Dab tsi yog qhov txawv ntawm fructose thiab qabzib?

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Lub qab qab zib ntawm cov khoom noj uas tau siv yog vim muaj ob lub ntsiab: fructose thiab qabzib. Txhua ntawm lawv yog cov txuas rau hauv txoj saw sib txuas ntawm cov txheej txheem hauv lub cev.

Thaum muab sib xyaw, monosaccharides tsim cov tshuaj tsis haum thiab polysaccharides. Txhawm rau kom nkag siab qhov txaus ntshai thiab cov txiaj ntsig ntawm cov ntsiab, koj yuav tsum to taub tias lawv yog dab tsi thiab lawv tuaj yeem sib txawv li cas.

Cov roj no yog lub roj tseem ceeb ntawm tib neeg lub cev. Nrog cov khoom noj khoom haus ib txwm, nws yog qhov khoom noj ua ke no uas muab lub cev nrog lub zog. Nws yog lub zog ntawm lub zog rau lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb. Nws muab tag nrho cov plab hnyuv siab raum nrog glycogen.

Ib qho tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev yog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Raws li koj paub, daim siab khw muag khoom glycogen, uas yog qhov tsim nyog los tswj kom muaj theem ntawm cov piam thaj hauv tib neeg cov ntshav.

Nws tau siv los ntawm lub cev los ntawm kev txum tim rov qab tshwj tseg rau hauv daim siab thiab lwm yam hauv nruab nrog cev, yog tus pab cuam ncaj ncees rau daim siab ua kom tshem tawm cov tshuaj lom. Ib nrab ntawm lub zog los ntawm cov khoom muaj cov piam thaj.

Cov kua nplaum ncaj qha cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb. Cov txheej txheem coj nyob rau hauv lub hlwb yog kiag li nyob ntawm nws theem nyob rau hauv lub cev.

Lub zog nkag mus rau hauv tib neeg lub cev los ntawm cov khoom siv no.

Qhov no yog manifested li cas:

  1. Qeb theem ntawm kev ntxhov siab poob qis, thiab lub zog sawv.
  2. Pab ua kom cov leeg rov qab zoo tom qab ua haujlwm tas. Qhov sai dua nws pib nkag mus rau hauv cov ntshav, cov nqaij ntshiv pib ntau zuj zus.
  3. Txig zoo meej rau cov tib neeg kev mob plawv.
  4. Tom qab noj cov qabzib, kev ua haujlwm thiab lub zog muaj txhij txhua.
  5. Nws yog lub luag haujlwm loj hauv kev txhim kho lub hlwb kev ua haujlwm. Nws txhim kho lub hlwb ua si, nco thiab kawm.

Dhau li ntawm qhov zoo, nws kuj tseem tuaj yeem ua kom raug mob ntau. Tus kab mob xws li hyperglycemia yog tus cwj pwm los ntawm ntshav qab zib ntau ntau. Muaj piam thaj ntau nyob hauv ntau yam phom sij xws li:

  • zawv plab
  • kev tiv thaiv qis;
  • kev kho mob qeeb qeeb;
  • cov tsos ntawm kev mob hauv siab, txog siav;
  • raum tsis ua haujlwm;
  • kev puas tsuaj rau qhov cuab lub paj hlwb;
  • pom kev tsis zoo;
  • qhov pib ntawm cov tsos mob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib.

Tus mob ntshav qab zib xav tau tshwj xeeb yog saib cov piam thaj. Kom cov ntshav qabzib ntau ntau tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib nyob tsis xeev.

Kev siv ntau dhau ntawm cov khoom ua rau cov kabmob muaj ntau yam kabmob, uas muaj kev rau txim loj.

Kev siv cov tshuaj tsuas yog tsis muaj txiaj ntsig, vim nws cuam tshuam rau cov txheej txheem kev txawj ntse thiab tseem tuaj yeem txhim kho cov neeg mob Alzheimer thiab nrog Down syndrome.

Fructose yog cov tshuaj dawb crystalline, nws muaj cov cuab yeej los ua kom tawg hauv dej, vim qhov ntawd ua rau nws tsis muaj xim. Nws qab qab zib, tab sis yog tias piv nrog piam thaj, nws qab zib dua. Nws lub ntsiab lus yog tsuas yog daim siab xwb tuaj yeem siv cov peev nyiaj ntawm lub zog. Noj khoom lag luam tsub kom muaj ntshav qab zib, tab sis tsis txaus ntshai.

Qhov tseeb no vim yog qhov tseeb tias nws tsuas yog tsis ua rau cov tshuaj hormones ua lub luag haujlwm tsim tawm cov tshuaj insulin. Yog li ntawv cov neeg muaj ntshav qab zib siv nws. Nws yog tus neeg muaj lub npe sweetener. Nws muaj tsawg dua cov calories tsawg dua lwm cov zaub mov.

Hloov nws nrog qee cov ntsiab lus, cov ntsiab lus calorie ntawm cov zaub mov noj yuav dhau los tsawg. Nws tseem rov qab ua rau lub siab tom qab cov nra hnyav, thiab nws ua qhov no sai heev. Ntawm lwm yam, nws coj lub cev ua lub suab, thiab tsis muaj teeb meem dab tsi lub nra: lub cev lossis lub hlwb. Nws muaj kev cuam tshuam me ntsis ntawm cov hniav, thiab kuj tsis ua kom hniav lwj. Lwm qhov khoom siv yog lub nrawm ntawm kev rhuav tshem cov cawv hauv cov ntshav. Los ntawm qab zib, nws tshaj li piam thaj. Yog tias cov piam thaj hloov nrog cov khoom no, qhov muag muag ntawm cov muffin yog tswj.

Txhua qhov luv luv tsuas yog cuam tshuam rau kev noj ntau dhau.

Dab tsi los xij cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig, tab sis muaj txiaj ntsig tsuas yog hauv sim. Yog li ntawd yog fructose.

Qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tso nws tam sim ntawd categorically. Txhua yam yog kev txheeb ze, kev siv cawv muaj yeej yog qhov tseem ceeb.

Cov tib neeg noj nws rau cov zaub mov tau tawm ntau dua ib qho kev soj ntsuam zoo.

Qhov tsis zoo ntawm fructose suav nrog:

  1. Qee tus neeg ua xua rau fructose. Txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv dav dav yog contraindicated rau cov neeg no. Qee cov zaub kuj muaj kev txwv nruj me ntsis. Tus yam ntxwv no yog ib leeg kheej.
  2. Nws tuaj yeem pab ua kom pom qhov hnyav dua. Yog tias koj siv cov khoom ntau dhau, tom qab ntawd qhov hormone tawg, thiab cov khoom ua rau kev tshaib plab. Thiab tsis tas cov tshuaj hormones no, cov nyiaj tshuav tsuas yog tsis tswj hwm yooj yim.
  3. Ntau ntau ntawm fructose tuaj yeem ua rau cov kab mob plawv.
  4. Qee cov kws tshawb fawb tau sim sim thiab ua pov thawj tias hauv ntau ntau tuaj yeem ua rau kev laus thaum ntxov.

Yog tias koj siv nws raws li txoj cai, koj tuaj yeem nqa cov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, cov khoom no tau ntev los hloov cov suab thaj. Qhov kev cawm seej tshwj xeeb coj cov neeg uas tsis tuaj yeem siv piam thaj.

Tsis yog ib qho kev tshuaj xyuas nkaus xwb hais txog qhov hloov pauv ntawm kev noj qab haus huv rau qhov zoo dua. Tsis tas li ntawd, nws yog qhov tsim nyog rau kev npaj yuav luag txhua lub lauj kaub tais diav: los ntawm ci mus rau mis nyuj khov.

Ntxiv nrog rau nws qhov kev nyob ib puag ncig, qabzib thiab fructose tau yooj yim muaj nyob hauv daim ntawv ntawm kev npaj. Lawv muaj kev ywj siab thiab, yog tias tsim nyog, lawv tuaj yeem yuav tau ntawm txhua lub tsev muag tshuaj.

Txhawm rau noj cov tshuaj kom raug, koj yuav tsum paub cov lus qhia rau kev siv.

Glucose nquag cuam tshuam cov txheej txheem ntawm cov ntshav qab zib kom ntau ntxiv. Nws yog siv rau cov tsos mob hypoglycemic.

Cov lus qhia siv yuav suav nrog:

  • hypoglycemia hauv ntshav qab zib;
  • daim siab thiab mob raum;
  • ntse txo hauv siab.

Nws tuaj yeem siv hauv tshuaj yaj yeeb tshuaj thiab siv los ua kev pabcuam. Yooj yim cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj. Contraindication tuaj yeem yog ntshav qab zib.

Kev noj tshuaj thiab kev tswj hwm: Sab hauv, siv sijhawm txog 1 g., Ib koob tshuaj: 300 ml ntawm cov tshuaj isotonic yuav tsum muab rau hauv qab tawv nqaij. Txog li 2 litres ntawm cov tshuaj isotonic raug txhaj rau txoj leeg ntshav thiab los ntawm kev tso dej tawm. Intravenously, koj yuav tsum tau noj txog li 50 ml ntawm qhov kev daws hauv daim ntawv ntshiab. Txhawm rau nce cov kua dej hauv lub cev, koj yuav tsum nkag mus txog 1000 ml ntawm cov tshuaj. Nws muab tshuaj los ntawm kev nqus lossis hloov pauv. Txoj hau kev no yog siv rau lub cev qhuav dej thiab txo cov ntshav kom hnyav. Muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm hmoov, ntsiav tshuaj lossis txhaj tshuaj.

Tus nqi ntawm cov tshuaj hauv Lavxias yog los ntawm 60 rubles.

Fructose tuaj yeem tau yuav hauv khw muag tshuaj. Nws yog tsim nyob rau hauv lub npe Frutolaks. Qhov no yog roj ntsha hauv lub cev, nws tau ntxiv rau zaub mov.

Cov tshuaj tsis tuaj yeem yog ib qho yeeb tshuaj. Siv nws tshwj xeeb kom txhim kho lub plab zom mov. Koj tsis tuaj yeem siv nws thaum cev xeeb tub, tsis mob siab rau cov txheej txheem, mob plab hnyuv, ua kom pub niam mis.

Nws yog tsim nyob rau hauv daim ntawv ntawm phoov, uas yuav tsum tau noj 1 zaug hauv ib hnub, 2 diav, nrog zaub mov noj. Cov menyuam yaus hnub nyoog 14 xyoos noj ib me me 1 me me. Koj yuav tsum tau coj li 2 lub lis piam.

Yog tias tsim nyog, chav kawm ntawm kev tuaj yeem rov kawm tau. Cov tshuaj no kuj muaj nyob hauv daim ntawv tshuaj ntsiav.

Thaum siv, koj yuav tsum tau ua raws li cov tshuaj zoo li no: cov neeg laus - 4 tsiav tshuaj, menyuam 14+ - 2 tsiav tshuaj.

Tus nqi ntawm cov tshuaj hauv Lavxias yog los ntawm 160 rubles.

Cov ntaub ntawv ntawm fructose yog muab nyob rau hauv video hauv tsab xov xwm no.

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