Ntshav qab zib yog kab mob uas yuav tsum tau soj ntsuam txhua lub sijhawm kom tsis txhob ua rau lub cev muaj teeb meem. Txog qhov kawg no, cov ntshav qab zib ua ntshav tsis tu ncua ua ntshav rau cov ntshav qab zib siv cov khoom siv tshwj xeeb mobile glucometer. Tsis tas li ntawd, tus kws kho mob tau sau ntawv rau kev kho mob, tshuaj noj lossis tshuaj insulin.
Yog tias koj tsis ntsuas kev ntsuas nyob rau lub sijhawm thiab hla kev qhia txog cov tshuaj hormone rau hauv lub cev, cov ntshav qab zib hauv cov ntshav muaj peev xwm dhia mus txog 15 lossis 20 units. Cov ntsuas no yog qhov txaus ntshai rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, yog li ntawd, nws yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob sai thiab tshem tawm qhov ua rau tus neeg mob cuam tshuam.
Normalization ntawm ntshav qab zib
Yog li, yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav tau nce mus rau ntau dua 15 thiab 20 units? Dhau li ntawm qhov tseeb tias koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob, koj yuav tsum rov soj ntsuam cov zaub mov kom ntshav qab zib sai sai. Feem ntau yuav muaj, ntshav qab zib cov ntshav dhia tau sai heev vim tias cov khoom noj tsis raug. Suav nrog txhua yam koj yuav tsum tau ua kom txo qis dua ntawm cov piam thaj hauv lub cev, yog tias qhov ntsuas tau ncav cuag qib tseem ceeb.
Yuav kom txo cov ntshav qab zib ntawm 15 thiab 20 units kom txog qib ib txwm yog ua tau tsuas yog nrog kev noj zaub mov kom tsawg. Yog tias tus mob ntshav qab zib tau dhia hauv qab zib, tsis muaj lwm yam khoom noj muaj txiaj ntsig yuav pab tau.
Qhov ntsuas ntawm 20 units lossis ntau dua feem ntau qhia txog qhov txaus ntshai uas yuav hem rau tus neeg mob yog tias tseem tsis tau pib kho. Tom qab kuaj xyuas thiab tau txais cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas, tus kws kho mob tau sau ntawv noj tshuaj thiab zaub mov noj, uas yuav txo cov ntshav qab zib kom txog qib 5,3-6.0 mmol / litre, uas yog tus qauv rau cov neeg noj qab haus huv, suav nrog tus mob ntshav qab zib.
Kev noj zaub mov muaj roj tsawg yuav ua kom tus neeg mob lub neej zoo rau qee yam ntshav qab zib mellitus, tsis hais leej twg yuav ua mob rau nws.
Kev tswj hwm ntawm tus mob yog pom tag lawm rau hnub thib ob lossis thib peb tom qab hloov pauv kev noj haus.
Qhov no, nyeg, txo cov ntshav qab zib ntawm 15 thiab 20 chav nyob rau hauv qis dua thiab zam kev txhim kho cov kab mob theem ob uas feem ntau nrog ntshav qab zib.
Txhawm rau ua kom muaj ntau yam kev noj haus, nws tsim nyog siv cov zaub mov tshwj xeeb los npaj cov tais diav uas tsis tsuas yog txo cov ntshav qab zib, tab sis kuj txhim kho tus neeg muaj mob ntshav qab zib.
Ua Rau Cov Ntshav Ntshav Qab Zib
Ntshav qab zib cov ntshav muaj peev xwm nce vim kev muaj menyuam hauv plab, kev ntxhov siab hnyav lossis mob hlwb, txhua yam kab mob theem ob. Qhov zoo, yog tias qib qabzib nce mus txog 15 lossis 20 units, peb tuaj yeem xav txog qhov tseeb tias qhov no yog cov cim taw qhia kom nce saib xyuas kev noj qab haus huv. Feem ntau cov ntshav qab zib nce siab yog tias tus neeg mob muaj qhov txawv txav hauv kev lag luam los ntawm cov khoom noj carbohydrates.
Yog li, cov laj thawj tseem ceeb rau kev nce ntshav nce ntxiv mus rau 20 lossis ntau dua lwm qhov tshwj xeeb:
- Kev noj haus tsis zoo. Tom qab noj mov, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsum tau nce siab, txij li lub sijhawm no muaj kev ua zaub mov zoo.
- Tsis muaj kev tawm dag zog. Ib ce muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib.
- Nce siab. Thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab lossis qhov kev paub dhau los ntawm lub siab ntsws, kev pom nyob hauv qab zib tuaj yeem pom.
- Cov cwj pwm tsis zoo. Cawv thiab haus luam yeeb muaj qhov tsis zoo cuam tshuam rau qhov xwm txheej ntawm lub cev thiab cov piam thaj nyeem.
- Hormonal hloov. Hauv lub sijhawm ua ntej cov tsos mob ua ntej thiab lub cev ntas muaj hnub nyoog rau cov poj niam, cov ntshav qabzib yuav pom ntau ntxiv.
Xws li cov laj thawj tuaj yeem ua rau txhua yam kev noj qab haus huv, uas tau muab faib raws qhov kev hloov khoom nruab nrog twg.
- Cov kab mob endocrine vim kev ua haujlwm tsis zoo rau kev ua haujlwm loj tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib, pheochromocytoma, thyrotoxicosis, Cushing's disease. Hauv qhov no, cov piam thaj kom nce siab yog tias tus lej ntawm lub cev nce ntxiv.
- Cov kab mob pancreatic, xws li pancreatitis thiab lwm yam qog, txo qis kev tsim cov tshuaj insulin, uas ua rau lub cev tsis ua haujlwm.
- Kev noj qee yam tshuaj kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj ntshav qab zib ntxiv. Cov tshuaj no suav cov tshuaj hormones, tshuaj diuretics, tshuaj muaj menyuam thiab tshuaj steroid.
- Mob rau daim siab, uas cov piam thaj hauv khw glycogen khaws cia, ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv vim qhov ua tsis tiav ntawm cov khoom hauv nruab nrog cev. Cov kab mob zoo li no muaj kab mob ua paug, mob siab, hlav hlav.
Txhua yam uas tus neeg mob yuav tsum tau ua, yog tias qab zib nce ntxiv mus txog 20 units lossis siab dua, yog tshem tawm qhov ua rau tib neeg kev ntxhov.
Yog lawm, ib rooj plaub ntawm kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj mus rau 15 thiab 20 units hauv cov neeg noj qab haus huv tsis tau lees tias muaj ntshav qab zib, tab sis qhov no txhua yam yuav tsum ua kom qhov xwm txheej tsis zoo.
Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog txhim kho koj li kev noj haus, ua kev tawm dag zog tsis tu ncua. Ntxiv rau, txhua txhua hnub koj yuav tsum ntsuas ntshav qab zib nrog glucometer kom tsis txhob rov muaj qhov xwm txheej no.
Ntshav qabzib
Cov ntshav qab zib feem ntau ntsuas rau ntawm lub plab khoob. Kev kuaj ntshav tuaj yeem ua ob qho tib si hauv chaw kho mob hauv chav kuaj mob thiab hauv tsev siv tshuaj glucometer. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias cov khoom siv hauv tsev feem ntau tau teeb tsa feem ntau los txiav txim siab cov ntshav muaj ntshav qab zib, thaum nyob hauv cov ntshav, qhov ntsuas yuav qis dua 12 feem pua.
Koj yuav tsum tau ua qhov kev txheeb xyuas ob peb zaug yog tias qhov kev tshawb fawb yav dhau los pom tias cov piam thaj hauv ntshav siab dua 20 ntu, thaum tus neeg mob tsis kuaj ntshav qab zib. Qhov no yuav tso cai rau kev tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus kab mob nyob rau hauv lub sijhawm thiab tshem tawm txhua yam ua rau muaj kev cuam tshuam.
Yog tias tus neeg mob tau nce ntshav ntxiv hauv cov piam thaj, tus kws kho mob yuav xaj kom kuaj ntshav qabzib los pab txiav txim rau tus mob ntshav qab zib. Feem ntau, xws li kev tshawb xyuas tau tawm los cais tawm kev txhim kho ntshav qab zib hauv tus neeg mob thiab kuaj pom qhov ua txhaum ntawm cov piam thaj zom zaub mov.
Kev ntsuam xyuas rau cov ntshav qabzib tsis tuaj yeem kho rau txhua tus neeg, tab sis cov neeg laus dua 40, cov neeg mob nyhav dhau los thiab cov neeg muaj feem yuav mob ntshav qab zib mellitus yauv nws.
Ua li no, tus neeg mob hla ntshav kuaj ntshav qab zib rau ntawm ib plab khoob, tom qab uas nws tau hais qhia rau haus ib khob dej qab zib hauv qab. Tom qab ob teev, kuaj ntshav ntxiv dua.
Txog kev cia siab ntawm cov txiaj ntsig tau txais, cov xwm txheej hauv qab no yuav tsum raug coj los saib:
- Lub sijhawm los ntawm cov pluas noj zaum kawg mus rau qhov kev xeem yuav tsum dhau tsawg kawg kaum teev.
- Ua ntej tso ntshav, koj tsis tuaj yeem koom nrog kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab txhua lub nra hnyav rau hauv lub cev yuav tsum raug cais tawm.
- Nws yog tsis yooj yim sua kom hloov pauv kev noj haus nyob rau Hmo ua ntej ntawm kev txheeb xyuas.
- Koj yuav tsum sim ua kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab.
- Ua ntej koj tuaj ntawm kev txheeb xyuas, nws pom zoo kom so thiab pw tsaug zog zoo.
- Tom qab cov kua nplaum tov dej cawv, koj tsis tuaj yeem taug kev, haus luam yeeb thiab noj mov.
Kev ua tsis zoo ntawm cov kua nplaum ua haujlwm tau raug soj ntsuam yog tias qhov kev ntsuas pom pom ntawm cov ntaub ntawv ntawm lub plab khoob txog 7 mmol / litre thiab tom qab haus cov piam thaj 7,8-11,1 mmol / litre. Yog tias qhov ntsuas tau qis dua, tsis txhob txhawj xeeb.
Txhawm rau txheeb xyuas qhov ua rau lub sijhawm muaj ntau dua ntxiv ntawm cov ntshav qab zib, koj yuav tsum yauv mus kuaj ultrasound ntawm lub txiav thiab zam txim rau kev kuaj ntshav rau cov enzymes. Yog tias koj ua raws li cov lus pom zoo los ntawm cov kws kho mob thiab ua raws li kev noj tshuaj kho mob, kev nyeem ntshav qabzib yuav nyob ntev.
Ntxiv nrog rau kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv ntshav, tus neeg mob yuav muaj cov tsos mob li nram no:
- Nquag tso zis ntau zaus;
- Hnov cov qhov ncauj qhuav thiab nqhis dej tas li;
- Qaug zog, tsis muaj zog thiab lub xeev tsis muaj zog;
- Nce lossis, hloov chaw, tsis qab los noj mov, thaum lub cev hnyav poob lossis nce;
- Kev tiv thaiv kab mob ua rau lub cev tsis muaj zog, thaum tus neeg mob nws kho tsis tau zoo;
- Tus neeg mob hnov mob taub hau heev;
- Lub zeem muag raug txo qis dua;
- Khaus yog pom nyob rau ntawm daim tawv nqaij.
Cov tsos mob zoo li no qhia tau nce rau hauv qab zib cov ntshav thiab qhov yuav tsum tau ua haujlwm sai.
Noj zaub mov kom zoo rau cov piam thaj
Yuav kom tswj cov ntshav qab zib, muaj cov kev noj haus tshwj xeeb uas lub hom phiaj txo qis kev noj haus ntawm cov khoom noj nplua nuj nyob hauv cov carbohydrates ceev. Yog tias tus neeg mob muaj lub cev hnyav dua, nrog rau tus kws kho mob tau sau ntawv rau cov zaub mov tsis muaj calories ntau. Hauv qhov no, nws yog ib qho tsim nyog los hloov cov khoom noj nrog cov khoom uas muaj cov vitamins thiab cov zaub mov noj.
Cov zaub mov noj txhua hnub yuav tsum suav nrog cov khoom noj uas muaj cov protein ntau, cov rog thiab carbohydrates. Thaum xaiv cov tais diav, koj yuav tsum xub tsom rau ntawm lub rooj glycemic index, uas txhua tus mob ntshav qab zib yuav tsum muaj. Koj tuaj yeem tshem tawm cov tsos mob ntshav qab zib tsuas yog noj zaub mov zoo.
Nrog cov qab zib ntau, nws yog qhov yuav tsum tau kho lub sijhawm ntawm khoom noj khoom haus. Nws raug nquahu kom noj ntau, tab sis hauv feem me me. Yuav tsum muaj peb pluas noj thiab peb cov khoom noj txom ncauj nyob rau ib hnub. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum noj cov khoom noj kom zoo, tsis suav nrog cov nqaj, cov pob tawg thiab cov dej ntws, uas ua rau muaj kev phom sij.
Cov zaub mov tseem ceeb yuav tsum muaj zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub mov protein. Nws tseem yog qhov tseem ceeb los saib xyuas qhov ntsuas dej kom sib npaug. Yog tias cov piam thaj hauv siab tseem nyob siab, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg txoj kev siv cov khoom qab zib, kev haus luam yeeb thiab cov zaub mov muaj roj, thiab dej cawv. Nws kuj tseem pom zoo kom cais cov txiv hmab, raisins thiab figs los ntawm kev noj haus.
