Ib qho kev kub siab ntawm cov roj (endogenous cholesterol) yog qhov txaus ntshai tsis yog rau kev noj qab haus huv nkaus xwb, tab sis kuj ua rau tib neeg lub neej.
Kev ua txhaum ntawm lipid profile yog ncaj qha ntsig txog qhov kev pheej hmoo ntawm thrombosis hauv lub txaj vascular, zoo li nrog feem ntau mob plawv tsis txaus.
Txhawm rau kom kho cov qib ntawm lipids, nws yog kev coj los sau cov tshuaj lipid-txo cov kev kho tshwj xeeb ua ke nrog kev sib luag thiab kev ua kom lub cev. Txawm li cas los xij, raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb Asmeskas, muaj cov cuam tshuam loj heev ntawm kev sib deev ntawm cov roj (cholesterol).
Cov nyhuv ntawm kev sib deev ntawm cov cholesterol
Hauv kev soj ntsuam, cov kws kho mob koom tes nrog 150 tus pojniam. Cov pab pawg ntsuam xyuas poj niam tau sib yuav thiab muaj lub neej nrog txiv neej sib deev tas li, thiab pawg neeg tswj hwm yog cov poj niam uas tsis muaj kev sib raug zoo ua ntu zus.
Cov txiaj ntsig tau tawm tsam: hauv cov poj niam uas muaj kev sib deev tsis tu ncua, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob atherosclerosis tau raug txo ntau dua 40%.
Txhawb cov roj (cholesterol) thiab cov kev sib daj sib deev ib txwm hloov tawm yog cov ntsiab lus tsis sib xws. Lub neej kev nyab xeeb yog ib txoj hauv kev zoo thiab yooj yim los tswj cov qib roj cholesterol kom tsis pub dhau.
Thaum kawg ntawm kev sim, tswj kev kuaj ntshav tau ua. Hauv kev kuaj pom, piv txwv li, nyob rau hauv daim lipid profile ntawm cov neeg tuaj koom txoj kev kawm, theem ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho poob qis los ntawm tsawg kawg 20% ntawm thawj theem, qib ntawm atherogenic lipids poob qis dua 0.5%, thiab cov concentration ntawm anti-atherogenic lipids tau nce siab.
Cov kws tshawb fawb ntseeg tias qhov zoo sib xws yuav pom hauv cov txivneej.
Tsis tas li ntawd, cov kws tshawb nrhiav tau sau tseg tias tus nqi txo qis hauv cov roj (cholesterol) cuam tshuam nrog cov xwm yeem thiab zoo ntawm kev sib deev.
Cov nyhuv tau sau tseg twb tau tom qab 6 lub hlis txij li thaum pib sib raug zoo.
Yog li, nws thiaj pom tseeb tias kev sib deev tsis tu ncua txo cov roj endogenous thiab tau zoo npaum li cas kev ntsuas no.
Raws li qhov xaus, cov kws tshawb fawb tau hais tias kev sib deev thiab cov roj cholesterol hauv lub sijhawm ze yuav tshwm sim los ntawm cov ntsiab lus sib xws.
Cov nyhuv ntawm cov roj (cholesterol) nyob ntawm potency
Tus txiv neej lub cev hloov khoom nruab nrog muaj kev sib txuam ntawm txoj hlab leeg thiab txoj hlab ntshav plexuses. Qhov no piav qhia txog qhov tshwm sim ntawm kev ua haujlwm erectile.
Hauv cov txheej txheem ntawm lub sijhawm erection, cov hlab ntsha cov hlab ntsha ntawm tus qau tau ntim los ntawm cov ntshav ntau ntawm cov ntshav.
Nrog txoj kev loj hlob ntawm atherosclerosis, cov hlab ntsha ntawm ntau yam calibers, anatomical teej tug mus rau lub plab me me, muaj kev cuam tshuam. Kev cuam tshuam ntawm lub lumen ntawm cov hlab ntsha lub luag haujlwm rau kev txhim kho erection ua rau kev txhim kho ntawm qhov tsis paub txog kev sib deev ntawm kev sib deev ua haujlwm hauv txiv neej.
Dua li ntawm qhov tseeb hais tias tus txiv neej muaj tshaj tawm libido (muaj siab rau kev sib deev), chaw mos tsis nkag mus rau theem ntawm ib qho erection.
Nquag potency kawg tsim vim vascular tsis txaus. Qhov tsis meej nyob rau hauv cov ntshav mus rau lub cev cavernous tom qab qee lub sijhawm provokes qhov kev loj hlob ntawm atrophy ntawm chaw mos.
Vascular kev puas tsuaj ntawm kev mob hnyav yuav ua rau qee ntu kev ua haujlwm tsis zoo - lub hauv nruab nrog cev tau nkag mus rau lub xeev tsis muaj zog.
Cov teeb meem Potency yog cov cim los ntawm:
- ua txhaum ntawm kev noj qab haus huv dav dav;
- txo lub zog thiab lub zog;
- nce kev pheej hmoo ntawm mob plawv mob hnyav;
- teeb meem tsev neeg;
- ntxiv lawm tshob
- kev txhim kho ntawm cov kab mob sociophobic syndrome.
Yog li, potency kawg ua tsis yog tsuas yog muaj mob hnyav, tab sis kuj muaj teeb meem kev sib raug zoo.
Ua Rau Cov Roj Ntshav Siab
Lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb ua rau muaj kev nce siab ntxiv ntawm cov atherogenic cov cholesterol yog cov khoom noj tsis zoo nrog lub cev thawj ntawm cov rog monounsaturated thiab yooj yim zom cov zaub mov carbohydrates hauv cov zaub mov noj. Tsis tas li ntawd, tom kawg, txog hnub, tau muab lub luag haujlwm tshwj xeeb hauv kev pheej hmoo ntawm kev tsim pathology.
Raws li Lub Koom Haum Ntiaj Teb Kev Noj Qab Haus Huv, kev haus luam yeeb yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev txhim kho cov mob atherosclerosis.
Cov laj thawj rau cov roj (cholesterol) ntau ntxiv tau muab faib ua hom ruaj khov thiab sib txawv.
Sustainable yog cov laj thawj uas tsis tuaj yeem tshem tawm lossis kho:
- Paul Raws li kev txheeb cais, cov txiv neej muaj feem ntau yuav muaj tus mob atherosclerosis.
- Lub hnub nyoog. Tus neeg laus, qhov ntau dua yuav muaj mob. Qhov no yog vim muaj qhov txo qis ntawm lub cev tsis kam mus rau kev cuam tshuam sab nraud.
- Neeg muaj keeb. Hmoov tsis zoo, tus yam ntxwv atherosclerosis kis tau los ntawm niam txiv mus rau tus menyuam. Koj tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob nrog kev noj qab nyob zoo.
Hloov pauv tau yam, lossis yam uas yuav raug kho:
- Txoj kev ua neej. Cov lus txhais tam sim no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev tiv thaiv cov roj (cholesterol) siab. Kev hloov pauv ntawm kev ua neej muaj peev xwm txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm kev muaj mob plhaw tsis pub dhau thawj lub hli.
- Haus Yeeb. Raws li tau hais los saud, WHO ntseeg tias kev haus luam yeeb yog "tus yam ntxwv" hauv kev tsim kab mob.
- Kev noj haus Niaj hnub no, tiag tiag odes yog hu nkauj rau cov pluas noj. Raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no, kev nplua mias hauv cov zaub mov ntawm cov zom zaub mov tau yooj yim muaj cov kev ua tshwj xeeb ntawm cov metabolism hauv cov roj cholesterol. Lawv pab ua rau kev sib txuas ntawm triglycerides hauv lub siab. Cov rog, nyeg, muaj tsawg dua cov teebmeem ntawm cov metabolism hauv lipid.
- Kev quav cawv Molecules ntawm ethanol ua rau lub siab mob hlwb, uas ua rau ua txhaum cai ntawm kev siv cov roj (cholesterol).
- Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob uas nrog kev mob cuam tshuam loj los ntawm cov kab mob metabolic. Txhua yam ntshav qab zib tuaj yeem ua rau mob atherosclerosis.
- Ib qho kab mob hauv lub raum, nyob rau hauv kev nthuav tawm ntawm cov roj (cholesterol) phem kuj ua tsis tiav.
- Cev xeeb tub Thaum cev xeeb tub, muaj lub zog ua rau cov roj hauv siab ntxiv, uas tseem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem plawv.
- Cov ua Iatrogenic. Kev tsis siv tshuaj ntawm cov tshuaj tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam rau cov metabolism hauv.
- Kev phiv siab thiab kev xav-tom qab. Kev ntxhov siab cov tshuaj hormones pab txhawb rau cov kev mob plab zom mov.
Koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis los ntawm kev hloov kho cov laj thawj ntawm nws txoj kev txhim kho.
Kev tiv thaiv ntawm kev sib deev nrog lub siab hypercholesterolemia
Thawj kauj ruam ntawm kev tiv thaiv tus kabmob yog kom “txuas” kev noj zaub mov kom muaj rog. Kev noj zaub mov zoo thiab kev siv lub cev ua si, raws li kev kho mob niaj hnub, tuaj yeem ua raws li kev kho mob monotherapy hauv kev kho mob ntawm qhov tsis yooj yim atherosclerosis.
Kev noj haus muaj kev soj ntsuam qee lub sijhawm thiab cov cai. Nws tsis txwv tus neeg rau ntau yam khoom noj.
Nws yuav tsum to taub tias cov rog ntawm cov tsiaj keeb kwm yog qhov tseem ceeb ntawm cov roj (cholesterol). Cov khoom noj muaj rog hauv lub cev suav nrog cov rog cov rog, cov khoom noj muaj roj, thiab mayonnaise.
Hauv qhov no, cov khoom no muaj qhov tsis zoo tshaj plaws ntawm lipid metabolism.
Txhawm rau tiv thaiv tus kab mob, koj yuav tsum tau maj mam txo qis ntawm cov zaub mov carbohydrates, xws li qab zib, qab zib, khoom qab zib.
Txo cov theem ntawm cov roj cholesterol hauv cov ntshav yog tau cov roj ntses. Nws muaj ntau cov omega-3 thiab omega-6 fatty acids uas yog cov roj ntsha tiv thaiv kabmob.
Cov roj (cholesterol) tsawg tuaj yeem tswj tau los ntawm kev muab zaub tshiab, tsis muaj zaub mov rau koj cov zaub mov noj.
Ib qho kev noj zaub mov zoo rau kev tiv thaiv ntawm cov kab mob feem ntau, suav nrog atherosclerosis, yog Mediterranean noj.
Nws tuaj yeem cuam tshuam txog qhov teeb meem ntawm lub cev zom zaub mov tsis txaus ua kom muaj mob.
Kev noj haus, kev sib deev muaj txiaj ntsig zoo, kev tawm dag zog thiab lub sijhawm mus cuag kws kho mob yog qhov muaj txiaj ntsig tiv thaiv kab mob atherosclerosis.
Cov roj (cholesterol) yog dab tsi thiab vim li cas nws txaus ntshai yuav qhia tus kws tshaj lij hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
