Txheeb cais qhia tias atherosclerosis yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tuag los ntawm cov kab mob plawv. Qhov no tshwm sim vim cov roj hauv ntshav siab ntawm ib tus neeg. Cov theem ntawm cov khoom no cuam tshuam txog cov khoom noj muaj nuj nqis. Yog tias ib tus neeg noj zaub mov noj muaj roj cholesterol siab, cov kev rau txim yuav tshwm sim sai sai no.
Omega 3 los ntawm cov roj (cholesterol) tuaj yeem ua tau yog ib txoj kev xaiv sib txawv. Lawv tsim nyog hloov cov rog cov tsiaj uas muaj kev phom sij thiab muaj peev xwm ua kom lub cev qis ntawm qhov qub.
Cov rog no tuaj yeem pom hauv cov ntses, roj linseed, thiab nqaij nruab deg.
Txhawm rau kom nkag siab txog cov txheej txheem ntawm kev ua ntawm omega-3, koj yuav tsum to taub dab tsi muaj nyob hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg:
- Linolenic acid muaj txiaj ntsig rau theem ntawm cov "roj" phom sij. Nws muaj nyob hauv cov khoom noj cog xws li kua taum thiab flax noob.
- Eicosapentaenoic acid muaj txiaj ntsig zoo tiv thaiv kev kub siab thiab txha caj qaum. Nws tuaj yeem nrhiav hauv cov nroj tsuag thiab nqaij nruab deg.
- Docosapentaenoic acid yog koom nrog kev luam tawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig los ntawm lub cev. Cov khoom siv - hiav txwv ntses thiab ntsev.
- Docosahexaenoic acid xav tau los ntawm cev xeeb tub thiab menyuam yaus rau kev loj hlob tag nrho ntawm lub hlwb. Cov khoom siv los ntawm cov khoom siv yog nqaij ntses.
Omega 3 kom txo qis roj, cov kev txheeb xyuas tsuas yog qhov zoo. Nws tau ntev tau siv los ntawm cov kws kho mob rau cov hom phiaj kho mob rau lub siab cov roj. Nws tuaj yeem suav hais tias yog qhov muaj cov lipoproteins uas ntom ntom zoo uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.
Hauv kev tawm tsam cov roj cholesterol, ntau tus tsuas yog tsis kam lees rog, tsis hloov lawv nrog cov khoom tseem ceeb. Qhov no yuam kev. Xws li kev txiav txim siab tuaj yeem ua rau qhov txhaum ntawm keeb kwm ntawm keeb kwm thiab ntau yam kab mob. Cov roj (cholesterol) yog ib feem tseem ceeb ntawm cov khoom noj ntawm tes, yog li qhov kev tsis muaj peev xwm tsuas yog txaus ntshai li ib yam dhau heev. Ib qho ntxiv tuaj yeem hloov tau zoo rau cov rog uas tsis muaj mob yam tsis muaj kev phom sij rau lub cev. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov nyhuv hauv qab no:
- lipid-txo qis dua;
- hypotriglyceridemic;
- antiatherogenic.
Kev txheeb xyuas hais tias tom qab thawj koob tshuaj, ntshav siab yog li qub. Cov roj ntsha ntxiv yog tuaj yeem tiv thaiv kev sib txuas ntawm cov tshuaj uas muaj kev puas tsuaj rau ntawm cov hlab ntsha thiab lub cev tag nrho. Raws li qhov tshwm sim, txoj kev thauj khoom ntawm lub siab tsis tshua muaj siab, thiab kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho tus kab mob yuav ploj mus.
Qhov txiaj ntsig ntawm nws txoj kev txais tos yog yeej muaj, thiab tsis yog qhov me. Tsis yog ib qho kev txheeb xyuas pom tias tseem tsis tau muaj qhov ua tau zoo ntawm qhov kev txhawb ntxiv no.
Qhov zoo sib xws suav nrog kev ntxiv dag zog ntawm cov qog ua cell.
Omega 3 acids yog feem ntau coj los ua cov vitamins los txhawb kev tiv thaiv kab mob.
Kev ua ntawm Omega 3 cov khoom lag luam thiab kev npaj tau cuam tshuam rau lub cev raws li hauv qab no:
- txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab cov kab ke ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav;
- pab hauv lub plab zom mov;
- normalization ntawm lub xeev lub hlwb thiab lub siab;
- txo qis hauv theem ntawm cov ntshav lipoproteins tsawg kawg hauv cov ntshav;
- ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv;
- kev txhim kho ntawm cov txheej txheem ua kom tshiab hauv lub cev;
- ua raws li cov kab mob antioxidant, txhim kho cov plaub hau zoo, ntsia hlau thiab tawv nqaij;
- txo ntawm kev pheej hmoo ntawm malignant neoplasms;
- kho kev sib deev tsis zoo rau txiv neej;
- kev tiv thaiv kev nchuav menyuam thaum muaj menyuam hauv plab;
- kev ploj zuj zus cov tsos mob ntawm toxicosis thaum cev xeeb tub;
- txhim kho daim siab ua haujlwm;
- kev tiv thaiv ntawm kev cog lus atherosclerosis, tshuaj tiv thaiv plahaum;
- anti-inflammatory siv.
Ntxiv nrog rau nws cov txiaj ntsig pom tseeb, qee lub zog muaj peev xwm cuam tshuam lub cev. Cov cuab yeej tseem ceeb ntawm Omega yog txhaws cov ntshav. Hauv qhov no, muaj ib pab pawg ntawm cov tib neeg uas tej zaum yuav raug kev txom nyem los ntawm kev siv nyiaj pab ntxiv.
Tseem muaj contraindications rau kev siv: kev fab tshuaj rau cov nqaij nruab deg; cov menyuam hnub nyoog; kab mob ntawm lub plab zom mov; hemorrhoids; thawj hlis ntawm cev xeeb tub; ua txhaum ntawm cov thyroid caj pas; nquag ua mob ntsws; cov kab mob ntawm cov nruab nrog cev hauv cov mob ceev; lub sijhawm tom qab phais.
Qhov ntxiv yog nrov nrog ntau cov neeg siv. Cov neeg mob xaiv cov khoom noj ntxiv no, raws li cov kws tshaj lij pom zoo nws.
Cov tshuaj tau ntev ntev lees paub cov kua qaub no yog txoj kev ua haujlwm zoo tshaj plaws los txo cov cholesterol. Ntau qhov kev tshuaj xyuas tham txog cov txiaj ntsig zoo ntawm qhov khoom ntxiv no.
Kev ua kom tau zoo ntawm cov tshuaj ntxiv yog tus yuam sij rau kev kho kom zoo los yog tiv thaiv. Capsules feem ntau yog noj nrog zaub mov.
Tus nqi ntawm cov tshuaj siv thiab lub sijhawm ua haujlwm yog txiav txim los ntawm tus kws kho mob koom, vim nws nyob ntawm tus neeg tus yam ntxwv. Piv txwv li, rau kev kho mob ntawm atherosclerosis, 30 hnub ntawm kev kho mob tsis txaus, yog li tus kws kho mob tau teem sijhawm ntxiv.
Lwm cov xwm txheej, nws yog kev coj tus kheej mus so 10-hnub so tom qab ib hlis kev kawm. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, ua ntej noj, koj yuav tsum sab laj ib tus kws tshaj lij. Yog tias tsis muaj contraindications, koj yuav tsum noj cov tshuaj ntxiv tsis pub tshaj 4 zaug ib xyoos.
Acids ntawm hom no qee zaum pom nyob hauv cov tshuaj rau kab mob plawv. Tab sis lawv yuav tsum tau noj nkaus xwb raws li kws kho mob qhia. Ntxiv, thaum noj ntau dua yuav cuam tshuam rau lub cev txoj kev no:
- ua rau xeev siab thiab ntuav;
- tsim kev ua txhaum ntawm cov quav;
- ua rau lub mis tsis ua haujlwm ntawm tus txiav thiab lwm yam hauv plab ua haujlwm ntawm lub plab zom mov.
Txhua qhov kev siv yuav tsum pom zoo nrog koj tus kws kho mob kom tsis txhob muaj qhov ua rau tsis zoo. Nrog rau txoj kev siv tshuaj, nws yuav tuaj yeem txo cov roj cholesterol thiab rov ua kom lub cev ua haujlwm.
Tus nqi ntawm cov tshuaj nyob rau hauv Russia yog tsawg - los ntawm 130 rubles. Tus nqi nyob ntawm qhov chaw tsim khoom thiab tus naj npawb ntawm cov tshuaj ntsiav.
Cov tshuaj Omacor tuaj yeem raug suav hais tias yog ib qho analogue. Nws tseem muaj nyob hauv tsiav tshuaj, tab sis muaj me ntsis ntxiv cov contraindications dua li cov tshuaj thawj.
Nws kuj yog siv los tiv thaiv kev mob plawv, mob stroke thiab atherosclerosis. Nws muaj lipid-txo cov nyhuv rau lub cev.
Oleg: Kuv tau ntev los nrhiav kev kho rau cov roj (cholesterol) phem. Kuv tsis tau mus cuag kws kho mob, tab sis ບັງ ເອີນ nrhiav tau cov khoom noj ntxiv no. Kuv nco qab li cas kuv coj roj ntses li vitamins nyob rau thaum yau, thiab tam sim no yuav luag zoo ib yam. Thiab cov roj cholesterol tau poob qis.
Victoria: Omega pab kuv tus kheej tsis yog los ntawm cov roj cholesterol nkaus xwb, tabsis kuj yog los ntawm teeb meem hauv plab txhawm tag nrho. Txawm hais tias kuv nkag siab tias txhua yam cuam tshuam nrog. Pib siv raws li kws kho mob tau sau tseg. Kuv niaj zaus noj nws rau kev tiv thaiv, vim kuv twb poob kuv cov teeb meem nrog roj (cholesterol).
Muhammad: Kuv tau tawm tsam nrog kev sib chwv sib ntau los tau ntau xyoo, qhov no yog kuv tus caj ces. Kuv haus cov dej qab zib no ntxiv rau cov muaj yees pab lwm tus. Nws pab, Kuv txaus siab.
Alina: Kuv tus ntxhais muaj 10 xyoo, cov roj (cholesterol) nce ntxiv. Peb tus kws kho mob tau tshaj tawm Omega nrog rau kev noj zaub mov dav dav. Yog li tom qab ib ntus, cov roj cholesterol poob qis thiab cov ntsuas tseem tau ua. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev noj haus, tom qab ntawd nws yuav pab. Ib qho ntxiv ntxiv yog qhov kev kho mob no yog ntuj thiab tsis muaj kev phiv.
Miron: Kuv tau hnov txog Omega ntev. Ua li cas kuv ob txhais tes tsis ncav cuag, txhua yam raug kho nrog tshuaj. Thaum mus ntsib kws khomob, Kuv tau mus noj tshuaj ntxiv. Tus mob tau zoo dua qub, lub qab los noj mov tau ua kom zoo dua qub, Kuv tuaj yeem tiv taus cov kev hloov pauv ntawm cov khoom noj muaj zog. Tus kheej pab kuv, Kuv qhia.
Cov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov kws tshaj lij Omega-3 yuav qhia hauv daim yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
