Mob ntshav qab zib mellitus yog txuam nrog kev muaj txaus tsis txaus ntawm cov tshuaj insulin hauv lub cev lossis qhov qis tsis haum ntawm cov tshuaj no rau cov kabmob hauv nruab nrog cev ntawm ib tus neeg. Ntawm cov ntshav qab zib mellitus ntawm yam thib ob, tus neeg mob tsis cia siab rau qhov kev txhaj tshuaj niaj hnub los ntawm cov tshuaj hormone rau hauv lub cev kom thiaj li ua rau cov ntshav qabzib nce siab. Hloov chaw, nws tuaj yeem noj cov tshuaj qab zib kom tsawg thiab tswj tau cov piam thaj ntau hauv kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov zoo.
Qhov laj thawj tseem ceeb ntawm kev txhim kho mob ntshav qab zib hom 2, raws li txoj cai, yog thawj cov rog ntshav qab zib. Kev yoo mov nrog ntshav qab zib tuaj yeem txo lub cev qhov hnyav, tshem tawm kev rog thiab txhim kho cov ntshav qab zib.
Cov txiaj ntsig ntawm kev yoo mov hauv ntshav qab zib
Feem ntau, cov kws kho mob tseem tuaj yeem tsis pom zoo txog kev kho tus mob ntshav qab zib hom 2 nrog kev yoo mov. Cov neeg txhawb nqa ntawm lwm txoj kev kho kom tsis txhob siv cov tshuab yuag yuag no pom zoo siv cov tshuaj uas muaj suab thaj thiab lwm yam kev kho mob.
Lub sijhawm no, cov kws kho mob feem ntau tau sib cav hais tias thaum tsis muaj vascular cuam tshuam, thiab lwm yam teeb meem thiab contraindications, kho kev rog thiab hom 2 mob ntshav qab zib mellitus feem ntau nrog kev pab ntawm kev yoo mov yog qhov muaj txiaj ntsig zoo.
Raws li koj paub, cov tshuaj insulin pib tsim tawm tom qab cov zaub mov nkag mus rau hauv tib neeg lub cev. Yog tias qhov no tsis tshwm sim rau qee yam, lub cev siv txhua yam muaj peev xwm thiab muaj peev txheej nrog kev ua haujlwm ntawm cov rog tshwm sim. Ua kua, nyob rau hauv lem, pab tshem tawm tag nrho cov tshaj tawm los ntawm lub cev, vim li no, cov ntshav qab zib yuav tsum tau noj nws nyob rau hauv ntau, tsawg kawg yog peb litres ib hnub.
Siv cov txheej txheem no, cov khoom nruab nrog sab hauv ntxuav tau cov tshuaj lom toxins thiab tshuaj lom, cov txheej txheem metabolic rov qab mus rau qhov qub, thaum tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 mellitus ua rau lub cev hnyav dhau.
Nrog rau qhov no yog vim muaj ib qho kev txo qis ntawm glycogen hauv lub siab, tom qab ntawd cov roj fatty acids tau ua rau hauv carbohydrates. Hauv qhov no, tus kab mob ntshav qab zib yuav muaj qhov tsis hnov tsw tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj, piv txwv, vim qhov tseeb ketone cov tshuaj raug tsim hauv lub cev.
Cov cai rau yoo mov nrog ntshav qab zib
Txoj kev kho mob thiab lub sijhawm yoo mov yog txiav txim los ntawm tus kws kho mob tom qab tus neeg mob dhau ntawm txhua qhov kev tshawb fawb thiab dhau qhov kev kuaj mob tsim nyog. Qee cov kws kho mob tau xav tias kev yoo mov nrog cov ntshav qab zib hom 2 yuav tsum siv sijhawm ntev.
Lwm tus ntseeg tias kev kho mob los ntawm kev yoo mov yog qhov ua tau rau tsis pub dhau ob lub lim tiam.
Lub caij no, raws li kev kho mob qhia pom, nrog ntshav qab zib mellitus ntawm yam thib ob, txawm tias peb lossis plaub hnub yoo mov tau txaus los txhim kho cov mob ntawm lub cev thiab li qub ntshav qab zib.
- Yog tias tus neeg mob tsis tau yoo tshaib yav dhau los, txoj kev kho yuav tsum tau ua kom nruj raws li kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob koom nrog, kws qhia zaub mov noj mov thiab tus kws tshuaj tiv thaiv kabmob endocrinologist.
- Xws li nws yog qhov tsim nyog los ntsuas cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab tsis hnov qab kom haus dej txaus ib hnub.
- Peb hnub ua ntej tshaib plab, cov kab mob ntshav qab zib tsuas tuaj yeem noj cov zaub mov uas muaj cov hauv paus ntoo ntawm tsob ntoo. Xws li ntshav qab zib mellitus ntawm hom thib ob, koj yuav tsum noj 30-40 grams ntawm txiv roj roj.
- Ua ntej pib ntawm kev yoo mov, tus neeg mob tau muab lub tshuaj ua kom zoo huv kom dawb lub plab ntawm cov tshuaj tsis huv thiab cov khoom noj tsis zoo.
Koj yuav tsum npaj kom txhij rau qhov tseeb tias thawj lub limtiam koj yuav hnov ntxhiab tsw ntxhiab ntawm lub qhov ncauj, thiab los ntawm tus neeg mob lub tso zis, txij li cov tshuaj acetone nyob hauv cov zis. Txawm li cas los xij, tom qab teeb meem glycemic dhau los thiab cov ketone tshuaj hauv lub cev txo qis, yuav hnov ntxhiab tsw.
Thaum kev kho mob yog ua los ntawm kev yoo mov, cov ntshav qabzib cov nqi rov qab zoo li qub thiab tseem nyob hauv lub xeev no txhua lub sijhawm thaum tus neeg mob tsis kam noj mov.
Xws li tag nrho cov txheej txheem kev zom zaub mov txhim kho, lub load ntawm daim siab thiab tus po ua kom tsawg dua. Tom qab kev ua tau zoo ntawm ntau lub cev tau rov qab los, txhua yam tshwm sim ntawm ntshav qab zib hauv poj niam thiab txiv neej tuaj yeem ploj hauv cov ntshav qab zib ...
- Tom qab qhov kev kho mob sai sai ua tiav, thawj peb hnub nws yog qhov yuav tsum tau caiv kom tsis txhob noj zaub mov hnyav. Nws raug nquahu kom siv cov kua zaub mov zoo xwb, txhua hnub maj mam nce cov calories kom tsawg.
- Koj tuaj yeem noj tsis ntau tshaj ob zaug hauv ib hnub. Nyob rau lub sijhawm no, koj tuaj yeem suav nrog cov zaub mov hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo uas tau tov nrog dej, cov kua txiv hmab txiv ntoo ua kua, ua pa, thiab zaub qab zib. Tsis tas li cov hnub no koj tsis tuaj yeem noj cov zaub mov uas muaj ntsev thiab protein ntau.
- Tom qab kho, cov neeg mob ntshav qab zib tau pom zoo kom noj zaub, zaub tsib, zaub paj rau walnuts ntau dua kom thiaj li muaj cov kab mob hauv lub cev kom ntev. Nrog rau tus mob ntshav qab zib xav kom txo qis qhov zaus ntawm kev noj zaub mov thiab txiav cov khoom noj txom ncauj thawm hnub.
