Kev kuaj ntshav rau cov piam thaj yog nqa ntawm lub plab khoob, yog li ua ntej koj yuav mus ntsuas, rau kaum teev koj yuav tsum tsis txhob noj, tsis kam haus tshuaj yej thiab dej. Nws tseem yog qhov tseem ceeb ntawm lub sijhawm ua kom soj ntsuam txoj kev noj qab haus huv, tso tseg cov kev ua ub no thiab mus pw kom ncav sijhawm kom pw txaus thiab coj lub cev kom zoo.
Koj yuav tsum paub tias kev kuaj ntshav rau cov ntshav qabzib tsis tau nqa tawm yog tias ib tug neeg raug mob los ntawm kev mob hnyav ntawm qhov kev sib kis, vim tias tus kab mob tuaj yeem hloov pauv cov suab thaj ntau ntau hauv cov poj niam thiab txiv neej. Raws li tau hais dhau los, kev ua rau cov ntshav qab zib tsis nyob ntawm tus tub los ntxhais, yog li ntawd, hauv cov poj niam, nrog rau txiv neej, cov cim suab thaj tuaj yeem ua tib yam.
Hauv cov ntshav capillary noj ntawm plab tas, cov ntsiab lus nyob hauv tus neeg noj qab nyob zoo yog 3.3-5.5 mmol / L. Yog tias kev txheeb xyuas tau tawm los ntawm cov leeg ntshav, qhov nruab nrab yuav txawv thiab tus nqi rau 4.0-6.1 mmol / l. Cov ntshav cov ntshav nyob hauv poj niam thiab txiv neej tom qab noj mov hloov pauv thiab tsis siab tshaj 7.7 mmol / l. Thaum kev txheeb xyuas pom tias cov piam thaj hauv qab 4, koj yuav tsum ntsib tus kws kho mob kom yauv mus kawm ntxiv thiab tshawb pom qhov laj thawj ntawm cov piam thaj hauv qab ntshav
Nyob rau hauv rooj plaub thaum cov ntshav qab zib cov ntshav ntawm cov poj niam lossis txiv neej rau ntawm lub plab khoob nce mus txog 5,6-6.6 mmol / l, cov kws kho mob kuaj mob ntshav qab zib los ntawm kev ua txhaum ntawm insulin rhiab heev. Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho mob ntshav qab zib mellitus, tus neeg mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tau sau tseg kev kho mob tshwj xeeb thiab kev noj haus zoo. Txhawm rau kom paub tseeb tias kev kuaj mob, kuaj ntshav rau ntshav qabzib kam ua.
| Poj niam hnub nyoog | Qab zib nqi |
|---|---|
| ntxhais hnub nyoog qis dua 14 xyoos | los ntawm 2.8 mus rau 5,6 mmol / litre |
| ntxhais thiab poj niam 14-60 | los ntawm 4.1 txog 5.9 mmol / litre |
| poj niam 60 - 90 | los ntawm 4.6 txog 6.4 mmol / litre |
| los ntawm 90 thiab saum toj no | los ntawm 4.2 txog 6.7 mmol / litre |
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab yog 6.7 mmol / L, qhov no qhia tau tias kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib. Txhawm rau kev kho mob txuas ntxiv, kev ntsuam xyuas ntshav kom paub meej txog ntshav qab zib tau muab, qib kev tso ntshav qabzib tau kawm, qib ntawm glycosylated hemoglobin tau txiav txim siab. Tom qab kev tsom xam tau npaj txhij lawm, tus kws kho mob kuaj mob ntshav qab zib thiab muab tshuaj kho kom zoo.
Lub caij no, nws yuav tsum nkag siab tias ib qho kev tshuaj ntsuam xyuas yuav tsis raug yog tias qee qhov xwm txheej tsis tau ntsib. Muaj qee kis, cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb no yuav cuam tshuam los ntawm lwm yam xws li tus neeg mob lub xeev ntawm kev noj qab haus huv, kev haus dej haus cawv uas muaj cawv nyob ntawm Hmo. Koj yuav tsum tau xav txog lub hnub nyoog ntawm poj niam. Koj tuaj yeem kuaj kom paub tseeb thiab kuaj xyuas qhov xav tau kev kho mob los ntawm kev hu rau tus kws paub tshwj xeeb.
Txhawm rau kom tsis txhob mus ntsib kws kho mob txhua lub sijhawm kom kuaj ntshav rau cov ntshav qab zib, koj tuaj yeem mus yuav cov glucometer hauv cov khw tshwj xeeb, uas tso cai rau koj ua qhov kev kuaj ntshav kom yog nyob hauv tsev.
Siv cov ntsuas ntshav ntsuas ntsuas ntshav qab zib
- Ua ntej siv lub ntsuas, koj yuav tsum kawm cov lus qhia.
- Txhawm rau kom cov qib ntawm cov piam thaj kom raug, ib qho kev txheeb xyuas yuav tsum ua rau ntawm lub plab khoob.
- Ua ntej txoj kev tshawb fawb, koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab sov ib tug ntiv tes rau ntawm koj txhais tes kom txhim kho cov ntshav ncig, thiab tom qab ntawd so cov tawv nqaij nrog cov tshuaj tov cawv.
- Cov ntawv hno me yog tsim ntawm sab ntiv tes nrog tus cwj mem tho, uas yog suav nrog hauv txheej txheej ntawm lub ntsuas qhov ntsuas.
- Thawj qhov kev tso ntshav tau los so nrog ib lub plhu, tom qab ntawd qhov poob thib ob yog nyem thiab tawm rau cov ntawv xeem ntawm lub ntsuas. Tom qab ob peb lub vib nas this, cov kev ntsuas tshwm sim yuav tshwm nyob ntawm tus dais hauv lub vijtsam.
Kev ntsuam xyuas rau cov ntshav qabzib thev taus
Kev kuaj ntshav ua rau ntawm lub plab khoob 10 teev tom qab noj mov. Tom qab qhov no, tus neeg mob tau hais kom haus ib khob dej hauv cov kua nplaum kom nws yaj tas. Txhawm rau txhim kho qhov saj, txiv qaub ntxiv rau kua.
Tom qab ob lub sijhawm nyob tos, thaum tus neeg mob tsis tuaj yeem noj, haus luam yeeb thiab txav mus los, kuaj ntshav ntxiv rau ntsuas cov ntshav qab zib. Yog tias cov txiaj ntsig pom tias qib qabzib yog 7.8–11.1 mmol / L, kev kuaj mob tsis muaj qabzib yog kuaj tau. Yog tias tus lej siab dua, lawv qhia tias muaj tus kab mob xws li mob ntshav qab zib hauv poj niam lossis txiv neej.
Ntshav qab zib hauv poj niam cev xeeb tub
Feem ntau, cov poj niam lub sij hawm cev xeeb tub muaj ib theem ntxiv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Qhov no yog vim muaj kev hloov pauv hauv lub cev ntawm cov tshuaj hormones cev xeeb tub thiab qhov kev xav tau ntxiv los muab lub zog ntxiv rau kev tsim kho tus menyuam hauv plab.
Lub sijhawm no, cov ntshav qab zib cov ntshav ntawm 3.8-5.8 mmol / L raug suav tias yog qhov qub. Thaum qib nce siab dua 6.1 mmol / L, kuaj ntshav qabzib nyob hauv poj niam. Hauv qhov no, nws yog qhov zoo kom paub tias dab tsi yog kev cai ntawm insulin hauv cov ntshav ntawm cov poj niam ntawm lub plab khoob.
Tsis tas li, nce tus nqi tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib hauv lub cev, nws yog ntshav qab zib mellitus thaum cev xeeb tub, uas tau kuaj pom qee tus poj niam cev xeeb tub thiab, raws li txoj cai, ploj tom qab tus menyuam yug. Qhov zoo sib xws tuaj yeem pom tshwm sim hauv cov neeg uas tab tom mob ntshav qab zib nyob rau lub sijhawm peb lub hlis dhau los ntawm kev xeeb tub. Txhawm rau kom tus kab mob tsis txhob ua kom muaj ntshav qab zib yav tom ntej, koj yuav tsum ua raws li kev noj haus tshwj xeeb, tswj xyuas koj qhov hnyav thiab ua lub neej noj qab haus huv.
Ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv ntshav
Cov piam thaj hauv ntshav tuaj yeem nce ntxiv lossis txo qis rau ntau yam. Ib qho ntawm lawv yog kev hloov pauv muaj hnub nyoog, uas yog vim li cas lub cev hnav tawm xyoo dhau los Kuj tseem ntsuas yog cuam tshuam los ntawm kev noj zaub mov zoo. Yog tias tus poj niam noj cov zaub mov zoo tshwj xeeb thiab ua raws li cov zaub mov pom zoo, qab zib yuav zoo li qub.
Kev hloov mus tas li tuaj yeem pom thaum lub sijhawm thaum hloov cov tshuaj hormones. Cov no yog cov hluas, muaj me nyuam thiab hnub lawm. Cov poj niam txiv neej cov tshuaj hormones yog tswj qhov xwm txheej.
Kev ua haujlwm puv ntoob ntawm cov plab hnyuv siab raum hauv txiv neej thiab poj niam yog nrog txoj kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob. Kev ua txhaum tuaj yeem raug soj ntsuam nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub siab, thaum muaj suab thaj hauv nws, thiab tom qab ntawd nkag mus rau hauv cov ntshav.
Nrog rau kev nce ntxiv hauv cov piam thaj hauv lub cev, cov piam thaj ua kom dhau ntawm ob lub raum, uas ua rau txoj kev rov qab ua dua qub. Yog tias qhov txiav tsis tuaj yeem ua rau lub siab, cov nplooj siab tuaj yeem daws tsis tau cov ntshav qab zib, kev noj qabzib ntau dhau mus ntev ntev, uas ua rau muaj ntshav qab zib nce ntxiv.
