Cov txiv ntoo yog cov khoom lag luam nrog cov khoom noj muaj txiaj ntsig tsawg, tab sis, hmoov tsis, tsis yog txhua tus neeg tuaj yeem siv nws.
Pancreatitis zoo li tshwm sim tawm tsam kev zom zaub mov tsis txaus. Qhov laj thawj yuav yog kev siv cov khoom noj muaj roj thiab ntsim, haus dej cawv, lub neej yam tsis muaj kev ntxhov siab. Tus kabmob no tseem tuaj yeem sib kis tau thiab. Feem ntau cov neeg mob txaus siab rau lo lus nug ntawm seb noj txiv ntoo yuav ua mob.
Noj Pluas Noj thiab Pancreatitis
Yuav siv tsis tau qhov kev tawm tsam zoo los tiv thaiv kab mob pancreatitis yog tias tsis noj zaub mov tshwj xeeb. Nws yog qhov zoo dua yog tias kev noj haus tau tsim los rau hauv tus account tus yam ntxwv. Nws yuav tsum tau sau tseg tias hom khoom lag luam twg thiab nyob rau hauv dab tsi kom muaj nuj nqis pub rau kev noj.
Tsis tas li ntawd, tus neeg mob yuav tsum paub meej tias nws kiag li tsis tuaj yeem noj. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muaj daim ntawv teev cov txiv uas txwv thiab txwv tsis pub tuaj.
Txiv hmab txiv ntoo yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins thiab minerals. Cov khoom lag luam no yuav tsum nyob hauv tus neeg mob lub npe. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum paub tias nrog pancreatitis, noj txiv hmab txiv ntoo tsis raug txwv, kev kho cua sov yog qhov yuav tsum tau ua. Koj tuaj yeem noj cov txiv ntoo nyoos yam tsis muaj tev tawv tsuas yog kev tso cai los ntawm tus kws kho mob.
Tus neeg mob ua mob pancreatitis yuav tsum tsis txhob siv sijhawm ntev los ntawm kev noj mov. Koj yuav tsum noj zaub mov 5-6 zaug hauv ib hnub yam tsis muaj kev noj ntau dua. Nco ntsoov cais cov nqaij npuas thiab nqaij yaj rog rog los ntawm cov khoom noj. Tsis txhob siv cov roj ua kom sov sov. Nrog rau pancreatitis, txiv ntoo yuav tsum tau siv nrog kev ceev faj heev.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm neeg rau
Cov txiv ntoo tsis tas yuav tshwj xeeb kev ua, tab sis muab kev txaus. Cov noob txiv hu ua:
- Hazelnuts
- Walnut
- Pistachios
- Lub hleb
- Hazel
- Ntoo thuv ceev
- Qee zaum hauv siab.
Cov txiv laum huab xeeb ua qauv hais txog cov legumes, thaum nws loj hlob hauv av. Nws tseem hu ua "txiv laum huab xeeb."
Txhua hom ntawm cov txiv ntoo muaj nyob rau hauv lawv cov muaj pes tsawg tus kab kawm thiab vitamins. Nws yuav tsum tau sau tseg cov vitamins ntawm pawg B, ntxiv rau A thiab E; poov tshuaj, iodine, calcium, hlau thiab phosphorus.
Pancreatitis cov noob txiv ntoo kuj pom zoo vim tias lawv yog cov nplua nuj nyob hauv fiber ntau, cov protein thiab cov roj ntsha tsis zoo. Cov txiv ntoo tsis muaj lub cev tsis muaj roj, thiab lawv muaj ntau dua li ib nrab ntawm cov rog, yog li txhua yam ua zaub mov noj nrog cov roj (cholesterol) siab tuaj yeem tiv thaiv lawv cov txiv ntoo. 100 g ntawm cov txiv ntoo yog txog 600 kcal, yog li txawm tias cov neeg noj qab haus huv yuav tsum tsis txhob ua phem rau cov khoom no.
Mus rau leej twg ceev yog contraindicated
Cov noob txiv hauv qab no tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum rau tib neeg:
- Lub hleb
- Txiv laum huab xeeb
- Txiv mab txiv ntoo
Cov khoom no tau ntim rau hauv me me.
Tom qab mob voos tas, koj yuav tsum tso tseg txoj kev noj cov txiv ntoo tsis pub dhau ib xyoos. Hauv kev mob siab rau theem ntawm tus kab mob nrog mob txha cajqees, cov khoom no tseem tsim nyog tsis nco qab.
Cov txiv ntoo nrog rau mob pancreatitis yog qhov tsis haum rau cov neeg uas muaj mob hnyav ntawm kev ua mob pancreatic. Cov khoom no tseem tseem ntxhib heev thiab cov khoom noj muaj roj.
Hauv cov noob txiv ntoo, muaj cov nroj tsuag muaj fiber ntau, uas yuav ua rau kev ua kom tsis txaus siab thiab ua kom cov zom plab zom mov. Cov kev hloov pauv hauv lub cev no yog yam tsis xav tau.
Thaum twg thiab nyob rau hauv ntau npaum li cas Kuv tuaj yeem noj txiv ntoo
Kev siv cov txiv ntoo tsuas yog pub rau cov neeg mob uas tau mus txog qhov chaw ruaj khov. Txhawm rau tiv thaiv kom tsis txhob mob rov tuaj, nws yog qhov yuav tsum tau ua tib zoo xaiv cov txiv ntoo, tshem cov quav nrog pwm, lwj thiab cov paib ntau dhau. Cov txiv ntoo feem ntau noj cov nqaij nyoos, tshwj tsis yog rau txiv ntseej. Cov txiv ntseej ua tau siav, muab hau lossis ci.
Nrog kev mob pancreatitis, walnuts yuav zoo dua nqus yog tias lawv txhoov zoo. Hom khoom no tau ntxiv rau cov tais diav, zaub nyoos thiab tsev cheese. Nws yog qhov zoo dua uas tsis siv cov txiv qab zib thiab qab ntsev rau cov neeg mob.
Cov kws qhia zaub mov xav kom noj cov noob txiv rau kab mob rau ua ntej tuaj pw lossis thaum tsaus ntuj, vim tias lawv yog cov khoom noj muaj protein. Qhov tseeb yog tias thaum ib tus neeg tsaug zog lawm, cov protein tsis yooj yim rau kev zom. Cov neeg mob ua mob pancreatitis yuav tsum noj zaub noj kom zoo. Tab sis almonds tev tsis zoo tshem tawm, yog li cov txiv ntoo yuav tsum tau muab tso rau hauv dej npau npau rau ob peb feeb, tom qab ntawd yaug nrog dej thiab cia kom qhuav.
Rau cov txiav thiab plab, qhov ntau ntawm ntau yam ntawm cov txiv ntoo yog txiv laum huab xeeb. Cov kws kho mob ntshai kom pom zoo nws rau cov kab mob ntawm cov txiav. Qhov no yog cov khoom siv ua kom muaj calorie ntau thiab muaj roj ntau, txij li muaj zaub protein thiab zaub mov muaj fiber ntau. Tom qab noj cov txiv laum huab xeeb, ib tus neeg yuav ua rau tus kabmob lossis zawv plab thiab tsam plab tuaj yeem tshwm sim.
Tab sis Pine neeg rau, nyob rau hauv lem, yav tas los dav siv nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj. Nrog kev mob pancreatitis, lawv tuaj yeem noj, tab sis yuav tsum tau ci ua ntej siv.
Hauv txoj kev ua tiav ntawm tus kab mob pancreatitis, koj siv tsis tau cov roj ntoo thuv. Ua ntej noj cov txiv ntoo, koj yuav tsum nug koj tus kws kho mob txog qhov yuav tshwm sim zoo. Txoj kev siv cov ntoo thuv txiv ntoo roj yog tsim nyog ua ke nrog ib txwm muaj cov tshuaj ib txwm muaj, thaum lub sij hawm tus kab mob pancreatitis raug kho nrog kev siv tshuaj kho mob.
Hauv kev siv cov txiv ntoo, koj yuav tsum ua raws li cov cai. Hauv ib lub lis piam, cov khoom lag luam yuav tsum noj tsis pub ntau tshaj ob zaug. Tus nqi txhua hnub yuav tsum tsis pub ntau tshaj 3 cores.
