Glycemia yog ib lo lus rau cov ntshav qab zib. Tib neeg lub cev txhawb nqa cov nuj nqis ntawm qhov ntsuas no hauv qhov kev lees paub, uas ua kom muaj kev coj ua txhua yam ntawm cov txheej txheem tseem ceeb.
Dab tsi yog tus qauv ntawm kev yoo mov glycemic cov nuj nqis thiab tom qab noj mov thaum lub sijhawm yug tus menyuam, cov laj thawj ntawm kev nce thiab nqis tus lej, nrog rau cov txheej txheem kho tau txiav txim siab hauv tsab xov xwm.
Tso cai rau cov lej hauv qab zib
Cov duab ntawm glycemia ua ntej cov zaub mov nkag mus rau hauv lub cev, thaum nws nkag thiab ob peb teev tom qab noj tau txawv. Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov khoom lag luam carbohydrate, poob rau hauv lub plab zom mov, zom rau cov khoom me me (monosaccharides, suav nrog kua nplaum).
Cov piam thaj nqus tau los ntawm lub plab hnyuv phab ntsa rau hauv cov hlab ntshav, nce ntxiv glycemia. Qhov txiav tau txais lub teeb liab hais txog qhov xav tau rau cov kua dej tawm. Qhov no yog ib qho tshuaj uas pab txhawb nqa kev thauj mus los ntawm achara lwg me me rau cov leeg ntaub so ntswg thiab cov hlwb kom thiaj li ua rau lub zog tom kawg.
Tom qab cov piam thaj tau faib thoob plaws lub cev, lub siab pib txheej txheem ntawm gluconeogenesis - kev ywj siab tsim ntawm monosaccharide. Yog li, glycemia qis nce rov qab mus rau cov qib ib txwm.
Cov piam thaj hauv ntshav thaum cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob mus dhau theem ntawm 5,8 mmol / L. Qhov no yog qhov ntau glycemia rau ntshav capillary. Yog tias peb tab tom tham txog ntshav los ntawm cov leeg ntshav, ntawm no tus xov tooj yuav txawv me ntsis. Kev tso cai ntau tshaj yog 6.4 mmol / l.
Cov piam thaj - cov tshuaj uas ib txwm nyob hauv tib neeg lub cev, tuaj yeem nrog cov zaub mov lossis yeeb tshuaj
Cov lej tsawg kawg:
- los ntawm cov ntiv tes - 3.3 mmol / l;
- venous ntshav - 4 mmol / l.
Kev Kawm pathology
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav qis, nws yog ib lub xeev siab ntsws. Nrog cov lej loj, peb tuaj yeem tham txog hyperglycemia. Ob qho xwm txheej no tuaj yeem yog physiological (ib ntus, tsis xav tau kho) thiab pathological (tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm tus kab mob).
Ntshav qab zib hauv cov poj niam cev xeeb tub yuav tshwm sim hauv cov xwm txheej hauv qab no:
Ntshav qab zib hauv poj niam cev xeeb tub- yog tias nws tau hloov lawm lub sijhawm menyuam yug;
- yog glycemia tau siab ua ntej xeeb tub.
Hauv thawj kis peb tab tom tham txog mob ntshav qab zib hauv kev ua tub rog. Nov yog ib qho mob uas tsis zoo rau cov poj niam cev xeeb tub. Pathology tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm kev nkag siab ntawm peripheral cov ntaub so ntswg thiab lub cev nqaij mus rau kev ua ntawm cov tshuaj insulin. Kev txiav tawm ua ke ntawm lub cev txaus los ntawm hormonally yam tab sis lub hlwb tsuas tsis pom "pom" nws.
Tus txheej txheem ntawm kev loj hlob ntawm kev tsim cov lus muaj ntshav qab zib zoo ib yam li cov tsis muaj tshuaj insulin-hom mob "qab zib". Raws li txoj cai, tom qab yug tus menyuam, cov piam thaj hauv cov ntshav yuav rov ua haujlwm nws tus kheej, txawm li cas los xij, kev hloov pauv ntawm tus kab mob mus rau 2 hom pathology kuj ua tau.
Macrosomia ntawm tus me nyuam yog ib qhov tshwm sim muaj teeb meem ntawm kev sib deev pathology
Cov piam thaj hauv ntshav qis tuaj yeem yog vim muaj cov hauv qab no:
- nce kev ua si enzymatic hauv lub cev ntawm tus poj niam;
- kev ua kom nrawm nrawm nrawm;
- txhim kho kev ua haujlwm ntawm endocrine apparatus;
- lub cev qhuav dej vim toxicosis.
Qhov tshwm sim ntawm kev hloov pauv hauv cov ntshav qab zib
Mob ntshav qab zib yog txaus ntshai rau leej niam thiab tus menyuam. Lub txim yuav tau raws li hauv qab no:
- ua ntej yug menyuam;
- nchuav menyuam;
- kev mob lig ntawm cov poj niam cev xeeb tub nrog qhov tshwm sim ntawm preeclampsia, eclampsia;
- polyhydramnios;
- kev tsis zoo ntawm lub cev xeeb tub;
- macrosomia ntawm tus me nyuam.
Lub xeev ntawm hypoglycemia, raws li txoj cai, tshwm sim thaum 17-18 lub lis piam ntawm cev xeeb tub. Qhov tshwm sim ntawm cov kab mob tseem tuaj yeem ua rau tsis zoo. Ib tug menyuam yaus yug los ntawm lub cev tsis tshua muaj lub cev, nws yuav muaj kev hem thawj ntawm kev nchuav menyuam, kev yug menyuam ua ntej.
Glycemia tswj tau li cas thaum cev xeeb tub?
Ntshav pub dawb rau kuaj cov piam thaj hauv qib yog qhov yuav tsum tau tsom xam thaum lub sijhawm xeeb tub. Kev kuaj mob yog nqa tawm thoob plaws lub sijhawm cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog tias tus poj niam muaj qhov pheej hmoo muaj tus mob.
Capillary ntshav yog tawm ntawm tus ntiv tes. Nws qhia meej glycemic ntsuas ua ntej noj mov. Txhawm rau tau txais cov lus teb zoo, koj yuav tsum npaj rau kev sau cov khoom. Ib tug poj niam yuav tsum tsis txhob noj zaub mov thaum sawv ntxov ua ntej kuaj mob, haus dej tshuaj yej, kua txiv. Tsuas pub dej thiaj tso tau xwb. Yam tsis tau xav tau thiab lub cev.
Capillary ntshav - cov ntaub ntawv xov xwm rau kev txiav txim siab glycemia ntsuas
Lwm txoj kev tshawb fawb tseem ceeb yog kev ntsuas cov piam thaj (kuaj ntshav qab zib siab). Tus poj niam cev xeeb tub yog kis los ntawm tus ntiv tes lossis txoj hlab ntsha. Tom qab ntawd nws haus ib qho kev daws teeb meem raws li cov piam thaj hmoov, uas tuaj yeem muas hauv chaw muag tshuaj. Tom qab 1-2 teev, cov khoom siv yog coj rov qab. Nws yog ib qho tseem ceeb uas txoj kev laj kab zoo li thawj zaug.
Yog tias koj kuaj mob ntshav qab zib mellitus (ntawm ib daim ntawv), tsis tsuas yog cov ntshav qab zib, tab sis kuj tseem kuaj cov zis. Kev kuaj mob tso cai rau koj los soj ntsuam kev ntsuas kev ua haujlwm ntawm lub raum, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum nqa tus menyuam.
Txoj hauv kev txo cov suab thaj
Kev ntaus tawm tsam hyperglycemia thaum cev xeeb tub pib nrog kev noj zaub mov zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tso tseg cov zaub mov uas muaj glycemic siab qhov tseem ceeb (qhov ntawd yog, lawv nce cov lej ntshav qab zib sai sai), thiab muab cov nyiam rau cov tais diav nrog cov khoom siv fiber ntau thiab kev noj haus.
Cov lus hauv qab no qhia cov khoom tso cai thiab cov uas yuav tsum tau txwv.
| Cov khoom lag luam los ntawm cov tais diav twg yuav tsum nyiam | Cov zaub mov raug txwv |
| Tag Nrho Cov Hmoov Nplej Hmoov nplej | Cov hmoov nplej ntawm thawj qib thiab qib siab tshaj plaws, muffin |
| Zaub thiab txiv hmab txiv ntoo qab zib thiab qaub | Mayonnaise thiab khw cov kua ntses |
| Khoom noj siv mis, yogurt ntuj | Cawv |
| Cereals uas tsis yog semolina | Rog tej nqaij thiab ntses |
| Muaj roj tsawg thiab nqaij ntses | Qab zib thiab cov txiv hmab txiv ntoo qab zib, mis nyuj khov |
Nws yog ib qho tseem ceeb kom noj fractionally, hauv qhov me me, kev soj ntsuam txhua hnub thiab kho cov lej ntawm glycemia. Ntxiv rau, koj yuav tsum tau ua cov kev tawm dag zog uas yog ib feem ntawm kev tawm dag zog lub cev. Qhov no yuav txo qis cov tshuaj insulin.
Tseem Ceeb! Hauv qhov muaj mob ntshav qab zib muaj sia mellitus, tus kws kho cov tshuaj endocrinologist xaiv cov tshuaj tua kab mob insulin kho tus kheej.
Txoj hauv kev ua kom muaj qabzib
Vim li cas thiaj muaj ntshav siab tsis txaus thiaj li tshwm sim tau piav qhia saum toj no. Tam sim no koj yuav tsum xyuas seb yuav ua li cas thiaj li rov qab muaj cov ntshav qab zib hauv cov ntshav. Cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev saib xyuas txoj kev kho uas txo cov ntshav ntawm kev ua qog ntshav qab zib:
- kev qhia txog cov kua nplaum tov rau hauv cov hlab ntsha lossis qhov ncauj dextrose;
- kev nqus ntawm cov carbohydrates yooj yim thiab cov nyom nrog zaub mov;
- kev qhia ntawm glucagon mus rau hauv cov leeg nqaij;
- fractional txhaj cov tshuaj hormones ntawm adrenal cortex.
Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev hloov pauv ntawm kev noj qab haus huv ntawm tus poj niam los sab laj nrog tus kws tshaj lij, thiab tsis yog kom noj tshuaj rau tus kheej. Qhov no yuav tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kev mob tshwm sim, tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm leej niam thiab menyuam.
