Kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib tsis yog ib txwm nrog cov tsos mob hnyav.
Hauv qee kis, tus kab mob tau ua tiav hauv daim ntawv latent. Qhov kab mob no hu ua daim foos ntshav qab zib.
Lub sijhawm no suav hais tias yog qhov txaus ntshai tshaj plaws rau lub cev, txij li qhov kev rhuav tshem uas tau pib hauv nws tseem tsis pom tus neeg mob ntev ntev.
Txhawm rau kuaj pom tus kab mob thaum ntxov yog ua tau los ntawm kev kuaj hauv tsev kawm.
Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo?
Daim ntawv latent ntawm tus mob feem ntau tshwm sim rau cov neeg uas muaj kev pheej hmoo. Qhov ntxim nyiam ntawm kev tsim pathology nce ntxiv nyob rau hauv tus ntawm ntau yam.
Cov no suav nrog:
- Cov kab mob muaj roj predisposition. Tus neeg uas nws niam thiab txiv twb kuaj pom muaj tus mob ntau dhau los feem ntau yuav muaj tus kab mob. Saib xyuas tus nqi ntawm glycemia hauv cov menyuam yaus no yuav tsum tshwm sim nrog kev saib xyuas tshwj xeeb.
- Tshaj lub cev nyhav.
Cov phaus ntxiv tuaj yeem cuam tshuam kev zom zaub mov. Vim tias muaj cov txiaj ntsig tsis zoo, ua kom ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim. - Laus lub caij nyoog. Kev laus ntawm lub cev ua rau ntau tus neeg ua rau lub neej sedentary ua lub neej, uas ua rau lawv lub cev poob nws lub zog. Tawm tsam keeb kwm ntawm ntau yam kab mob, ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim.
- Cev xeeb tub Lub sijhawm no hauv cov poj niam yog nrog los ntawm lub cev muaj zog hormonal tsis ua haujlwm, thiab tawm tsam keeb kwm ntawm lub cev tsis muaj zog, yav dhau los kuaj tau cov kab mob mus ntev feem ntau exacerbated. Ntxiv mus, cov niam cev xeeb tub nyob hauv qee kis raug rau kev loj hlob ntawm ntshav qab zib. Txheeb xyuas cov kev hloov kho tshiab no tso cai kuaj ntsuas pom zoo los ntawm tus kws kho mob poj niam, suav nrog kuaj ntshav rau qab zib.
- Cov kab mob viral cuam tshuam rau lub hlwb ntawm tus txiav, ris lub luag haujlwm tsim cov tshuaj insulin. Raws li qhov txiaj ntsig, qhov nyiaj ntawm cov tshuaj hormones tsim los ntawm lub cev txo qis, uas ua rau muaj qhov glycemia nce ntxiv, thiab yog li ntawd txhawm rau txhim kho ntshav qab zib.
- Kab mob ntawm cov txiav.
Cov phaus ntxiv tuaj yeem cuam tshuam kev zom zaub mov. Vim tias muaj cov txiaj ntsig tsis zoo, ua kom ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim.Cov neeg muaj kev pheej hmoo kis tus mob yuav tsum tau saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv ntau dua thiab ntau zaus mus kuaj mob kom thiaj li tiv thaiv tau qhov mob ntshav qab zib.
Cov tsos mob ntawm kev hloov pauv hauv lub cev
Txawm hais tias tus kab mob nthuav dav mus, feem ntau cov neeg tseem tsis quav ntsej thawj cov tsos mob thiab nrhiav kev pab kho mob twb nyob rau theem ntawm ntshav qab zib vam meej.
Xws li kev tsis ua haujlwm rau lub xeev ntawm ib tus kheej txoj kev noj qab haus huv ua rau muaj kev puas tsuaj ntxiv rau lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub qhov txawv ntawm cov tsos mob ntshav qab zib uas tshwm sim hauv daim ntawv latent thiaj li txo qis txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim ntau yam kev mob cuam tshuam.
Kev pom ntawm tus kab mob tau muab faib ua 2 pawg:
- theem pib;
- me.
Cov tsos mob tseem ceeb yog:
- nqhis dej heev, uas qhov ntim ntawm cov dej ua kua ib hnub yuav tsum ntau tshaj 3 litres;
- nquag tso zis;
- kev ntxhov siab hauv kev ua haujlwm hauv lub siab, ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm ntshav siab thiab ua tsis taus pa;
- nce phaus lossis cia li poob ceeb thawj;
- cov qhov txhab mob ntawm cov hlab ntsha tawg, qhia hauv kev loog ntawm qhov kawg, insomnia.
Cov tsos mob lwm yam:
- kev pib mob sai sai;
- tsis muaj zog
- ib nrab ntawm kev hnov;
- lub xub ntiag ntawm erectile kawg (nyob rau hauv tus txiv neej);
- muaj kev txo cov poov tshuaj hauv cov ntshav;
- nquag tshaib plab;
- kev ua haujlwm tsis tiav ntawm kev coj ua;
- kev tshwm sim ntawm fungal kis ntawm daim tawv nqaij, rau tes, nrog rau cov kab mob.
Cov kev mob tseem ceeb yog pom los ntawm cov tsos ntsej muag, yog li ib tus neeg feem ntau pom qhov kev hloov pauv hauv nws lub cev. Cov cim thib ob, ntawm qhov tsis sib haum, tshwm sim maj mam thiab ntev ntev tsis ua rau lawv tus kheej, ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau tus neeg mob lub cev.
Tib neeg dhau los ua kev npau taws dua thaum lub sijhawm tsis xis nyob. Kev sim ua kom tshem tawm cov rog nkees dhau los ntawm kev so, kev taug kev txhua hnub tsis ua tiav. Qhov no yog vim muaj qhov xav tau los kho ntshav qab zib thiab tus neeg mob los ntsuas kev kho kom tsim nyog.
Daim ntawv latent ntawm tus kab mob yog nrog vascular puas tsuaj, ib qho kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob pathologies. Ntxiv rau, cov tib neeg raug mob los ntawm tus kab mob no feem ntau yuav tuag vim yog lub plawv nres lossis mob hlab ntsha tawg.
Yeeb yaj kiab hais txog cov laj thawj thiab cov tsos mob ntawm cov kab mob qab zib
Kev kuaj mob
Nws tsis tuaj yeem txiav txim siab qhov pib ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob hauv lub cev xws li mob ntshav qab zib hauv daim ntawv latent tsuas yog nyob rau hauv lub hauv paus ntawm kev tshwm sim sab nraud. Tus neeg mob yuav tsum yauv mus kuaj ntau yam, cov txiaj ntsig ntawm yuav ntsuas cov qib ntsuas.
Cov npe ntawm kev kuaj mob tawm los ntawm kws kho mob rau cov neeg uas xav tias muaj ntshav qab zib:
- Qhov muab ob npaug rau txoj kev (Staub-Traugott). Qhov kev sim no ua rau ntawm lub plab khoob. Ua ntej yuav tso ntshav, tus neeg yuav tsum haus dej haus 50 ml ntawm piam thaj hauv dej. Tom qab 60 feeb txij li lub sijhawm thawj zaug ntawm thawj koob tshuaj, lub laub tawm mus ntxiv. Thaum kuaj xyuas qhov tshwm sim tau hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, kev nce ntxiv nyob rau hauv qab zib yog pom tsuas yog thaum thawj qhov qauv, thiab hauv cov neeg mob uas tau mob los ntawm tus kab mob latent ntawm tus kab mob, nws yuav nyob thaum kuaj dua. Feem ntau cov feem ntau, lwm txoj hauv kev siv rau hom no, vim nws yog lub zog mus nrhiav kom tau tus kab mob pathology nrog kev pab ntawm nws. Qhov no vim yog qhov tseeb tias chav sim siv cov kev kuaj mob siab heev.
- Urinalysis, uas yog ua nyob rau hauv 2 qib - ua ntej thiab tom qab noj cov zaub mov carbohydrates. Lub cev ntawm cov neeg noj qab nyob zoo muaj peev xwm tiv thaiv kev nkag mus ntawm cov piam thaj rau hauv cov zis. Kev kuaj pom ntawm cov tshuaj no hauv cov ntawv xeem qhia tau tias yog muaj ntshav qab zib nyob rau hauv daim ntawv latent. Tau txais qhov txiaj ntsig zoo yog qhov ua rau ua TSH (qhov kev ntsuas uas txiav txim siab txog qabzib ua siab ntev), raws li qib ntawm kev yoo glycemia tau kawm thiab tom qab haus dej qab zib. Thaum kuaj mob ntau, pom tias cov piam thaj hauv cov zis yog txiav txim siab los ntawm kev siv cov glucotest, uas yog ib daim ntawv tshwj xeeb nrog cov piam thaj hauv kev rov ua dua. Kev hloov xim qhia pom qhov xav tau rau lwm cov kev kuaj ntshav.
- Kev ntsuam xyuas rau glycated hemoglobin. Nws qhia txog thaj chaw nruab nrab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thaum lub 3 hlis ua ntej txoj kev tshawb no. Ua tsaug rau qhov kev soj ntsuam no, nws muaj peev xwm txheeb xyuas daim ntawv latent ntawm tus kab mob thaum ntxov.
- Urinalysis uas txiav txim siab txog qib uas cov piam thaj nyob hauv nws. Feem ntau, qhov ntsuas no yuav tsum tsis pom.
Cov kev kuaj mob saum toj no tuaj yeem raug tso rau tus neeg mob tsuas yog tom qab kuaj xyuas los ntawm tus kws tshaj lij, thaum lub sijhawm muaj tev ntawm daim tawv nqaij, dhau ntawm lub cev qhov hnyav tau txiav txim siab. Thaum khaws cov ntaub thaiv pob txha, cov neeg mob feem ntau qhia tias haus cawv ntau, qhov ncauj qhuav, tso zis tsis tu ncua, tsis xis nyob thiab qaug zog.
Kuaj ntshav qab zib kuaj
Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv rau tus neeg mob kom hla lub zog prednisone glucose load, uas muaj nyob hauv cov ntsiab lus hauv qab no:
- kev noj haus ntawm peb hnub ua ntej ntsuam xyuas yuav tsum muaj tsawg kawg yog 300 g ntawm carbohydrates (niaj hnub);
- cov nqaijrog thiab cov rog rog yuav tsum muaj nyob hauv cov khoom siv kom txaus;
- 2 teev ua ntej noj qhov kev daws teeb meem nrog cov piam thaj, tus neeg mob tau siv tshuaj prednisolone hauv ib qho nyiaj tsis tshaj 12,5 g.
Qib ntawm glycemia tshaj li lub plab khoob ntawm 5.2 mmol / L, thiab tom qab 2 teev - 7 mmol / L, tso cai rau peb kom paub meej tias latent kev txhim kho ntshav qab zib.
Cov hau kev kho
Kev kho ntshav qab zib mellitus txheej txheem nyob rau hauv daim ntawv latent yuav tsum tau nqa tawm thaum ntxov ntawm kev txhim kho. Txwv tsis pub, tus kab mob tuaj yeem nkag mus rau hauv qhib daim ntawv, ua rau qhov tshwm sim ntawm kev phom sij hauv lub neej rau tus neeg mob.
Cov hau kev kho muaj xws li:
- kev siv dag zog - ua luam dej, taug kev;
- mas ua raws cov khoom noj tshwj xeeb;
- kev ntsuas tsom ntawm qhov poob phaus ntawm tus neeg mob;
- noj cov tshuaj uas tsim nyog;
- tshuaj ntsuab hmoob.
Cov kev cai ntawm kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv muab rau kev txwv hauv kev noj zaub mov ntawm qee yam khoom noj khoom haus thiab thawj qhov tseem ceeb ntawm cov khoom lag luam hauv nws uas tsis tuaj yeem ua rau muaj qhov nce ntxiv hauv glycemia.
Cov Khoom Uas Pom Zoo:
- unsweetened txiv hmab txiv ntoo ntau yam;
- nqaij, ntses (tsis muaj roj-nyob hauv muaj pes tsawg leeg);
- nqaij nruab deg;
- daim siab;
- txiv ntoo
- celery;
- legumes;
- cov dej qab zib tsis haus;
- skim mis cov khoom lag luam.
Tag nrho cov khoom noj khoom noj uas zwm nrog cov pab pawg carbohydrates sai, nrog rau cov dej qab zib, nrog rau tshuaj yej thiab kas fes, raug txwv.
Raws li cov tshuaj, cov ntsiav tshuaj txo qis qab zib tuaj yeem raug kho. Ib txoj hauv kev ntev ntawm kev kho mob nrog cov tshuaj no, nrog rau lwm cov kev ntsuas, tuaj yeem tshem tawm qhov kev mob tshwm sim, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov qhib ntshav qab zib los ntawm 2 zaug. Kho cov txiaj ntsig zoo tso cai rau kev siv tshuaj ntsuab (nplooj xiav, cov noob flax, nplooj taum qhuav).
Kev kho tus mob ntshav qab zib sai sai tsis tsuas yog tiv thaiv nws txoj kev hloov mus rau ib daim ntawv hnyav, tab sis kuj tseem cia tus neeg mob tshem tawm kom zoo.
Ntshav Qab Zib Ntshav Khoom Noj Khoom Haus Video:
Kev tiv thaiv kabmob
Nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias qhov tshwm sim ntawm ib qho kab mob yog qhov yooj yim dua rau kev tiv thaiv dua li kho tau. Tus kab mob ntshav qab zib pheej tsis muaj kev zam.
Koj tuaj yeem txo cov kev pheej hmoo ntawm tus kab mob uas siv cov kev tiv thaiv hauv qab no:
- sib koom ua luam dej lossis lwm yam kis las;
- taug kev ntau dua;
- noj kom haum;
- raws kev kuaj mob raws sijhawm hauv tsev kho mob;
- soj ntsuam qhov hnyav, tsis pub nce ntxiv hauv cov phaus ntxiv;
- kom tshem tau ntau txoj kev phem pov tseg.
Rau txhua yam kev qhia txog tus mob ntshav qab zib, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob txhawm rau pib kho thiab tiv thaiv kev phom sij rau koj txoj kev noj qab haus huv.
