Qee tus neeg ntseeg tias pomelo yog ib qho lus piv txwv ntawm txiv kab ntxwv qaub, qhov tseeb, qhov kev xav no yog qhov yuam kev. Ob yam khoom no feem ntau yuav txheeb ze, tabsis txawv heev.
Tus pomelo yog qhov loj heev, thiab hauv qee qhov muaj cov ntaub ntawv qhia tias qhov hnyav ntawm cov quav me me ncav cuag 10 kg. Yog lawm, qhov no tsis yog nyob hauv cov khw.
Cov txiv hmab txiv ntoo muag hauv cov khw muag khoom lag luam thiab muag khoom hnyav dua li 1 kg thiab tau them nrog cov txiv ntoo tuab heev. Tab sis nyob hauv cov teb chaws sov, cov txiv hmab txiv ntoo 30 cm inch lossis ntau dua tsis yog li tsawg. Qhov hnyav ntawm cov txiv hmab txiv ntoo mus txog ob peb kilos, uas yog qhov qauv rau cov chaw ntawd.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov pomelo muaj cov tawv nqaij fibrous, thiab nws qab qab cov kua qab ntau dua li txiv kab ntxwv qaub. Lub chaw yug ntawm cov txiv ntoo uas txawv no yog Suav. Tus pomelo yuav zoo li lub ntsej muag lossis lub pob me me, thiab tej zaum muaj cov duab ntawm pear. Nws cov tev yog tsaus ntsuab, lub teeb ntsuab daj, daj ntsuab, thiab cov nqaij yog liab dawb, daj dawb lossis dawb, qab zib thiab qaub lossis qab qab zib heev.
Nws hloov tawm tias pomelo yog "niam txiv" ntawm txiv kab ntxwv qaub, thiab tsis yog nws ntau yam. Cov npe ntawm cov txiv no kuj yog txawv: Pummelo, Pomello, Pomelo, thiab lawv txhua tus suab txawv. Muaj lwm lub npe: "pompelmus", "sheddock". Cov tom kawg los ntawm lub npe ntawm Askiv Askiv tus navigator Sheddock.
Nws yog tus thawj coj no uas coj cov txiv kab ntxwv coj txawv txawv rau West Indies los ntawm sab hnub tuaj hemisphere. Yog tias keeb kwm tsis dag, yog li lub sijhawm tseem ceeb no tau tshwm sim nyob rau xyoo XVII. Mus txog ntawm qhov chaw tshiab ntawm thaj chaw nyob, broomstick pib mutate, qhov no tau cuam tshuam los ntawm huab cua puag. Thiab yog li nws muab tawm ua txiv kab ntxwv qaub.
Thaum cov khoom lag luam pib tau loj heev hauv Central thiab South America, nws tau rov qab los rau Tebchaws Europe. Niaj hnub no, pomelo loj hlob nyob rau Nyiajpoom Teb, Is Nrias teb hauv Hawaii, thiab txiv qaub tuaj rau Russia feem ntau yog los ntawm cov neeg Ixayees.
Dab tsi yog cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig, nws muaj pes tsawg leeg thiab muaj txiaj ntsig zoo
Puas yog broomstick tsim nyog txhua, thiab yog tias yog, nws cov khoom muaj txiaj ntsig yog dab tsi? Qhov tseeb, cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev:
- nthuav lub cev tsis muaj zog;
- vim nws cov lus qhia hauv lub cev tsis muaj calorie thiab ntau ntau ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig, ntau cov pluas noj khoom noj yog tsim los ntawm cov pomelo;
- Cov txiv hmab txiv ntoo muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg:
- carbohydrates;
- cov nqaijrog;
- fiber ntau;
- rog
- cov vitamins ntawm pawg A, B, C;
- Cov zaub mov: sodium, hlau, phosphorus, potassium, calcium.
Qhov tseeb tias muaj ntau ntau ntawm cov poov tshuaj hauv pomelo muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub siab. Hauv kev tawm tsam cov kab mob, lub cev tau txais kev pab los ntawm cov roj yam tseem ceeb uas muaj nyob hauv cov khoom lag luam, ntxiv rau, lub rooj ntawm glycemic qhov ntsuas ntawm cov khoom yuav pab kom paub txog nws cov khoom muaj txiaj ntsig zoo.
Thiab cov khoom tshwj xeeb ntuj limonoids tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus kab mob cataracts, mob cancer, kab mob ntawm cov leeg hlwb thiab tseem muaj txiaj ntsig ntau dua li cov tshuaj tshwj xeeb thaiv kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer.
Qhov no yog vim qhov tseeb tias limonoids nyob hauv tib neeg lub cev ntev dua li ntawm cov tshuaj. Qhov no muab lub cev kom muaj lub dag lub zog thiab txhim kho kev xav zoo rau tib neeg.
Cov enzymes uas muaj nyob hauv pomelo normalize cov txheej txheem hauv kev zom zaub mov thiab ua kom nrawm rhuav tshem cov rog thiab cov protein. Vim li ntawd txoj kev noj haus zoo heev xaiv txiv hmab txiv ntoo rau cov zaub mov sib txawv.
Lub sam thiaj thiab kua txiv ntawm tus me nyuam muaj peev xwm ua kom tshem tawm kev tshaib plab thiab nqhis dej, ua kom ntshav nce siab thiab thaiv txoj hauv kev ntawm atherosclerosis.
Cov kev sib txuam tsis sib haum thiab kev tsim txom
Rau cov neeg uas muaj teeb meem nrog lub plab, cov kws kho mob tsis qhia tswv yim pom pom tsis pom kev, vim tias qhov no yog fraught nrog exacerbation ntawm kab mob plab.
Zoo li cov txiv qaub twg hauv cov txiv ntoo, cov pomelo tau qhia tawm txog cov khoom tsis haum. Yog li, kev fab tshuaj tiv thaiv kev ua xua tau pom zoo kom siv cov txiv hmab txiv ntoo uas txawv no nrog kev ceev faj heev. Tsis tas yuav noj ntau dua ob lub hlais ntawm nws cov nqaij mos ntawm ib zaug.
Kev siv pomelo
Nws yog qhov zoo dua los siv nws yooj yim xws li txiv hmab txiv ntoo, ua noj zaub nyoos thiab khoom qab zib nrog pomelo, muab tso rau hauv pies thiab pies, ntxiv rau cov kua ntses thiab cov tais diav. Tus niam tsev npaj tau qab qab thiab marmalade los ntawm tev tuab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, thiab cov nqaij ntses thiab nqaij ua ntau yam qab thiab ntau dua yog tias lawv ntxiv kua txiv los sis pomelo pulp. Yam tsawg kawg, theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tsis hloov pauv los ntawm cov txiv no, tab sis cov saj yog ib txwm ntxiv kev zoo siab.
Yuav ua li cas xaiv cov pomelo
Txhawm rau kom pomel pom cov txiaj ntsig los rau hauv lub cev, nws yog qhov tsim nyog los xaiv cov txiv ntoo zoo. Nws yuav tsum yog tag nrho cov siav. Lub kom loj hlob ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem raug txiav txim los ntawm cov kab uas muaj ntxhiab thiab ci thiab zoo nkauj rau qhov kov.
Cov pomelo yuav tsum hnyav, qhov no tau lees tias nws cov juiciness. Tsis txhob xaiv cov qhov quav loj dhau, lawv tuaj yeem ua cov overripe thiab qhuav.
Nws yog qhov yooj yim heev rau khaws cov txiv hmab txiv ntoo uas tau yuav, yog tias nws tsis tev, nws tuaj yeem yog tsis muaj lub tub yees rau ib hlis. Thiab hauv lub xeev huv, pomelo tuaj yeem dag hauv lub tub yees rau ob peb hnub. Tsis zoo li txiv kab ntxwv thiab txiv kab ntxwv qaub, zaj duab xis tau yooj yim tshem tawm los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no.
Pomelo thiab kev noj haus
Ntxiv nrog rau qhov tseeb hais tias kev noj haus raws cov pomelo, muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, nws tseem yog qab heev. Cov txiv hmab txiv ntoo pomelo no txhim kho lub palatability ntawm lwm cov khoom.
Rau pluas tshais, nws raug nquahu kom noj ib nrab-pomelo hauv nruab nrab, 50 grams ntawm cheese, thiab haus kasfes yam tsis muaj qab zib.
Rau pluas su - cov nqaij nyuj uas tsis muaj rog npau npau uas muab zaub ntxiv ua ib sab zaub mov thiab ntsuab tshuaj yej.
Nrog pomelo koj tuaj yeem txawm tias noj ob qho khoom noj txom ncauj tom qab:
- Ib nrab muaj kua txiv hmab txiv ntoo.
- Qe thiab thib ob ntawm pomelo.
Thaum noj hmo, koj tuaj yeem noj lwm lub qe, ib nrab ntawm pomelo, hau zaub pob lossis hau zaub paj, thiab haus nws tag nrho nrog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab nrog zib ntab. Pw tsaug zog tom qab xws li noj hmo yuav tuaj tam sim, thiab qhov kev xav ntawm kev tshaib plab thaum hmo ntuj tsis zoo li yuav tshwm sim.
