Txhua tus neeg yuav tsum saib xyuas cov ntshav qab zib kom qis, tsis hais nws puas tau muaj ntshav qab zib lossis tsis kuaj. Tus kab mob no tuaj yeem txhim kho mus ntau xyoo tsis muaj kev pom nws tus kheej li cas, thiab tom qab "tsoo" lub cev yog li ntawd nws yuav nyuaj heev los kho nws. Qhov cim tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib yog qhov nce ntshav hauv cov ntshav thaum sawv ntxov. Yog li, nws raug nquahu kom txhua tus, tsis muaj qhov zam, muaj glucometer nyob hauv tsev txhawm rau kom muaj kev sim ntshav hauv tsev tas li. Tab sis tib lub sijhawm, nws yog qhov yuav tsum tau paub txog dab tsi yog qhov kev cai ntawm kev yoo ntshav cov ntshav qab zib kom ua tiav cov lus teb rau kev hloov pauv tsis tau.
Cov ntaub ntawv dav dav
Raws li kev txheeb xyuas ntiaj teb, ntau tshaj 20 xyoo dhau los, tib neeg pib haus cov dej qab zib ntau dua 3 zaug, yooj yim zom cov zaub mov thiab cov rog, uas cuam tshuam zoo rau lawv lub xeev kev noj qab haus huv. Ua ntej tshaj plaws, cov txheej txheem hauv metabolic thiab cov txiav, uas siv txoj hauv kev rhuav tshem thiab nqus cov piam thaj hauv lub cev, raug kev txom nyem los ntawm qhov no. Tawm tsam ntawm cov keeb kwm no, ntshav qab zib pib tsim.
Ntxiv mus, yog tias cia li 10 xyoo dhau los, ntshav qab zib tau pom tias yog kab mob ntawm cov neeg laus, niaj hnub no muaj ntau ntawm cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas raug kev txom nyem los ntawm nws, uas tau tshwm sim los ntawm qhov tsis pom kev noj zaub mov tsis zoo uas tau tsim los ntawm menyuam yaus. Qhov no yog kev siv cov khoom noj nrawm, haus dej hauv qab, chocolate, nti, zaub mov kib, thiab lwm yam.
Qhov xwm txheej thiab ib puag ncig cuam tshuam ntxiv, ua rau muaj tus cwj pwm xws li haus luam yeeb thiab haus cawv, muaj kev ntxhov siab ntau zaus, ib qho kev ua neej nyob sedentary, thiab lwm yam. Muab tag nrho cov no, cov kws tshawb fawb tau los xaus rau tias tsis muaj leej twg muaj kev nyab xeeb los ntawm ntshav qab zib. Nws tuaj yeem tsim kho hauv txhua tus neeg thiab txhua lub hnub nyoog, tsis hais txog ntawm keeb kwm caj ces.
Vim li cas saib xyuas koj cov ntshav piam thaj?
Yuav kom nkag siab tias yog vim li cas koj thiaj li yuav tsum tau saib xyuas kom tsawg ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, koj yuav tsum tau hais ob peb lo lus hais txog nws qhov tseem ceeb hauv lub cev. Cov piam thaj yog tib cov piam thaj uas nkag hauv tib neeg lub cev nrog zaub mov noj. Nws yog rau nws ib hom ntawm lub zog. Tab sis yuav kom tau txais lub zog los ntawm cov piam thaj, lub cev yuav tsum "tsoo" nws mus rau hauv ntau qhov tshuaj kom nws zoo dua tuaj. Tag nrho cov txheej txheem no tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm insulin.
Qhov cov tshuaj hormones no yog tsim los ntawm cov txiav ua kab mob thiab tsis tsuas yog rhuav tshem cov piam thaj, tab sis kuj tseem nkag mus rau hauv cov hlwb thiab cov nqaij hauv lub cev. Yog li, lawv tau txais lub zog tsim nyog rau lawv kev ua haujlwm. Thaum cov tshuaj insulin txo qis, cov txheej txheem no ua rau qeeb thiab lub cev pib muaj qhov tsis muaj zog. Thiab qab zib uas tsis tau tawg tawm hauv cov ntshav hauv daim ntawv ntawm microcrystals.
Cov txheej txheem nyob rau hauv cov ntshav nrog cov ntshav qabzib nce siab
Thaum cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav nce mus txog nws qhov siab tshaj plaws, thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim, cov uas:
- qhov ncauj qhuav
- insatiable nqhis dej;
- nce kev txob taus;
- mob tej pob txha
- mob taub hau
- nce ntshav siab;
- txog siav
- lub plawv dhia, thiab lwm yam.
Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov piam thaj hauv ntshav cov ntshav ua rau muaj kev hloov pauv hauv lub cev uas cuam tshuam tsis zoo rau lub xeev kev noj qab haus huv. Ua ntej, muaj kev ua txhaum ntawm lipid metabolism, thib ob, lub suab nrov ntawm cov vascular phab ntsa yog txo qis, thib peb, cov txheej txheem ntawm kev tsim dua tshiab ntawm cov ntaub so ntswg uas tsis zoo yog qeeb.
Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov no, ib tug neeg tas li hnov tshaib plab, qhov txhab tshwm rau ntawm lub cev uas tsis zoo rau ntev, qhov tsis muaj zog thiab kev txob siab tshwm sim. Tawm tsam keeb kwm ntawm tag nrho cov txheej txheem no, qhov ntxim nyiam ntawm kev txhim kho kev mob ntshav siab, myocardial infarction, mob stroke, mob caj pas thiab ntau lwm yam sib npaug ntawm cov kab mob loj yog qhov nce ntxiv.
Thiab kom tsis txhob muaj qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom raws sij hawm txhawm rau kuaj kev txhim kho ntshav qab zib thiab pib kho nws qhov mob. Thiab ua qhov no yog ua tau yog tias koj soj ntsuam cov ntshav qab zib tsis tu ncua, txawm tias muaj kev noj qab haus huv txaus.
Dab tsi yog cov qauv thiab kev tsis sib txawv?
Thaum dhau kev sim hauv qhov chaw kuaj mob lossis ua lawv tus kheej nyob hauv tsev siv cov kua nplaum, koj yuav tsum paub tseeb tias cov ntshav qab zib cov ntshav muaj li cas, yog li nws nce lossis tsawg dua, koj yuav teb qhov teeb meem kom raws sijhawm.
Lub Koom Haum Ntiaj Teb Kev Noj Qab Haus Huv (WHO) tau tsim los ntev lawm hais tias ib tug neeg cov ntshav qab zib yuav tsum nyob li cas, nyob ntawm nws lub hnub nyoog. Qhov no tau piav qhia ntau yam hauv lub rooj.
Cov piam thaj hauv cov ntshav los ntawm pawg hnub nyoog
Nws yuav tsum nkag siab tias qhov kawg kev tshwm sim uas yuav tau txais tom qab pub ntshav (nws tuaj yeem los ntawm txoj hlab ntshav los yog los ntawm cov ntiv tes) cuam tshuam los ntawm ntau yam - cov piam thaj noj ntawm lub sijhawm ua noj, kev ntxhov siab thiab haus luam yeeb.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias kev yoo mov cov ntshav muaj piam thaj ntau ib txwm qis dua tom qab noj zaub mov. Yog tias tus neeg tau noj tshais, tom qab ntawd kom tau txais cov txiaj ntsig tseeb dua, nws yuav tsum ua kev soj ntsuam 2-3 teev tom qab noj zaub mov. Nyob rau lub sijhawm no, cov piam thaj, uas nkag rau hauv lub cev nrog cov zaub mov, muaj lub sijhawm mus los ntawm kev ua tiav ntawm kev rhuav tshem thiab kev lees paub.
Yog tias, raws li cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb, nws tau muab tawm tias cov ntshav qab zib hauv lub cev yuav tsum yog ze rau qhov qis kawg lossis poob qis dua lawv, tom qab ntawd qhov no qhia tau tias kev txhim kho hypoglycemia, uas kuj tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv ntau dua li cov hyperglycemia (nce ntxiv nyob rau hauv cov ntshav). Kev hloov pauv hauv qab zib rau ib theem lossis lwm qhov qhia tias cov txheej txheem tsis ua haujlwm tau pib hauv lub cev uas xav tau tswj. Txwv tsis pub, muaj teeb meem loj yuav tshwm sim.
Nws tseem yuav tsum tau sau tseg tias theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav txhaws yog ib txwm siab dua li ntawm cov ntshav capillary (qhov feem ntau ntawm cov ntshav qab zib los ntawm cov khoob ntawm lub plab yog 3.5-6.1 mmol / l, los ntawm tus ntiv tes - 3.5-5.5 mmol / l). Yog li, txhawm rau kom kuaj pom tseeb, koj yuav tsum tau kuaj ob peb yam.
Cov neeg noj qab haus huv xav tau kev soj ntsuam cov ntshav qab zib tsawg kawg ib zaug txhua 4-6 lub hlis
Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv tiag tiag, kev nce siab ntxiv tshaj 6.1 mmol / l tsis tshwm sim txawm tias tom qab noj zaub mov. Txawm li cas los xij, yog tias cov ntsuas no tau dhau dhau lawm, tsis txhob ntshai. Koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob, sab laj nrog nws thiab dhau txoj kev ntsuam xyuas ntxiv. Tej zaum koj yuav tau ntxhov siab los yog noj cov khoom qab zib lossis hmoov ntau dhau. Feem ntau, thaum rov qhia dua, yog tias tsis muaj ntshav qab zib, cov ntsuas yuav qis dua.
Yog li, tsis txhob kos ua ntej cov lus xaus raws li kev kuaj ntshav ib zaug xwb. Txhawm rau kom tau txais cov ncauj lus ntxaws ntxaws ntxiv txog lub xeev ntawm koj lub cev, nws raug nquahu kom ua qhov kev soj ntsuam txhua 2-3 teev rau ob peb hnub uas siv cov duab glucometer thiab sau tag nrho cov cim taw qhia hauv phau ntawv.
Saum toj no cai
Hauv qhov xwm txheej ntawd, yog tias muaj kev nyiam los ua kom muaj qhov ntsuas ntau ntxiv (hauv qhov ntau li ntawm 5.4-6.2 mmol / l), tom qab ntawd peb tuaj yeem hais txog kev txhim kho ntawm cov mob xws li mob ntshav qab zib, uas qhov kev tso ntshav qab zib tsis txaus. Nyob rau tib lub sijhawm thaum cov piam thaj hauv cov ntshav muaj ntshav khov nyob rau hauv 6.2-7 mmol / l lossis ntau dua, peb tuaj yeem tham txog kev txhim kho ntshav qab zib. Tab sis txhawm rau txhawm rau paub tseeb, koj tseem yuav tsum tau sim lwm yam - glycated hemoglobin.
Qhov no yuav tsum tau ua tiav, vim tias qhov nce ntshav cov ntshav qab zib ntau ntau tuaj yeem nce ntxiv txawm tias yuav ua rau tus mob muaj lub cev xws li hyperglycemic coma. Yog tias tsis muaj kev ntsuas tau ua tiav rau lub sijhawm rau nws qhov pib, tom qab ntawd txhua yam tuaj yeem mus rau kev tuag.
Cov cim ntawm qhov kev nce siab ntxiv hauv cov ntshav qab zib
Hauv qab ib txwm
Yog tias cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas ntshav tau pom tias theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav poob qis dua li ib txwm, qhov qub twb qhia tau txog kev loj hlob ntawm hypoglycemia. Muaj ntau ntau yam rau txo cov ntshav qab zib. Cov no suav nrog tus yam ntxwv ntawm lub cev lossis ntau yam pathologies.
Tau tso cai rau cov ntshav qab zib hauv poj niamRaws li txoj cai, hypoglycemia yog pom nyob rau hauv cov neeg mob ntshav qab zib nrog kev tsim txom ntawm cov tshuaj qab zib. Hauv qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam tag nrho los soj ntsuam seb cov kev kho mob tau txais los ntawm tus neeg mob yog npaum li cas thiab los txiav txim cov nyiaj mob ntshav qab zib.
Thiab raws li tau hais los saud, hypoglycemia yog qhov txaus ntshai rau kev noj qab haus huv li hyperglycemia. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau qhov pib ntawm ib qho mob xws li hypoglycemic coma, xav tau kev kho mob sai sai.
Cev rau poj niam
Hauv cov poj niam, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav txawv me ntsis ntawm cov piam thaj nyob hauv cov txiv neej, uas yog vim lub cev xeeb ceem ntawm cov poj niam lub cev. Cov piam thaj hauv cov ntshav hauv lawv tuaj yeem hloov pauv tas li, thiab nws qhov nce tsis yog qhov qhia tau qhov nthuav dav ntawm pathology. Piv txwv li, nws tsis raug nquahu kom kuaj ntshav thaum lub sijhawm coj khaub ncaws, vim tias qhov ntsuas yuav tsis tuaj yeem ntseeg tau (raws li txoj cai, nyob rau lub sijhawm no hauv cov pojniam cov ntshav qab zib qis dua li ib txwm muaj, tsis hais txog qhov kev txheeb xyuas tau ua - ntawm lub plab khoob lossis tom qab ob peb teev tom qab noj mov).
Tom qab 50 xyoo, kev cuam tshuam loj hauv lub cev thiab cuam tshuam kev cuam tshuam ntawm cov metabolism hauv cov metabolism hauv cov poj niam lub cev, uas tshwm sim los ntawm qhov pib ntawm lawm. Yog li no, nyob rau lub hnub nyoog no, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav nce siab dua qhov ib txwm muaj nuj nqis, tab sis tsis mus tshaj qhov nruab nrab (tsis pub tshaj 6.1 mmol / l).
Cov ntshav qabzib cov qauv hauv cov poj niam los ntawm pawg hnub nyoog
Hauv cov poj niam cev xeeb tub, kev ua tsis zoo rau cov tshuaj hormones kuj tseem tshwm sim hauv lub cev thiab cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tuaj yeem qis dua li ib txwm. Nws ntseeg tau tias qhov ntsuas tsis ntau tshaj 6.3 mmol / l raug suav tias yog kev pom zoo tso cai rau cov poj niam cev xeeb tub. Yog tias tus poj niam siv sijhawm tshuaj ntsuam thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob thiab thaum tib lub sijhawm nws muaj ntshav qab zib kom ntau dua 7 mmol / l lossis ntau dua, tom qab ntawd nws yuav tsum tau kuaj mob ntxiv kom paub kuaj ntshav qab zib hauv lub cev.
Norm rau txiv neej
Hauv cov txiv neej, cov ntshav qab zib cov ntshav feem ntau ruaj khov. Raws li txoj cai, lawv muaj nws yog txog 3.3-5.6 mmol / L. Yog tias tus txiv neej pom zoo, nws tsis muaj kab mob thiab muaj kab mob ntshav qab zib ntxiv rau cov ntshav qab zib, tom qab ntawd cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav tsum tsis pub dhau lossis qis dua cov qauv no.
Thawj cov cim ntawm kev ua rau muaj piam thaj hauv ntshav
Txawm hais tias ib tus neeg tsis muaj kev kuaj ntshav tsis tu ncua, nws tuaj yeem txiav txim siab nce ntshav qab zib ntxiv los ntawm cov yam ntxwv tshwm sim. Cov no suav nrog:
- kev nkees;
- tas li kev xav ntawm tsis muaj zog;
- nce / txo qis hauv qab los noj mov;
- nce / txo qis hauv lub cev nyhav;
- qhov ncauj qhuav
- kev nqhis dej
- nquag tso zis;
- nce ntxiv ntawm cov zis tso tawm ib hnub;
- cov tsos ntawm pustules thiab mob rau ntawm daim tawv nqaij, uas kho tau ntev heev;
- cov tsos ntawm khaus khaus hauv puab lossis ntawm sab nraud genitalia;
- mob khaub thuas ntau dhau, uas tshwm sim los ntawm qhov txo qis hauv lub cev tiv thaiv tus kheej;
- cov kev tsis haum tshuaj nquag;
- pom kev pom.
Yuav ua li cas kom dhau kev txheeb xyuas?
Txhawm rau kom tau txais cov ntaub ntawv ntseeg tau txog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, koj yuav tsum paub txog kev ntsuas ntsuas kom raug. Nws raug nquahu kom ua ntawm lub plab khoob, tsis txhob txhuam koj cov hniav thiab tsis haus dej. Tom qab ntawd rov tshawb xyuas yuav tsum tau ua 2-3 teev tom qab noj tshais. Qhov no yuav tso cai rau koj los txheeb xyuas lub cev ntau npaum li cas nrog kev tawg thiab nqus ntawm cov piam thaj.
Khoom qab zib yuav tsum tsis txhob noj ua ntej dhau qhov kev sim, vim qhov no yuav ua rau tsis muaj tseeb.
Txhua qhov ntsuas tau yuav tsum muab sau cia rau hauv phau ntawv sau cia. Yog hais tias tom qab ob peb hnub ntawm kev soj ntsuam muaj qee qhov kev tawm ntawm cov ntshav qab zib hauv ib qho kev taw qhia lossis lwm qhov, ces qhov no yog qhov qub. Yog tias qib nce los yog qis dua cov piam thaj hauv cov ntshav tau tswj xyuas thoob plaws lub sijhawm soj ntsuam txhua lub sijhawm, koj yuav tsum ua tam sim ntawd.
Yuav ua li cas yog tias muaj qhov tsis sib xws ntawm cov qauv?
Thaum muaj qhov txawv txav ntawm cov ntshav qab zib cov ntshav los ntawm cov cai hauv ib qhov kev taw qhia lossis lwm qhov tau txheeb xyuas, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob sai. Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub rau nws tus kheej los ntawm tej yam kev ntsuas thiab txawm ntau yog li ntawd mus rau ntau yam tshuaj. Tag nrho cov no tuaj yeem ua rau muaj kev rau txim loj.
Raws li txoj cai, thaum kuaj pom hypoglycemia, nws raug nquahu kom noj cov zaub mov ntau dua cov khoom noj uas muaj cov khoom noj zom tau sai. Yog tias tus neeg muaj mob ntawm lub ntsej muag tsis zoo nws yuav tsum tau muab ib qho qab zib thiab haus cov dej qab zib. Qhov no yuav pab txhawm rau nce ntshav qab zib me ntsis ua ntej lub tsheb thauj neeg mob tuaj txog thiab kom tsis txhob muaj kev mob tshwm sim.
Yog tias koj muaj ntshav siab lossis ntshav qab zib tsawg, nws pom zoo kom sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd, vim tias tsuas yog nws tuaj yeem sau tshuaj kho uas yuav daws tau qhov teeb meem sai thiab zam lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv tawm tsam nws.
Thiab yog tias kuaj pom tias muaj cov kab mob hyperglycemia, ces cov zaub mov muaj cov zaub mov carbohydrate tau yooj yim yuav tsum tsis txhob noj categorically. Hauv qhov no, koj yuav tsum ua raws li cov zaub mov muaj cab qis thiab noj cov tshuaj uas muaj suab thaj. Lawv tau muab faib nruj me ntsis!
Txhawm rau tswj koj cov ntshav qab zib thaum lub sijhawm hyperglycemia, koj tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv tawm insulin. Lawv raug kho feem ntau yog kuaj mob ntshav qab zib hom 1 thiab siv nruj me ntsis raws li cov qauv. Nyob ntawm seb hom insulin twg txhaj tshuaj (luv, nruab nrab lossis sijhawm ntev), kev txhaj tshuaj tuaj yeem nqa 1-4 zaug ib hnub.
Raws li koj tuaj yeem pom, saib xyuas koj cov piam thaj hauv ntshav yog qhov tseem ceeb heev. Tom qab tag nrho, ntshav qab zib mellitus yog xws li tus kab mob uas tuaj yeem nkag mus rau hauv qhov tsis pom thiab tom qab ntawd nws yuav siv tsis tau kom tshem tawm.
