhia txog kev yuav ua li cas txhawm rau kev tiv thaiv kev nkees.
